[Latinalainen nimi] Rhodiola Rosea

[Kasvilähde] Kiina

[Tekniset tiedot] Salidrosidit: 1–5 %

Rosavin: 3 % HPLC

[Ulkonäkö] Ruskea hieno jauhe

[Käytetty kasvin osa] Juuri

[Partikkelikoko] 80 Mesh

[Kuivaushäviö] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10 ppm

[Säilytys] Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa, suojassa suoralta valolta ja lämmöltä.

[Pakkaus] Pakattu paperitynnyreihin ja sisällä kahteen muovipussiin.

[Mikä on Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (tunnetaan myös nimellä arktinen juuri tai kultajuuri) on Crassulaceae-heimon jäsen, joka on Itä-Siperian arktisilla alueilla kotoisin oleva kasvi. Rhodiola roseaa esiintyy laajalti arktisilla ja vuoristoisilla alueilla kaikkialla Euroopassa ja Aasiassa. Se kasvaa 11 000 - 18 000 jalkaa merenpinnan yläpuolella.

On olemassa lukuisia eläin- ja koeputkitutkimuksia, jotka osoittavat, että rhodiolalla on sekä stimuloiva että rauhoittava vaikutus keskushermostoon; parantaa fyysistä kestävyyttä; parantaa kilpirauhasen, kateenkorvan ja lisämunuaisen toimintaa; suojaa hermostoa, sydäntä ja maksaa; ja sillä on antioksidanttisia ja syöpää ehkäiseviä ominaisuuksia.

[toiminto]

1 Immuniteetin parantaminen ja ikääntymisen viivästäminen;

2 Säteilyn ja kasvaimen vastustuskyky;

3 Säätelee hermostoa ja aineenvaihduntaa, rajoittaa tehokkaasti melankolista tunnetta ja mielialaa sekä edistää henkistä tilaa;

4 Suojaa sydän- ja verisuonijärjestelmää, laajentaa sepelvaltimoa, ehkäisee sepelvaltimon arterioskleroosia ja rytmihäiriöitä.

Tein tämän videon YouTube Slideshow Creatorilla (https://www.youtube.com/upload)

15. Saksanpähkinät – Se voi parantaa kognitiivista terveyttäsi. Niiden korkea antioksidantti-, vitamiini- ja kivennäisainepitoisuus parantaa myös henkistä vireyttä. Pähkinöissä oleva E-vitamiini voi myös auttaa torjumaan Alzheimerin tautia.
14. Kurkuma – Kurkuma auttaa myös lisäämään antioksidanttitasoja ja pitämään immuunijärjestelmäsi terveenä, samalla kun se parantaa aivojen hapenottokykyä, pitää sinut vireänä ja pystyy käsittelemään tietoja.
13. Lohi – Se on täynnä omega-3-rasvahappoja, jotka auttavat pitämään aivosi toiminnassa. Lohen syöttäminen lapsille voi auttaa ehkäisemään ADHD:tä parantamalla heidän keskittymiskykyään. Ja nämä samat rasvahapot voivat myös auttaa estämään syöpää ja tappamaan kasvaimia.
12. Rosmariini – Karnosiinihappo, yksi rosmariinin tärkeimmistä ainesosista, auttaa suojaamaan aivoja hermoston rappeutumiselta. Se suojaa aivoja kemiallisilta vapailta radikaaleilta, jotka aiheuttavat Alzheimerin tautia, aivohalvauksia ja normaalia ikääntymistä.
11. Vihreät lehtivihannekset – Vihreät lehtivihannekset ovat myös täynnä A- ja K-vitamiineja, jotka auttavat torjumaan tulehdusta ja pitämään luut vahvoina. Ja se hidastaa henkistä rappeutumista.
10. Ekstra-neitsytoliiviöljy – Polyfenoleja sisältävä öljy ei ainoastaan ​​paranna oppimista ja muistia, vaan myös heikentää ikään ja sairauksiin liittyviä muutoksia. Öljy auttaa myös torjumaan ADDL:itä, proteiineja, jotka ovat myrkyllisiä aivoille ja aiheuttavat Alzheimerin tautia.
9. Munankeltuaiset – Keltuaiset sisältävät suuria määriä koliinia, joka auttaa raskaana olevien naisten sikiön aivojen kehityksessä. Se myös hajottaa betaania, kemikaalia, joka tuottaa onnellisuuden hormoneja. Se on myös yksi markkinoiden edullisimmista proteiinilähteistä.
8. Tumma suklaa – Suklaa on täynnä flavonoleja, joilla on antioksidanttisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Ne voivat myös auttaa alentamaan verenpainetta ja parantamaan verenkiertoa sekä aivoissa että sydämessä.
7. Kookosöljy – Kookosöljy toimii luonnollisena anti-inflammatorisena ja tukahduttaa tulehduksesta vastuussa olevia soluja. Se voi auttaa muistin menettämisessä ikääntyessä ja tuhota huonoja bakteereja.
6. Selleri – Sen korkeat antioksidantti- ja polysakkariditasot toimivat luonnollisina tulehduskipulääkkeinä ja voivat auttaa lievittämään tulehdukseen liittyviä oireita, kuten nivelkipuja ja ärtyvän suolen oireyhtymää.
5. Parsakaali – Parsakaali on täynnä K-vitamiinia ja koliinia. Se on myös täynnä C-vitamiinia – itse asiassa vain yksi kuppi tarjoaa sinulle 150 prosenttia suositellusta päivittäisestä saannistasi.
4. Luuliemi – Sen korkeat kollageenitasot auttavat vähentämään suoliston tulehdusta, ja parantavat aminohapot, kuten proliini ja glysiini, pitävät immuunijärjestelmäsi toiminnassa ja auttavat parantamaan muistia.
3. Mustikat – Se on yksi ihmisille tunnetuimmista antioksidanttirikkaimmista elintarvikkeista, mukaan lukien C-vitamiini, K-vitamiini ja kuitu. Korkean gallushappopitoisuutensa vuoksi mustikat suojaavat aivojamme erityisen hyvin rappeutumiselta ja stressiltä.
2. Punajuuret – Ne vähentävät tulehdusta, sisältävät runsaasti syöpää suojaavia antioksidantteja ja auttavat poistamaan veresi myrkkyistä. Punajuuren luonnolliset nitraatit itse asiassa lisäävät verenkiertoa aivoihin, mikä edistää henkistä suorituskykyä.
1. Avokadot – Sekä K-vitamiinia että folaattia sisältävät avokadot auttavat estämään verihyytymiä aivoissa sekä parantavat kognitiivista toimintaa, erityisesti sekä muistia että keskittymiskykyä. Ne sisältävät myös runsaasti B- ja C-vitamiinia, jotka eivät varastoidu elimistöön ja joita on täydennettävä päivittäin. Lisäksi niissä on kaikista hedelmistä korkein proteiini- ja alhaisin sokeripitoisuus.

KUVALÄHDE: "GOOGLE-HAKU"
LÄHDE: https://draxe.com/15-brain-foods-to-boost-focus-and-memory/