[Latino izena]Hypericum perforatum

[Landarearen iturria] Txinatik

[Itxura] Hauts fina marroia

[Zehaztapenak] % 0,3 Hypericin

[Partikulen tamaina] 80 sare

[Lehortzean galera] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Pestizida hondarra] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Biltegiratzea] Gorde leku fresko eta lehor batean, gorde argi zuzenetik eta berotik urrun.

[Paketea] Paperezko bidoietan eta bi plastikozko poltsa barruan sartuta.

[Zer da Donibane Lohizuna]

Donibane lohitzak (Hypericum perforatum) antzinako Greziatik hasitako sendagai gisa erabiltzeko historia du, non hainbat gaixotasunetarako erabiltzen zen, nerbio-nahasmendu ezberdinak barne. San Juan hiperak ere propietate antibacterial, antioxidatzaileak eta birusen aurkakoak ditu. Bere propietate antiinflamatorioak direla eta, larruazalean aplikatu da zauriak eta erredurak sendatzen laguntzeko. San Juan hierba Estatu Batuetan gehien erosten diren belar produktuetako bat da.

Azken urteotan, depresioaren tratamendu gisa asko ikertu da Donibane Lohizuna. Ikerketa gehienek erakusten dutenez, San Juan-motoak depresioa arin edo moderatua tratatzen lagun dezake, eta beste errezeta antidepresibo gehienek baino albo-ondorio gutxiago ditu.

[Funtzioak]

1. Propietate antidepresibo eta lasaigarriak;

2. Nerbio-sistemarako erremedio eraginkorra, tentsioa erlaxatzeko eta antsietatea eta animoak altxatzeko;

3. Hanturaren aurkakoa

4. Hobetu zirkulazio kapilarra

5 modu naturalean serotonina zure garunean handitzeko

Serotonina garuneko eremu batetik bestera seinaleak bidaltzen laguntzen duen substantzia kimikoa da, neurotransmisore gisa jokatzen duena.

Hainbat funtzio psikologiko eta fisikoetan eragiten du, besteak beste, umorea, sexu-nahia, gosea, loa, memoria, ikaskuntza, tenperatura erregulatzen du eta baita jokabide batzuk ere.

Ikertzaile askok uste dute serotonina-mailen desoreka batek umorean eragin handia izan dezakeela, nahaste obsesibo-konpultsiboa, antsietatea, izua, gehiegizko haserrea edo depresioa eraginez.

Serotonina-maila handitzea aldartearen igoera positiboarekin eta jokabide-aldaketekin lotzen da, eta ez duzu antidepresiborik edo bestelako botikarik hartu behar hori lortzeko!

Guztiz posible da garuneko substantzia kimiko ezinbestekoa naturalki handitzea. Hona hemen bost modu zure osasun fisikoa eta mentala hobetzeko serotonina maila handituz:

1. Aberastu zure dieta B bitaminarekin
B6 bitaminak garapenean eta funtzioan eragiten du
serotonina garunean. Estresa izateko joera dutenentzat, ziurtatu B bitamina nahikoa duzula zure estres mailan eragin positiboa izateko.

B6 bitamina eta B12 bitamina eraginkorrak dira depresioaren sintomak murrizteko. American Journal of Clinical Nutrition aldizkarian argitaratutako ikerketa baten arabera, depresioa diagnostikatu zitzaien edo depresioa eta antsietatearen sintomak jasaten zituzten helduek hobetu egin zuten dieta B bitaminaz osatu ondoren.

Hainbat B bitamina osagarri daude osasun-elikagaien dendetan eta farmazietan.

2. Karpa5-HTP
5-HTPedo 5-hidroxitriptofanoa aminoazido naturala da, Afrikako mendebaldeko griffonia simplicifolia izeneko zuhaixka baten hazietatik ateratzen dena.

Serotonina bihurtzen da, B6 bitaminaren laguntzarekin, eta antsietatea, depresioa, insomnioa eta hipertentsioa tratatzeko eraginkorra da.

Besterik gabe, ez ahaztu osasun-profesional batekin kontsultatzea edozein osagarri hasi aurretik.

3. Eguzkia besarkatu
Noizbait nabaritu al duzu zure aldartearen hobekuntzarik egun eguzkitsu batean?

Eguzkiaren argia gorputzaren D bitamina-iturri natural onena ez ezik, serotonina maila altua mantentzea ahalbidetzen du suspertze naturalaren ondorioz, eta horrek umore-nahasteak eta depresioa garatzeko arriskua murrizten du. Egun hotz batean ere, eguzki-argiak eragin positiboa izan dezake gorputzean eta buruan.

4. Eman zaitez masaje batekin
Dagoeneko badakizu masaje bat egiteak bikain sentiarazten zaituela, baina ba al zenekien eragin zuzena duela serotonina mailan?

Masajeak eraginkorrak dira kortisola murrizteko, serotonina ekoizpena aktiboki blokeatzen duen estresaren hormona.

Kortisola inhibitzen denean, garuna egoera ezin hobean dago serotonina ekoizteko. Masaje terapiak dopamina izenez ezagutzen den garunaren “plazer” sentsazioaz arduratzen den neurotransmisorearen ekoizpena ere areagotu dezake.

5. Meditatu
Meditazio modu ugari daude, eta bakoitzak garuneko serotonina ekoizpena areagotzen laguntzen du. Masaje terapiaren antzera, meditazioak garuneko kortisol maila murrizten du eta erlaxazioa sustatzen du. Estres maila baxuagoek serotonina handitzea ahalbidetu dezakete. Eta hori ona da!

Gustatu al zaizu punta? Bideoa gustatu bazaizu, harpidetu kanalera eta partekatu lagunekin.

*Osasun profesional baten jarraipena ezinbestekoa da osasun ona izateko.

——-

Horrelako aholku gehiago eskuratzeko, bisitatu ► https://www.natureba.net/5-maneiras-de-aumentar-naturalmente-a-serotonina-no-seu-cerebro/

Errezeta gustatu bazaizu, eman bideoari erpurua!!!

HARPIDETU KANALERA ► https://goo.gl/KusnWT
Facebook ► https://goo.gl/QJwd9p
Bloga ► https://www.natureba.net

GARREN SEXU-POTENTZIA - - Txinako belar errezeta.
Gizonezkoen potentziaren beherakada zahartzearen, osasunaren bat-bateko edo etengabeko ahultzearen ondorioz gertatzen da normalean, edo gazteak direnean sexu gehiegizkoak. Gainbehera geldiarazi dezaketen belar txinatar asko daude. Denbora tarte batean hartuz gero, pixkanaka zure biriltasuna berreskuratuko dute. Jakina, ezin zaituzte itzuli 18 urte zenituenera.

Txinako belarrek ezin dute Viagra eta antzekoen errendimendu mekanikoa eman. Gainera, ez dizute esperotako efektua ematen ordu batzuk lehenago hartzen dituzunean. Naturaren produktua izaki, zure gorputzak kudeatu dezakeen erritmoan (ez zure gogoak nahi duena) potentzia garatzen laguntzen dizute. Pentsa ezazu muskulu-eraikuntza gisa, non ahalegin iraunkor batek epe luzerako eragina ematen dizun. Aste gutxiren buruan denbora tarte baten ondoren, belarrak etengabe funtzionatzen dizutela ikusiko duzu.

Errezetak, funtsean, giltzurrunak, odola, Qi eta Yang-era zuzendutako konbinazio sendotzailea izan behar du.
1) Giltzurrunak
Xu Duan jarraipena
Du Zhong Eucommia ulmoides
Qian Shi 芡實
Rou Cong Rong Cistanche deserticola
2) Odola
Chuan Xiong
Dang Gui Angelica
Shu Di Huang Rehmannia glutinosa
3) Qi-a
Huang Qi Huang Qi
Du Huo bakarrik bizi da
Gou Ji txakurra 瘠
4) Yanga
Suo Yang
Xian Ling Pi maitagarrien azala
Ba Ji Tian Morinda officinalis
13 belar konbinatzea gomendatzen da.

Kontuz ibili behar da gaindosirik ez errezetatzeko emaitza azkarrak lortzeko. Ondorioa negatiboa izan daiteke. Indartzeko belarrak erabiltzen direnean, gorputzaren barruan bero handia sortzen dute. Gehiegizko beroak lo egiteko zailtasuna, ahoko minak, buruko mina, sudurreko odoljarioa edo idorreria ekar ditzake. Okerrago, zure odol-presioa igotzea eragin dezake.

Edan edalontzi bat (8 oz) belar-te egunean, ahal izanez gero goizean, gehiegizko beroa gorputzetik desagerrarazteko denbora oheratu aurretik.
Edan ur gehiago ohi baino egarri gehiago sentitzen baduzu.

Hau formula bat besterik ez da aldakuntza ugari dituena:
* Zure adina
* Zein ahul dagoen zure gorputza.
* Zein sentikorra den zure gorputza indartzeko belarekiko.

www.herbsandtea.com Egin klik Askjohn botoian galdera bat egiteko.
Belar kapsulak edo kontzentratuak zure baldintzetarako neurrira egin daitezke.