Garagar Belar Hautsa

Gako-hitzak: Garagar-belar hauts ekologikoa;Garagar belar zuku-hautsa

[Latino izena] Hordeum vulgare L. .

[Landarearen iturria] Garagar belarra

[Disolbagarritasuna] Uretan disolbagarri askea

[Itxura] Hauts fin berdea

Erabilitako landare-zatia: Belarra

[Partikulen tamaina] 100 sare-200 sare

[Lehortzean galera] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Pestizida hondarra] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Biltegiratzea] Gorde leku fresko eta lehor batean, gorde argi zuzenetik eta berotik urrun.

[Iraupena] 24 hilabete

[Paketea] Paperezko bidoietan eta bi plastikozko poltsa barruan sartuta.

[Pisu garbia] 25kgs/danbor

[Zer da Garagarra?]

Garagarra urteko belarra da. Garagar belarra garagar landarearen hostoa da, alearen aldean. Klima-baldintza ugaritan hazteko gai da. Garagar belarrak elikadura-balio handiagoa du gaztetan biltzen bada.

[Nola dabil?]

Garagar-zuntzak kolesterola eta odol-presioa jaitsi ditzake kolesterol altua duten pertsonengan. Garagarrak odoleko azukrea eta intsulina maila ere murrizten ditu. Garagarrak urdaila hustea moteltzen duela dirudi. Horrek odoleko azukrea egonkor mantentzen lagun dezake eta beteta egotearen sentsazioa sor dezake, eta horrek gosea kontrolatzen lagun dezake.

[Funtzioa]

1. Energia modu naturalean hobetzen du

2. Antioxidatzaileetan aberatsa

3. Digestioa eta erregulartasuna hobetzen ditu

4. Barne gorputza alkalinizatzen du

5. Sistema immunologikoa berreraikitzen laguntzen du

6. Ile, azala eta azazkalen eraikuntza-bloke gordinak eskaintzen ditu

7. Desintoxikatzeko eta garbitzeko propietateak ditu

8. Hanturaren aurkako osagaiak ditu

9. Pentsamendu argia sustatzen du

10. Zahartzearen aurkako propietateak ditu

Nola erre hiru zapore goxo dituzten kalabaza haziak: Kafe eta Txile zaporekoak, Astigarrak eta Itsas Gatz zaporekoak eta Gatzatuak.

Kafe eta Chili zaporeko Kalabaza-Haziak
1 Kopako kalabaza hazi gordinak
1/8 koilaratxo oliba olio
1 koilaratxo chili hautsa
1 koilaratxo fin-fin ehotako kafea
1/2 koilaratxo azukre
1/2 koilaratxo itsas gatza

Astigarrak eta itsasoko gatz zaporeko kalabaza haziak
1 Kopako kalabaza hazi gordinak
1 koilarakada astigarrak almibarretan
1/2 koilaratxo azukre marroia
1/2 koilaratxo itsas gatza

Kalabaza-haziak gazituak
1 Kopako kalabaza hazi gordinak
1/2 koilaratxo oliba olioa
1/2 koilaratxo itsas gatza

Jarri haziak zartagin batean estaltzeko ur nahikoarekin, koilarakada 1 gatz gehituz kalabaza-hazi bakoitzeko.
Ekarri irakiten eta utzi bost bat minutuz sutan.
Iragazi haziak eta utzi guztiz lehortzen.
Orain nahastu zure kalabaza hazi gordinak goian zerrendatutako ongailuekin.
Labeko xafla handi bat pergamino paperarekin forratu eta zaporedun haziak bereizita mantenduz, zabaldu geruza bakarrean.
Erre itzazu 375 gradutan 20 bat minutuz, edo gazitutako haziak txigortuta ikusten hasi arte, ez utzi erre!

Sexua oso fenomeno espontaneoa da. Ezin da behartu bikotekideari. Harremanak asegabeak badira eta denbora luzez irauten badu, bikotekidea haserretzeko joera izango du. Gizonezkoen sexu-staminak berebiziko garrantzia du harreman atsegin eta asegarriak izateko, ezerk ez baitu ohean dagoen emakume bat gizon nekatu eta nekatu batek baino desatseginago. Askotan, gizonak ez dira oso irekiak euren sexu-arazoei buruz, oso zalantzan jartzen dira bere hurbilekoekin, baita bere bikotearekin ere, euren sexu-egoerantasun arazoei buruz hitz egiteko, horrek are gehiago areagotzen du estresa eta horrek antsietatea eta sexu-errendimendu okerragoa dakar. ohea.

Sexua gizaki guztietan automatikoki datorren prozedura naturala da. Ez da beharrezkoa inork sexu harremanak izateko moduak irakastea. Bikote eta norbanako bakoitza eroso dago sexu-harremana modu ezberdin batean izaten. Baina, horretarako salbuespenak ere badaude. Agian ez duzu sexurako grinarik ikusiko 40 urteko birjina batean esposiziorik gabe. Batzuetan, esperientziarik gabeko nerabe batek sexu-desira eta pasio baxuaren arazoari ere aurre egin diezaioke. Baina, gaur egun, gizonengan sexu-stamina handitzeko modu asko daude.

Gizonek bizitzako uneren batean jasaten duten arazoa oso ohikoa da. Hau da sexu-errendimenduan sexu-stamina mantentzearen arazoa. Gizonek prozesuan denbora gehiago irautea dute helburu, eta, beraz, sexu-stamina hau nahi dute.

GIZONETAN SEXU-ERAGARRITASUN BAXUAREN KAUSA EDO ARRAZOIAK

Gaur egun, gizonek hainbat sexu arazo jasaten dituzte; sexu-stamina gutxiago horietako bat da.

Elikadura-ohitura ez-osasungarriak: Elikadurak oso paper garrantzitsua betetzen du gizonaren sexu-stamina hobetzeko. Elikagai osasungarriak hartzeak edo gehiegizko zabor-janaria hartzeak gorputzaren funtzionamendu sexuala asaldatuko du eta eiakulazioa murriztuko du.
Botika altua: Botika altuarekin jarraitzen duten gizonek arazo hau jasaten dute, oso erraz nekatu ohi dira eta izerditzen dira sexu harremanetan zehar. Beharrezkoa denean botikak hartu behar dira. Batzuek ere sexu-stamina, eiakulazioa eta muntaketa hobetzeko botikak hartzen dituzte, oso alderdi kaltegarria da eta hainbat eragin kaltegarri ditu sexu-diskoan eta gizonaren aktiboan.
Alkohol-kontsumo handia eta gehiegizko erretzea: Alkoholak eta erretzeak zentzumenak kontrolatzen ditu oso modu onartezinean, orgasmoa murrizten dute, eta horrek sexu-stamina txikiagoa dakar.
Ariketa egitea saihestea: Ariketak gorputzeko odol-zirkulazioa hobetzen du, gizonen ondasunetara hedatzen dena eta muntaketa hobea eta nahikoa izaten laguntzen du, horrek, aldi berean, eiakulazio hobea izatea eta sexuak gehiago irauten laguntzen du.
Distrakzioa: gizon batek bere bikotekidean eta bere sexu-bulkadan zentratu ezin denean, distraitzeko joera du, eta hori erraz ikus daiteke bere errendimendu sexualean. Adimen distraitua dela eta, gizonezkoek askotan ezin dute beren orgasmoa kontrolatu eta antsietateak izaten, eta horrek areago eiakulazio goiztiarra dakar eta sexuak denbora laburrean irauten du.
Antsietatea eta estresa: Gizon bat urduri eta estresatuta dagoenean, odol-zirkulazioa leuntasun txikiagoarekin erregulatzen da, horrek izerdia ere eragiten du. Adimen urduri eta estresatuta, oso zaila egiten zaio gizonari bere bikotekideari arreta jartzea eta sexu-errendimendu eskasa dakar.
SEXUAREN ERAGARRITASUNA HANDITZEKO AHOLKUAK

Goizeko muskuluak luzatu - Baliteke jende asko goizean muskulu-minarekin borrokatzen ari dela gauez sexu sutsua izan ondoren. Zure geruza luzatzeko ariketarekin jarrai dezakezu erregularki; posizio sexualaren ondorioz mina murrizten lagun dezake. Honekin zure sexu-stamina handituko duzu eta hurrengo sexu epikoarekin aurrera egingo duzu.

Buruz kontzentratuta egotea - Zure nahiarekin zerbait egin nahi baduzu, inork ez du inoiz iritziz aldatuko. Bikotekidearekin sexu harremanak izateari buruz buruko arreta jartzen bazara, ona da zure oihartzun positiboak zure buruan ez uztea. Mota guztietako kezkak saihesteko eta mota guztietako neurriak hartzeko garaia da bikotekidearekin ohean zaudenean.

Besoen muskuluak eraikitzeko entrenamenduak - Sexu-jarduerarekin aurrera egiteko prest dagoen gizabanakoak goiko gorputzaren indar handia izan behar du. Baina, gizaki askok ez du erresistentzia hori lortzen besoko muskuluen indar baxua dela eta. Entrenamendu egokia egin behar duzu, zure emakume bikotearen pisua sorbaldan eta eskuetan eutsi ahal izateko. Noizbehinka pisu libreko saio batekin ere egin dezakezu besoko muskuluak tonifikatzen laguntzen duena.

Odol-fluxuaren hobekuntza - Nahiko erraza da medikuarengana joatea sexu-stamina edo zutitzearen disfuntzioa gutxitu izana. Baina, inoiz probatu al duzu zerbait naturala? Orain posible da odol-fluxua areagotzea zure geruzara. Viagraren laguntzarik gabe ere egin daiteke. Hau logeletako jardueretan oso aktiboa den guneetara odol gehiago isurtzen lagun dezakeen erdiko muskulua aldizka masajearen bidez egiten da.