[Latynske namme] Zingiber Officinalis

[Spesifikaasje] Gingerols 5.0%

[Utsjen] Ljocht giel poeder

Plantdeel brûkt: woartel

[Partikelgrutte] 80Mesh

[Verlies by drogen] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Opslach] Bewarje yn koel en droech gebiet, hâld fuort fan direkte ljocht en waarmte.

[Shelf libben] 24 Moannen

[Pakket] Ynpakt yn papieren trommels en twa plestik sekken binnen.

[Nettogewicht] 25 kg/trommel

[Wat is ginger?]

Ginger is in plant mei blêdde stielen en gielgriene blommen. De gember spice komt út 'e woartels fan' e plant. Ginger is lânseigen yn waarmere dielen fan Aazje, lykas Sina, Japan en Yndia, mar wurdt no groeid yn dielen fan Súd-Amearika en Afrika. It wurdt no ek groeid yn it Midden-Easten om te brûken as medisinen en mei iten.

[Hoe wurket it?]

Ginger befettet gemikaliën dy't misselijkheid en ûntstekking kinne ferminderje. Undersikers leauwe dat de gemikaliën primêr wurkje yn 'e mage en darm, mar se kinne ek wurkje yn' e harsens en it senuwstelsel om wearze te kontrolearjen.

[Funksje]

Ginger is ien fan 'e sûnste (en lekkerste) krûden op' e planeet. It is laden mei fiedingsstoffen en bioaktive ferbiningen dy't krêftige foardielen hawwe foar jo lichem en harsens. Hjir binne 11 sûnensfoardielen fan gember dy't wurde stipe troch wittenskiplik ûndersyk.

1. Ginger befettet Gingerol, in stof mei krêftige medisinale eigenskippen
2. Gember kin in protte foarmen fan wearze behannelje, foaral moarnssykte
3. Ginger kin spierpine en pine ferminderje
4. De anty-inflammatoire effekten kinne helpe mei artrose
5. Ginger kin bloedsûkers drastysk ferleegje en risikofaktoaren foar hertsykte ferbetterje
6. Ginger kin helpe by it behanneljen fan chronike yndigestion
7. Gemberpoeder kin menstruaasjepine signifikant ferminderje
8. Ginger kin cholesterolnivo's ferleegje
9. Gember befettet in stof dy't kanker kin helpe te foarkommen
10. Ginger kin harsensfunksje ferbetterje en beskermje tsjin de sykte fan Alzheimer
11. It aktive yngrediïnt yn gember kin helpe om ynfeksjes te bestriden

Moarnsiten spaghetti squash (spek en aai)
Serving grutte: 4

INGREDIENTS
1 spaghetti squash
oalje, te poetsen
sâlt en piper, foar seizoen
1/2 beker spek, hakken
4 aaien
1/2 beker cheddar tsiis
griene sipel, garnish

TARIEDING
Oven foarheakje oant 400ºF / 200ºC.
De helte fan 'e squash en skodzje de sieden út.
Borstel it binnenfleis mei oalje, seizoen mei sâlt en piper. Plak de squash mei de sniekant nei ûnderen, en roastje oant tender, sawat 30 minuten. Lit dan ôfkuolje.
Brûk in gabel om de squashstrengen te skrabjen en "fluff" it op.
Sprinkle spek en tsiis boppe op 'e fluffed squash. Meitsje in gat mei in leppel en brek in aai binnen.
Plak moarnsbrochje squash helten werom yn 'e oven, en bakje oant it filling hjit is en aaien berikke jo winske donens, sawat 10 minuten.
Garnje mei chopped griene sipel en swarte piper.
Serve fuortendaliks en genietsje!

Fjouwer Cheese Spaghetti Squash
Serving grutte: 4

INGREDIENTS
1 spaghetti squash
oalje, te poetsen
sâlt en piper, foar seizoen
1/4 beker bûter
1/4 beker all-purpose moal
1 3/4 beker molke
1/2 beker parmesan tsiis, ferdield yn 'e helte
1/4 beker cheddar tsiis
1/4 mozzarella tsiis
1/4 monterey jack tsiis
chopped peterselie, foar garnish

TARIEDING
Oven foarheakje oant 400ºF / 200ºC.
De helte fan 'e squash en skodzje de sieden út.
Borstel it binnenfleis mei oalje, seizoen mei sâlt en piper. Plak de squash mei de sniekant nei ûnderen, en roastje oant tender, sawat 30 minuten. Lit dan ôfkuolje.
Brûk in gabel om de squashstrengen te skrabjen en "fluff" it op.
Smelt de bûter yn in búk, roer yn moal en koekje foar sawat 2 minuten, kontinu stir.
Rôlje stadich yn molke en klopje oant der gjin klonten binne. Bring de saus stadichoan oan it siedjen, stir de hiele tiid oant de saus dikke is.
Foegje alle fjouwer tsiis oan 'e saus en roer oant smolten.
Giet de saus yn 'e squashhelten, sprinkelje sâlt en piper nei smaak, en roerje om te soargjen dat de squash yn' e tsiis saus bedekt is.
Bake oant it filling hjit is, sawat 5 minuten.
Garnearje mei chopped peterselie.
Serve fuortendaliks en genietsje!

Chicken Enchilada-Stuffed Spaghetti Squash
Serving grutte: 4

INGREDIENTS
1 spaghetti squash
oalje, te poetsen
sâlt en piper, foar seizoen
2 beker fersnippere kip, kocht (rotisserie kip)
1/2 teaspoon komyn
1/4 teaspoon knoflookpulver
1/8 teaspoon chili poeier
1/4 teaspoon sâlt
3 tablespoons kâld wetter
1/3 beker sipel, hakken
1/3 beker glêzen piper, chopped
1/4 beker swarte beanen
1/2 beker reade enchiladasaus
1/2 beker fersnippere Meksikaanske tsiis blend

TARIEDING
Oven foarheakje oant 400ºF / 200ºC.
De helte fan 'e squash en skodzje de sieden út.
Borstel it binnenfleis mei oalje, seizoen mei sâlt en piper. Plak de squash mei snijde kant en roastje oant tender, sawat 30 minuten. Lit dan ôfkuolje.
Yn in middelste panne bringe oant middelhehe. Foegje sipel en glêzen piper, kimen, knoflookpulver, chilipulver, en sâlt ta. Foegje wetter ta, dan koekje en roerje oant grienten meastentiids sêft en brún binne en wetter is ferdampt, sawat 3 minuten.
Oerstapje de grienten nei in grutte kom. Foegje kip, swarte beanen, 1/2 beker enchilada saus, en 1/4 beker tsiis. Mix oant unifoarm.
Brûk in gabel om de squashstrengen te skrabjen en "fluff" it op.
Diel enchilada-mingd tusken de holle squashhelten. Sprinkle tops mei mear tsiis.
Bake oant it filling hjit en tsiis is smolten, sawat 10 minuten.
Serve fuortendaliks en genietsje!

Tomato Meat Saus Spaghetti Squash
Serving grutte: 4

INGREDIENTS
1 spaghetti squash
oalje, te poetsen
sâlt en piper, foar seizoen
1 pûn grûn beef
1 giele sipel, yn blokjes
3 kruidnagel knoflook, gemalen
1 kin (15 ounces) smoarge tomaten
1 beker fersnippere mozzarella
chopped peterselie, foar garnish

YNSTRUKSJES
Oven foarheakje oant 400ºF / 200ºC.
De helte fan 'e squash en skodzje de sieden út.
Borstel it binnenfleis mei oalje, seizoen mei sâlt en piper. Plak de squash mei de sniekant nei ûnderen, en roastje oant tender, sawat 30 minuten. Lit dan ôfkuolje.
Brûk in gabel om de squashstrengen te skrabjen en "fluff" it op.
Yn in panne, ferwaarmje oalje oer middel-hege waarmte. Sipels yn en koekje oant trochsichtich, 5-8 minuten. Rin yn knoflook en koekje oant geurich, 30 sekonden. Foegje it ierdbeef en in bytsje sâlt. Koekje oant goed brún, brek it beef yn lytse krûmels, 5-8 minuten. Rin yn 'e smoarge tomaten en bringe nei in simmer.
Diel it fleis saus mingsel tusken de holle squash helten. Even boppe mei de 1/2 beker tsiis.
Bake oant it gefoel hjit en tsiis is smolten, sawat 5 minuten.
Garnearje mei chopped peterselie.
Serve fuortendaliks en genietsje!

Muzyk fersoarge troch Audio Network. Brûkt mei tastimming

Tagara of Valeriana wallichi woartel stocks binne aromatysk; se jouwe aromaatyske oalje, dy't valeric acid befettet. Tagara hat in ûntspannen effekt op it lichem en wurdt brûkt yn 'e behanneling fan slapeloosheid en sliepsteuringen.
mear ynformaasje besykje https://himalayaherbals.info/

Wolle jo keapje besykje https://himalayaherbals.info/himalaya-herbals-tagara-capsules-p-201.html?osCsid=977477ed2fa2cc3b5e90a2d3c7ba91b0