عصاره جینسینگ سیبری

کلمات کلیدی: عصاره جینسینگ آمریکایی

[نام لاتین] Acanthopanax senticosus (Rupr. Maxim.) مضرات

[مشخصات] Eleuthroside ≧0.8٪

[ظاهر] پودر زرد روشن

قسمت مورد استفاده گیاه: ریشه

[اندازه ذرات] 80 Mesh

[تلفات هنگام خشک شدن] ≤5.0٪

[هی متال] ≤10PPM

[ذخیره سازی] در محل خنک و خشک نگهداری شود، دور از نور و حرارت مستقیم نگهداری شود.

[مدت ماندگاری] 24 ماه

[بسته] بسته بندی شده در طبل های کاغذی و دو کیسه پلاستیکی در داخل.

[وزن خالص] 25 کیلوگرم/درام

[جینسینگ سیبری چیست؟]

Eleutherococcus، همچنین به عنوان eleuthero یا جینسنگ سیبری شناخته می شود، در جنگل های کوهستانی رشد می کند و بومی آسیای شرقی از جمله چین، ژاپن و روسیه است. طب سنتی چینی از eleutherococcus برای کاهش بی حالی، خستگی و استقامت کم و همچنین افزایش استقامت و انعطاف پذیری در برابر استرس های محیطی استفاده می کند. Eleutherococcus به عنوان یک "آداپتوژن" در نظر گرفته می شود، اصطلاحی که گیاهان یا سایر موادی را توصیف می کند که وقتی بلعیده می شوند، به نظر می رسد به ارگانیسم کمک می کنند مقاومت در برابر استرس را افزایش دهند. شواهد قوی وجود داردEleutherococcus senticosusاستقامت و عملکرد ذهنی را در بیماران با خستگی و ضعف خفیف افزایش می دهد.

[فواید]

Eleutherococcus senticosus یک گیاه بسیار عالی است و مزایای بسیار بیشتری دارد که فقط در تصویر بالا مشخص می شود. در اینجا برخی از مواردی که قابل ذکر است آورده شده است.

1. انرژی
2. تمرکز
3. ضد اضطراب
4. ضد خستگی
5. سندرم خستگی مزمن
6. سرماخوردگی های معمولی
7. تقویت کننده سیستم ایمنی
8. سم زدایی کبد
9. سرطان
10. ضد ویروس
11. فشار خون بالا
12. بیخوابی
13. برونشیت

https://authoritynutrition.com/

خوشبختانه شیرین کننده های زیادی در طبیعت یافت می شوند که در واقع برای سلامتی بسیار مفید هستند. این ویدیو به 4 در سالم ترین نگاه می کند.

1. استویا

استویا یک شیرین کننده کم کالری بسیار محبوب است. از برگ های گیاه استویا آمریکای جنوبی استخراج می شود.

چندین ترکیب شیرین در برگ استویا یافت می شود که اصلی ترین آنها عبارتند ازاستویوزیدوRebaudioside A.

هر دو، گرم به گرم، صدها برابر شیرین‌تر از شکر هستند، اما تقریباً هیچ کالری ندارند.

برخی از مطالعات روی انسان نشان داده است که استویا دارای فواید سلامتی است.

هنگامی که فشار خون بالا است، استویا می تواند آن را 6-14٪ کاهش دهد.

با این حال، هیچ تاثیری بر فشار خون طبیعی یا فقط کمی افزایش یافته است.

ثابت شده است که استویا سطح قند خون را در افراد دیابتی حداقل در کوتاه مدت کاهش می دهد.

2. اریتریتول

اریتریتول یک الکل قندی است که به طور طبیعی در برخی میوه ها یافت می شود و همچنین به عنوان یک شیرین کننده کم کالری استفاده می شود. الکل های قند مانند هیبریدهای کربوهیدرات و مولکول الکل هستند - اتانول ندارند، اما شما را مست نمی کنند.

اریتریتول حاوی 0.24 کالری در هر گرم یا حدود 6٪ کالری به عنوان قند است که 70٪ شیرینی آن است.

سطح قند خون یا انسولین را افزایش نمی دهد و تأثیری بر نشانگرهای زیستی مانند کلسترول یا تری گلیسیرید ندارد.

طعم اریتریتول بسیار شبیه شکر است، اگرچه می تواند طعم ملایمی داشته باشد. و در حالی که مطالعات نشان می دهد که بی خطر است، اگر در یک زمان بیش از حد مصرف کنید، می تواند باعث مشکلات گوارشی شود.

3. زایلیتول

زایلیتول نیز یک الکل قند با شیرینی مشابه شکر است.

این حاوی 2.4 کالری در هر گرم یا حدود 2/3 ارزش کالری شکر است.

مطالعات نشان داده اند که فوایدی برای سلامت دندان دارد و همچنین ممکن است تراکم استخوان را بهبود بخشد و به جلوگیری از پوکی استخوان کمک کند. سطح قند خون یا انسولین را افزایش نمی دهد.

اما مانند سایر الکل های قندی، در دوزهای بالا می تواند عوارض گوارشی ایجاد کند. اوه، و برای سگ ها بسیار سمی است، بنابراین اگر سگ دارید، ممکن است بخواهید زایلیتول را از خانه خارج کنید.

4. شربت یاکون

شربت یاکون از گیاه یاکون که به طور بومی در کوه های آند در آمریکای جنوبی رشد می کند، برداشت می شود.

این شیرین کننده اخیراً به عنوان مکمل کاهش وزن محبوب شده است، زیرا یک مطالعه نشان داد که باعث کاهش وزن قابل توجهی در زنان دارای اضافه وزن می شود. اگرچه امیدوارکننده است، اما یک مطالعه به تنهایی اهمیت چندانی ندارد.

اما چیزی که شربت یاکون را متمایز می کند محتوای بالای فروکتولیگوساکارید است که به عنوان فیبرهای محلول عمل می کند که باکتری های خوب روده را تغذیه می کند.

این می تواند در برابر یبوست کمک کند و به دلیل داشتن مقدار زیاد فیبر محلول فواید مختلفی دارد. هر چند در یک زمان زیاد غذا نخورید، زیرا ممکن است باعث مشکلات گوارشی شود.

چندین شیرین کننده محبوب وجود دارد که افراد آگاه به سلامت اغلب آنها را به جای شکر می خورند. این شامل شکر نارگیل، ملاس، عسل و شربت افرا است.

در واقع آنها واقعاً تفاوت چندانی با شکر معمولی ندارند. اگر به شدت اضافه وزن دارید یا به انسولین مقاوم هستید، مقادیر زیاد هر یک از اینها برای شما خوب نیست.

این بدان معنا نیست که آنها برای همه مضر هستند. در چارچوب یک رژیم غذایی سالم و واقعی مبتنی بر غذا، مقادیر کم این قندهای طبیعی هیچ آسیبی به همراه نخواهد داشت.

ادامه مطلب: https://authoritynutrition.com/4-healthy-natural-sweeteners/

از مرجع تغذیه پیروی کنید:

فیس بوک: https://www.facebook.com/AuthorityNutrition/
توییتر: https://twitter.com/AuthNutrition
گوگل پلاس: https://plus.google.com/+Authoritynutrition
پینترست: https://www.pinterest.com/authynutrition/

—- فراموش نکنید که در اینجا در YouTube مشترک شوید: https://www.youtube.com/user/AuthorityNutrition?sub_confirmation=1

مطالعات ذکر شده در ویدئو:

مطالعه 1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14693305
مطالعه 2: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681845
مطالعه 3: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19254816

چای سبز و قارچ گانودرما دو گیاه دارویی طبیعی گرانبها هستند که بدون آسیب رساندن به سلول های سالم از سلول های سرطانی جلوگیری می کنند.

این یکی از گزارش های تصویری ساخته شده در تایوان است که موارد واقعی درمان موفقیت آمیز سرطان را با ترکیب روش های موجود با عصاره خشک گانودرمای قرمز Reishimax و عصاره چای سبز ثبت می کند.Tegreen'97.

لطفا تا حد امکان با افراد بیشتری به اشتراک بگذارید تا به آنها یا عزیزانشان کمک کنید تا روش های عملی تری برای فرار از این بیماری شیطانی داشته باشند.

برای جزئیات بیشتر در مورد مکانیسم عمل، لطفا از طریق ایمیل songtresongkhoe@gmail.com تماس بگیرید

شواهد بیشتر و بیشتر از EGCG در چای سبز و پلی ساکرید در Lingzhi به کشتن سلول های درخشان کمک می کند اما از سلول های سالم محافظت می کند.

این یکی از گزارش‌های ویدئویی از تایوان است، در مورد شهادت‌های موفق بیماران سرطانی با انواع مختلف که از درمان ترکیبی انکولوژی کنونی به همراه قارچ گانودرما لوسیدوم قرمز با غلظت بالا (Reishimax) و چای سبز با غلظت بالا (Tegreen'97) استفاده کردند.

لطفا برای دوستان و عزیزان بیشتر به اشتراک بگذارید تا آنها را از شر این بیماری شیطان خلاص کنند

برای جزئیات بیشتر در مورد درمان و دوز، لطفا از طریق ایمیل songtresongkhoe@gmail.com تماس بگیرید