[Nom latin] Andrographis paniculata (Burm.f.) Nees

[Source végétale] Herbe entière

[Spécification] Andrographolides 10 % -98 % HPLC

[Apparence] Poudre blanche

Partie de la plante utilisée : herbe

[Taille des particules] 80Mesh

[Perte au séchage] ≤5,0%

[Métal lourd] ≤10PPM

[Stockage] Conserver dans un endroit frais et sec, à l'écart de la lumière directe et de la chaleur.

[Durée de conservation] 24 mois

[Paquet] Emballé dans des fûts en papier et deux sacs en plastique à l'intérieur.

[Poids net] 25 kg/tambour

[Qu'est-ce qu'Andrographis ?]

Andrographis paniculata est une plante annuelle au goût amer, surnommée le « roi des amers ». Il a des fleurs blanc-violet et est originaire d’Asie et d’Inde où il est apprécié depuis des siècles pour ses nombreux bienfaits médicinaux. Au cours de la dernière décennie, l’andrographis est devenu populaire en Amérique où il est souvent utilisé seul ou en combinaison avec d’autres herbes à diverses fins de santé.

[Comment ça marche?]

Selon le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, l'ingrédient actif de l'andrographis est l'andrographolides. Grâce aux andrographolides, l'andrographis possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires et antipaludiques. Il possède également des propriétés antimicrobiennes, ce qui signifie qu’il peut aider à combattre et à prévenir les infections causées par des micro-organismes nuisibles tels que les virus, les bactéries et les champignons. De plus, l'andrographis est un puissant antioxydant qui peut aider à prévenir les dommages causés aux cellules et à l'ADN par les radicaux libres.

[Fonction]

Rhume et grippe

Les scientifiques ont découvert que l'andrographis aide à renforcer le système immunitaire en stimulant la production d'anticorps et de macrophages, qui sont de gros globules blancs qui éliminent les micro-organismes nuisibles. On la prend à la fois pour la prévention et le traitement du rhume, et on l’appelle souvent échinacée indienne. Cela pourrait aider à réduire la gravité des symptômes du rhume tels que l’insomnie, la fièvre, le drainage nasal et les maux de gorge.

Cancer, infections virales et santé cardiaque

L'andrographis peut également aider à prévenir et à traiter le cancer, et des études préliminaires réalisées dans des éprouvettes ont révélé que les extraits d'andrographis aident à traiter le cancer de l'estomac, de la peau, de la prostate et du sein. En raison des propriétés antivirales de la plante, l'andrographis est utilisé pour traiter l'herpès et est également actuellement étudié comme traitement contre le sida et le VIH. Andrographis favorise également la santé cardiaque et peut aider à prévenir la formation de caillots sanguins ainsi qu'à dissoudre les caillots sanguins déjà formés. De plus, la plante détend les muscles lisses des parois des vaisseaux sanguins et contribue ainsi à réduire l’hypertension artérielle.

Bénéfices supplémentaires

Andrographis est utilisé pour favoriser la santé de la vésicule biliaire et du système digestif. Il aide également à soutenir et à renforcer le foie et est utilisé en combinaison avec d’autres herbes dans plusieurs formulations ayurvédiques pour traiter les troubles hépatiques. Enfin, il a été démontré que les extraits d’andrographis pris par voie orale aident à neutraliser les effets toxiques du venin de serpent.

Posologie et précautions

La dose thérapeutique d'andrographis est de 400 mg, deux fois par jour, pendant 10 jours maximum. Bien que l'andrographis soit considéré comme sans danger pour l'homme, le centre médical NYU Langone prévient que des études sur les animaux suggèrent qu'il pourrait altérer la fertilité. Andrographis peut provoquer des effets secondaires indésirables tels que des maux de tête, de la fatigue, des réactions allergiques, des nausées, de la diarrhée, une altération du goût et des douleurs dans les ganglions lymphatiques. Elle peut également interagir avec certains médicaments et, comme pour tout supplément, vous devriez consulter votre professionnel de la santé avant de prendre cette plante.

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Qu'est-ce que5-HTP?

L'extrait de Griffonia est riche en 5-HydroxyTryptophane (5-HTP), qui provient d'un légume africain, la graine de Griffonia simplicifolia, et contient 30%5-HTP.5-HTPest un acide aminé qui est un précurseur direct de la sérotonine, un neurotransmetteur important ayant des effets apaisants et relaxants sur la douleur.5-HTP n'est pas présent en quantités significatives dans un régime alimentaire typique. Le corps humain fabrique5-HTP du L-tryptophane, un acide aminé naturel présent dans la plupart des protéines alimentaires. Cependant, la consommation d’aliments contenant du L-tryptophane n’augmente pas significativement5-HTPles niveaux.

5-HTPet la sérotonine

5-HTP est le précurseur de la sérotonine. Il améliore l’humeur, l’anxiété et est bénéfique pour la perte de poids. 5-Hydroxytryptophane (5-HTP ) est un acide aminé qui constitue l’étape intermédiaire entre le tryptophane et l’importante substance chimique du cerveau, la sérotonine. De nombreuses preuves suggèrent que de faibles niveaux de sérotonine sont une conséquence courante de la vie moderne. Le mode de vie et les pratiques alimentaires de nombreuses personnes vivant à cette époque de stress entraînent une baisse des niveaux de sérotonine dans le cerveau.

5-HTPet envies de glucides

Les chercheurs pensent que des niveaux insuffisants de sérotonine sont en partie responsables du désir de trop manger. Il n’est pas surprenant que les personnes obèses qui ont besoin de glucides présentent généralement des taux de sérotonine anormalement bas. Prendre un5-HTP un supplément une demi-heure avant un repas peut « éteindre » les fringales et la sensation de faim en nourrissant le centre de satiété glucidique du cerveau. De cette façon5-HTPpeut être un atout de taille dans le cadre d’un régime amaigrissant.

5-HTPet dépendance

La consommation de nombreuses substances addictives, comme le tabac, l’alcool, la caféine et certains stupéfiants, élève les niveaux de sérotonine. Lorsque ces substances sont éliminées, les niveaux de sérotonine chutent considérablement, provoquant de l’anxiété et des fringales. Prise5-HTPpeut stabiliser les niveaux de sérotonine et aider à minimiser les symptômes de sevrage.

5-HTPet SPM

Les personnes souffrant du syndrome prémenstruel signalent un soulagement de la douleur, ainsi qu'une diminution de l'irritabilité et des sautes d'humeur dues à l'utilisation5-HTP . Le supplément agit en contrecarrant la diminution des niveaux de sérotonine induite par les hormones qui se produit naturellement pendant la menstruation.

5-HTPet dormir

En raison de son effet calmant, beaucoup comptent sur5-HTP pour atténuer les crises de stress et favoriser un sommeil réparateur. Contrairement aux médicaments sédatifs,5-HTP n’est pas associé à des effets secondaires indésirables, tels que des troubles du sommeil ou une somnolence. Il peut être pris régulièrement une heure avant le coucher comme remède contre l'insomnie.

Effets secondaires

Des apports très élevés de5-HTP ont provoqué des secousses musculaires chez les cobayes ainsi que des secousses musculaires et de la diarrhée chez la souris. Injecté5-HTP a également causé des lésions rénales chez le rat. À ce jour, ces problèmes n’ont pas été signalés chez l’homme. Le « syndrome sérotoninergique », une affection grave mais rare causée par des quantités excessives de sérotonine, n'a pas été rapporté comme résultant d'une supplémentation en5-HTP ; en théorie, cela pourrait être déclenché par le supplément. Cependant, le niveau d'absorption auquel cet effet toxique pourrait potentiellement se produire reste inconnu.

Avertissements

5-HTPne doit pas être pris avec des antidépresseurs, des médicaments pour contrôler le poids, d'autres agents modifiant la sérotonine ou des substances connues pour causer des lésions hépatiques, car dans ces cas5-HTP peut avoir des effets excessifs. Les personnes atteintes d'une maladie du foie peuvent ne pas être en mesure de réguler5-HTPde manière adéquate et ceux qui souffrent de maladies auto-immunes telles que la sclérodermie peuvent être plus sensibles que d'autres, à5-HTP . Ces gens ne devraient pas prendre5-HTP sans consulter un professionnel de la santé compétent. La sécurité de prendre5-HTPpendant la grossesse et l’allaitement n’est pas connu à l’heure actuelle.

Conditions avec de faibles niveaux de sérotonine aidées par5-HTP:

o Dépression

o Obésité

o Envie de glucides

o Boulimie

o Insomnie

o Narcolepsie

o Apnée du sommeil

o Migraines

o Céphalées de tension

o Maux de tête chroniques quotidiens

o Syndrome prémenstruel

o Fibromyalgie

Chester Ku-Lea est consultant en nutrition santé et propriétaire de www.AstroNutrition.com – un fournisseur de suppléments nutritionnels et sportifs haut de gamme.

Source de l'article : https://EzineArticles.com/?expert=Chester_Ku-lea

Source de l'article : https://EzineArticles.com/232937

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