[Nom latin] Valériane Officinalis I.

[Spécification] Acide velérénique 0,8% HPLC

[Apparence] Poudre brune

Partie de la plante utilisée : Racine

[Taille des particules] 80Mesh

[Perte au séchage] ≤5,0%

[Métal lourd] ≤10PPM

[Stockage] Conserver dans un endroit frais et sec, à l'écart de la lumière directe et de la chaleur.

[Durée de conservation] 24 mois

[Paquet] Emballé dans des fûts en papier et deux sacs en plastique à l'intérieur.

[Poids net] 25 kg/tambour

[Qu'est-ce que la Valériane ?]

La racine de valériane (valeriana officinalis) est dérivée d'une plante originaire d'Europe et d'Asie. La racine de cette plante est utilisée depuis des milliers d’années comme remède contre diverses affections, notamment les problèmes de sommeil, les problèmes digestifs, les troubles du système nerveux, les maux de tête et l’arthrite. On pense que la racine de valériane a un impact sur la disponibilité du neurotransmetteur GABA dans le cerveau.

[Fonction]

1. Bénéfique pour l'insomnie
2. POUR L'ANXIÉTÉ
3. COMME SÉDATIF
4. POUR LE TROUBLE OBSESSIF COMPULSIF (TOC)
5. POUR LES PROBLEMES DIGESTIFS
6. POUR LES MIGRAINES
7. POUR L'HYPERACTIVITÉ ET LA CONCENTRATION CHEZ LES ENFANTS

hahaha tu es fou !

Regardez d'autres vidéos sur la façon d'obtenir vos vitamines et minéraux : https://www.howcast.com/videos/164293-How-to-Get-More-Antioxidants-into-Your-Diet

Ceci n’est pas un manuel, alors voici une brève explication : les antioxydants vous rendent en meilleure santé, alors voici comment organiser votre alimentation en conséquence.

Étape 1 : Boire du thé
Commencez votre matinée avec une tasse de thé. Les versions noires et vertes contiennent des flavonoïdes – un type d’antioxydant qui réduit le risque de maladie cardiaque.

Étape 2 : Boire du café
Si le thé n’est pas votre tasse de thé, prenez plutôt du café. C’est la source d’antioxydants la plus courante en Amérique.

Étape 3 : Grignotez des noix, des fruits et des légumes
Grignotez des noix et augmentez votre consommation de fruits et légumes. Il existe plusieurs formes d’antioxydants dans ces groupes alimentaires.

Conseil
Les vitamines A, C et E ne sont pas seulement des vitamines ; ce sont aussi des antioxydants.

Étape 4 : Mangez des aliments spécifiques pour des antioxydants spécifiques
Mangez des aliments spécifiques pour des antioxydants spécifiques : carottes pour le bêta-carotène, épinards pour la lutéine, tomates pour le lycopène et baies pour les anthocyanidines.

Étape 5 : Essayez d'autres aliments pour obtenir davantage de types
Essayez d'autres aliments pour leurs antioxydants : les oignons et les pommes pour les flavonols, les raisins pour les proanthocyanidines, les poires pour les phénols et le brocoli pour les dithiolthiones et le sulforphane.

Conseil
Ce ne sont là que quelques exemples. Visitez les sites Web sur la santé et l’alimentation pour obtenir une liste complète des aliments et des antioxydants.

Étape 6 : Grignoter du chocolat noir
Enfin, grignotez du chocolat noir ; il est riche en antioxydants, ce qui devrait éliminer une partie de la culpabilité typique.

Saviez-vous?
Certaines études suggèrent que les antioxydants réduisent la vitesse du vieillissement, combattent plusieurs types de cancer, réduisent l’inflammation arthritique et améliorent les fonctions cérébrales et la vision.