[Latino izena] Andrographis paniculata(Burm.f.) Nees

[Landarearen iturria] Belar osoa

[Zehaztapena] Andrographolides 10%-98% HPLC

[Itxura] Hauts zuria

Erabilitako landarearen zatia: belarra

[Partikulen tamaina] 80Mesh

[Lehortzean galera] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Biltegiratzea] Gorde leku fresko eta lehor batean, gorde argi zuzenetik eta berotik urrun.

[Iraupena] 24 hilabete

[Paketea] Paperezko bidoietan eta bi plastikozko poltsa barruan sartuta.

[Pisu garbia] 25kgs/danbor

[Zer da Andrographis?]

Andrographis paniculata zapore mingotseko urteko landarea da, "Migotsaren erregea" deritzona. Lore zuri-moreak ditu eta Asiako eta Indiako jatorria da, non mendeetan zehar estimatua izan baita bere onura sendagarri ugariengatik. Azken hamarkadan, andrographis ezaguna bihurtu da Ameriketan, non askotan bakarrik eta beste belar batzuekin konbinatuta erabiltzen den osasun-helburu ezberdinetarako.

[Nola dabil?]

Memorial Sloan-Kettering Cancer Center-en arabera, andrographis-en osagai aktiboa andrographolides da. Andrografolidoak direla eta, andrographis propietate antiinflamatorio eta antimalaria indartsuak ditu. Mikrobioen aurkako propietateak ere baditu, hau da, birusak, bakterioak eta onddoak bezalako mikroorganismo kaltegarrien infekzioak aurre egiten eta saihesten lagun dezake. Horrez gain, andrographis antioxidatzaile indartsua da eta zure zeluletan eta DNAn erradikal askeak eragindako kalteak saihesten lagun dezake.

[Funtzioa]

Hotza eta Gripea

Zientzialariek aurkitu dute andrografiak sistema immunologikoa indartzen laguntzen duela, gorputzaren antigorputzak eta makrofagoen ekoizpena suspertzen duela, mikroorganismo kaltegarriak kentzen dituzten globulu zuri handiak baitira. Hotz arruntaren prebentziorako eta tratamendurako hartzen da, eta sarritan Indiako echinacea deitzen zaio. Hotzaren sintomen larritasuna murrizten lagun dezake, hala nola lorik eza, sukarra, sudur-hustuketa eta eztarriko mina.

Minbizia, infekzio birikoak eta bihotzeko osasuna

Andrographis-ek minbizia prebenitzen eta tratatzen ere lagun dezake, eta proba-hodietan egindako aurretiazko ikerketek aurkitu zuten andrografiaren extractek urdaileko, azaleko, prostatako eta bularreko minbizia tratatzen laguntzen dutela. Belarren propietate antibiralak direla eta, andrographis herpesa tratatzeko erabiltzen da eta gaur egun HIESaren eta GIBaren aurkako tratamendu gisa ere aztertzen ari dira. Andrographis-ek bihotzaren osasuna ere sustatzen du eta odol-koagulazioa ekiditen eta dagoeneko eratutako odol-koaguluak disolbatzen lagun dezake. Gainera, belarrak odol-hodien hormetako muskulu leunak erlaxatzen ditu eta, ondorioz, hipertentsioa murrizten laguntzen du.

Onura gehigarriak

Andrographis behazun maskuria eta digestio-osasuna sustatzeko erabiltzen da. Gibela onartzen eta indartzen laguntzen du eta beste belar batzuekin batera erabiltzen da hainbat formulazio ayurvedikotan gibeleko nahasteak tratatzeko. Azkenik, ahoz hartutako andrographis extractek suge-pozoiaren efektu pozoitsuak neutralizatzen laguntzen dutela aurkitu da.

Dosi eta neurriak

Andrographis-en dosi terapeutikoa 400 mg-koa da, egunean bi aldiz, 10 egun arte. Andrographis gizakiengan segurutzat jotzen den arren, NYU Langone Medical Center-ek ohartarazten du animalien ikerketek iradokitzen dutela ugalkortasuna kaltetu dezakeela. Andrographis-ek nahi ez diren albo-ondorioak sor ditzake, hala nola buruko mina, nekea, erreakzio alergikoak, goragalea, beherakoa, zaporea aldatua eta linfa-nodoetan mina. Zenbait sendagairekin ere elkarreragin dezake eta edozein osagarrirekin bezala zure osasun-arduradunarekin kontsultatu beharko zenuke belarra hartu aurretik.

Gaur 'Food Battle: The Game' Bronut Donut Holes egin dut Anthony eta Ian of Smosh-ekin! Asko gustatzen zait nerdy gaiari buruzko gozokiak egitea eta apaintzea. Ez naiz profesionala, baina gozogintza gustatzen zait zaletasun gisa. Mesedez, esan iezadazu zer nolako tratua egitea gustatuko litzaizukeen hurrengoan.

Eskatu Nerdy Nummies Cookbook-a hemen: https://www.nerdynummiescookbook.com

JARRAITU RO:
Facebook: https://www.facebook.com/rosannapansino
Twitter: https://www.twitter.com/RosannaPansino
Tumblr: https://www.rosannapansino.tumblr.com
Instagram: https://instagram.com/rosannapansino
Snapchat: rosannapansino

JARRAITU NERDY NUMMIEI:
Instagram: https://www.instagram.com/NerdyNummies/
Facebook: https://www.facebook.com/NerdyNummies/
Twitter: https://www.twitter.com/nerdynummies

* Food Battle The Game: https://www.smosh.com/food-battle-the-…

Smosh: https://www.youtube.com/Smosh
Anthony: https://twitter.com/smoshanthony
Ian: https://twitter.com/smoshian

OSAGAIAK
Donuts beganoak
* (1/2) Kopako bainila soja esnea: https://amzn.to/1KfyKEH
* (1/4) Kopako Gurina Beganoa: https://amzn.to/1AxzL6V
* (1) koilarakada beheko liho hazia: https://amzn.to/1HBk6p6
* (1-1/2) koilaratxo gozogintza hautsa: https://amzn.to/1y44IQn
* (1/4) koilaratxo gatza: https://amzn.to/1KfzGZM
* (1) Kanela pixka bat: https://amzn.to/1AxA1To
* (1) Koilarakada sagar sagardo ozpina: https://amzn.to/1BBArGn
* (1/2) koilaratxo bainila extract: https://amzn.to/1xvF44l
* (1) Kopako irina: https://amzn.to/1xvDDmq
* (1/2) Kopako azukre: https://amzn.to/1x12wYr
* (3) Koilarakada Ura

Icing beganoa
* (4) Kopako azukre hautsa: https://amzn.to/1AgaUEq
* (4) koilarakada soja-esnea
* (1/2) koilaratxo bainila extract

LAGUNTZAKO LOTURAK
* (1) Cake Pop Maker: https://amzn.to/1zP8sRA
* (1) Gozogintzako aholku sorta: https://amzn.to/1xLO2dY
* (1) Indiako Zuhaitz Elikagaien Tindagaien multzoa: https://amzn.to/18KrpYV
* (1) Sprinkles beganoak: https://amzn.to/1Dr78I3

ESKERRIK ASKO
Monstercat Media "Pump It" abestirako

Abestia: https://www.youtube.com/user/RezonateMusic

inoren esnatu aitortu aitortu lasaitu garrasi litro trakzioaren alde egin galdetzen birplanteatu konturatzen golde siesta garunaren beherakada ageriko CVD HDL xehetasunak ahateak Nahikoa izan dute aldekoek salba egin urte osoan zehar Tulaneko estaldura aho batez sarkasmo adituak iragarleak hilkutxa titularrak ordezkariak izena emanda asiarrak inplantxatu demografikoak talde dibertsifikatuak publiko inpedantzia iragarlea LDL karbohidratoak oinezkoen ebaketa batzuk bildu oihartzunak azterketaren Lydia Bazzano behartu zuzentzea dogmatiko ahalguztiduna Jake liluragarria dedikatzeko zatia Mmols dut Wingates lainozko zorroztasuna ehuna oxidatu Phinney sinonimo Oker intrigazkoa taldekatua Auburn Wolfe-ren trantsizio batzuk berriro sartzea CPT-en trantsizioa blush Kontserbatiboki atzerakada distirarik gabeko paseoa ibilaldi paregabea diluvio betea jangarriak korridorean Who's les kalabazin zerradunak zuritzeko espiralizatzailea zoragarri hash browns mandolina izeneko azalorea-sputs pulverizatu Brassica wallop Zerbak salteatu cremini shiitake onddo umami portobello isilean goraipatu dearth naturals naturals ausmear luzera mikrouhin-laba daitekeen pergamino scrape onbera kalabaza Errefautxoa Bok choy Berroak famatua kantatzen zuen harrikatua gozotasun tindatua tipoff digeriezina den felpa izar sniffles pucker xerrak merkurioa ondu gabeko marinadak ante deli maiteak gordetako bazkariak Dijoneko lepoa jaiak gizendua Kornualles oiloa Gruyere mundane desakoplatuak riff koko nahasketa kotxea nahasketa kotxea kotxa kentzen kotxea nivores bikain bustitzen da marinatu Tempeh lurrezko perretxikoak birrindutako kazolak chucruta Pinto harrotu Pepitas o castoffs Sargento harrotsu bainu humming lofaty healthyomega dendak supermerkatuak Pepperettes Hurrak Bob's tarifa Shirataki zeharrargi gelatinosa konjac katilu garbitu garbiketa zuritu Aurretiazko bistak alboko kartulina batean es exhaustive flapjacks marys ye sipped seltzer kontraesankorra urrutiago isurtzen trukaez intsulinogenoa ezproitzea kontraintuitiboa atzitzea gogorragoak doikuntzak Mozzarella pepinoak kcals gordailua oparoa etengabeko janaria azpimarratu Frantsesa Moztua Ondu gabea Portabella kondentsatua tamari aminoak lurruna burbuilatsua Ruthie gurea marshmallows kalabaza tindatu fl Truvia intxaur muskatua laurdena garbitu bestela ½ pikala garbitu up cooks Kosher slits slit PDF unwrap botatako ontziaren ooohs aaaahs aho-gozogarriak Zimelgo labeak Kimu-apurrak xehatu azpiproduktuak banan-banan granito estimagarria baldintzarik gabeko errota aplikazioa Centopani eater mundu berritzailea Evan's insiste com's zorroztasunez egingo luke adiskide fluke flounder flounder flounder's flags fundamentals distributing rutabaga erregimen bat goldeak desio sinplifikatuak agortzen ditu Karbolyn Labrada-ren muskuluak mugitzen ditu bultzatzailea arrastaka mikrotraumak pounder resintesia bota polimero transbordadore Elasti RTD MRP EFA Karga Krill MPS rapamicina zalantzan Centopani-ren jantokia erretegiko karretila Itsas haraindiko muga gertueneko hozte lazgarri Stak Iconic XL Beanie powered Rotisseriea McGrabyen poltsarik ez dago. ' Slurp swole swole eskatu zuen aitaren errotina lehertzen diren txirrinak piperrautsa egingo dut Worcestershire Carway saltsontzi lotea Inprimagarria Frosting silikonazko anaiak Vincenzo Masone Fritz hurbildu zen egunetan lapurtu osasun-baskua jumbo behazun koroak eskukada aranak nektarinak gutxi kontsumitutako burezurrak zulatuta estalkia zulatu USDA txartel lodiena gurutziltza gurutziltzatzea baino gehiago pektina fazeta entrenamendu erdiko barrualde potoloa loriatsua skimp Tahini Cumin pretzels Ramen entrée zing abesten sobratutako anana zorrotzena Endibia pipermin ale xehatu ozpin ozpinak Kalamata pitted Oregano Bragg-en gaur gauean Mendelsohn sukalde aparra zorte mikrokudeaketan lorpenak NASCAR skimping muskuiluak untxiak untxiak txapeldun zelulak txapeldun txepelak txapeldun... tful plateauing zorrotzagoa fistfuls antolamendua honing eman du Fiber's Satiate Bai konpilatua HEGO-MENDEBALDEA potlucks bevy ROMA SEEDED estali gabe BALSAMIKOA erloju goxoak berotzen PARSNIP birzigilagarria ertzadun baztertu FE COB THINLY spinner BURRITO RINSED GAINERAK STROGANOFF CAMPBELL'S SHERRY denteted garnitations garnisheds filtrins er itxura beefing thrifty truke D-ren rodeoa beeline Quaker swayed canister opts canisters miserly sizzling sitcom Kris EZ sec Bath proverbiale aurreikusten Radar Erreferentziak Robergs R Pearson Costill Fink J Pascoe Benedict Zachweija intentsitateak Calder Yaqoob Bowtell Gelly Simeoni Rennie Wang konpromezurik gabeko Welsh Kage koincidez marka meditative yin'cause koincides kointzid eta erreplika ikonoak samintasuna gogoz kontra Eskaintzak Hydra errendimendu gutxiko birfilmaketa lasterketak bizikletaz hildako Ironman Matt Pritchard Ironmans-ek triatleta zin egiten du Trainee Hey aurpegirik gabe