[نام لاتین] Glycine max(L.) Mere

[مشخصات] 90%; 95%

[ظاهر] پودر سفید

[نقطه ذوب] 134-142℃

[اندازه ذرات] 80 Mesh

[تلفات هنگام خشک شدن] ≤2.0٪

[هی متال] ≤10PPM

[ذخیره سازی] در محل خنک و خشک نگهداری شود، دور از نور مستقیم و گرما نگهداری شود.

[مدت ماندگاری] 24 ماه

[بسته] بسته بندی شده در طبل های کاغذی و دو کیسه پلاستیکی در داخل.

[وزن خالص] 25 کیلوگرم/درام

[فیتوسترول چیست؟]

فیتواسترول ها ترکیباتی هستند که در گیاهان شبیه کلسترول یافت می شوند. مؤسسه ملی هیث گزارش می دهد که بیش از 200 فیتواسترول مختلف وجود دارد و بیشترین غلظت فیتواسترول ها به طور طبیعی در روغن های گیاهی، لوبیا و آجیل یافت می شود. فواید آنها به حدی شناخته شده است که غذاها با فیتواسترول ها غنی می شوند. در سوپرمارکت، ممکن است آب پرتقال یا مارگارین را ببینید که محتوای فیتوسترول را تبلیغ می کند. پس از بررسی فواید سلامتی، ممکن است بخواهید غذاهای غنی از فیتوسترول را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

[فواید]

فواید کاهش کلسترول

شناخته‌شده‌ترین و از نظر علمی ثابت‌شده‌ترین فایده فیتواسترول‌ها توانایی آن‌ها در کمک به کاهش کلسترول است. فیتوسترول یک ترکیب گیاهی است که شبیه به کلسترول است. مطالعه ای در شماره 2002 "بررسی سالانه تغذیه" توضیح می دهد که فیتواسترول ها در واقع برای جذب با کلسترول در دستگاه گوارش رقابت می کنند. در حالی که آنها از جذب کلسترول معمولی رژیم غذایی جلوگیری می کنند، خود به راحتی جذب نمی شوند، که منجر به کاهش کل کلسترول می شود. مزایای کاهش کلسترول به یک عدد خوب در گزارش کار خون شما ختم نمی شود. کاهش کلسترول منجر به فواید دیگری مانند کاهش خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و حملات قلبی می شود.

مزایای محافظت از سرطان

همچنین مشخص شده است که فیتواسترول ها به محافظت در برابر توسعه سرطان کمک می کنند. شماره جولای 2009 "مجله اروپایی تغذیه بالینی" اخبار دلگرم کننده ای را در مبارزه با سرطان ارائه می دهد. محققان دانشگاه مانیتوبا در کانادا گزارش دادند که شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد فیتواسترول‌ها به پیشگیری از سرطان تخمدان، سینه، معده و ریه کمک می‌کنند. فیتواسترول‌ها این کار را با جلوگیری از تولید سلول‌های سرطانی، توقف رشد و گسترش سلول‌هایی که از قبل وجود دارند و در واقع تشویق به مرگ سلول‌های سرطانی انجام می‌دهند. اعتقاد بر این است که سطح بالای آنتی اکسیدان آنها یکی از راه هایی است که فیتواسترول ها به مبارزه با سرطان کمک می کنند. یک آنتی اکسیدان ترکیبی است که با آسیب رادیکال های آزاد مبارزه می کند، که اثرات منفی بر روی بدن تولید شده توسط سلول های ناسالم است.

مزایای محافظت از پوست

یکی از مزایای کمتر شناخته شده فیتواسترول ها، مراقبت از پوست است. یکی از عوامل موثر در پیری پوست، تجزیه و از دست دادن کلاژن - جزء اصلی در بافت همبند پوست - است و قرار گرفتن در معرض نور خورشید عامل اصلی این مشکل است. با افزایش سن، بدن نمی تواند مانند گذشته کلاژن تولید کند. مجله پزشکی آلمانی "Der Hautarzt" مطالعه ای را گزارش می دهد که در آن داروهای مختلف موضعی به مدت 10 روز روی پوست آزمایش شدند. درمان موضعی که فواید ضد پیری را برای پوست نشان داد، درمانی بود که حاوی فیتواسترول ها و سایر چربی های طبیعی بود. گزارش شده است که فیتواسترول ها نه تنها کاهش تولید کلاژن را که می تواند توسط خورشید ایجاد می شود متوقف کند، بلکه در واقع تولید کلاژن جدید را تشویق می کند.

دستور العمل شیر زردچوبه – https://www.livebrightandhealthy.com/turmeric-milk-recipe/ – دستور تهیه شیر زردچوبه، چه چیزی به گلودرد کمک می کند؟

نمی‌دانید چه چیزی به گلودرد کمک می‌کند یا بیشتر تا حدی، چگونه گلودرد را درمان کنیم؟

در اینجا یک دستور العمل شیر زردچوبه وجود دارد که یک پاسخ ثابت برای رفع سرفه های خشک مداوم شبانه است که می تواند خسته کننده باشد. به خصوص زمانی که مانع از استراحت خوب شبانه می شود.

زردچوبه معمولاً در داروهای آیورودا استفاده می شود و یک آنتی اکسیدان قوی با خواص تقویت کننده استخوان است. این یک ضد عفونی کننده طبیعی است و خواص ضد باکتریایی آن، آن را به همراه عسل و زنجبیل در درمان های خانگی گلودرد و سرفه به یک ماده محبوب تبدیل کرده است.

زنجبیل یک خانه قدرت آیورودا است. دارای خواص ضد التهابی است که تورم گلو را در هنگام درد کاهش می دهد. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و ضد ویروسی است و در درمان گلودرد و سرفه موثر است.

ماده فوق العاده دیگر در این دستور العمل عسل خام است. عسل خام یک آنتی اکسیدان قوی است و دارای خواص ضد ویروسی، ضد باکتریایی و ضد قارچی است. مهم است که از عسل خام و نه عسل پاستوریزه استفاده کنید، زیرا پس از پاستوریزه شدن یا درمان به هر طریقی، عسل این خواص درمانی شگفت انگیز را از دست می دهد و مانند هر شیرین کننده تصفیه شده دیگری می شود. عسل خام یک آنتی بیوتیک طبیعی است و به طور موثری روی عفونت های گلو عمل می کند و در عین حال گلودرد را تسکین می دهد.

برخی ممکن است دارچین، هل یا فلفل را به دستور شیر زردچوبه خود اضافه کنند، اما من آن را با سه ماده ساده نگه می دارم. به هر حال، اگر خراب نشده است، چرا آن را تعمیر کنید و این درمان های ساده برای سرفه خشک، به خصوص برای آن سرفه خشک مداوم در شب، واقعاً کار می کند.

در اینجا مواد تشکیل دهنده شیر زردچوبه برای التیام گلو درد آورده شده است

زنجبیل
پودر زردچوبه
شیر کامل یا شیر کم چرب
آب تصفیه شده
عسل خام

طرز تهیه: شیر، آب، زنجبیل و زردچوبه را روی حرارت ملایم به مدت 20 دقیقه بجوشانید تا نجوشد. شما باید آن را تا حدود 1 فنجان مایع بجوشانید. شیر زردچوبه را در یک فنجان صاف کرده و عسل خام را اضافه کنید. تا زمانی که هنوز گرم است بنوشید. در تجربه من، سرفه و گلودرد تقریباً بلافاصله شروع به کاهش می کند. این نوشیدنی برای آسم و خس خس سینه نیز مفید است.

برای دستور العمل کامل روی https://www.livebrightandhealthy.com/turmeric-milk-recipe/ کلیک کنید

برچسب های خارجی: "دستور تهیه شیر زردچوبه"، "چه چیزی به گلودرد کمک می کند"، "درمان های خانگی برای گلودرد و سرفه"، "چگونه گلودرد را درمان کنیم"، "چگونه گلودرد را درمان کنیم"، "درمان های سرفه خشک"، سرفه خشک در شب

https://diabetessugarcontrol.mysocialtoolkit.com/

https://www.davegsmith.com/

https://davesmith.ludaxx.com

آنتی اکسیدان قوی، نحوه عملکرد آن
برای نتیجه گیری، استفاده از دمنوش های گیاهی F21، PEARL و KONLI برای تناسب اندام تناسب اندام باید به دلیل نتایج هم افزایی مختلف آنها انگیزه داشته باشد.
F21 یک مسدود کننده قند کاملا طبیعی است که به محدود کردن جذب قند خون شما کمک می کند. این شامل ترکیبات مختلفی است که فواید سلامتی مختلفی دارند، مانند ال-آرابینوز، پلی ساکرید Coriolus Versicolor، Konjac-Mannan، استئارات منیزیم، طعم نعناع: منتول و رنگ های طبیعی. F21 نه تنها به کاهش وزن کمک می کند، (PSK) پاسخ سیستم ایمنی شما را تقویت می کند. در واقع، به ازای هر گرم F21، می توانید تا 20 گرم قند (ساکارز) را مسدود کنید. این فرمول نه تنها به کاهش وزن کمک می کند، بلکه با اجازه دادن به ساکارز مسدود شده برای حمایت از باکتری های مفید پروبیوتیک در حالی که پلی ساکارید (PSK) پاسخ سیستم ایمنی شما را تقویت می کند، برای سیستم گوارش نیز مفید است.

مخاطب
دیو اسمیت https://www.davegsmith.com/

کنترل دیابت:
00:00:05 کنترل دیابت
00:00:04 کاهش وزن
00:00:03 کنترل دیابت
00:00:02 گیاهان برای دیابت
00:00:01 کنترل دیابت