عصاره جینسینگ سیبری

کلمات کلیدی: عصاره جینسینگ آمریکایی

[نام لاتین] Acanthopanax senticosus (Rupr. Maxim.) مضرات

[مشخصات] Eleuthroside ≧0.8٪

[ظاهر] پودر زرد روشن

قسمت مورد استفاده گیاه: ریشه

[اندازه ذرات] 80 Mesh

[تلفات هنگام خشک شدن] ≤5.0٪

[هی متال] ≤10PPM

[ذخیره سازی] در محل خنک و خشک نگهداری شود، دور از نور مستقیم و گرما نگهداری شود.

[مدت ماندگاری] 24 ماه

[بسته] بسته بندی شده در طبل های کاغذی و دو کیسه پلاستیکی در داخل.

[وزن خالص] 25 کیلوگرم/درام

[جینسینگ سیبری چیست؟]

Eleutherococcus، همچنین به عنوان eleuthero یا جینسنگ سیبری شناخته می شود، در جنگل های کوهستانی رشد می کند و بومی آسیای شرقی از جمله چین، ژاپن و روسیه است. طب سنتی چینی از eleutherococcus برای کاهش بی حالی، خستگی و استقامت کم و همچنین افزایش استقامت و انعطاف پذیری در برابر استرس های محیطی استفاده می کند. Eleutherococcus به عنوان یک "آداپتوژن" در نظر گرفته می شود، اصطلاحی که گیاهان یا سایر موادی را توصیف می کند که وقتی بلعیده می شوند، به نظر می رسد به ارگانیسم کمک می کنند مقاومت در برابر استرس را افزایش دهند. شواهد قوی وجود داردEleutherococcus senticosusاستقامت و عملکرد ذهنی را در بیماران با خستگی و ضعف خفیف افزایش می دهد.

[فواید]

Eleutherococcus senticosus یک گیاه بسیار عالی است و مزایای بسیار بیشتری دارد که فقط در تصویر بالا مشخص می شود. در اینجا برخی از مواردی که قابل ذکر است آورده شده است.

1. انرژی
2. تمرکز
3. ضد اضطراب
4. ضد خستگی
5. سندرم خستگی مزمن
6. سرماخوردگی های معمولی
7. تقویت کننده سیستم ایمنی
8. سم زدایی کبد
9. سرطان
10. ضد ویروس
11. فشار خون بالا
12. بیخوابی
13. برونشیت

ببخشید مدتی بود آپلود نکردم! در اینجا 3 دستور صبحانه خوشمزه و سالم برای جبران آن وجود دارد! ممنون از ملاحظه تان!
اینستاگرام – https://instagram.com/applesnutsandoats
پینترست – https://www.pinterest.com/maeakristine/

کدو تنبل (پخته) بلغور جو دوسر
-1/2 فنجان جو
-1 لیوان آب
-1 قاشق غذاخوری پوره کدو تنبل
-1 قاشق غذاخوری شربت افرا
-1/4 قاشق چایخوری ادویه کدو تنبل
-1 موز
-تاپینگ ها
طرز تهیه: آب و جو را گرم کنید و هم بزنید تا غلیظ شود. نصف موز (له شده) و شربت افرا را اضافه کنید و به هم زدن ادامه دهید. حرارت را بردارید و ادویه و کدو حلوایی را اضافه کنید سپس مواد انتخابی خود را اضافه کنید! اگر می خواهید بپزید، آن را به مدت 35-40 دقیقه با دمای 350 در فر قرار دهید.

پنکیک کدو حلوایی
-1/4 فنجان آرد گندم سیاه
-1 موز
-2 سفیده تخم مرغ
-1/2 قاشق چایخوری ادویه کدو تنبل
-1/4 قاشق چایخوری بیکینگ پودر
طرز تهیه: همه مواد را با هم مخلوط کرده و مانند معمولی به مدت 1 تا 2 دقیقه از هر طرف بپزید.

گرانولای پاییزی
-1 1/2 فنجان جو
-2/3 فنجان بلغور گندم سیاه
-2/3 فنجان بادام
-1/3 فنجان زغال اخته خشک
-1/3 فنجان دانه کدو تنبل
-1 قاشق غذاخوری چیا
-1 قاشق غذاخوری دانه شاهدانه
-3 قاشق غذاخوری شربت افرا

طرز تهیه: همه مواد را با هم ترکیب کرده و کاملا مخلوط کنید. روی سینی فر پهن کنید و به مدت 15 دقیقه با دمای 350 بپزید.

اگر هنوز با این ابر غذایی به نام زردچوبه جاوا آشنا نیستید، باید!! ثابت شده است که زردچوبه جاوا با زردچوبه، اشتها را بهبود می بخشد و مشکلات مربوط به هضم مانند نفخ و اختلالات روده را درمان می کند. در این قسمت اول با همکاری Herbilogy دستور العمل های آسان، ساده و غیرقابل انکاری سالم را با پودر عصاره مناسب بهترین #ابرغذاهای اندونزیایی ارائه می کنیم.

سس ماست زردچوبه جاوا:
-100 گرم ماست ساده
-1/2 پیاز
-2 حبه سیر
-روغن نارگیل برای تفت دادن
-نمک و فلفل
-1 قاشق غذاخوری @herbilogy جاواعصاره زردچوبهپودر
-اختیاری: روغن زیتون و فلفل سیاه برای تزئین

این و بسیاری از دستور العمل ها و اطلاعات دیگر را در اینجا بیابید

https://www.instagram.com/herbilogy/

بیایید وصل شویم!

https://www.instagram.com/delle.kitchen/

https://www.facebook.com/Delle-Kitche…

وام:
دستور غذا توسط آدلیا ایزا
DOP و ویراستار: آدام رحمانسیاه

https://rahmansyahadam.wixsite.com/photography