Extrait de ginseng sibérien

Mots clés : Extrait de ginseng américain

[Nom latin] Acanthopanax senticosus (Rupr. Maxim.)

[Spécification] Éleuthroside ≧0,8%

[Apparence] Poudre jaune clair

Partie de la plante utilisée : Racine

[Taille des particules] 80Mesh

[Perte au séchage] ≤5,0%

[Métal lourd] ≤10PPM

[Stockage] Conserver dans un endroit frais et sec, à l'écart de la lumière directe et de la chaleur.

[Durée de conservation] 24 mois

[Paquet] Emballé dans des fûts en papier et deux sacs en plastique à l'intérieur.

[Poids net] 25 kg/tambour

[Qu'est-ce que le ginseng sibérien ?]

L'éleuthérocoque, également connu sous le nom d'éleuthero ou ginseng sibérien, pousse dans les forêts de montagne et est originaire d'Asie de l'Est, notamment de Chine, du Japon et de Russie. La médecine traditionnelle chinoise a utilisé l'éleuthérocoque pour réduire la léthargie, la fatigue et le manque d'endurance, ainsi que pour augmenter l'endurance et la résilience aux stress environnementaux. L'éleuthérocoque est considéré comme un « adaptogène », un terme qui décrit des herbes ou d'autres substances qui, lorsqu'elles sont ingérées, semblent aider un organisme à accroître sa résistance au stress. Il existe des preuves solidesEleutherococcus senticosusaugmente l'endurance et les performances mentales chez les patients présentant une légère fatigue et une faiblesse.

[Avantages]

Eleutherococcus senticosus est une plante assez impressionnante et présente bien plus d'avantages que le seul graphique ci-dessus ne met en évidence. Voici quelques-uns de ceux qui méritent d’être mentionnés.

1. Énergie
2. Se concentrer
3. Anti-stress
4. Anti-fatigue
5. Syndrome de fatigue chronique
6. Rhumes
7. Booster immunitaire
8. Détox du foie
9. Cancer
10. Antiviral
11. Hypertension artérielle
12. Insomnie
13. Bronchite

Désolé, je n'ai pas téléchargé depuis un moment ! Voici 3 recettes de petit-déjeuner délicieuses et saines pour compenser ! Merci d'avoir regardé!
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Gruau à la citrouille (au four)
-1/2 tasse de flocons d'avoine
-1 tasse d'eau
-1 cuillère à soupe de purée de potiron
-1 cuillère à soupe de sirop d'érable
-1/4 cuillère à café d'épices pour citrouille
-1 banane
-les garnitures
Comment : faire chauffer l'eau et les flocons d'avoine et remuer jusqu'à épaississement. Ajoutez la moitié de la banane (en purée) et le sirop d'érable et continuez de remuer. retirez du feu et ajoutez les épices et la citrouille, puis ajoutez les garnitures de votre choix ! Si vous souhaitez le faire cuire, placez-le au four pendant 35 à 40 minutes à 350.

Crêpes à la citrouille
-1/4 tasse de farine de sarrasin
-1 banane
-2 blancs d'œufs
-1/2 cuillère à café d'épices pour citrouille
-1/4 cuillère à café de levure chimique
Comment : Mélanger tous les ingrédients et cuire comme d'habitude pendant 1 à 2 minutes de chaque côté.

Granola d'automne
-1 1/2 tasse de flocons d'avoine
-2/3 tasse de gruau de sarrasin
-2/3 tasse d'amandes
-1/3 tasse de canneberges séchées
-1/3 tasse de graines de citrouille
-1 cuillère à soupe de chia
-1 cuillère à soupe de graines de chanvre
-3 cuillères à soupe de sirop d'érable

Comment : Combiner tous les ingrédients et bien mélanger. Étaler sur une plaque à pâtisserie et enfourner 15 minutes à 350.

Si vous n'êtes pas encore familier avec ce superaliment appelé Java Curcuma, vous devriez le faire ! Étant différent du curcuma, il a été prouvé que le curcuma de Java améliore l'appétit et guérit les problèmes liés à la digestion tels que les ballonnements et les troubles intestinaux. Dans ce premier épisode, en collaboration avec Herbilogy, nous vous proposons des recettes faciles, simples et indéniablement saines, contenant des extraits en poudre pratiques des meilleurs #superaliments indonésiens.

Vinaigrette au yaourt au curcuma Java :
-100 gr de yaourt nature
-1/2 oignon
-2 gousses d'ail
-huile de coco pour faire sauter
-sel et poivre
-1 cuillère à soupe @herbilogy JavaExtrait de curcumaPoudre
-facultatif :huile d'olive et poivre noir pour la garniture

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Crédits:
Recette d'Adélia Izza
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