[Latinalainen nimi] Andrographis paniculata (Burm.f.) Nees

[Kasvilähde] Koko yrtti

[Spesifikaation] Andrografolidit 10-98 % HPLC

[Ulkonäkö] Valkoinen jauhe

Käytetty kasviosa: Yrtti

[Partikkelikoko] 80 Mesh

[Kuivaushäviö] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10 ppm

[Säilytys] Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa, suojassa suoralta valolta ja lämmöltä.

[Säilyvyys] 24 kuukautta

[Pakkaus] Pakattu paperitynnyreihin ja sisällä kahteen muovipussiin.

[Nettopaino] 25kgs/rumpu

[Mikä on Andrographis?]

Andrographis paniculata on katkeramakuinen yksivuotinen kasvi, jota kutsutaan "katkeroiden kuninkaaksi". Sillä on valkovioletteja kukkia, ja se on kotoisin Aasiasta ja Intiasta, jossa sitä on arvostettu vuosisatojen ajan lukuisten lääketieteellisten etujensa vuoksi. Viimeisen vuosikymmenen aikana andrografista on tullut suosittu Amerikassa, jossa sitä käytetään usein yksinään ja yhdessä muiden yrttien kanssa erilaisiin terveystarkoituksiin.

[Kuinka se toimii?]

Memorial Sloan-Kettering Cancer Centerin mukaan andrografiksen aktiivinen ainesosa on andrografolidit. Andrografolidien ansiosta andrografialla on voimakkaita anti-inflammatorisia ja malariaa estäviä ominaisuuksia. Sillä on myös antimikrobisia ominaisuuksia, mikä tarkoittaa, että se voi auttaa torjumaan ja ehkäisemään haitallisten mikro-organismien, kuten virusten, bakteerien ja sienten, aiheuttamia infektioita. Lisäksi andrografis on voimakas antioksidantti ja se voi auttaa estämään vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita soluille ja DNA:lle

[toiminto]

Kylmä ja flunssa

Tutkijat ovat havainneet, että andrografia auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää stimuloimalla elimistön vasta-aineiden ja makrofagien tuotantoa, jotka ovat suuria valkosoluja, jotka syrjäyttävät haitallisia mikro-organismeja. Sitä käytetään sekä flunssan ehkäisyyn että hoitoon, ja sitä kutsutaan usein intialaiseksi echinaceaksi. Se voi auttaa vähentämään vilustumisen oireiden, kuten unettomuuden, kuumeen, nenän valumisen ja kurkkukipun, vakavuutta.

Syöpä, virusinfektiot ja sydämen terveys

Andrografis voi myös auttaa ehkäisemään ja hoitamaan syöpää, ja koeputkissa tehdyt alustavat tutkimukset havaitsivat, että andrografisuutteet auttavat hoitamaan maha-, iho-, eturauhas- ja rintasyöpää. Yrtin antiviraalisten ominaisuuksien vuoksi andrografiaa käytetään herpesin hoitoon ja sitä tutkitaan parhaillaan myös aidsin ja HIV:n hoitona. Andrographis edistää myös sydämen terveyttä ja voi auttaa estämään verihyytymien muodostumista sekä liuottamaan jo muodostuneita verihyytymiä. Lisäksi yrtti rentouttaa verisuonten seinämien sileitä lihaksia ja auttaa siten alentamaan korkeaa verenpainetta.

Lisäedut

Andrographista käytetään edistämään sappirakon ja ruoansulatuskanavan terveyttä. Se auttaa myös tukemaan ja vahvistamaan maksaa, ja sitä käytetään yhdessä muiden yrttien kanssa useissa ayurvedic-valmisteissa maksasairauksien hoitoon. Lopuksi, suun kautta otettujen andrographis-uutteiden on havaittu auttavan neutraloimaan käärmeen myrkyn myrkyllisiä vaikutuksia.

Annostus ja varotoimet

Andrographiksen terapeuttinen annos on 400 mg kahdesti vuorokaudessa enintään 10 päivän ajan. Vaikka andrografiaa pidetään turvallisena ihmisille, NYU Langone Medical Center varoittaa, että eläintutkimukset viittaavat siihen, että se voi heikentää hedelmällisyyttä. Andrographis voi aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia, kuten päänsärkyä, väsymystä, allergisia reaktioita, pahoinvointia, ripulia, makuaistin muutoksia ja kipua imusolmukkeissa. Se voi myös olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa, ja kuten minkä tahansa lisäravinteen kanssa, sinun tulee neuvotella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen yrtin ottamista.

Kurpitsansiementen paahtaminen kolmella herkullisella maulla: kahvilla ja chilillä maustettu, vaahtera- ja merisuolanmakuinen ja suolattu.

Kahvilla ja chilillä maustettuja kurpitsansiemeniä
1 kuppi raakoja kurpitsansiemeniä
1/8 tl oliiviöljyä
1 tl chilijauhetta
1 tl hienoksi jauhettua kahvia
1/2 tl sokeria
1/2 tl merisuolaa

Vaahteralla ja merisuolalla maustetut kurpitsansiemenet
1 kuppi raakoja kurpitsansiemeniä
1 rkl vaahterasiirappia
1/2 tl ruskeaa sokeria
1/2 tl merisuolaa

Suolatut kurpitsansiemenet
1 kuppi raakoja kurpitsansiemeniä
1/2 tl oliiviöljyä
1/2 tl merisuolaa

Laita siemenet kattilaan, jossa on vettä juuri sen verran, että ne peittyvät ja lisää 1 ruokalusikallinen suolaa jokaista kurpitsansiemenkuppia kohden.
Kuumenna kiehuvaksi ja anna niiden kiehua noin viisi minuuttia.
Siivilöi siemenet ja anna niiden kuivua kokonaan.
Sekoita nyt raa'at kurpitsansiemenet yllä lueteltujen mausteiden kanssa.
Vuoraa iso uunipelti leivinpaperilla ja pidä maustetut siemenet erillään ja levitä ne yhdeksi kerrokseksi.
Paahda niitä 375 asteessa noin 20 minuuttia tai kunnes suolatut siemenet alkavat näyttää paahteisilta – älä anna niiden palaa!

Superruoat, jotka voivat ehkäistä kroonisia sairauksia, kuten syöpää, sydän- ja verisuonisairauksia ja diabetesta.
Oletko koskaan ajatellut hankkivasi superpillerin, joka voi parantaa kaikista sairauksista? Entä jos kerromme, että sellainen on olemassa? Mutta elintarvikkeiden muodossa, jotka on osuvasti nimetty "superfoodiksi". Näiden ruokien tiedetään olevan ihmepakkauksia, jotka on rikastettu suurella määrällä polyfenoleja, antioksidantteja, vitamiineja ja kivennäisaineita. Ne ovat todellakin suuria superruokia, jotka auttavat vähentämään kroonisten sairauksien riskiä.
Nämä ovat ilmeisesti maailman halutuimpia ruokia, koska yhä useammat ihmiset huomaavat vähitellen niiden lukuisat hyödyt. Nämä superfoodit ovat täynnä valtavan määrän ravintoaineita, jotka saavat sinut tuntemaan olosi hyväkuntoiseksi ja terveeksi. Heidän tiedetään myös taistelijana useita kroonisia sairauksia, kuten syöpää, sydän- ja verisuonitauteja ja diabetesta vastaan.
Superruoat, jotka auttavat estämään kroonisten sairauksien riskiä:
1. Lehtikaali: Tämä on yksi maailman parhaista superruoista. Se on rikastettu antioksidanteilla, kuidulla, kalsiumilla ja raudalla. Voit käyttää sitä salaatteihin, muhennukseen tai jopa keittää syötäväksi. Sen antioksidantit, kuten luteiini, zeaksantiini ja C-, K- ja E-vitamiinit auttavat ehkäisemään syöpäriskiä. Tämä on yksi parhaista superfoodeista syövän ehkäisyssä.

2. Mustikat: Niiden tiedetään olevan parhaita sairauksien, kuten syövän, torjunnassa.