[Latinalainen nimi] Allium sativum L.

[Kasvilähde] Kiinasta

[Ulkonäkö] Luonnonvalkoisesta vaaleankeltaiseen jauhe

Käytetty kasviosa: Hedelmä

[Partikkelikoko] 80 Mesh

[Kuivaushäviö] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10 ppm

[Säilytys] Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa, suojassa suoralta valolta ja lämmöltä.

[Säilyvyys] 24 kuukautta

[Pakkaus] Pakattu paperitynnyreihin ja sisällä kahteen muovipussiin.

[Nettopaino] 25kgs/rumpu

Päätoiminto:

1.Laajakirjoinen antibiootti, bakteriostaasi ja sterilointi.

2. Poistaa lämpöä ja myrkyllisiä aineita, aktivoi veren ja liuottaa staasin.

3. Verenpaineen ja veren rasvan alentaminen

4. Aivosolujen suojaaminen. Kasvaimen vastustuskyky

5. Ihmisen vastustuskyvyn parantaminen ja ikääntymisen viivästyminen.

Sovellukset:

1. Sovelletaan lääkealalla, sitä käytetään pääasiassa eumykeetin ja bakteeri-infektion, maha-suolitulehduksen ja sydän- ja verisuonitautien hoidossa.

2. Sovelletaan terveydenhuollon tuotteiden alalla, se tehdään yleensä kapseliksi verenpaineen ja veren rasvan alentamiseksi ja seniilin viivyttämiseksi.

3. Elintarvikealalla sitä käytetään pääasiassa luonnollisena arominvahventajana ja laajalti keksissä, leivässä, lihatuotteissa jne.

4. Sovelletaan rehun lisäainekenttään, ja sitä käytetään pääasiassa rehun lisäaineina siipikarjan, karjan ja kalojen kehittämiseen tautia vastaan ​​ja munan ja lihan kasvattamisen ja maun parantamiseen.

5. Eläinlääketieteen alalla sitä käytetään pääasiassa estämään paksusuolen basillien, salmonellan ja jne. lisääntymistä. Se voi myös hoitaa hengitystieinfektioita ja siipikarjan ja karjan ruoansulatuskanavan sairauksia.

Soija on monimutkaista, ja siellä on paljon ristiriitaista tietoa. Napsauta suoraa tarinaa varten.

Liittyvät videot:
Proteiinipitoiset kasvisruoat | HealthiNation

Monimutkaiset hiilihydraatit vs. yksinkertaiset hiilihydraatit | HealthiNation

Soija on saanut "soijalle" paljon huomiota viime aikoina. Siellä on kuitenkin paljon ristiriitaista tietoa. Aloitetaan "Mikä on soija?"

Soija kuuluu palkokasvien tai papujen perheeseen, joka on kotoisin Kaakkois-Aasiasta. Vaikka se on ollut osa aasialaista ruokavaliota tuhansia vuosia, soijapavut tuotiin Amerikkaan vasta noin 200 vuotta sitten. Nyt Yhdysvallat tuottaa noin puolet maailman soijapavuista.

Soijapavut sisältävät 35-40 prosenttia proteiinia. Nämä soijaproteiinit ovat "täydellisiä", mikä tarkoittaa, että ne sisältävät merkittäviä määriä kaikkia välttämättömiä aminohappoja, joita kehomme tarvitsee, mutta joita ei pysty valmistamaan itse. Siksi soijaproteiini voi olla loistava korvike eläinperäiselle proteiinille, joka sisältää myös täysproteiineja, mutta sisältää enemmän rasvaa. Eläinproteiinin rasva on erityisen epäterveellistä, koska se on tyydyttynyttä rasvaa ("huonoa" rasvaa) yhdistettynä kolesteroliin.

Tällaiselle pienelle pakkaukselle soija on biologisen toiminnan voimanlähde. Tämä johtuu siitä, että soijapavut ovat ainutlaatuisen runsaasti tiettyjä bioaktiivisia molekyylejä, joita kutsutaan isoflavoneiksi. Isoflavoni voi toimia sekä anti-inflammatorisena että antioksidanttina (vastaamalla vapaiden radikaalien haitallisia vaikutuksia soluissamme). Isoflavonit voivat jopa tappaa loisia.

Isoflavoneja on erilaisia. Jotkut muodot ovat biosaatavia, mikä tarkoittaa, että kehomme voi käyttää niitä helpommin kuin toiset. Useimmat perinteiset aasialaiset soijaruoat sisältävät yleensä enemmän biosaatavissa olevaa soijatyyppiä kuin länsimaiset ruoat.

Isoflavoneja löytyy useista kasveista soijan lisäksi, kuten favapavuista ja kahvista. Löydät paljon soijasta valmistettuja tuotteita, mutta varo prosessoituja soijaruokia. Vaikka prosessoitu soija sisältää yleensä paljon proteiinia, se sisältää tyypillisesti vähemmän isoflavoneja.

Isoflavonien mahdollisen biologisen vaikutuksen lisäksi monien soijatuotteiden uskotaan olevan terveellisiä. Tämä johtuu niiden korkeasta pitoisuudesta monityydyttymättömiä rasvoja ("hyviä"), kuituja, vitamiineja ja kivennäisaineita sekä niiden vähäistä tyydyttyneiden rasvojen pitoisuutta ("huonoja"). Soijaruokien syöminen voi vähentää sydänsairauksien, tyypin 2 diabeteksen ja tiettyjen syöpien, kuten rinta- ja eturauhassyöpien, riskiä sekä parantaa luuston terveyttä ja helpottaa vaihdevuosien oireita. Jos kuitenkin kaivaat läpi kaiken lääketieteellisen kirjallisuuden, huomaat, että se on monimutkaista, eikä meillä ole vielä kaikkia vastauksia.

Bottom line: Jos käytät soijaproteiinia korvaamaan valtimoiden tukkivaa eläinproteiinia ruokavaliossasi, vaihdat tyydyttyneen rasvan ja huonon kolesterolin pois viisaammaksi proteiinilähteeksi. Tuo on hyvä ajatus. Jos kuitenkin toivot ehkäiseväsi sydänsairauksia pienillä määrillä prosessoitua soijaa tai soijalisäaineita, hyödyt eivät ole yhtä varmoja.

Ja jos etsit soijaproteiinia tai isoflavoneja parantamaan vaihdevuosien oireita, postmenopausaalista luukatoa, ehkäisemään tai hoitamaan rinta- ja eturauhassyöpää, on tehtävä paljon enemmän tutkimusta, ennen kuin voidaan antaa vahva suositus.

Osana tasapainoista ruokavaliota se on "soija" hyvää.

Lähteet

Jenkins DJA, Mirrahimi A, Srichaikul K, et ai. Soijaproteiini vähentää seerumin kolesterolia sekä sisäisten että ruoan syrjäytysmekanismien kautta. J Nutr 2010; 1. joulukuuta jn.110.124958.

Lerman RH, Minich DM, Darland G, et ai. Potilaat, joilla on kohonnut LDL-kolesteroli ja metabolinen oireyhtymä, hyötyvät lisäravinteesta soijaproteiinilla, fytosteroleilla, humalan rho-iso-alfahapoilla ja Acacia nilotica -proantosyanidiineilla. Journal of Clinical Lipidology 2010;4:59-68.

Messina M. Lyhyt historiallinen katsaus kahden viime vuosikymmenen soija- ja isoflavonitutkimukseen. J Nutr 2010; 140(7):1350S-4.

Messina M. 20 vuoden soijatutkimuksesta saadut oivallukset. J Nutr 2010;140(12):2289S-95S.

Nagata C. Huomioon otettavat tekijät soija-isoflavonin saannin ja rintasyövän riskin yhteydessä. J Epidemiol 2010;20(2):83-9.

Sacks FM, Lichtenstein A, Van Horn L, Harries W, Kris-Etherton P, Winston M. Soijaproteiini, isoflavonit ja sydän- ja verisuoniterveys: American Health Associationin tiedeneuvonta ammattilaisille ravitsemuskomiteasta. Levikki 2006; 113(7):1034-44.

Taku K, Lin N, Cai D, et ai. Soija-isoflavoniuutteen lisäravinteiden vaikutukset verenpaineeseen aikuisilla ihmisillä: systemaattinen katsaus ja meta-analyysi satunnaistetuista lumekontrolloiduista tutkimuksista. J Hypertens 2010;28(10):1971-1982.

Xiao CW. Soijaproteiinin ja isoflavonien terveysvaikutukset ihmisillä. J Nutr 2008;138(6):1244S-9S.

Lisää: https://www.healthination.com/topic-center/search/?t=essentials_soy

Yrttiuutteet:
https://bit.ly/hyperionherbs (Klikkaa Cordyceps ja Reishi, vieritä sivua alas)

Tuore ja pakastettu E3 Live Klamath Lakesta löytyy täältä:

https://tinyurl.com/afa-e3live

Tässä on kolme kirjoittamani artikkelia, jotka liittyvät tähän videoon:

Cordyceps Synensis:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/cordyceps-fungus.html

Reishi-sieni:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/reishi-mushroom-benefits.html

Eniten happea tuottavat kasvit:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/oxygen-producing-plants.html

Voit sopia puhelinneuvonnan Zakin kanssa napsauttamalla tätä:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/anti-aging-advice.html

Voit seurata Zakia Twitterissä täällä:

https://twitter.com/longevitytips

Voit seurata Zakin Facebook-sivua tästä:

https://www.facebook.com/secretsoflongevity