[نام لاتین] Rhodiola Rosea

[منبع گیاهی] چین

[مشخصات] سالیدروسیدها: 1٪ - 5٪

روزاوین: 3% HPLC

[ظاهر] پودر ریز قهوه ای

[قسمت مورد استفاده گیاه] ریشه

[اندازه ذرات] مش 80

[تلفات هنگام خشک شدن] ≤5.0٪

[هی متال] ≤10PPM

[ذخیره سازی] در محل خنک و خشک نگهداری شود، دور از نور و حرارت مستقیم نگهداری شود.

[بسته] بسته بندی شده در طبل های کاغذی و دو کیسه پلاستیکی در داخل.

[رودیولا روزیا چیست]

Rhodiola Rosea (همچنین به عنوان ریشه قطبی یا ریشه طلایی شناخته می شود) عضوی از خانواده Crassulaceae، خانواده ای از گیاهان بومی مناطق قطب شمال سیبری شرقی است. Rhodiola rosea به طور گسترده در مناطق قطبی و کوهستانی در سراسر اروپا و آسیا پراکنده است. در ارتفاعات 11000 تا 18000 فوتی از سطح دریا رشد می کند.

مطالعات متعددی روی حیوانات و لوله‌های آزمایش وجود دارد که نشان می‌دهد رودیولا هم اثر تحریک‌کننده و هم اثر آرام‌بخشی بر روی سیستم عصبی مرکزی دارد. افزایش استقامت بدنی؛ عملکرد تیروئید، تیموس و آدرنال را بهبود می بخشد. از سیستم عصبی، قلب و کبد محافظت می کند. و خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی دارد.

[تابع]

1 تقویت ایمنی و به تاخیر انداختن پیری؛

2 مقاومت در برابر تشعشع و تومور.

3 تنظیم سیستم عصبی و متابولیسم، به طور موثری احساس و خلق مالیخولیایی را محدود می کند و وضعیت روانی را ارتقا می دهد.

4 محافظت از قلب و عروق، گشاد کننده عروق کرونر، جلوگیری از تصلب شرایین کرونر و آریتمی.

جان از https://www.okraw.com/ با 15 خام‌خوار درازمدت مصاحبه می‌کند که آیا باید جلبک دریایی بخورید که به دلیل فواید تغذیه‌ای فراوان در رژیم غذایی خام به عنوان یک ابر غذا شناخته می‌شود.

در این قسمت، در مجموع از 15 مربی غذای خام می شنوید که به مردم درباره خوردن غذاهای خام آموزش می دهند. نظرات در مورد جلبک دریایی با نام سبزیجات دریایی و اینکه آیا باید آنها را در رژیم خام گیاهخواری بخورید، خواهید آموخت. با برخی از فواید جلبک دریایی و همچنین برخی از مشکلات احتمالی خوردن این سبزیجات متراکم مغذی از دریا آشنا خواهید شد.

در پایان این قسمت، جان نظرات خود را در مورد علف های هرز دریایی و همچنین انواع و اقسام مختلف علف های هرز دریایی که در رژیم غذایی خود گنجانده است، به اشتراک می گذارد. همچنین متوجه خواهید شد که جان چقدر جلبک دریایی می خورد و چرا احساس می کند که آنها برای رشد در رژیم غذایی خام اهمیت دارند.

پس از تماشای این قسمت، متوجه خواهید شد که آیا می‌خواهید از جلبک‌های دریایی در رژیم غذایی خود اجتناب کنید یا آن‌ها را بگنجانید و انواعی که ممکن است بخواهید برای دریافت ویتامین‌های مفید، مواد معدنی از جمله مواد معدنی و سایر مواد مغذی موجود در این سبزیجات شگفت‌انگیز از دریا مصرف کنید.

در این قسمت از موارد زیر یاد خواهید گرفت:

01:24 مگان الیزابت – 6 سال خام https://www.meganelizabeth.com
02:01 کریستینا کاریلو-بوکرام – 9 سال خام https://www.fullyraw.com
02:56 کارن رانزی – 20 سال خام https://www.superhealthychildren.com
03:24 Lou Corona – 41 Years Raw https://www.loucorona.com
05:12 دکتر ریک دینا، دی سی – 27 سال خام https://www.rawfoodeducation.com
06:58 Nomi Shannon – 27 Years Raw https://www.rawgourmet.com
09:10 رونی اسکورو – 14 سال خام https://www.ubraw.com
11:30 کریس کندال – 10 سال خام https://www.therawadvantage.com
13:22 Don Bennett DAS – 20 Years Raw https://www.health101.org
14:23 Dan McDonald Life Regenerator – 14 Years Raw https://www.youtube.com/liferegenerator
ساعت 15:30 دکتر ساموئل میلکارسکی – 15 سال خام https://www.drsampt.com
16:50 تیم ون اوردن – 10 سال خام https://www.runningraw.com
17:45 Matt Monarch – 17 Years Raw https://www.therawfoodworld.com
18:16 Viktoras Kulvinskas - 50 Years Raw https://www.viktoras.org
20:45 جان کوهلر – 21 سال خام https://www.okraw.com

ویدئوهای مرجع:
نحوه برداشت سبزیجات دریایی از اقیانوس برای خوردن

جلبک دریایی برای غنی سازی باغ شما

رشد سبزیجات در باغ شما با لیست پخش مواد معدنی

https://www.youtube.com/playlist?list=PLnBuE20QUirXyTw5MCeSKddtfTlw-n-eb

برای ویدیوهای بیشتر مانند این در OKRAW مشترک شوید:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=okraw

جان را در اینستاگرام دنبال کنید:

https://www.instagram.com/growingyourgreens/

ویدیوهای بیشتر OKRAW را در:

https://www.youtube.com/user/okraw/videos

در حین رابطه جنسی با شریک زندگی خود عملکرد خوبی داشته و با مصرف بهترین محصولات جنسی گیاهی طبیعی برای مردان در چین رضایت کامل را بدست آورید.