[نام لاتین] Linum Usitatissimum L.

[منبع گیاهی] از چین

[مشخصات]SDG20% 40% 60%

[ظاهر] پودر قهوه ای زرد

قسمت مورد استفاده گیاه: بذر

[اندازه ذرات] مش 80

[تلفات هنگام خشک شدن] ≤5.0٪

[هی متال] ≤10PPM

[ذخیره سازی] در محل خنک و خشک نگهداری شود، دور از نور و حرارت مستقیم نگهداری شود.

[مدت ماندگاری] 24 ماه

[بسته] بسته بندی شده در طبل های کاغذی و دو کیسه پلاستیکی در داخل.

[وزن خالص] 25 کیلوگرم/درام

توضیحات محصول:

عصاره بذر کتان نوعی لیگان گیاهی است که بیشتر در دانه کتان یافت می شود. Secoisolariciresinol diglycoside یا SDG به عنوان اجزای اصلی فعال زیستی آن وجود دارد. SDG به عنوان یک فیتواستروژن طبقه بندی می شود زیرا یک ترکیب غیر استروئیدی مشتق شده از گیاه است که دارای فعالیت استروژن مانند است. عصاره بذر کتان SDG فعالیت استروژنی ضعیفی دارد، زمانی که به عنوان غذا مصرف شود به لیگان کتان که ساختار مشابهی با استروژن دارد منتقل می شود. سطح SDG در دانه کتان معمولاً بین 0.6٪ و 1.8٪ متغیر است. پودر عصاره بذر کتان SDG می تواند چربی خون، کلسترین و تری گلیسیرید را کاهش دهد، همچنین می تواند از آپوپلکسی، فشار خون بالا، لخته شدن خون، تصلب شرایین و آریتمی جلوگیری کند. علاوه بر این، پودر عصاره دانه کتان SDG برای دیابت و CHD مفید است.

عملکرد اصلی:

1. عصاره بذر کتان برای کاهش وزن استفاده می شود. می تواند چربی اضافی بدن را بسوزاند.

2. عصاره بذر کتان واکنش آلرژیک را کاهش می دهد، آسم را کاهش می دهد، آرتریت را بهبود می بخشد.

3. عصاره بذر کتان با عملکرد بهبود سندرم دوره قاعدگی زنان.

4. عصاره بذر کتان می تواند تاثیر بد مواد شیمیایی خطرناک تولید شده تحت فشار را کاهش دهد، استرس را کنترل کند، افسردگی و بی خوابی را کاهش دهد.

5. عصاره بذر کتان محتوای چربی پوست را بهبود می بخشد، پوست را صاف، نرم و انعطاف پذیر می کند، تنفس و عرق پوست را به حالت عادی می رساند و مشکلات مختلف پوست را کاهش می دهد.

غذاهای غنی از آهن

برای کمک به جذب آهن در غذاهای ذکر شده، از مرکبات مانند لیمو/لیموترش/پرتقال روی آن استفاده کنید.

1- پودر Dulse
2- دانه های هندوانه جوانه زده و مخلوط دانه های ساده – از Go Raw https://goraw.com
3- دانه کنجد سیاه – 15 درصد آهن در 2 قاشق غذاخوری
از Foods Alive https://www.foodsalive.com/?کلیک کنید=827
4- کره تخم کدو – از داستونی https://dastony.com
5- پودر کامو – از Navitas Naturals https://navitasnaturals.com
برای 15% تخفیف روی همه محصولات Navitas، به وبلاگ من بروید: https://www.rawsomegal.wordpress.com و صفحه را در نوار سمت راست به پایین اسکرول کنید تا اطلاعات متنی را همراه با پیوند کلیک کنید.

6- آرد نارگیل – از Edward & Sons https://edwardandsons.com
7- آمارانت – 20% آهن در 1/4 فنجان خشک
از Bobs Red Mill https://bobsredmill.com
8- اسفناج – 15% آهن در 3 اونس/~2 فنجان
9- پروتئین شاهدانه – Foods Alive https://www.foodsalive.com/?Click=827
10- دانه شاهدانه – 20 درصد آهن در 3 قاشق غذاخوری از Foods Alive https://www.foodsalive.com/?Click=827
11- کینوا – 10% آهن در 1/4 فنجان خشک
12- لوبیا – 10% آهن در 1/2 فنجان
از Eden Foods https://edenfoods.com
13- پودر ماکا – 12 درصد آهن در 1 قاشق غذاخوری
از Foods Alive https://www.foodsalive.com/?کلیک کنید=827

دی ساکاریدها و پلی ساکاریدها چیست؟ آرد چه ربطی به پلی ساکاریدها دارد؟ قندهای متعدد چگونه ارائه می شوند؟ چگونه از فیشر به طرح هاورث می رسید؟ گلوکز در طرح هاورث چگونه به نظر می رسد؟ با طرح هاورث چه چیزی را باید در نظر بگیرید؟ شکر مالت چگونه است؟

دسته: دیپلم دبیرستان

در اینجا می توانید مستقیماً به ویدیوی بعدی بروید:

» همه کانال ها

اقتصاد: https://www.thesimpleeconomics.de
ریاضی: https://www.youtube.com/TheSimpleMaths
زیست شناسی: https://www.thesimplebiology.de
فیزیک: https://www.thesimplephysics.de
شیمی: https://www.thesimplechemics.de

» بیشتر از ما

توییتر: https://www.twitter.com/thesimpleclub
فیس بوک: https://fb.thesimpleclub.de
الکس در اینستاگرام: https://alex.thesimpleclub.de
نیکو در اینستاگرام: https://nico.thesimpleclub.de

» باشگاه ساده چیست؟

ما معتقدیم که آموزش باید سرگرم کننده باشد. به همین دلیل است که ما بهترین و سرگرم‌کننده‌ترین آموزش‌هایی را که می‌توانید در اینترنت پیدا کنید در 4 کانال: ریاضی، زیست‌شناسی، شیمی و فیزیک به شما پیشنهاد می‌کنیم.

ما شما را برای امتحان در دسته ها و سطوح مختلف دشواری آماده می کنیم. فارغ از اینکه دانشجو هستید یا دانشجو، جوان یا پیر، همه ویدیوهای مناسب را با ما پیدا خواهند کرد.

و بهترین از همه: TheSimpleClub کاملا رایگان است و باقی می ماند!

" وام

مفهومی از الکساندر گیسکه و نیکولای شورک

نویسنده: کوین رینموث
مفهوم بصری: Antje Heidemann
صدا: Alexander Giesecke
تدوین و جلوه: وینسنت ویبیگ

» منابع تصویر
//آرد منابع تصویر: Veganbaking.net (flickr)، https://bit.ly/12hg4mn، CC BY-SA 2.0
Holzstapel: Kreuzschnabel (Wikimedia Commons)، https://bit.ly/1pTP86x، GFDL 1.2 / CC BY-SA
Zuckerwürfel: دیوید پیسی (rockindave1) (Flickr)، https://bit.ly/TNcbRw، CC BY 2.0
آمیلوز: Roland1952 (Roland Mattern (((ویکی‌مدیا کامانز)، https://bit.ly/1we96ez، CC BY