[Latino izena] Piper methyicium L.

[Zehaztapena] Kavalactones ≥%30,0

[Itxura] Hauts horia

Erabilitako landare-zatia: Erroa

[Partikulen tamaina] 80Mesh

[Lehortzean galera] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Biltegiratzea] Gorde leku fresko eta lehor batean, gorde argi zuzenetik eta berotik urrun.

[Iraupena] 24 hilabete

[Paketea] Paperezko bidoietan eta bi plastikozko poltsa barruan sartuta.

[Pisu garbia] 25kgs/danbor

[Zer da Kava?]

Kava, piper methysticum, kava kava eta 'awa izenez ere ezaguna, Hego Pazifikoko uharteetako zuhaixka txiki bat da. Sustraia eta zurtoinak ehunka urtez Hawaii, Fiji eta Tongan sozialki eta zeremonialki erabili izan den edari psikoaktiborik gabeko alkoholdun bihurtzen dira.

Kava tradizionalki lur-sustraia eta zurtoina zaku porotsu batean sartuz, uretan murgilduta eta zukua landutako egurrezko ontzi handi batean estutuz prestatzen da. Koko-oskola erdiko edalontziak busti eta bete egiten dira - zulatu-ontzi estiloan. Kopa bat edo bi edan ondoren, arreta handiagoko sentsazioa eta erlaxazioarekin konbinatuta hasten da. Lasaigarria den arren, alkohola ez bezala da pentsamenduak argi geratzen direlako. Zaporea iraingarria da neurri handi batean, baina ohitzea behar dela ikusten dute batzuek; benetan lur-zaporeen lehentasunaren araberakoa da.

[Kava segurua da erabiltzeko]

Antsietatearen sintomak arintzeko kavaren onura seguruak eta eraginkorrak meta-analisi batean ere onartzen ziren, 2000. urtean argitaratutako giza entsegu klinikoen zazpi entsegu estatistiko sistematiko batean, Journal of Clinical Psychopharmacology aldizkarian, eta 2001ean berriro ere antzeko berrikuspen kritiko batean. Berrikuspenek ez dute gibeleko toxikotasunarekin lotutako ondorio kaltegarri esanguratsurik aurkitu.

Ondorioz, gibelean substantzia ugarik eragiten dute, errezeta bidezko eta errezetarik gabeko botikek, baita alkoholak ere, gibeleko kalteen arrazoi nagusia baita. Kontuan izan behar dugu belarrak sendagai indartsuak direla, balizko elkarreraginak eta toxikotasunari dagokionez behar den errespetuarekin tratatu beharrekoak, gibelerako barne. Bestalde, Kava kavaren segurtasun-marjinak bere baliokide farmazeutikoarena askoz gainditzen du.

[Funtzioa]

Kava-k hainbat arazo konpentsatzen lagun dezake, batez ere estresa, antsietatea eta lo egiteko ereduak eten. Hala ere, kavaren propietate ansiolitikoak (izuaren aurkako edo antsietatearen aurkako agenteak) eta lasaigarriek estresari eta antsietateari lotutako beste hainbat gaixotasun konpentsatu ditzakete.

1. Kava Antsietatearen Terapia gisa
2. Kava-k Menopausiako aldarte aldaketak konpon ditzake

3. Pisua galtzea

4. Aurrez aurreko zahartzeari aurre egitea

5. Erretzeari uzteko laguntza

6. Minari aurre egin analgesiko gisa

7. Insomnioa

8. Depresioa

Turmeric ongizate sariek kurkumina gainditzen dute (Turmeric extract ) | John Douillard-en LIFESpa

Irakurri lotutako mezua: https://lifespa.com/turmeric-health and fitness-gains-outperform-curcumin-turmeric-extract
Eman izena kosturik gabeko asteroko lineako bideo-argitalpenerako: https://lifespa.com/publication-signup
Atsegin dut Facebook-en: https://www.fb.com/dr.douillard
Errespetatu @JohnDouillard Twitter-en
Aztertu Ayurvedari buruz askoz gehiago: https://lifespa.com/about-lifespa/ayurveda/what-is-ayurveda/

Mendebaldeko ikertzaileek belar sendagai natural berri bat aurkitzen duten bakoitzean azkar probatzen dute belar hau hain lagungarria izan ohi den osagai bizia ezagutzeko. Ondoren, hura erauzteko ekintza-bide bat patentatzeko proba egiten dute, eta haiek bakarrik sustatu dezaketen droga bihurtzen dute. Horrek ia orokorrean atzera egiten du, turmericarekin lortu duen bezala.

Argitalpen honetan ikusiko dugunez, eta beste belar batzuei buruzko datozen artikulu edo blog-argitalpen gutxi batzuk landare batetik osagai bizia deitzen den hori ateratzen duzunean, ia orokorrean landare horren irabazi ezinbestekoak kentzen dituzu.

Kaltegabea da esatea gizon-emakume gehienek kurkumearen irabaziak ezagutzen dituztela eta gehienek kurkumearen extract bat hartzen ari direla, kurkumina izenekoa, egosi gabeko kurkuma baino erlatiboki, extract hori askoz indartsuagoa dela uste baita.

Nahiz eta kurkumina kolore horia ematen dion turmerikaren osagaia den, turmeriaren erroaren %5 inguru besterik ez du osatzen. Beste % laurogeita bost gutxitan hitz egiten diren turmerikaren beste hirurehun osagai baino gehiagok osatzen dute. Zientzia berriak kurkumina baino askoz ere indartsuagoak direla iradokitzen du.

Hau berrikusteko, zientzialariek kurkumina kurkuma sustraitik atera eta kurkumina-kosturik gabeko kurkumearen emaitzak ikertu zituzten, eta azken emaitzak harrigarriak izan ziren. Curcuminaren beharrik gabeko turmericak nabarmen gainditu zuen kurkuminaren estraktua. Beste osagai hauek turmerina, turmerona, elemenoa, furanodienoa, curdionea, bisacurona, cyclocurcumin, calebin A eta germacrone bezalako beste osagaiak odol azukrerako, hantura-erantzun natural hutsa eta zatiketa zelular osasuntsua izan ziren. (bat, 2)

…aztertu askoz gehiago: https://lifespa.com/turmeric-health and fitness-gains-outperform-curcumin-turmeric-extract

Lotutako artikuluak:
Turmeric: Delighted Spice - https://lifespa.com/turmeric-content-spice/
Turmeric: Espezia sinestezina! — https://lifespa.com/turmeric-a-most-awesome-spice/
Langileen aukerak: turmeric eta eztia immunitate-laguntzarako! - https://lifespa.com/employees-picks-turmeric-and-honey-for-immune-health and fitness/
Turmeric (Curcuma longa L.) - https://lifespa.com/ayurvedic-health supplement-specifics/turmeric/
Neguko denboraldi honetan immunitatea hobetzeko 6 bitartekoak - https://lifespa.com/6-ways-strengthen-immunity-wintertime/
Mila Motibo Belar Extracts saihesteko - https://lifespa.com/a thousand-motives-to-keep away from-herbal-extracts/
Laburpenak: saihestu belar arriskutsuak - https://lifespa.com/extracts-keep away from-unsafe-herbs/
Boswelliak nola borrokatzen duen bost-LOX zahartzearen entzima - https://lifespa.com/longevity-the-ayurvedic-secret/
Brahmi (Gotu Kola) eta Bacopa arteko sariak eta aldaerak - https://lifespa.com/gains-distinctions-brahmi-gotu-kola-bacopa/
Munduko otorduen aniztasuna % 68 murriztu da azken berrogeita hamar urteetan — https://lifespa.com/world wide-food items-variety-has-shrunk-68-percent-in-the-last-fifty-decades/
John doktorearen 60. urteurrena zahartzeko ohitura onak - https://lifespa.com/dr-johns-60th-birthday-wholesome-growing old-practices/
Prostatako ongizaterako Ayurveda - https://lifespa.com/ayurveda-prostate-health and fitness/
Metodo linfatikoa garbitzeko belar onenak - https://lifespa.com/ideal-herbs-cleanse-lymphatic-system/.
Itsaskiari buruzko ikerketa berri harrigarria - https://lifespa.com/shocking-new-research-on-seafood/

Fred Pescatore doktoreak Pycnogenol extract botaniko naturala nola topatu zuen buruz hitz egiten du bere liburua, The Allergy & Asthma Cure, ikertzen zuen bitartean. Pycnogenol nutraMetrix Isotonix OPC-3®-n aurki daiteke isotonikorako gai den elikagai-osagarri batean, miurtindoaren, mahats-haziaren, ardo beltzaren eta pinu-azalaren estraktuen (Pycnogenol) eta zitrikoen estraktuaren bioflavonoideen konbinazioarekin egina, antioxidatzaile indartsuak direla. . https://bit.ly/1c21T9G