[Latino izena] Ribes nigrum

[Zehaztapena] Anthocyanosides≥25%,0

[Itxura] Hauts fina morea beltz

Erabilitako landare-zatia: Fruta

[Partikulen tamaina] 80Mesh

[Lehortzean galera] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Biltegiratzea] Gorde leku fresko eta lehor batean, gorde argi zuzenetik eta berotik.

[Iraupena] 24 hilabete

[Paketea] Paperezko bidoietan eta bi plastikozko poltsa barruan sartuta.

[Pisu garbia] 25kgs/danbor

[Zer da grosella beltza?]

Currant beltza zuhaixka 6 oineko altuera duen landare iraunkorra da, Asiako iparraldea eta Europako erdialdea eta iparraldea barne hartzen dituen eskualdeetan nonbait mundura sartu zena. Bere loreek bost petalo berde-gorrixka eta marroixka erakusten dituzte. Grosella beltzaren fruitu ospetsua azal distiratsuko baia da, nutrizio- eta sendabide-altxor zoragarriz betetako hainbat hazi dituena. Ezarritako zuhaixka batek hamar kilo fruta ekoiz ditzake denboraldi bakoitzean

[Abantailak]

1. Ikusmenak nire ikusmena laguntzen du

2. Gernu aparatuaren osasuna

3. Zahartzea eta garunaren funtzioa.

4. Garunaren bultzada naturala

5. Digestioa eta minbiziaren aurkako borroka

6. Zutitzearen disfuntzioa murriztea

Danimarkan, zekale ogi asko jaten dugu. Stege-n hazten nintzen egunero gosaria, bazkaria edo afaria egiteko. Zekale ogia bezala, Nordic Nut Bread (batzuetan Stone Age Bread edo Paleo Bread deitzen zaio) oso betegarria da ogi zuriarekin alderatuta. Zekale-ogia gustatzen bazaizu, etxean egindako Nordic Intxaur Ogi goxo hau (Stenalder Brød danieraz) gozatuko duzu ziur. Gainera osasuntsua!

Nordic Intxaur Ogi Errezeta
♥ Osagaiak ♥
3 1/2 oz intxaurrak, txikituta
3 1/2 oz almendra, txikituta
3 1/2 oz liho haziak
3 1/2 oz mitxoleta haziak
3 1/2 oz ekilore haziak
3 1/2 oz sesamo haziak
3 1/2 oz kalabaza haziak
1 1/2 koilarakada gatza
1/4 kopa oliba olio birjina estra
5 arrautza
Jarraibideak:
Nahastu fruitu lehorrak eta haziak gatza, olioa eta 5 arrautzarekin. Jarri labean forratu eta gurinarekin. Labean 350F-tan gutxi gorabehera. 1 ordu.

Utzi hozten zatitu aurretik. Zerbitzatu arrunta edo gurin/krema gaztarekin.

https://scandinavtoday.blogspot.com/2016/04/nordic-nut-bread-recipe-paleo-bread.html

♥ Gure bideoa eta errezeta gustatzea espero dugu! ♥ Eman erpurua gora bideo hau gustatzen bazaizu eta harpidetu bideo gehiago lortzeko. Eskerrik asko! Tak!

♥ HARPIDETU Eskandinaviako platerak nola egiten ikasteko.

https://www.youtube.com/user/ScandinavianToday

♥ Gure Scandinavian Today Cooking Show errezeta nordikoak biltzen ditu, besteak beste, danimarka, norvegia, suediarra, islandiera eta finlandiera. Baliteke sukaldaritza nordikoaren beste bideo batzuk interesatzea barne

Æbleskiver ♥ Nola egin Danimarkako Aebleskiver sagar betearekin ❅

Nola egin Suediako Glogg Gabonetarako eta arratsalde hotzetan! (glögg edo ardo beroa errezeta)

Nola egin gure Danimarkako pepino entsalada (Agurkesalat) errezeta erraza

Nola egin Danish Kringle - Danimarkako pastel goxoa

Norvegiako tarta errezeta – Kvæfjordkake – Nola egin munduko tartarik onena!

Finnish Spoon Cookies - Koilara ogiak

Flatbraud - Nola egin Islandiako zekale ogia

♥ Astero bi pasarte berriak (gutxi gorabehera). 250 errezeta nordiko baino gehiago ditugu.

Mesedez, esan iezaguzu errezeta eskaerarik baduzu!

♥ KONEKTATU GAITEZ! ♥
YouTube Scandinavian Gaur https://goo.gl/LzjnVR
Bloga https://scandinavtoday.blogspot.com/
Pinterest https://pinterest.com/scandinavtoday
Twitter https://twitter.com/scandinavtoday
Facebook https://goo.gl/YFbszI
Google+ +ScandinavianGaur

♥ Guri buruz
Karen Grete & Heidi gara (ama/alaben taldea). Ilusio handiz gaude eskandinaviar - arte nordikoa, bidaiak eta, jakina, ELIKADURA!

Animo!
xoxo
Karen Grete eta Heidi

HARPIDETU: https://bit.ly/1fNLSVx
IKUSI errezeta gehiago: https://bit.ly/1J7rfwW

LANA nirekin: https://bit.ly/1P2xvMM

Errezeta: https://www.heathernicholds.com/recipes/chocolate-flecked-pumpkin-seed-cookies

Ricki Heller-ekin biltzeko plazerra izan nuen galleta goxo hauek egiteko (eta bere txakur politekin ibiltzeko), eta prozesua filmatu genuen zuretzat zein erraz egiten diren erakusteko.

POSTRE OSASUNTSOAK IKASTAROA: https://bit.ly/hn-desserts

Eta ziurtatu Rickiren webgunea ikustea: https://www.RickiHeller.com

Facebook: https://www.facebook.com/heathernicholds
Twitter: https://www.twitter.com/heathernicholds
Instagram: https://instagram.com/heathernicholds