[Latynske namme] Andrographis paniculata (Burm.f.) Nees

[Plant Boarne] Hiele krûd

[Spesifikaasje] Andrographolides 10% -98% HPLC

[Utsjen] Wyt poeder

Brûkte plantendiel: krûd

[Partikelgrutte] 80Mesh

[Ferlies by drogen] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Opslach] Bewarje yn koel en droech gebiet, hâld fuort fan direkte ljocht en waarmte.

[Shelf libben] 24 Moannen

[Pakket] Ynpakt yn papieren trommels en twa plestik sekken binnen.

[Nettogewicht] 25 kg/trommel

[Wat is Andrographis?]

Andrographis paniculata is in bitter smakende jierlikse plant, oantsjutten as de "King of Bitters." It hat wyt-poarperen blommen en it is lânseigen yn Azië en Yndia, wêr't it ieuwenlang wurdearre is foar har tal fan medyske foardielen. Yn 'e ôfrûne desennia is andrographis populêr wurden yn Amearika, wêr't it faak allinich brûkt wurdt en yn kombinaasje mei oare krûden foar in ferskaat oan sûnensdoelen.

[Hoe wurket it?]

Neffens Memorial Sloan-Kettering Cancer Center is de aktive yngrediïnt yn andrographis andrographolides. Troch de andrographolides hat andrographis krêftige anty-inflammatoare en antymalaria eigenskippen. It hat ek antimikrobiële eigenskippen, wat betsjuttet dat it kin helpe om ynfeksjes te foarkommen fan skealike mikroorganismen lykas firussen, baktearjes en skimmels. Derneist is andrographis in krêftige anty-oksidant en kin it helpe om skea troch frije radikalen te foarkommen oan jo sellen en DNA

[Funksje]

Kâlde en gryp

Wittenskippers hawwe ûntdutsen dat andrographis helpt om it ymmúnsysteem te stimulearjen troch it stimulearjen fan it lichem syn produksje fan antykladen en makrofagen, dat binne grutte wite bloedsellen dy't scavenge skealike mikroorganismen. It wurdt nommen foar sawol de previnsje as behanneling fan 'e mienskiplike kjeld, en it wurdt faak oantsjutten as Yndiaanske echinacea. It kin helpe om de earnst fan verkoudheidssymptomen te ferminderjen, lykas sliepleazens, koarts, nasale drainage en keelpijn.

Kanker, virale ynfeksjes en hertsûnens

Andrographis kin ek helpe om kanker te foarkommen en te behanneljen, en foarriedige stúdzjes dien yn testbuizen fûnen dat ekstrakten fan andrographis helpe by it behanneljen fan mage, hûd, prostaatkanker en boarstkanker. Troch de antivirale eigenskippen fan it krûd wurdt andrographis brûkt om herpes te behanneljen en wurdt it op it stuit ek studearre as behanneling foar aids en HIV. Andrographis befoarderet ek hertsûnens en kin helpe om de foarming fan bloedklots te foarkommen en ek al foarme bloedklots op te lossen. Dêrnjonken ûntspant it krûd glêde spieren yn 'e muorren fan bloedfetten en helpt dêrmei om hege bloeddruk te ferleegjen.

Oanfoljende foardielen

Andrographis wurdt brûkt om gallbladder en spijsvertering sûnens te befoarderjen. It helpt ek om de lever te stypjen en te fersterkjen en it wurdt brûkt yn kombinaasje mei oare krûden yn ferskate Ayurvedyske formulearringen om leversteuringen te behanneljen. Uteinlik binne andrographis-ekstrakten mûnling nommen fûn om te helpen de giftige effekten fan slanggif te neutralisearjen.

Dosearring en foarsoarchsmaatregels

De terapeutyske doasis fan andrographis is 400 mg, twa kear deis, oant 10 dagen. Hoewol andrographis wurdt beskôge as feilich by minsken, warskôget it NYU Langone Medical Center dat dierstúdzjes suggerearje dat it de fruchtberens kin beynfloedzje. Andrographis kin net winske side-effekten feroarsaakje lykas hoofdpijn, wurgens, allergyske reaksjes, wearze, diarree, feroare smaak en pine yn 'e lymfeklieren. It kin ek ynteraksje mei bepaalde medisinen en lykas by elke oanfolling moatte jo jo dokter rieplachtsje foardat jo it krûd nimme.

Hoe kinne jo pompoenpitten roastje mei trije lekkere smaken: kofje en chili-smaak, maple en seesâlt-smaak, en sâlt.

Kofje en Chili Smaak Pumpkin Seeds
1 beker rauwe pumpkin sied
1/8 teaspoon fan olive oalje
1 teeleppel chili poeier
1 teeleppel fyn gemalen kofje
1/2 teaspoon sûker
1/2 teaspoon see sâlt

Maple en Sea Salt Smaak Pumpkin Seeds
1 beker rauwe pumpkin sied
1 eetlepel maple syrup
1/2 teaspoon brune sûker
1/2 teaspoon see sâlt

Sâlte Pumpkin Seeds
1 beker rauwe pumpkin sied
1/2 teaspoon olive oalje
1/2 teaspoon see sâlt

Plak de siedden yn in sauspan mei krekt genôch wetter om te dekken, tafoegje 1 oseaapje sâlt foar elke beker fan pompoen sied.
Bring it nei in koel en lit se sawat fiif minuten simmerje.
Strain de sieden en lit se folslein droegje.
Meitsje no jo rauwe pompoen sied mei de hjirboppe neamde krûden.
Linje in grut bakblêd mei perkamintpapier, en wylst de smaaklike sieden skieden hâlde, ferspriede se yn in inkele laach.
Roast se op 375 graden foar sawat 20 minuten, of oant de sâlte sied gewoan begjinne te sjen toast - lit se net ferbaarne!

Superfoods dy't chronike sykten kinne foarkomme lykas kanker, kardiovaskulêre sykte en diabetes.
Hawwe jo oait tocht om jo hannen te krijen op in superpil dy't alle sykten kin genêze? Wat as wy sizze dat der ien is? Mar yn 'e foarm fan iten, passend neamd as 'superfoods'. Dizze fiedings binne bekend om wûnderpakketten te wêzen, ferrike mei in grut oantal polyfenolen, anty-oksidanten, vitaminen en mineralen. Se binne yndie grutte superfoods dy't helpe by it ferminderjen fan it risiko op chronike sykten.
Dit binne blykber de meast sochte iten yn 'e wrâld, om't hieltyd mear minsken har ûnfoldwaande foardielen stadichoan ûntdekke. Dizze superfoods binne fol mei in enoarme hoemannichte fiedingsstoffen dy't jo ek fit en sûn fiele. Se binne ek bekend om krigers te wêzen tsjin ferskate chronike sykten lykas kanker, kardiovaskulêre sykte en diabetes.
Superfoods dy't helpe by it foarkommen fan risiko foar chronike sykten:
1. Kale: Dit is ien fan de top superfoods yn 'e wrâld. It is ferrike mei anty-oksidanten, glêstried, kalzium en izer. Jo kinne it hawwe yn salades, stew of sels siede it om te iten. De anty-oksidanten lykas lutein, zeaxanthin en vitaminen C, K en E helpe by it foarkommen fan it risiko op kanker. Dit is ien fan 'e bêste superfoods om kanker te foarkommen.

2. Blueberries: Se binne bekend om de bêste te wêzen as it giet om it bestriden fan sykten lykas kanker.