[نام لاتین] Griffonia simplicifolia

[منبع گیاه] دانه گریفونیا

[مشخصات] 98%; 99% HPLC

[ظاهر] پودر ریز سفید

قسمت مورد استفاده گیاه: بذر

[اندازه ذرات] مش 80

[تلفات هنگام خشک شدن] ≤5.0٪

[هی متال] ≤10PPM

[بقایای آفت کش] EC396-2005، USP 34، EP 8.0، FDA

[ذخیره سازی] در محل خنک و خشک نگهداری شود، دور از نور مستقیم و گرما نگهداری شود.

[مدت ماندگاری] 24 ماه

[بسته] بسته بندی شده در طبل های کاغذی و دو کیسه پلاستیکی در داخل.

[وزن خالص] 25 کیلوگرم/درام

[5-HTP چیست]

5-HTP (5-هیدروکسی تریپتوفان) یک محصول فرعی شیمیایی بلوک سازنده پروتئین ال-تریپتوفان است. همچنین به صورت تجاری از دانه‌های یک گیاه آفریقایی به نام Griffonia simplicifolia 5-HTP تولید می‌شود. اختلال دیسفوریک (PMDD)، اختلال کمبود توجه-بیش فعالی (ADHD)، اختلال تشنج و بیماری پارکینسون.

[چگونه کار می کند؟]

5-HTP با افزایش تولید ماده شیمیایی سروتونین در مغز و سیستم عصبی مرکزی کار می کند. سروتونین می تواند بر خواب، اشتها، دما، رفتار جنسی و احساس درد تأثیر بگذارد. از آنجایی که 5-HTP سنتز سروتونین را افزایش می دهد، از آن برای چندین بیماری استفاده می شود که اعتقاد بر این است که سروتونین نقش مهمی از جمله افسردگی، بی خوابی، چاقی و بسیاری از شرایط دیگر دارد.

[تابع]

افسردگی. برخی تحقیقات بالینی نشان می دهد که مصرف خوراکی 5-HTP باعث بهبود علائم افسردگی در برخی افراد می شود. برخی تحقیقات بالینی نشان می دهد که مصرف خوراکی 5-HTP ممکن است به اندازه داروهای ضد افسردگی تجویزی خاص برای بهبود علائم افسردگی مفید باشد. در بیشتر مطالعات، روزانه 150-800 میلی گرم 5-HTP مصرف شد. در برخی موارد از دوزهای بالاتر استفاده شده است.

سندرم داون برخی تحقیقات نشان می دهد که دادن 5-HTP به نوزادان مبتلا به سندرم داون ممکن است باعث بهبود عضلات و فعالیت شود. تحقیقات دیگر نشان می دهد که وقتی از دوران نوزادی تا 3-4 سالگی مصرف شود، ماهیچه یا رشد را بهبود نمی بخشد. تحقیقات همچنین نشان می دهد که مصرف 5-HTP همراه با داروهای تجویزی معمولی باعث بهبود رشد، مهارت های اجتماعی یا مهارت های زبانی می شود.

اضطراب  5-HTP در برابر حملات پانیک ناشی از دی اکسید کربن محافظت می کند. یک مطالعه 5-HTP و داروی تجویزی کلومیپرامین را برای اضطراب مقایسه کرد. کلومیپرامین یک داروی ضد افسردگی سه حلقه ای است که برای درمان اختلال وسواس فکری- جبری استفاده می شود. 5-HTP تا حدودی در کاهش علائم اضطراب موثر است، اما به اندازه کلومیپرامین موثر نیست.

خواب مکمل های 5-HTP برای بی خوابی کمی بهتر عمل کردند. 5-HTP زمان لازم برای به خواب رفتن را کاهش داد و تعداد بیداری های شبانه را کاهش داد. مصرف 5-HTP همراه با گابا (گاما آمینوبوتیریک اسید)، یک انتقال دهنده عصبی آرامش بخش، زمان به خواب رفتن را کاهش داد و طول مدت و کیفیت خواب را افزایش داد. یک مطالعه نشان داد که کودکان مبتلا به وحشت شبانه از 5-HTP سود می برند.

https://www.iasotea.com/3683471
ترکیبی بدون دارو از مواد گیاهی طبیعی با کیفیت عالی
که پاسخ جنسی را تا 24 ساعت در هر کپسول برای مردان تقویت و پشتیبانی می کند https://www.iasotea.com/3683471

Super Bowl 50 Halftime Show – Bruno Mars & Beyonce ONLY [HD] 2016

مکمل‌های چای سبز این روزها محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند، زیرا بسیاری بر این باورند که این مکمل چربی‌سوز و پیشگیری از سرطان است، اما برای برخی از ما که چیزهای زیادی در مورد نوشیدنی‌ها و عصاره‌های چای نمی‌دانیم، این سوال مطرح می‌شود که چیست و آیا آن است. واقعا موثر باقی مانده است که پاسخ داده شود. https://www.greenteabay.com/what-are-green-tea-supplements/

نوشیدنی چای سبز در مقابل مکمل های چای سبز

چای سبز را می توان به صورت قرص، کپسول یا مایع مصرف کرد اما کدام بهتر است؟ طبق برخی منابع، یک کپسول عصاره چای سبز معادل چهار تا پنج فنجان چای سبز است. بنابراین، با مصرف یک کپسول، چهار تا پنج برابر بیشتر کاتچین مصرف می کنیم که به چربی سوزی و حذف سموم کمک می کند. با این حال، ما همچنین چهار تا پنج برابر بیشتر کافئین مصرف می کنیم. اگرچه چای مقدار کمتری کافئین دارد، اما بهتر است قبل از مصرف هر گونه مکمل یا نوشیدنی با پزشک مشورت کنید. اگرچه نوشیدن روزانه یک فنجان چای سبز مفید است و بسیار توصیه می شود.

مکمل های چای سبز برای کاهش وزن

اعتقاد بر این است که چای سبز طبیعی‌ترین و ارگانیک‌ترین راه برای کاهش وزن است، زیرا حاوی کافئین است که می‌تواند به سوزاندن کالری سریع‌تر کمک کند و می‌تواند سرعت متابولیسم فرد را افزایش دهد، و باعث می‌شود بدن تمام چربی‌های ذخیره شده را بسوزاند و از این رو باعث کاهش وزن می‌شود. با این حال، پزشکان و علاقه مندان به سلامت موافقند که نوشیدن مکمل های چای به تنهایی به کاهش وزن برای طولانی مدت کمک نمی کند. آنها همچنان ورزش منظم و خوردن یک رژیم غذایی سالم را توصیه می کنند تا واقعاً آن پوندهای اضافی را از دست بدهید.

فواید مکمل های چای سبز

چای سبز از زمان های بسیار قدیم توسط چینی ها استفاده می شده است، چای بخشی از رژیم غذایی روزانه آنهاست و ثابت شده است که چای باعث می شود زندگی کامل تری داشته باشند. و از زمان کشف آن، دانشمندان آزمایش‌ها و آزمایش‌های زیادی در مورد فواید آن انجام داده‌اند و دریافتند که یک فنجان چای می‌تواند به پیشگیری از سرطان کمک کند، زیرا حاوی ترکیبی به نام اپی‌گالوکاتچین گالات یا EGCG است که به حذف سموم در بدن کمک می‌کند. EGCG همچنین ماده فعال عصاره ها و مکمل های چای سبز است. تیانین، اسید آمینه ای که می تواند اعصاب را آرام کند نیز وجود دارد.
علاوه بر این، علاوه بر فواید مکمل‌های چای سبز در حذف سموم و سوزاندن چربی، عصاره‌ها و مکمل‌های چای نیز می‌توانند سطح کلسترول فرد را تنظیم کنند. همچنین می تواند فشار خون بدن را کاهش دهد و از پیشرفت بیماری های قلبی عروقی جلوگیری کند. همچنین با نوشیدن چندین فنجان نوشیدنی چای سبز یا چند کپسول عصاره چای سبز در روز می توان از سرماخوردگی و آنفولانزا پیشگیری کرد.

عوارض جانبی مکمل های چای سبز

از امروز، هیچ عارضه جانبی منفی اثبات شده ای از نوشیدن عصاره ها و مکمل های چای سبز وجود ندارد. با این حال، از آنجایی که حاوی کافئین است، مصرف کنندگان باید محتاط باشند، به ویژه هنگامی که در هنگام مصرف کافئین واکنش های منفی خاصی مانند تپش قلب، اضطراب، افزایش فشار خون و بدتر شدن زخم دارند. علاوه بر این، زنان باردار و مادران شیرده باید قبل از مصرف هر گونه مکمل و همچنین افرادی که تحت دارو و دارو هستند، ابتدا با آنها مشورت کنند.

فواید مکمل های عصاره چای سبز
فواید مکمل های چای سبز
بهترین مکمل سبز
بهترین مکمل های سبز
بهترین مکمل عصاره چای سبز
بهترین مکمل عصاره چای سبز برای کاهش وزن
بهترین مکمل چای سبز
بهترین مارک مکمل چای سبز
بهترین مکمل چای سبز برای کاهش وزن
بهترین بررسی مکمل چای سبز
بهترین مکمل چای سبز برای کاهش وزن
بهترین مکمل های چای سبز
بهترین مکمل های چای سبز برای کاهش وزن
بهترین مکمل سبزیجات
مکمل های چای سبز بدون کافئین
آیا مکمل های چای سبز به کاهش وزن کمک می کند
مکمل نوشیدنی سبز
مکمل سبز
مکمل های سبز
مزایای مکمل های سبز
مکمل رژیمی چای سبز
مکمل های رژیمی چای سبز
مکمل غذایی چای سبز
بررسی مکمل های غذایی چای سبز
عصاره چای سبز برای مکمل ها مفید است
مکمل عصاره چای سبز
مزایای مکمل عصاره چای سبز
مکمل های عصاره چای سبز
مکمل گیاهی چای سبز
مزایای مکمل گیاهی چای سبز
مکمل چای سبز
مزایای مکمل چای سبز
مکمل چای سبز برای کاهش وزن
بررسی مکمل چای سبز
مکمل چای سبز در مقابل نوشیدنی
مکمل چای سبز برای کاهش وزن
مکمل های چای سبز
مکمل های چای سبز و کاهش وزن
مزایای مکمل های چای سبز
مکمل های چای سبز برای کاهش وزن
مکمل های چای سبز برای بررسی کاهش وزن
بررسی مکمل های چای سبز
چای سبز مکمل کاهش وزن
چای سبز در مقابل مکمل های چای سبز
مکمل کاهش وزن چای سبز
مکمل های کاهش وزن چای سبز
بررسی مکمل های غذایی سبزی ها
مکمل های غذایی سبزی ها
مکمل سبزی
بررسی مکمل سبزی ها
فواید مکمل های چای سبز برای سلامتی
مکمل های طبیعی چای سبز
مکمل های چای سبز ارگانیک
سبزی مکمل
مصرف مکمل های چای سبز
مکمل سبزی
مکمل های برتر چای سبز
مکمل های چای سبز چه می کنند
بهترین مکمل چای سبز چیست؟
بهترین مکمل چای سبز برای کاهش وزن چیست؟