[نام لاتین] Zingiber Officinalis

[مشخصات] زنجبیل 5.0٪

[ظاهر] پودر زرد روشن

قسمت مورد استفاده گیاه: ریشه

[اندازه ذرات] 80 Mesh

[تلفات هنگام خشک شدن] ≤5.0٪

[هی متال] ≤10PPM

[ذخیره سازی] در محل خنک و خشک نگهداری شود، دور از نور مستقیم و گرما نگهداری شود.

[مدت ماندگاری] 24 ماه

[بسته] بسته بندی شده در طبل های کاغذی و دو کیسه پلاستیکی در داخل.

[وزن خالص] 25 کیلوگرم/درام

[زنجبیل چیست؟]

زنجبیل گیاهی است با ساقه های برگ دار و گل های سبز مایل به زرد. ادویه زنجبیل از ریشه گیاه می آید. زنجبیل بومی مناطق گرمتر آسیا مانند چین، ژاپن و هند است، اما اکنون در بخش‌هایی از آمریکای جنوبی و آفریقا کشت می‌شود. همچنین اکنون در خاورمیانه برای استفاده به عنوان دارو و غذا کشت می شود.

[چگونه کار می کند؟]

زنجبیل حاوی مواد شیمیایی است که ممکن است حالت تهوع و التهاب را کاهش دهد. محققان بر این باورند که این مواد شیمیایی عمدتا در معده و روده کار می کنند، اما ممکن است در مغز و سیستم عصبی برای کنترل حالت تهوع نیز کار کنند.

[تابع]

زنجبیل یکی از سالم‌ترین (و خوشمزه‌ترین) ادویه‌های روی کره زمین است. این ادویه سرشار از مواد مغذی و ترکیبات زیست فعال است که فواید قدرتمندی برای بدن و مغز شما دارد.

1. زنجبیل حاوی جینجرول است، ماده ای با خواص دارویی قوی
2. زنجبیل می تواند بسیاری از انواع حالت تهوع، به خصوص تهوع صبحگاهی را درمان کند
3. زنجبیل ممکن است درد و درد عضلانی را کاهش دهد
4. اثرات ضد التهابی می تواند به آرتروز کمک کند
5. زنجبیل ممکن است قند خون را به شدت کاهش دهد و عوامل خطر بیماری قلبی را بهبود بخشد
6. زنجبیل می تواند به درمان سوء هاضمه مزمن کمک کند
7. پودر زنجبیل ممکن است به طور قابل توجهی درد قاعدگی را کاهش دهد
8. زنجبیل ممکن است سطح کلسترول را کاهش دهد
9. زنجبیل حاوی ماده ای است که ممکن است به پیشگیری از سرطان کمک کند
10. زنجبیل ممکن است عملکرد مغز را بهبود بخشد و در برابر بیماری آلزایمر محافظت کند
11. ماده فعال موجود در زنجبیل می تواند به مبارزه با عفونت کمک کند

برای بهبود اندام مردانه با مصرف محصولات گیاهی بدون عوارض چین و ایجاد نعوظ بزرگتر.

فرمول مورد علاقه و بالینی اثبات شده من برای افزایش طبیعی تستوسترون و میل جنسی شما:
►►https://drsam.co/yt/MoreTestosterone

===============================================
4 روش بالینی اثبات شده برای افزایش سطح تستوسترون به طور طبیعی
===============================================

سطح سالم تستوسترون برای سلامت مطلوب، تراکم استخوان، خلق و خوی مثبت، میل جنسی، حداکثر عضلات و قدرت و همچنین پیشگیری از بیماری و سرطان برای هر دو جنس مهم است.

خبر خوب این است که بسیاری از مردم، از جمله پزشکان، از مزایای بی‌شمار سطوح بهینه تستوسترون آگاه هستند. متأسفانه، بسیاری از مردم به دنبال یک راه حل سریع با تستوسترون «اگزوژن» (خارجی) هستند - مانند تزریق، کرم و قرص.

متأسفانه، وقتی تستوسترون را به بدن خود اضافه می کنید، اگر به درستی مدیریت نشود، عوارض جانبی منفی زیادی دارد. در واقع می تواند اثرات مخالف را در طول زمان ایجاد کند.

انجام آن به طور طبیعی بسیار بهتر است زیرا اثرات منفی آن را نخواهید داشت و به راحتی می توانید تمام مزایای آن را در دراز مدت حفظ کنید.

علاوه بر این، حتی اگر می‌خواهید تستوسترون خارجی مصرف کنید (تزریقات، کرم‌ها، قرص‌ها و غیره)، استفاده از روش‌های «طبیعی» امروزی تنها تأثیرات مثبت را افزایش می‌دهد و مزایای بیشتری به شما می‌دهد.

رژیم غذایی

آنچه می خورید به همان اندازه مهم است که چیزی که نمی خورید. غذا هورمون های شما را کنترل می کند.

پروتئین

حدود 25 تا 35 درصد از منبع پروتئینی شما باید از ماهی، تخم مرغ و گاومیش کوهان دار یا گاومیش آزاد که با علف تغذیه می شوند باشد. همه منابع دیگر، حتی گوشت مرغ و گاو/گوشت "محدوده آزاد"، با وجود آنچه دولت یا "برچسب" به شما می گوید، هنوز هورمون های منفی زیادی دارند.

مطمئن شوید که روزانه تخم مرغ کامل مصرف می کنید زیرا کلسترول برای تولید تستوسترون و سایر هورمون های جنسی مورد نیاز است.

فقط مطمئن شوید که تخم مرغ های آزاد است.

کربوهیدرات
حدود 40 تا 50 درصد از رژیم غذایی خود را از کربوهیدرات های سالم مصرف کنید - سبزیجات، میوه ها، عدس، سیب زمینی، کینوآ و مقداری برنج سفید در مقادیر کم مناسب است.

چربی ها
اطمینان حاصل کنید که مقداری چربی سالم، حدود 25 تا 30 درصد از رژیم غذایی خود را دارید. این به تولید بسیاری از هورمون های جنسی شما از جمله تستوسترون کمک می کند. اکثر مردم اشکال غلط چربی را می خورند که می تواند تستوسترون را کاهش دهد.13،14،15

چربی های خوب روغن نارگیل خام، روغن ماکادمیا، روغن شاهدانه، آووکادو، آجیل/دانه خام و زرده تخم مرغ هستند.

ورزش
نوع صحیح ورزش می تواند اثرات چشمگیری بر هورمون های شما داشته باشد - مثبت یا منفی.

بلند کردن وزنه های سنگین (6-10 تکرار) باعث افزایش تستوسترون می شود. شما فقط به 3 تا 4 بار در هفته نیاز دارید زیرا اغلب اوقات برعکس عمل می کند زیرا هورمون استرس شما یعنی کورتیزول را افزایش می دهد.

تمرینات هوازی شدید مانند دویدن را حذف کنید زیرا باعث کاهش تستوسترون و افزایش کورتیزول، هورمون استرس شما می شود.

سبک زندگی

تغییرات سبک زندگی بیشتر با مدیریت استرس و استراحت ارتباط دارد.

خواب بسیار مهم است. بسیاری از ما به اندازه کافی سیر نمی شویم. پس سعی کنید زودتر بخوابید. اگر می توانید در روز کمی چرت بزنید.

این به معنای افکار منفی، اطلاعات، رسانه ها و همچنین افراد منفی است. شما نمی توانید آن را از بین ببرید، اما مطمئناً می توانید برخی از منفی های زندگی خود را کاهش دهید.

مکمل ها - گیاهان طبیعی و ویتامین ها
بسیاری از ما در بسیاری از گیاهان، ویتامین ها و مواد معدنی کمبود داریم.

در واقع، تخمین زده می شود که ما باید روزانه حداقل 27575 کالری مصرف کنیم تا تمام مواد مغذی مورد نیاز بدنمان را دریافت کنیم.

به همین دلیل، من به شدت پیشنهاد می کنم که مصرف کنید
گیاهان خاص، ویتامین ها و مواد معدنی
برای کمک به افزایش سطح تستوسترون به طور طبیعی، از درون.

نه تنها میل جنسی و میل جنسی شما افزایش می یابد، بلکه به دلیل سطح طبیعی تستوسترون بالاتر، احساس جوانی، انرژی بیشتر، افزایش توده عضلانی و کاهش چربی شکم خواهید داشت.

و چون همه اینها به طور طبیعی اتفاق می افتد
از درون بدن خودت،
برای استفاده طولانی مدت بی خطر است.

برخی از موثرترین و بالینی ترین داروهای گیاهی اثبات شده برای افزایش تستوسترون عبارتند از:

عصاره Testofen® Fenugreek (شنبلیله Trigonella؛ 50٪ شنبلیله، 50٪ ساپونین)
عصاره آونا ساتیوا (نی جو دو سر 100:1)
عصاره Tongkat Ali (Eurycoma Longifolia Jack 100:1)
ریشه ماکا (6٪ عصاره)
عصاره بلغاری Pro-Tribulus™ Terrestris (90% Sapongenins + 40% protodioscin)
گزنه (95% عصاره) (گزنه)
ال-آرژنین
روی + مس

برای یک راه حل اثبات شده و 100٪ طبیعی اینجا را کلیک کنید:
►https://drsam.co/yt/MoreTestosterone

یا می‌توانید ویدیوهای دیگر مرتبط با اختلال نعوظ را تماشا کنید:

=========
ممنون که تماشا کردید لطفا نظر بدید، لایک کنید یا با دوستان خود به اشتراک بگذارید.

در کانال رسمی یوتیوب دکتر سام رابینز مشترک شوید

https://drsam.co/yt/subscribe

مثل ما در فیس بوک

https://www.facebook.com/DrSamRobbins

برای اطلاعات بیشتر در مورد سلامتی خود از وبلاگ دکتر سام رابینز دیدن کنید!

https://www.drsamrobbins.com/

==========
با تشکر
دکتر سام رابینز