[Nom latin] Zingiber Officinalis

[Spécification] Gingérols 5,0%

[Apparence] Poudre jaune clair

Partie de la plante utilisée : Racine

[Taille des particules] 80Mesh

[Perte au séchage] ≤5,0%

[Métal lourd] ≤10PPM

[Stockage] Conserver dans un endroit frais et sec, à l'écart de la lumière directe et de la chaleur.

[Durée de conservation] 24 mois

[Paquet] Emballé dans des fûts en papier et deux sacs en plastique à l'intérieur.

[Poids net] 25 kg/tambour

[Qu'est-ce que le gingembre ?]

Le gingembre est une plante aux tiges feuillues et aux fleurs vert jaunâtre. L'épice de gingembre provient des racines de la plante. Le gingembre est originaire des régions les plus chaudes d’Asie, comme la Chine, le Japon et l’Inde, mais il est désormais cultivé dans certaines régions d’Amérique du Sud et d’Afrique. Il est également désormais cultivé au Moyen-Orient pour être utilisé comme médicament et dans l’alimentation.

[Comment ça marche?]

Le gingembre contient des produits chimiques qui peuvent réduire les nausées et l'inflammation. Les chercheurs pensent que les produits chimiques agissent principalement sur l’estomac et les intestins, mais ils peuvent également agir sur le cerveau et le système nerveux pour contrôler les nausées.

[Fonction]

Le gingembre fait partie des épices les plus saines (et les plus délicieuses) de la planète. Il regorge de nutriments et de composés bioactifs qui présentent de puissants bienfaits pour votre corps et votre cerveau. Voici 11 bienfaits du gingembre pour la santé étayés par la recherche scientifique.

1. Le gingembre contient du gingérol, une substance aux puissantes propriétés médicinales
2. Le gingembre peut traiter de nombreuses formes de nausées, en particulier les nausées matinales
3. Le gingembre peut réduire les douleurs musculaires
4. Les effets anti-inflammatoires peuvent aider contre l’arthrose
5. Le gingembre peut réduire considérablement la glycémie et améliorer les facteurs de risque de maladies cardiaques
6. Le gingembre peut aider à traiter l'indigestion chronique
7. La poudre de gingembre peut réduire considérablement les douleurs menstruelles
8. Le gingembre peut abaisser les niveaux de cholestérol
9. Le gingembre contient une substance qui peut aider à prévenir le cancer
10. Le gingembre peut améliorer la fonction cérébrale et protéger contre la maladie d'Alzheimer
11. L'ingrédient actif du gingembre peut aider à combattre les infections

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John de https://www.okraw.com/ interviewe 15 foodists crus de longue date si vous devriez manger des algues, connues comme un superaliment en raison de l'abondance de leurs avantages nutritionnels dans un régime alimentaire cru.

Dans cet épisode, vous entendrez un total de 15 éducateurs en alimentation crue qui enseignent aux gens comment manger des aliments crus. Vous apprendrez les opinions sur les algues, également appelées légumes de la mer, et si vous devez les manger avec un régime végétalien cru. Vous découvrirez certains avantages des algues ainsi que certains des problèmes potentiels liés à la consommation de ces légumes marins riches en nutriments.

À la fin de cet épisode, John partagera ses opinions sur les algues ainsi que sur les nombreux types et variétés d’algues qu’il inclut dans son alimentation. Vous découvrirez également la quantité d'algues que John mange et pourquoi il estime qu'elles sont importantes pour s'épanouir avec un régime alimentaire cru.

Après avoir regardé cet épisode, vous saurez si vous souhaitez éviter ou inclure les algues dans votre alimentation et quels types d'algues vous voudrez peut-être manger pour obtenir les vitamines, les minéraux, y compris les oligo-éléments et autres nutriments bénéfiques contenus dans ces incroyables légumes de la mer.

Dans cet épisode, vous apprendrez :

01:24 Megan Elizabeth – 6 ans bruts https://www.meganelizabeth.com
02:01 Kristina Carillo-Bukram – 9 ans bruts https://www.fullyraw.com
02:56 Karen Ranzi – 20 ans bruts https://www.superhealthychildren.com
03:24 Lou Corona – 41 ans bruts https://www.loucorona.com
05:12 Dr Rick Dina, DC – 27 ans Raw https://www.rawfoodeducation.com
06:58 Nomi Shannon – 27 ans bruts https://www.rawgourmet.com
09:10 Ronnie Skurow – 14 ans bruts https://www.ubraw.com
11h30 Chris Kendall – 10 ans bruts https://www.therawadvantage.com
13h22 Don Bennett DAS – 20 ans bruts https://www.health101.org
14:23 Dan McDonald Life Regenerator – 14 ans brut https://www.youtube.com/liferegenerator
15h30 Dr. Samuel Mielcarski – 15 ans bruts https://www.drsampt.com
16h50 Tim Van Orden – 10 ans bruts https://www.runningraw.com
17h45 Matt Monarch – 17 ans crus https://www.therawfoodworld.com
18:16 Viktoras Kulvinskas - 50 ans bruts https://www.viktoras.org
20h45 John Kohler – 21 ans bruts https://www.okraw.com

Vidéos référencées :
Comment récolter les légumes de la mer pour les manger

Des algues pour enrichir votre jardin

Cultiver des légumes dans votre jardin avec une liste de lecture d'oligo-éléments

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