[Latinalainen nimi] Griffonia simplicifolia

[Kasvilähde] Griffonia Seed

[Tekniset tiedot] 98 %; 99 % HPLC

[Ulkonäkö] Valkoinen hieno jauhe

Käytetty kasvin osa: Siemen

[Partikkelikoko] 80 Mesh

[Kuivaushäviö] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10 ppm

[Tuholaismyrkkyjäämä] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Säilytys] Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa, suojassa suoralta valolta ja lämmöltä.

[Säilyvyys] 24 kuukautta

[Pakkaus] Pakattu paperitynnyreihin ja sisällä kahteen muovipussiin.

[Nettopaino] 25kgs/rumpu

[Mikä on 5-HTP]

5-HTP (5-hydroksitryptofaani) on proteiinirakennusaineen L-tryptofaani kemiallinen sivutuote. Sitä valmistetaan myös kaupallisesti afrikkalaisen Griffonia simplicifolia -kasvin siemenistä. 5-HTP:tä käytetään unihäiriöihin, kuten unettomuuteen, masennukseen, ahdistuneisuuteen, migreeniin ja jännitystyyppiseen päänsäryyn, fibromyalgiaan, liikalihavuuteen, kuukautisia edeltävään oireyhtymään (PMS), kuukautisia edeltävään sairauteen. dysforinen häiriö (PMDD), tarkkaavaisuus-hyperaktiivisuushäiriö (ADHD), kohtaushäiriö ja Parkinsonin tauti.

[Kuinka se toimii?]

5-HTP toimii aivoissa ja keskushermostossa lisäämällä kemiallisen serotoniinin tuotantoa. Serotoniini voi vaikuttaa uneen, ruokahaluun, lämpötilaan, seksuaaliseen käyttäytymiseen ja kiputuntemukseen. Koska 5-HTP lisää serotoniinin synteesiä, sitä käytetään useisiin sairauksiin, joissa serotoniinin uskotaan olevan tärkeä rooli, mukaan lukien masennus, unettomuus, liikalihavuus ja monet muut sairaudet.

[toiminto]

Masennus. Jotkut kliiniset tutkimukset osoittavat, että 5-HTP:n ottaminen suun kautta parantaa joillakin ihmisillä masennuksen oireita. Jotkut kliiniset tutkimukset osoittavat, että 5-HTP:n ottaminen suun kautta saattaa olla yhtä hyödyllistä kuin tietyt reseptilääkkeet masennuksen oireiden parantamiseksi. Useimmissa tutkimuksissa otettiin 150-800 mg päivässä 5-HTP:tä. Joissakin tapauksissa on käytetty suurempia annoksia.

Downin oireyhtymä. Jotkut tutkimukset osoittavat, että 5-HTP:n antaminen vauvoille, joilla on Downin oireyhtymä, saattaa parantaa lihaksia ja aktiivisuutta. Muut tutkimukset osoittavat, että se ei paranna lihaksia tai kehitystä, kun se otetaan lapsesta 3-4 vuoden ikään asti. Tutkimukset osoittavat myös, että 5-HTP:n ottaminen yhdessä tavanomaisten reseptilääkkeiden kanssa parantaa kehitystä, sosiaalisia taitoja tai kielitaitoja.

Ahdistus  5-HTP:n havaittiin suojaavan hiilidioksidin aiheuttamilta paniikkikohtauksilta. Yhdessä tutkimuksessa verrattiin 5-HTP:tä ja reseptilääkettä klomipramiinia ahdistukseen. Klomipramiini on trisyklinen masennuslääke, jota käytetään pakko-oireisen häiriön hoitoon. 5-HTP:n havaittiin olevan jossain määrin tehokas vähentämään ahdistuneisuusoireita, mutta ei yhtä tehokas kuin klomipramiini.

Nukkua 5-HTP-lisät pärjäsivät hieman paremmin unettomuuteen. 5-HTP lyhensi nukahtamiseen tarvittavaa aikaa ja vähensi öisten heräämisen määrää. 5-HTP:n ottaminen yhdessä GABA:n (gamma-aminovoihapon), rentouttavan välittäjäaineen, lyhensi nukahtamisaikaa ja lisäsi unen kestoa ja laatua. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että yökauhuista kärsivät lapset hyötyivät 5-HTP:stä.

TURKKI BURGER PARSAKKALI RABE MUNA ROMANOJUUSTO SHIITAKE-SIIENIJAUHE CAYENNE PIPPER FRITTATA

Herkullinen ja terveellinen mausteinen kurpitsa-, kookos- ja pellavansiemenkeitto

Kiitos www.pikalily.com

Ainekset:
• 1 keskikokoinen – iso kurpitsa
• 1 purjo paloiksi leikattuna
• 1 sipuli kuutioituna
• 1 tuuman raakaa inkivääriä raastettuna
• 1 sitruunaruoho
• 4 rkl thaimaalaista punaista currytahnaa
• 1 litra kasvis- (tai kana-) lientä
• 400 ml kookosmaitoa
• 1 limen mehu
• 1 rkl hunajaa
• 3 – 4 tl oliiviöljyä
• 2 lusikkaa Linwoodsin pellavansiemeniä, auringonkukansiemeniä ja kurpitsansiemeniä

Menetelmä:
1. Esilämmitä uuni 200 asteeseen ja kuori kurpitsa ja poista siemenet. Leikkaa paloiksi ja laita suurelle uunipellille ja lisää 2 tl oliiviöljyä. Lorauta päälle 1 rkl hunajaa ja mausta suolalla ja pippurilla. Laita uuniin ja paista 30 minuuttia.

2. Lisää 2 tl oliiviöljyä isoon kattilaan ja lisää sipuli, purjo, inkivääri ja sitruunaruoho ja keitä 10 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.

3. Sekoita joukkoon thai-punainen currytahna ja lisää paahdetut kurpitsat ja sen mehut. Lisää kookosmaito ja kasvisliemi ja keitä 5-10 minuuttia. Lisää 2 rkl Linwoods-pellavansiemeniä, auringonkukansiemeniä ja kurpitsansiemeniä ja poista sitruunaruohon kanta.

4. Lisää yhden limen mehu ja anna jäähtyä hieman ennen kuin sekoitat kaikki ainekset. Palaa lämmölle ja lämmitä varovasti. Tarjoile, koristele ja nauti.