[نام لاتین] Trifolium pratensis L.

[مشخصات] ایزوفلاون کل 20%; 40 درصد؛ 60% HPLC

[ظاهر] پودر ریز قهوه ای تا برنزه

قسمت مورد استفاده گیاه: گیاه کامل

[اندازه ذرات] 80 Mesh

[تلفات هنگام خشک شدن] ≤5.0٪

[هی متال] ≤10PPM

[ذخیره سازی] در محل خنک و خشک نگهداری شود، دور از نور مستقیم و گرما نگهداری شود.

[مدت ماندگاری] 24 ماه

[بسته] بسته بندی شده در طبل های کاغذی و دو کیسه پلاستیکی در داخل.

[وزن خالص] 25 کیلوگرم/درام

[Red Clober چیست]

شبدر قرمز عضوی از خانواده حبوبات است - همان دسته از گیاهانی که در آن نخود و سویا یافت می شود. عصاره شبدر قرمز به دلیل محتوای بالای ترکیبات ایزوفلاون - که دارای فعالیت استروژنی ضعیف است و با انواع فواید سلامتی در دوران یائسگی (کاهش گرگرفتگی، ارتقای سلامت قلب و حفظ تراکم استخوان) همراه بوده است، به عنوان مکمل های غذایی استفاده می شود.

[تابع]

1. عصاره شبدر قرمز می تواند سلامت را بهبود بخشد، ضد اسپاسم، شناخته شده برای خواص درمانی.

2. عصاره شبدر قرمز می تواند بیماری های پوستی (مانند اگزما، سوختگی، زخم، پسوریازیس) را درمان کند.

3. عصاره شبدر قرمز می تواند ناراحتی های تنفسی (مانند آسم، برونشیت، سرفه متناوب) را درمان کند.

4. عصاره شبدر قرمز می تواند دارای فعالیت ضد سرطانی و پیشگیری از بیماری پروستات باشد.

5. عصاره شبدر قرمز می تواند بیشترین تاثیر استروژن مانند خود را داشته باشد و درد سینه را کاهش دهد.

6. عصاره شبدر قرمز حاوی ایزوفلاون های شبدر قرمز در استروژن ضعیف نقش دارد، استروژن تعداد آن را کاهش می دهد و در نتیجه درد را کاهش می دهد.

7. عصاره شبدر قرمز می تواند تراکم مواد معدنی استخوان را در زنان یائسه حفظ کند

8. عصاره شبدر قرمز می تواند کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا را افزایش دهد.

برای اطلاعات بیشتر در مورد این دستور غذای خوشمزه و مغذی، به آدرس زیر مراجعه کنید: https://draxe.com/recipe/southwestern-omelet/?utm_campaign=Youtube-Sept-2010&utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_term=omelet

این دستور العمل املت جنوب غربی خوشمزه است! پر از پروتئین، فیبر و طعم عالی است! امروز این ترکیب سرگرم کننده را روی تخم مرغ صبحگاهی خود امتحان کنید!

عناصر:
2 عدد تخم مرغ (بدون قفس، آزاد)
1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل (فرا بکر)
½ c. پیاز خرد شده
½ c. فلفل دلمه ای، خرد شده
1 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز
¼ قاشق چایخوری فلفل سیاه
¼ آووکادو، ورقه شده
½ فنجان لوبیا سیاه
¼ فنجان سالسا

جهت ها:
1. در یک کاسه، تخم مرغ ها را با همزن بزنید، سپس پیاز و فلفل دلمه ای را اضافه کنید. با پودر چیلی و فلفل مزه دار کنید.
2. در یک ماهیتابه متوسط، روغن را روی حرارت متوسط ​​گرم کنید، مخلوط تخم مرغ را در آن بریزید و حدود 3 دقیقه بپزید تا تا حدی سفت شود.
3. با کفگیر برگردانید و 2 تا 3 دقیقه به پخت ادامه دهید.
4. حرارت را کم کنید. پخت و پز را 2 تا 3 دقیقه یا به میزان دلخواه ادامه دهید.
5. قبل از سرو، برش های آووکادو، لوبیا سیاه و سالسا را ​​روی آن بریزید.

فواید سلامتی:
تخم‌مرغ: تخم‌مرغ‌های بدون قفس، حاوی 3 برابر بیشتر ویتامین E، 2 برابر اسیدهای چرب امگا 3 و 7 برابر بتاکاروتن بیشتر از تخم‌مرغ‌های معمولی هستند. چربی های سالم امگا 3 موجود در تخم مرغ التهاب را کاهش داده و بیماری را در بدن معکوس می کند. تخم مرغ همچنین منبع عالی پروتئین و کولین است.
-روغن نارگیل: چربی اشباع شده سالم که به چربی سوزی و کاهش وزن بدن کمک می کند
-پیاز: حاوی آلیسین و گوگرد است که به رفع پلاک عروق کمک می کند
-فلفل دلمه ای: سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است
آووکادو: سرشار از چربی های سالم، امگا 9 و تک غیراشباع برای تقویت سلامت مفاصل و تعادل هورمون ها
-لوبیا سیاه: سرشار از آنتی اکسیدان، امتیاز ORAC بالا

ظروف آشپزی:
تفلون: بسیار ناسالم، بسیار سمی، سرطان زا، مختل غدد درون ریز - با اختلالات هورمونی مرتبط است.
-سرامیک: ظروف آشپزی سالم، ساخته شده از شیشه
- فولاد ضد زنگ: ظروف پخت و پز سالم، معمولاً به روغن بیشتری نیاز دارند یا از چسبیدن آن جلوگیری می کنند

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد سالم ترین و ناسالم ترین ظروف آشپزی، به آدرس زیر مراجعه کنید: draxe.com/is-your-cookware-poisoning-you/

در اینجا برای اولین بار طرز تهیه شیر تخمه کدو را به مادرم آموزش می دهم.

دانه های کدو تنبل توانایی بسیار خوبی در مبارزه با سرطان دارند. جوانه زده، آنها دوم به هیچ، و شیر به سادگی خوشمزه است!

پس از درست کردن شیر، از خمیر آن برای تهیه برخی از بهترین کراکرهایی که هر کسی می‌توانست بچشد، استفاده کردیم.