[Nom latin] Zingiber Officinalis

[Spécification] Gingérols 5,0%

[Apparence] Poudre jaune clair

Partie de la plante utilisée : Racine

[Taille des particules] 80Mesh

[Perte au séchage] ≤5,0%

[Métal lourd] ≤10PPM

[Stockage] Conserver dans un endroit frais et sec, à l'écart de la lumière directe et de la chaleur.

[Durée de conservation] 24 mois

[Paquet] Emballé dans des fûts en papier et deux sacs en plastique à l'intérieur.

[Poids net] 25 kg/tambour

[Qu'est-ce que le gingembre ?]

Le gingembre est une plante aux tiges feuillues et aux fleurs vert jaunâtre. L'épice de gingembre provient des racines de la plante. Le gingembre est originaire des régions les plus chaudes d’Asie, comme la Chine, le Japon et l’Inde, mais il est désormais cultivé dans certaines régions d’Amérique du Sud et d’Afrique. Il est également désormais cultivé au Moyen-Orient pour être utilisé comme médicament et dans l’alimentation.

[Comment ça marche?]

Le gingembre contient des produits chimiques qui peuvent réduire les nausées et l'inflammation. Les chercheurs pensent que les produits chimiques agissent principalement sur l’estomac et les intestins, mais ils peuvent également agir sur le cerveau et le système nerveux pour contrôler les nausées.

[Fonction]

Le gingembre fait partie des épices les plus saines (et les plus délicieuses) de la planète. Il regorge de nutriments et de composés bioactifs qui présentent de puissants bienfaits pour votre corps et votre cerveau. Voici 11 bienfaits du gingembre pour la santé étayés par la recherche scientifique.

1. Le gingembre contient du gingérol, une substance aux puissantes propriétés médicinales
2. Le gingembre peut traiter de nombreuses formes de nausées, en particulier les nausées matinales
3. Le gingembre peut réduire les douleurs musculaires
4. Les effets anti-inflammatoires peuvent aider contre l’arthrose
5. Le gingembre peut réduire considérablement la glycémie et améliorer les facteurs de risque de maladies cardiaques
6. Le gingembre peut aider à traiter l'indigestion chronique
7. La poudre de gingembre peut réduire considérablement les douleurs menstruelles
8. Le gingembre peut abaisser les niveaux de cholestérol
9. Le gingembre contient une substance qui peut aider à prévenir le cancer
10. Le gingembre peut améliorer la fonction cérébrale et protéger contre la maladie d'Alzheimer
11. L'ingrédient actif du gingembre peut aider à combattre les infections

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Smoothie à la noix de coco et aux canneberges

Ingrédients

- Eau de coco/lait
- Canneberges
- Sel de mer rose de l'Himalaya
- Crème tartare
- Racine de Maca (poudre)

Eau de coco ou lait de coco

L’hypertension artérielle est un effet secondaire de la fatigue surrénalienne.

Une étude de 2005 a révélé que lorsque les sujets recevaient de l'eau de coco pendant deux semaines, leur tension artérielle systolique était inférieure de 71 % et leur tension artérielle diastolique était inférieure de 29 % à celle de ceux qui buvaient de l'eau plate.

La teneur élevée en potassium de l’eau de coco a conduit les chercheurs à étudier les avantages potentiels de la réduction du risque de maladies cardiovasculaires.

Canneberges

Ce sont les niveaux élevés de proanthocyanidines (PAC), une substance spécifique que l'on trouve dans les canneberges, qui aident la fonction immunitaire du corps à prévenir les maladies.

Proanthocyanidinesfait référence à une classe plus large de polyphénols – ces polyphénols puissants sont capables de nourrir la muqueuse intestinale, où se trouve la grande majorité du système immunitaire.

Parce que les canneberges peuvent empêcher les bactéries nocives de s’accumuler et de se développer dans la muqueuse intestinale, des bactéries saines qui renforcent le système immunitaire sont capables de se développer et de créer une puissante défense contre la maladie.

Les polyphénols peuvent aider à prévenir l’accumulation de plaque sur les parois des vaisseaux, et les composants antioxydants des canneberges sont également liés à une réduction de la tension artérielle.

Sel de mer rose de l'Himalaya

Il fournit un nombre étonnant de 84 oligo-éléments uniques. Il existe 21 oligo-éléments qui sont largement reconnus comme étant nécessaires aux processus métaboliques du corps.

Le sel de l'Himalaya est extrait de fonds marins vieux de 200 millions d'années ; il est totalement exempt de métaux lourds et d'autres toxines présentes dans les sels marins récoltés dans les océans d'aujourd'hui.

Lorsque les glandes surrénales sont fatiguées, elles ne parviennent pas à produire des quantités adéquates de plusieurs hormones, dont l’aldostérone.

Le manque d'aldostérone peut perturber l'équilibre du sodium au niveau cellulaire. Cela peut en fait augmenter vos besoins en sodium naturel et contribue à expliquer les envies de sel de nombreuses personnes souffrant de fatigue surrénalienne (cela pourrait expliquer pourquoi certaines personnes préfèrent les aliments salés plus que d’autres). (3)

Crème tartare

La crème de tartre, également appelée tartrate acide de potassium, est un sous-produit naturel acide de la vinification.

La fatigue surrénalienne peut provoquer une hypertension ou une pression artérielle élevée et entraîner une crise cardiaque et des accidents vasculaires cérébraux.

Cependant, si vous souffrez d'un faible taux de potassium, la crème de tartre est une solution simple, contenant 16 500 mg de potassium dans seulement 100 grammes de crème de tartre (4).

Ingrédient secret : Racine de Maca (poudre)

Des essais cliniques ont montré que la maca a des effets positifs sur l'énergie, l'endurance et l'humeur. Le maintien de niveaux d’énergie positifs est lié à des niveaux plus faibles d’anxiété et de dépression, deux phénomènes qu’il a été démontré que la maca aide positivement à atteindre.

La racine de maca est une plante adaptogène, ce qui signifie qu’elle n’aide que là où elle est nécessaire. Par exemple, si votre corps produit une hormone en surproduction, il la régule pour revenir à la normale et si votre corps produit une hormone en sous-production, il contribue à en augmenter le niveau jusqu'à ce qu'il soit équilibré.

Les glandes surrénales font partie du système endocrinien et sont gérées par l'hypothalamus et l'hypophyse. Lorsqu’une personne souffre de fatigue surrénale, ses glandes surrénales sont déséquilibrées, provoquant une fatigue excessive et un stress horrible.

La racine de maca, lorsqu'elle est utilisée régulièrement, a le pouvoir de nourrir et de stimuler l'hypothalamus et l'hypophyse, ce qui équilibre les glandes surrénales.

Les références

1) Électrolytes et surrénales – Guérison métabolique. (sd). Récupéré de https://metabolichealing.com/electrolytes-the-adrenals/

2) Comment le potassium peut aider à contrôler l’hypertension artérielle. (sd). Extrait de https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Potassium-and-High-Blood-Pressure_UCM_303243_Article.jsp#.WS0IBrRwe2w

3) Guérissez vos surrénales avec du sel de l'Himalaya | Synchronisation. (sd). Récupéré de https://besynchro.com/blogs/blog/7149480-heal-your-adrenals-with-himalayan-salt

4) Avantages de la crème de tartre : mélangez avec du jus d'orange et voyez ce qui se passe. (sd). Récupéré de https://dailyhealthpost.com/cream-tartar-benefits/

5) Racine de maca et fatigue surrénale | LIVESTRONG.COM. (sd). Extrait de https://www.livestrong.com/article/417693-maca-root-adrenal-fatigue/