Siperian ginseng-uute

Avainsanat: Amerikan ginseng-uute

[Latinalainen nimi] Acanthopanax senticosus (Rupr. Maxim.) Harms

[Tekniset tiedot] Eleutrosidi ≧0,8 %

[Ulkonäkö] Vaaleankeltainen jauhe

Käytetty kasvin osa: juuri

[Partikkelikoko] 80 Mesh

[Kuivaushäviö] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10 ppm

[Säilytys] Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa, suojassa suoralta valolta ja lämmöltä.

[Säilyvyys] 24 kuukautta

[Pakkaus] Pakattu paperitynnyreihin ja sisällä kahteen muovipussiin.

[Nettopaino] 25kgs/rumpu

[Mikä on Siperian ginseng?]

Eleutherococcus, joka tunnetaan myös nimellä eleuthero tai Siperian ginseng, kasvaa vuoristometsissä ja on kotoisin Itä-Aasiasta, mukaan lukien Kiinasta, Japanista ja Venäjältä. Perinteinen kiinalainen lääketiede on käyttänyt eleutherococcusta vähentämään letargiaa, väsymystä ja heikkoa kestävyyttä sekä lisäämään kestävyyttä ja sietokykyä ympäristön rasituksia vastaan. Eleutherococcusta pidetään "adaptogeenina", termillä, joka kuvaa yrttejä tai muita aineita, jotka nieltynä näyttävät auttavan organismia lisäämään vastustuskykyä stressiä vastaan. Siitä on vahvaa näyttöäEleutherococcus senticosuslisää kestävyyttä ja henkistä suorituskykyä potilailla, joilla on lievä väsymys ja heikkous.

[Edut]

Eleutherococcus senticosus on melko mahtava kasvi ja sillä on paljon enemmän etuja, joita yllä oleva kuva korostaa. Tässä muutamia mainitsemisen arvoisia.

1. Energiaa
2. Keskity
3. Ahdistusvastaisuus
4. Väsymystä estävä
5. Krooninen väsymysoireyhtymä
6. Tavallinen vilustuminen
7. Immuunijärjestelmän vahvistaja
8. Maksan Detox
9. Syöpä
10. Antiviraalinen
11. Korkea verenpaine
12. Unettomuus
13. Keuhkoputkentulehdus

Terveysvinkkejä urduksi nazar ki -kunnon hoito siraf 10 päivää pääasiassa urduhindiksi

1. Silmäharjoitukset

Silmäharjoitukset tekevät silmälihaksista joustavampia ja tuovat energiaa ja verenkiertoa silmiin optimaalisen näön ylläpitämiseksi. Säännölliset silmäharjoitukset torjuvat silmien rasitusta ja parantavat myös keskittymiskykyä.

2. Sunning ja Palming

Auringonotto ja palmuttaminen ovat myös hyödyllisiä silmille, koska nämä menetelmät auttavat aktivoimaan ja taipumaan silmän linssiä ja sädelihaksia.

Auringonotto hyödyttää auringon parantavia kykyjä ja palmuttaminen edistää rentoutumista ja hyvän olon tunnetta. Kiinalaisen kulttuurin mukaan aurinko sisältää elintärkeitä elämänenergioita, jotka ovat kriittisiä silmien ja koko kehon terveydelle.

Auringonottoa varten anna auringon paistaa suoraan suljetuille silmäluomillesi samalla, kun hengität syvään. Tee tämä kerran päivässä muutaman minuutin ajan, jonka jälkeen kämmen.
Käsittelyä varten hiero kämmentäsi yhteen lämmön synnyttämiseksi ja laske sitten kämmenet varovasti suljettujen silmien päälle painamatta silmiä. Peitä silmäsi kokonaan, jotta valosta ei jää jälkeäkään. Tee tämä useita kertoja päivässä ja visualisoi miellyttävä kohtaus.
3. Akupainanta/akupunktio

Perinteisen kiinalaisen lääketieteen (TCM) mukaan silmien toimintahäiriöt tai sairaudet liittyvät usein läheisesti maksaan ja munuaisiin. Silmien kiertoradan ympärillä on erilaisia ​​akupainanta/akupunktiopisteitä, jotka ovat silmämunaa ympäröivät luut.

Hiero kutakin akupainantapistettä silmiesi kiertoradalla varovasti 5–10 sekunnin ajan. Aloita yllä olevassa kuvassa näkyvästä pisteestä 1 ja mene ylös ja ulos hieroen jokaista erillistä pistettä. Voit tehdä tämän useita kertoja päivässä. Huomautus: Jos olet raskaana, ota yhteyttä koulutettuun akupunktiolääkäriin ennen tämän hoidon kokeilemista. Älä myöskään hiero alueita, joissa on arpia, palovammoja tai infektioita.
Kävelyä paljain jaloin ruohikolla aamukasteessa noin 30 minuuttia pidetään myös akupunktiomenetelmänä, joka auttaa parantamaan näköä, koska se aktivoi jalkoihin liittyvät hermosäikeet. Toisessa ja kolmannessa varpaassa on refleksologiset painepisteet silmille. Lisäksi ruohon vihreä väri rauhoittaa silmiä.
4. Ginkgo biloba

Ginkgo biloba parantaa verenkiertoa ja silmien verenkiertoa. Sen lisäksi, että se parantaa näköäsi, se suojaa ongelmilta, kuten glaukooma ja silmänpohjan rappeuma. Varhaiset tutkimukset viittaavat siihen, että siitä voi olla hyötyä myös ihmisille, joilla on retinopatia.

Ginkgo biloban tiedetään myös lievittävän ahdistusta ja parantavan muistia ja ajattelua, erityisesti niillä, jotka kärsivät dementiasta ja Alzheimerin taudista.

Ota 120 mg standardoituja ginkgo biloba -kapseleita päivittäin kahteen tai kolmeen annokseen jaettuna.

Huomautus: Tätä yrttiä ei tule antaa lapsille. Myös diabetesta sairastavien tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen tämän yrtin ottamista.

5. Mustikka

Mustikka on toinen suosittu yrtti näön ja silmien terveydelle. Se voi myös auttaa parantamaan pimeänäköä, koska se stimuloi verkkokalvon visuaalisen violetin osan uusiutumista.

Lisäksi se suojaa silmänpohjan rappeutumista, glaukoomaa ja kaihia vastaan. Se on hyvä myös diabetekseen tai korkeaan verenpaineeseen liittyviin verkkokalvoongelmiin, koska se sisältää runsaasti antosyanosidiksi kutsuttua kemikaalia, jolla on voimakkaita antioksidanttisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.

Syö noin puoli kuppia kypsiä mustikan hedelmiä päivittäin.
Voit myös ottaa mustikkaravintolisiä neuvoteltuasi lääkärisi kanssa. Yleensä suositellaan ottamaan 160 mg mustikkauutetta (jossa on 25 prosenttia antosyanidiinia) kaksi kertaa päivässä, muutaman kerran viikossa.
Huomautus: Koska tämä yrtti voi olla vuorovaikutuksessa muiden yrttien ja lääkkeiden kanssa, keskustele lääkärisi kanssa ennen sen ottamista.

6. Mantelit

Mantelit ovat myös hyviä parantamaan näköä, koska ne sisältävät runsaasti omega-3-rasvahappoja, E-vitamiinia ja antioksidantteja. Ne auttavat myös parantamaan muistia ja keskittymiskykyä.

Liota 5-10 mantelia vedessä yön yli.
Seuraavana aamuna kuori iho ja jauha mantelit.
Nauti tämä tahna lasillisen lämmintä maitoa kanssa.
Tee tämä päivittäin vähintään muutaman kuukauden ajan.

Google+:https://plus.google.com/u/0/b/106731519939836920932/?pageId=106731519939836920932

Tilaa: https://www.youtube.com/channel/UC57XJxzBpuhpM1iWbr1e4pA

Rouvan peukalo