[Latino izena] Sophora Japonica L

[Landarearen iturria] Txinatik

[Zehaztapenak] %90-%99

[Itxura] Hauts kristalino horia

Erabilitako landarearen zatia: Bud

[Partikulen tamaina] 80 sare

[Lehortzean galera] ≤12,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Biltegiratzea] Gorde leku fresko eta lehor batean, gorde argi zuzenetik eta berotik urrun.

[Iraupena] 24 hilabete

[Paketea] Paperezko bidoietan eta bi plastikozko poltsa barruan sartuta.

[Pisu garbia] 25kgs/danbor

Sarrera Laburra

Quercetina landareen pigmentu bat da (flavonoide). Landare eta elikagai askotan aurkitzen da, hala nola, ardo beltza, tipula, te berdea, sagarra, baia, Ginkgo biloba, San Juan muztioa, zahar amerikarra eta beste. Buckwheat teak querzetina kopuru handia du. Jendeak quercetina erabiltzen du sendagai gisa.

Quercetina bihotzeko eta odol-hodien baldintzak tratatzeko erabiltzen da, besteak beste, "arterien gogortzea" (aterosklerosia), kolesterol altua, bihotzeko gaixotasunak eta zirkulazio arazoak. Diabetesa, kataratak, belar sukarra, ultzera peptikoa, eskizofrenia, hantura, asma, gota, infekzio birikoak, neke kronikoaren sindromea (CFS), minbizia prebenitzeko eta prostatako infekzio kronikoak tratatzeko ere erabiltzen da. Quercetina erresistentzia areagotzeko eta kirol-errendimendua hobetzeko ere erabiltzen da.

Funtzio Nagusia

1.Quercetinak flema kanporatu eta eztula geldiarazi dezake, asmatikoen aurkako gisa ere erabil daiteke.

2. Quercetinak minbiziaren aurkako jarduera du, PI3-kinasa jarduera inhibitzen du eta PIP Kinase jarduera pixka bat inhibitzen du, minbizi-zelulen hazkundea murrizten du II motako estrogeno-hartzaileen bidez.

3.Quercetin-ak basofiloetatik eta mastozuletatik histamina askatzea eragotzi dezake.

4. Quercetinak zenbait birusen hedapena kontrola dezake gorputzean.

5, Quercetina ehunen suntsipena murrizten lagun dezake.

6.Quercetina ere onuragarria izan daiteke disenteria, gota eta psoriasia tratatzeko

https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com - Diabetic Diet Plan aholkuak

Top 10 Superfoods - Elikagai osasuntsuak gabe egin beharko zenuke

Normalean osasuna sustatzeko abantailez beteta daude, ezinbesteko bitaminak eta antioxidatzaileak eta flavanoideak. Ongizatearen sustatzaile indartsu gisa, minbiziari aurre egiteko, kolesterola murrizteko, bihotzeko gaixotasunei aurre egiteko eta gerrikoaren tamaina murrizteko ezagunak dira.

1.Acai Baia
Amazoniako oihaneko palmondoetan hazten dena, Brasilgo baia hau inguruko superelikagai onena dela esaten da. Zuntz handiko, proteina handiko eta azukre eduki txikiarekin, açaí irabiatuetan, jogurt izoztuan, zukuetan eta baita edari alkoholdunetan ere aurki daiteke. Beren nutrizio-onurak ahabiak, cranberries eta marrubien parekoak diren arren, açaí baiak mahats gorrietan aurkitzen diren antioxidatzaile kopurua hamar aldiz handiagoa dute. Antioxidatzaileak, izena bezala
esan nahi du, zelulen oxidazioaren ondorioei aurre egitea, erradikal askeen aurka babestea eta, agian, hipertentsioa murriztea eta bihotzeko gaixotasunak prebenitzen laguntzea.

2. Kanela
Usain gozoko espezie honek odoleko azukrea orekatzen laguntzen duenez, onuragarria izan daiteke diabetesa prebenitzeko (edo: diabetikoen dietetarako osagarri onuragarria izan daiteke). Gainera, kanelaren propietate antiinflamatorioak artritisaren sintomak arin ditzake.

3. Zitrikoak
Pomeloak, laranjak edo mandarinak nahiago izan, zitrikoek C bitamina asko dute, eta hori beharrezkoa da katarroa eta gripearen birus gaiztoak aurre egiteko. Laranjak, mandarinek eta pomeloek minbizi mota asko prebenitzen dituztela frogatu da, hala nola prostatako, biriketako eta bularreko minbizia.

4. Arabiarrak
Proantocianidinekin (erradikal askeen aurkako flavanoide antioxidatzaile aberatsa den mota bat), baia gorri-gorri honek gernu-infekzioak eta beste bakterio-gaixotasun batzuk sendatzen lagun dezake eguneroko dosi batekin. Odolarentzat onurak izateaz gain, minbiziari aurre egiteko baia gozo hauek bikainak dira ahoarentzat. Ez gara zaporeari bakarrik ari, goxoak diren arren. Cranberriek barrunbeak eta oietako gaixotasunak saihesten dituztela frogatu da.

5. Baratxuria
Ez zaitez kiratsatik kikildu oraindik; usain zorrotzeko bonbillak odol-presioa jaisten du eta bakterioen infekzioak izateko arriskua murrizten du. Baratxuriak antiinflamatorio gisa ere jokatzen du, artritisa eta asma bezalako gaixotasunak arinduz.

Diabetikoentzako dieta planaren aholku gehiago lortzeko, joan ~
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com - Diabetic Diet Plan aholkuak

6. Bestela
Barazki hostotsu honek kaltzio, B6 bitamina eta luteina dosi osasuntsu bat dauka, larruazaleko zein begietako gaixotasunak prebenitzen laguntzen du. Beste barazki kruziferoekin bezala, kalea dago
minbizia prebenitzeko elikagaien abangoardia.

7. Granadak
Antzinako arte eta literaturan ondo irudikatuta, granadak Mediterraneotik eta Ekialde Hurbiletik urrundu ziren. Duela gutxi aurkitu dira superelikagai honen haziak mendebaldeko herrialdeetan plater gozogarriak, hala nola zopak eta entsaladak. Fruta gorri hazi honen zukua edateak bihotz osasuntsua sustatzen du, baita trazua, hipertentsioa eta Alzheimer gaixotasuna aurre egiten laguntzen ere. Ayurvediko medikuntzan, granadak beherakoa, disenteria eta hesteetako parasitoen aurkako erremedio tradizional gisa erabiltzen dira.

8. Kalabaza
Udazkenean gogoko den kalabaza honen haragiak, haziak eta olioak zahartzearen seinaleak eta gizonengan prostatako minbizia izateko arriskua murrizten duten funtsezko mantenugaiak dituzte. Mineral-eduki handia izateaz gain, kalabazak diabetikoen aurkako, antioxidatzaile, kartzinogenoen eta hanturaren aurkako ere badira.

9. Chia haziak
Egunean zehar banatutako bi koilarakada chia hazi txiki baino ez dira zure gorputza proteina, zuntz eta omega-3 maila altua eskaintzen, energizante, desintoxikatzaile eta bihotz-osasungarri diren efektuetarako. Gordinik kontsumitzen direnean, chia haziak kurruskariak dira eta mitxoleta haziak ez bezala, ehundura eta tamainagatik. Ia zaporerik gabekoak, janari askotan sartzea ahalbidetzen dute haien presentzia konturatu gabe. Probatu jogurtean, oloan edo entsaladatan kaltzio, burdina, kobre eta zink dosi gehigarri bat lortzeko. Busti chia edozein likidotan (mexikarrek fruta zukuarekin egiten dute chia fresca izenez ezagutzen den edaria sortzeko) eta jatorrizko haziaren tamainako hainbat aldiz gel batean hedatzen dira.

10. Berroa
Munduko eskualde batzuetan, berroa belar txartzat hartzen da, beste batzuetan uretako barazki edo belar gisa. Osasunerako hainbeste onura dituena, berroa ez da belar txarra! Indartsuena fresko eta gordinik kontsumitzen denean, hosto iraunkor honek hainbat minbiziri aurre egiten laguntzen du eta aspalditik eskorbutoa tratatzeko erabiltzen da. Iodo-eduki handia dela eta, berroak tiroide guruinean indartzeko eragina du, eta horrek onuragarria egiten du hipotiroidismoa jasaten dutenentzat.

Gayot.com-ek idatzitako artikulua

https://www.gayot.com/cooking/top10superfoods/main.html

Diabetikoentzako dieta planaren aholku gehiago lortzeko, joan ~
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com - Diabetic Diet Plan aholkuak

Griti ikasleentzako ikasleentzako ikas-komunitatea da. A+ bat lortu duten ikasle adituek emandako unibertsitateko ikastaroetarako milaka bideo-jarraipen eraikitzen ditugu.

HARPIDETU kanalera eta arakatu zure kalkulu, kimika eta fisika ikastaroetako kontzeptu bakoitzaren ikuspegi orokorrak DOAN!

Eman izena www.GRITI.co webgunean
LAGUNTZA GEHIAGO ESKATU AL DITUZU BIDEOAK?
+ lortu milaka ikasketa-arazo azterketak prestatzeko