[Latino izena]Hypericum perforatum

[Landarearen iturria] Txinatik

[Itxura] Hauts fina marroia

[Zehaztapenak] % 0,3 Hypericin

[Partikulen tamaina] 80 sare

[Lehortzean galera] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Pestizida hondarra] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Biltegiratzea] Gorde leku fresko eta lehor batean, gorde argi zuzenetik eta berotik urrun.

[Paketea] Paperezko bidoietan eta bi plastikozko poltsa barruan sartuta.

[Zer da Donibane Lohizuna]

Donibane lohitzak (Hypericum perforatum) antzinako Greziatik hasitako sendagai gisa erabiltzeko historia du, non hainbat gaixotasunetarako erabiltzen zen, nerbio-nahasmendu ezberdinak barne. San Juan hiperak ere propietate antibacterial, antioxidatzaileak eta birusen aurkakoak ditu. Bere propietate antiinflamatorioak direla eta, larruazalean aplikatu da zauriak eta erredurak sendatzen laguntzeko. San Juan hierba Estatu Batuetan gehien erosten diren belar produktuetako bat da.

Azken urteotan, depresioaren tratamendu gisa asko ikertu da Donibane Lohizuna. Ikerketa gehienek erakusten dutenez, San Juan-motoak depresioa arin edo moderatua tratatzen lagun dezake, eta beste errezeta antidepresibo gehienek baino albo-ondorio gutxiago ditu.

[Funtzioak]

1. Propietate antidepresibo eta lasaigarriak;

2. Nerbio-sistemarako erremedio eraginkorra, tentsioa erlaxatzeko eta antsietatea eta animoak altxatzeko;

3. Hanturaren aurkakoa

4. Hobetu zirkulazio kapilarra

Eskuratu doako audio-liburua:

https://bkan.us/f/b000py31s4

Bolumen zabal honek Stevia generoko osagai kimikoei, edulkoratzaile natural gisa erabiltzen ari den botanika, etnobotanika eta osagai kimikoei buruzko berrikuspenak eskaintzen ditu eta esteviol eta estevioside bezalako konposatuen sintesi kimikoa aztertzen du. Farmakologiari eta jarduera biologikoari buruz hitz egiten du eta S. rebaudiana extracten eta esteviosidearen aplikazio ezberdinen inguruko argibideak eskaintzen ditu Japonian eta Korean, gaur egun elikagai-gehigarri hauen erabilerarik handiena duten bi herrialdeetan. Egungo erreferentzia ugari biltzen ditu liburuak, produktu naturalen, farmazia, farmakognosia, landare-zientzien, nekazaritza eta elikagaien eta edarien industriaren alorretan daudenentzat.

Nola handitu espermatozoide kopurua Naturalean
Zure esperma-bolumena hobetzeko eman ditzakezun urrats asko egin ditzakezu, eta dieta da, zalantzarik gabe, zure esperma-kopurua eta zure semen-bolumena handitzen lagun dezakeen gauza garrantzitsuenetako bat. Hona hemen ahalegin horretan lagun zaitzaketen elikagai batzuen zerrenda.

1. TXOKOLATE ILUNA

Txokolate beltz afrodisiako indartsu batek L-Arginina dauka. Semen bolumena handitzen duen eta orgasmoen intentsitatea hobetzen duen aminoazido bat da. Ez ezazu gehiegi egin edo, bestela, pisua irabazten joango zara eta horrek zure gorputzeko testosterona maila eta zure espermatozoide kopurua murriztuko ditu.

2. OSTRAK

Zinka funtsezko minerala da, testosterona maila hobetzen eta espermatozoideen ekoizpenean garrantzi handia duena. Ostrak mineral honen iturri aberatsak dira. Testosterona-mailaren igoerak zure sexu-nahia eta energia hobetzen laguntzen du, hau da, zure sexu topaketetatik plazer handiagoa izango duzula uzteko aukera handiagoa izateaz gain.

3. ARRAUTZAK

Proteina eta E bitamina asko, arrautzak barrabiletan esperma osasuntsu eta indartsuak sortzen laguntzen duela uste da. Espermatozoideek erradikal askeen efektu kaltegarriak ekiditen dituztela uste da, espermatozoideak hil ditzaketenak.

4. BANANAK

Bananek bromelina izeneko entzima bat daukate, gizonezkoen libidoa areagotzeko ustez. B bitamina-iturri aberatsak ere badira, eta horrek erresistentzia areagotzen lagundu dezake, zure sexu-harremanetarako energia gehiago eskura duzula ziurtatuz.

5. ESPINAKAK
Barazki hosto berdeak, hala nola espinakak, azido foliko iturri aberatsak dira. Folato maila baxuek espermatozoide forma desitxuratuak sor ditzakete, esate baterako, bi buru edo bi buztan dituztenak. Espermatozoideek anomalia kromosomikoak izateko arrisku handiagoa dute. Horrek esan nahi du lehenik eta behin zure espermatozoideak zaila izango duela obulu batera iristea eta nahiz eta obulu batera iritsi, ezin izango duela ernaldu. Gainera, espermatozoide horiek obulu bat ernaltzeko gai badira ere, jaiotza-akatsak izateko aukerak nahiko handiak dira horrelakoetan.

6. BARTXURRIA

Baratxuria elikagai oso eraginkorra da, mendeetan zehar hainbat gaixotasun fisiko tratatzeko erabiltzen dena, bihotzeko arazoak eta arnas infekzioak barne. Jende gehienak ez dakiena da afrodisiako indartsua eta oso eraginkorra dela espermaren bolumena areagotzeko. Alizina izeneko konposatu bat dauka, gizonezkoen sexu-organoetara odol-fluxua hobetzen duena, esperma-ekoizpena eta semen-bolumena areagotuz.

7. AZENARIOAK

A bitamina mantenugai garrantzitsua da espermatozoideen ekoizpena areagotzeko eta baita haien mugikortasuna hobetzeko ere. Azenarioak mantenugai honetan aberatsak dira. A bitamina ere kontsumi dezakezu olo-irina, piper gorriak eta abrikot lehorrak bezalako elikagaiak janez.

8. Egin ariketa erregularki

Ariketa erregimen egokia aurkitzea lan gogorra da mundu modernoan, baina ziur egon ariketak esperma gehiago ekoizten lagunduko dizula. Ariketak testosterona askatzen du zure gorputzera, espermatozoideen ekoizpenean laguntzen du. Erabili ariketa konposatuak eta pisu astunak altxatu, baina biharamunean muskulu-multzo bera lantzeari utzi. Zure muskuluak atseden hartzeko eta berreraikitzeko denbora emateak testosterona ekoizten lagunduko dizu.
Ez ariketa gehiegi egin!

9. Pisua galtzea

Pisua galtzeak esperma-kontaketa baxuari aurre egiten lagunduko dizu. Zientzialariek ez dakite zergatik loditasuna espermatozoide kopuru baxuarekin erlazionatzen den, baina Frantziako azken ikerketa batek aurkitu zuen gizon gizenek espermatozoide kopuru baxua izateko ehuneko 42 probabilitate handiagoa zutela obesitaterik gabeko gizonek baino. Ikerketa berean, zientzialariek aurkitu zuten gizon gizenek ehuneko 81 probabilitate handiagoa zutela eiakulazioan espermatozoiderik ez izateko.

10. Te Berdea

Molecular Nutrition and Food Research aldizkarian argitaratutako 2012ko ikerketa baten arabera, te berdean dagoen epigalokatekina galatoa (EGCG) izeneko konposatu baten dosi baxuek espermaren kalitatea hobe dezakete, mugikortasuna barne, eta horrela ernaltzeko ahalmena hobetu dezakete. Hala ere, EGCG kontzentrazio handiagoak kontrako efektua izan dezake. Beraz, azterketa gehiago behar dira oraindik.

Edan 1 edo 2 edalontzi te berde egunero ugalkortasun hobetua eta osasun orokorraz gozatzeko.

Ez ahaztu harpidetzea

Eduki iturria

https://www.increasespermvolume.com/

https://www.wikihow.com/Increase-Your-Sperm-Count

https://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-increase-sperm-count.html/3

https://www.youtube.com/channel/UCvNThy_jd8JH2vr-N2Yy4bQ