[Latino izena] Piper methyicium L.

[Zehaztapena] Kavalactones ≥%30,0

[Itxura] Hauts horia

Erabilitako landare-zatia: Erroa

[Partikulen tamaina] 80Mesh

[Lehortzean galera] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Biltegiratzea] Gorde leku fresko eta lehor batean, gorde argi zuzenetik eta berotik.

[Iraupena] 24 hilabete

[Paketea] Paperezko bidoietan eta bi plastikozko poltsa barruan sartuta.

[Pisu garbia] 25kgs/danbor

[Zer da Kava?]

Kava, piper methysticum, kava kava eta 'awa izenez ere ezaguna, Hego Pazifikoko uharteetako zuhaixka txiki bat da. Sustraia eta zurtoinak ehunka urtez Hawaii, Fiji eta Tongan sozialki eta zeremonialki erabili izan den edari psikoaktiborik gabeko alkoholdun bihurtzen dira.

Kava tradizionalki lur-sustraia eta zurtoina zaku porotsu batean sartuz, uretan murgilduta eta zukua landutako egurrezko ontzi handi batean estutuz prestatzen da. Koko-oskola erdiko edalontziak busti eta bete egiten dira - zulatu-ontzi estiloan. Kopa bat edo bi edan ondoren, arreta handiagoko sentsazioa eta erlaxazioarekin konbinatuta hasten da. Lasaigarria den arren, alkohola ez bezala da pentsamenduak argi geratzen direlako. Zaporea iraingarria da neurri handi batean, baina ohitzea behar dela ikusten dute batzuek; benetan lur-zaporeen lehentasunaren araberakoa da.

[Kava segurua da erabiltzeko]

Antsietatearen sintomak arintzeko kavaren onura seguruak eta eraginkorrak meta-analisi batean ere onartzen ziren, 2000. urtean argitaratutako giza entsegu klinikoen zazpi entsegu estatistiko sistematiko batean, Journal of Clinical Psychopharmacology aldizkarian, eta 2001ean berriro ere antzeko berrikuspen kritiko batean. Berrikuspenek ez dute gibeleko toxikotasunarekin lotutako ondorio kaltegarri esanguratsurik aurkitu.

Ondorioz, gibelean substantzia ugarik eragiten dute, errezeta bidezko eta errezetarik gabeko botikek, baita alkoholak ere, gibeleko kalteen arrazoi nagusia baita. Kontuan izan behar dugu belarrak sendagai indartsuak direla, balizko elkarreraginak eta toxikotasunari dagokionez behar den errespetuarekin tratatu beharrekoak, gibelerako barne. Bestalde, Kava kavaren segurtasun-marjinak bere baliokide farmazeutikoarena askoz gainditzen du.

[Funtzioa]

Kava-k hainbat arazo konpentsatzen lagun dezake, batez ere estresa, antsietatea eta lo egiteko ereduak eten. Hala ere, kavaren propietate ansiolitikoak (izuaren aurkako edo antsietatearen aurkako agenteak) eta lasaigarriek estresari eta antsietateari lotutako beste hainbat gaixotasun konpentsatu ditzakete.

1. Kava Antsietatearen Terapia gisa
2. Kava-k Menopausiako aldarte aldaketak konpon ditzake

3. Pisua galtzea

4. Aurrez aurreko zahartzeari aurre egitea

5. Erretzeari uzteko laguntza

6. Minari aurre egin analgesiko gisa

7. Insomnioa

8. Depresioa

Plater pikantea eta garratza maite baduzu, probatu tamarindo arrain pikantea (Asam Pedas) errezeta sinple, goxoa eta guztiz goxoa.

Inprimatu eta gorde errezeta:

https://mykitchen101en.com/nyonya-style-asam-pedas-spicy-tamarind-fish/

Osagaiak:
400 g arraina
6 okra (andreen hatzak)
2 tomate
20 pipermin lehorrak (~ 25 g)
3-4 txalota (~ 35 g)
3 baratxuri ale (~ 10 g)
1 tipula (~ 55 g)
1 lemongrass zurtoina
1 koilarakada ganba lehorrak
½ koilarakada turmeric hautsa (edo 3 cm-ko turmeric sustrai fresko zatia)
1 karea
2-3 koilarakada asam jawa (tamarindoa) itsatsi (zaporea ateratzeko ur pixka batean beratu)
2 vietnamdar cilantro adarrak (kesum hostoak, laksa hostoak)
4 koilarakada sukaldeko olioa
800 ml ur
1 ½ koilaratxo gatza
2 koilarakada azukre
(egokitu gatza eta azukrea zure gustura)

Jarrai gaitzazu Facebook-en bideo-errezeta gehiago ikusteko:

https://www.facebook.com/mykitchen101eu

अलसी के फायदे:- Liho haziaren edo alsi ke beej ke phayde onurak galdu dira. Bideo honen hizkuntza hindia da. mesedez, kontsultatu medikuarekin etxeko edozein erremedio erabili aurretik. Informazio hau hezkuntza-helburuetarako soilik da.
Liho haziek minbizia, gizentasuna eta gaixotasun handi asko izateko aukerak murrizten dituzte.Horrez gain, liho haziek beste onura batzuk ere badituzte.
Liho haziak zer onurak dituen edo zer da alsi ke beej galderarik baduzu? erantzuna biak berdinak dira. Liho-haziaren hautsa erabili dugu osasun arazo askotan.