[Latinalainen nimi] Pinus pinaster.

[Tekniset] OPC ≥ 95 %

[Ulkonäkö] Punaruskea hieno jauhe

Käytetty kasvin osa: Kuori

[Partikkelikoko] 80 Mesh

[Kuivaushäviö] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10 ppm

[Säilytys] Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa, suojassa suoralta valolta ja lämmöltä.

[Säilyvyys] 24 kuukautta

[Pakkaus] Pakattu paperitynnyreihin ja sisällä kahteen muovipussiin.

[Nettopaino] 25kgs/rumpu

[Mikä on männyn kuori?]

Männynkuori, kasvitieteellinen nimi Pinus pinaster, on Lounais-Ranskasta kotoisin oleva merimänty, joka kasvaa myös läntisen Välimeren maissa. Männyn kuori sisältää useita hyödyllisiä yhdisteitä, jotka uutetaan kuoresta tavalla, joka ei tuhoa tai vahingoita puuta.

[Kuinka se toimii?]

Männynkuoriuutteen tunnetuksi tehokkaana ainesosana ja superantioksidanttina antaa se, että se on täynnä oligomeerisia proantosyanidiiniyhdisteitä, lyhennettynä OPC:itä. Sama ainesosa löytyy rypäleen siemenistä, maapähkinöiden kuoresta ja taikapähkinänkuoresta. Mutta mikä tekee tästä ihmeainesosasta niin hämmästyttävän?

Vaikka tässä uutteessa löydetyt OPC:t tunnetaan enimmäkseen antioksidantteja tuottavista eduistaan, nämä hämmästyttävät yhdisteet tihkuvat antibakteerisia, virustenvastaisia, syöpää estäviä, ikääntymistä estäviä, tulehdusta ja allergiaa ehkäiseviä ominaisuuksia. Männynkuoriuute voi auttaa vähentämään lihasten arkuutta ja voi auttaa parantamaan huonoon verenkiertoon, korkeaan verenpaineeseen, nivelrikkoon, diabetekseen, ADHD:hen, naisten lisääntymisongelmiin, ihoon, erektiohäiriöihin, silmäsairauksiin ja urheilukestävyyteen liittyviä tiloja.

Näyttää siltä, ​​​​että sen on oltava melko hämmästyttävää, mutta katsotaanpa tarkemmin. Luettelo jatkuu hieman pidemmälle, sillä tämän uutteen OPC:t voivat "estää lipidien peroksidaatiota, verihiutaleiden aggregaatiota, kapillaarien läpäisevyyttä ja haurautta ja vaikuttaa entsyymijärjestelmiin", mikä tarkoittaa periaatteessa, että se voi olla luonnollinen hoito monille vakaville terveyssairauksille, kuten aivohalvaus ja sydänsairaudet.

[toiminto]

1. Alentaa glukoositasoja, parantaa diabeteksen oireita
2. Auttaa estämään kuulon heikkenemistä ja tasapainoa
3. Estää infektioita
4. Suojaa ihoa ultraviolettisäteilyltä
5. Vähentää erektiohäiriöitä
6. Vähentää tulehdusta
7. Auttaa lisäämään urheilullista suorituskykyä

1 marjat
Mustikat, vadelmat ja karhunvatukat sisältävät runsaasti proantosyanidiineja, antioksidantteja, jotka voivat auttaa estämään syöpää ja sydänsairauksia. Syö niitä pakastettuna aamusmoothieen, heitä kourallinen aamujogurtin tai murojen päälle tai nauti iltapäivän välipalana.

2. Saksanpähkinät
Vain unssi saksanpähkinöitä tai 15-20 puolikasta on täynnä antioksidantteja. Ne ovat myös kolesterolittomia ja niissä on vähän natriumia ja sokeria. 100 grammaa saksanpähkinöitä sisältää 15,2 grammaa proteiinia, 65,2 grammaa rasvaa ja 6,7 ​​grammaa ravintokuitua. Saksanpähkinöiden proteiini tarjoaa monia välttämättömiä aminohappoja.

3. Vihreä tee
Vihreä tee sisältää korkeita pitoisuuksia katekiinipolyfenoleja. Nämä yhdisteet toimivat kehossa muiden kemikaalien kanssa nostaen rasvan hapettumista ja termogeneesiä. Vihreän teen on myös osoitettu estävän syöpää, sydänsairauksia ja korkeaa kolesterolia.

4. Tomaatti
Tomaatit ovat ylivoimaisesti rikkain voimakkaan syövän vastaisen aineen, lykopeenin, lähde. Itse asiassa tutkimukset ovat osoittaneet, että lykopeeni on jopa tehokkaampi taudinaiheuttaja kuin E-vitamiini ja beetakaroteeni. Lykopeeni tarvitsee rasvaa optimaalisen imeytymisen tapahtumiseksi. Siksi terveellisen rasvaisen oliiviöljyn laittaminen spagettikastikkeeseesi on erinomainen temppu lykopeenitasojen nostamiseen. Aloita lisäämään tomaatteja ruokavalioosi viipaloituina, kokonaisina, purkitettuina, haudutettuina tai kastikkeina tai tomaattipastana.

5. Rypäleet
Rypäleiden antioksidanttisten ravintoaineiden runsaus on hieman hätkähdyttävää! Sen lisäksi, että viinirypäleet tarjoavat meille tavanomaisia ​​antioksidanttisia ravintoaineita, kuten C-vitamiinia ja mangaania, ne ovat täynnä antioksidantteja sisältäviä fytoravinteita, jotka vaihtelevat tavallisista karotenoideista, kuten beetakaroteenista, epätavallisiin stilbeeneihin, kuten resveratroliin, ja viinirypäleiden eri antioksidanttisten ravinteiden kokonaismäärä kulkee hyvin satoja. On tärkeää huomata, että siemenet ja kuori sisältävät runsaasti antioksidantteja. On hyvin harvinaista, että rypäleen mehevästä osasta löytyy korkeampi pitoisuus antioksidanttia kuin siemenessä tai kuoressa.

6. Kiivit
Kiivit nousivat elintarvikeluokitusjärjestelmästämme erinomaisena C-vitamiinin lähteenä. Tämä ravintoaine on kehon ensisijainen vesiliukoinen antioksidantti, joka neutraloi vapaita radikaaleja, jotka voivat vahingoittaa soluja ja johtaa ongelmiin, kuten tulehduksiin ja syöpään. Itse asiassa riittävän C-vitamiinin saannin on osoitettu auttavan vähentämään sairauksien, kuten nivelrikon, nivelreuman ja astman, vakavuutta ja ehkäisemään sairauksia, kuten paksusuolen syöpää, ateroskleroosia ja diabeettista sydänsairautta. Elintarvikeluokitusjärjestelmämme piti myös kiivit erittäin hyvänä ravintokuidun lähteenä.

7. Artisokkasydämet
Maa-artisokan syötävät osat – eli mehukas sydän ja kypsymättömän kukannupun herkät sisälehdet – ovat aivan vahvimman in vitro antioksidanttikapasiteetin omaavien vihannesten listan kärjessä. Kuten ehkä tiedät, antioksidantit ovat hyödyllisiä aineita, jotka suojaavat kehoamme vapaiden radikaalien aiheuttamilta soluvaurioilta. Kun antioksidanttipitoiset ruoat, kuten artisokan sydämet ja lehdet, syödään säännöllisesti osana yleistä terveellistä ruokavaliota, voivat tarjota ikääntymistä estäviä etuja ja suojan rappeutumissairauksilta, kuten sydänsairauksilta ja Alzheimerin taudilta.

8. Mustikat
Mustikat eivät ole vain suosittuja, vaan ne on myös toistuvasti luokiteltu Yhdysvaltojen ruokavaliossa yhdeksi korkeimmista antioksidanttikapasiteeteista kaikkien hedelmien, vihannesten, mausteiden ja mausteiden joukossa. Antioksidantit ovat välttämättömiä terveyden optimoinnissa auttamalla taistelemaan vapaita radikaaleja vastaan, jotka voivat vahingoittaa solurakenteita sekä DNA:ta. Suosittelemme nauttimaan raa'ista mustikoista – sen sijaan, että luottaisit mustikoihin, jotka on lisätty leivonnaisiin jälkiruokiin – koska muiden hedelmien tavoin raa'at mustikat tarjoavat sinulle parhaan maun ja suurimmat ravitsemukselliset hyödyt.

9. Mansikat
Kun otettiin huomioon vain hedelmät, mansikat sijoittuivat neljänneksi kaikkien hedelmien joukossa. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että mansikat ovat yllättävän hauraita, pilaantuvia ja herkkiä hedelmiä. Ottaen huomioon niiden ainutlaatuisen antioksidanttisten ja tulehdusta ehkäisevien ravintoaineiden yhdistelmän, ei ole yllättävää nähdä vahvaa tutkimustukea mansikoiden terveyshyötyille kolmella pääalueella: (1) sydän- ja verisuonitautien tuki ja sydän- ja verisuonitautien ehkäisy (2) verensokerin parannettu säätely ja alentunut verensokeri. tyypin 2 diabeteksen riski ja (3) tiettyjen syöpätyyppien, mukaan lukien rinta-, kohdunkaulan-, paksusuolen- ja ruokatorvisyöpä, ehkäisy.

10. Punaiset omenat
Omenat sisältävät runsaasti antioksidanttisia kasviravinteita, flavonoideja ja polyfenoleja. 100 g omenan hedelmän mitattu antioksidanttivahvuus (ORAC-arvo) on yhteensä 5900 TE. Jotkut tärkeistä omenoiden flavonoideista ovat kversetiini, epikatekiini ja prosyanidiini B2. Lisäksi niissä on hyvä viinihappo, joka antaa niille kirpeän maun. Kaiken kaikkiaan nämä yhdisteet auttavat kehoa suojaamaan vapaiden radikaalien haitallisilta vaikutuksilta.

Jose S. Pulido, MD, oftalmologian ja molekyylilääketieteen professori, Mayo Clinic College of Medicine ja Alan D. Marmorstein, Ph.D., oftalmologian professori, Mayo Clinic College of Medicine keskustelevat geneettisen testauksen tärkeydestä silmänpohjan rappeuman diagnosoinnissa. Kolme tapausta on hahmoteltu, joita on kutsuttu aikuisen alkaneeksi foveomakulaariseksi dystrofiksi, silmänpohjan rappeumaksi ja parhaaksi sairaudeksi. Geenitestausta voidaan käyttää näiden diagnoosien tekemiseen, ja tutkijat ovat uusien ja jännittävien hoitojen kynnyksellä. Viime vuosina tohtori Marmorsteinin laboratorio on ollut mukana Best Disease -taudin ja muiden verkkokalvon rappeutumissairauksien kantasolumallien tutkimuksessa. Yksityiskohdat löytyvät NIH:n sivuilta. DNA:ta kerätään yhdessä ihon fibroblastien kanssa potilailta, joilla on Best Disease Adult Vitelliform Dystrophy Autosomal Recessive Bestrophinopathy, autosomal dominant vitreoretinal choroidopathy ja retinitis pigmentosa johtuen mutaatioista BEST1:ssä. Ihon fibroblastit ohjelmoidaan uudelleen indusoiduiksi pluripotenteiksi kantasoluiksi, jotka voidaan erilaistua verkkokalvon pigmenttiepiteelisoluiksi. Tämä on solu, jossa Bestrophin, BEST1-geenin tuote, ekspressoituu, ja siellä esiintyy näihin sairauksiin johtava patogeeninen ongelma. Kliiniset tutkimukset ovat jo käynnissä käyttämällä iPS-soluista peräisin olevia verkkokalvon pigmenttiepiteelisoluja ikään liittyvän silmänpohjan rappeuman hoitoon. Se mahdollistaa myös saman prosessin harkitsemisen parhaan taudin ja aikuisten vitelliformisen makuladystrofian, autosomaalisen resessiivisen bestrofinopatian terapeuttisessa hoidossa ja sairauksista voidaan luoda malleja laboratoriossa. Tämä voi auttaa ymmärtämään taudin aiheuttavia prosesseja ja mahdollistaa mahdollisten terapeuttisten yhdisteiden testauksen sen määrittämiseksi, onko niillä vaikutusta näihin tiettyihin potilaisiin.

Lisätietoja on osoitteessa https://www.mayoclinic.org/departments-centers/ophthalmology?mc_id=us&utm_source=youtube&utm_medium=sm&utm_content=video&utm_campaign=mayoclinic&geo=national&placementsite=enterprise&cauid=10