[Latinalainen nimi] Panax ginseng CA Mey.

[Kasvilähde] Kuivatut juuret

[Tekniset tiedot] Ginsenosideja 10–80 %(UV)

[Ulkonäkö] Hieno vaalea maidonkeltainen jauhe

[Partikkelikoko] 80 Mesh

[Kuivaushäviö] ≤ 5,0 %

[Heavy Metal] ≤20 ppm

[Uutosliuottimet] Etanoli

[Mikrobi] Aerobisten levyjen kokonaismäärä: ≤1000 CFU/G

Hiiva ja home: ≤100 CFU/G

[Säilytys] Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa, suojassa suoralta valolta ja lämmöltä.

[Säilyvyys] 24 kuukautta

[Pakkaus] Pakattu paperitynnyreihin ja sisällä kahteen muovipussiin.

[Mikä on ginseng]

Nykyaikaisen tieteellisen tutkimuksen mukaan ginseng tiedetään olevan adaptogeeni. Adaptogeenit ovat aineita, jotka auttavat kehoa palauttamaan itsensä terveeksi ja toimivat ilman sivuvaikutuksia, vaikka suositeltu annos ylittyisikin huomattavasti.

Ginsengiä käytetään adaptogeenisten vaikutustensa ansiosta laajalti alentamaan kolesterolia, lisäämään energiaa ja kestävyyttä, vähentämään väsymystä ja stressin vaikutuksia sekä ehkäisemään infektioita.

Ginseng on yksi tehokkaimmista ikääntymistä ehkäisevistä ravintolisistä. Se voi lievittää joitain merkittäviä ikääntymisen vaikutuksia, kuten verijärjestelmän rappeutumista, ja lisätä henkistä ja fyysistä kapasiteettia.

Muita ginsengin tärkeitä etuja ovat sen tuki syövän hoidossa ja sen vaikutukset urheilusuoritukseen.

[Sovellus]

1. Käytetään elintarvikelisäaineissa, sillä on väsymystä ehkäisevä, ikääntymistä estävä ja ravitseva vaikutus aivoihin;

2. Sovelletaan lääkealalla, sitä käytetään sepelvaltimotaudin, angina cordiksen, bradykardian ja korkean sykkeen rytmihäiriön jne. hoitoon;

3. Kosmetiikka-alalla käytettynä se valkaisee, häivyttää täpliä, ehkäisee ryppyjä, aktivoi ihosoluja ja tekee ihosta pehmeämmän ja kiinteämmän.

Saat lisätietoja tästä ravitsevasta ja herkullisesta reseptistä: https://draxe.com/recipe/chocolate-banana-nut-smoothie/?utm_campaign=Youtube-Jan-2011&utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_term=chocolatesmoothie

Kukapa ei tykkäisi tästä smoothiesta? Varsinkin kun se on todella hyvä sinulle! Aion jakaa herkullisen suklaa-banaanipähkinäsmoothien reseptini tämän viikon Transform Your Kitchen -jaksossa.

Ainesosat:
1 c. manteli- tai kookosmaito
1/3 c. (2 rkl) raakaa, idätettyä mantelivoita
1 banaani, kuorittu
2 rkl. kaakaojauhetta
steviaa maun mukaan
1 c. jääkuutiot

Reittiohjeet:
1. Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita kunnes haluttu koostumus on saavutettu.
2. Tarjoile heti.

Terveyshyödyt:
-Mantelit: sisältävät aminohappoa, L-arginiinia, joka auttaa rakentamaan lihaksia ja tasapainottamaan hormoneja; myös loistava terveellisten omega-9, kertatyydyttymättömien rasvojen lähde nivelten ja yleisen terveyden edistämiseksi
-Banaanit: täynnä kaliumia ja elektrolyyttejä sekä kuitua ja prebiootteja (inuliinia) edistämään probioottien kasvua ja tasapainottamaan suolistoflooraa
-Kaakao: voimakas antioksidantti, joka edistää ikääntymistä ja hiusten, ihon ja kynsien terveyttä; myös täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten rautaa ja mangaania

Löydä lisää upeita reseptejä osoitteessa draxe.com/section/recipes/

*Tämä sisältö on puhtaasti Dr. Josh Axen mielipidettä, ja se on tarkoitettu vain tiedotus- ja koulutustarkoituksiin. Sitä ei ole tarkoitettu antamaan lääketieteellistä neuvontaa tai korvaamaan henkilökohtaisen lääkärin antamaa lääketieteellistä neuvontaa tai hoitoa. Kaikkia tämän sisällön katsojia kehotetaan ottamaan yhteyttä lääkäreinsä tai päteviin terveydenhuollon ammattilaisiin tietyissä terveyskysymyksissä. Dr. Axe tai tämän sisällön julkaisija eivät ota vastuuta kenenkään henkilön tai henkilöiden mahdollisista terveysvaikutuksista, jotka lukevat tai seuraavat tämän koulutussisällön tietoja. Kaikkien tämän sisällön katsojien, erityisesti niiden, jotka käyttävät resepti- tai käsikauppalääkkeitä, tulee neuvotella lääkärinsä kanssa ennen minkään ravitsemus-, ravintolisä- tai elämäntapaohjelman aloittamista.

Kuinka tehdä "Berries Follies" -jogurttia mustikka, karpalo ja hunaja? Tässä helppo resepti!

Ainesosat:
- täysmaito (1 l 12 jogurttiin)
- Tavallinen jogurtti
- Mustikkahilloa
- Hunaja karpaloiden kanssa
Jokainen ainesosa voi olla luomua.

Käytin Famille Mary "Miel & Cranberries" joka on hunajaa karpalouutteella.

Resepti:
1) Laita jogurtti astiaan
2) Lisää hieman maitoa ja sekoita
3) Laita hunaja karpaloiden kanssa ja sekoita
4) Lisää loput maidosta ja sekoita
5) Laita mustikkahillo ruukkuihin
6) Varovasti, ettet sekoittele maitoa ja hilloa, laita seos jogurttikoneeseen 12 tunniksi
7) Laita jogurtit jääkaappiin muutamaksi tunniksi
8) Nauti!

Musiikki Jason Shaw osoitteessa audionautix.com. Kiitos !

Seuraa minua:
Verkkosivusto: https://easy-recipes-lfa.com
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC7Ixyd-VSlKA5KzJZmwUI7A
Facebook : https://www.facebook.com/easy.recipes.with.lovely.french.accent
Twitter: https://twitter.com/EasyRecipesLFA
Instagram: https://www.instagram.com/easy.recipes.lfa
Pinterest: https://www.pinterest.com/easyrecipeslfa
Google+ : https://plus.google.com/u/4/108829772924551892745