[Latynske namme]Hypericum perforatum

[Plant Boarne] Fan Sina

[Utsjen] Brún fyn poeder

[Spesifikaasjes] 0,3% Hypericin

[Partikelgrutte] 80 Mesh

[Ferlies by drogen] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Pestizidresidu] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Opslach] Bewarje yn koel en droech gebiet, hâld fuort fan direkte ljocht en waarmte.

[Pakket] Ynpakt yn papieren trommels en twa plestik sekken binnen.

[Wat is Sint Janskruid]

Sint Janskruid (Hypericum perforatum) hat in skiednis fan gebrûk as medisyn dy't datearret út it âlde Grikelân, dêr't it brûkt waard foar in ferskaat oan sykten, wêrûnder ferskate senuweftigen. Sint Janskruid hat ek antibakteriële, antioxidative en antivirale eigenskippen. Fanwegen syn anty-inflammatoire eigenskippen is it oanbrocht op 'e hûd om te helpen genêzen fan wûnen en brânwûnen. Sint Janskruid is ien fan 'e meast kochte krûdenprodukten yn 'e Feriene Steaten.

De lêste jierren is Sint Janskruid wiidweidich ûndersocht as behanneling foar depresje. De measte ûndersiken litte sjen dat Sint Janskruid helpe kin by de behanneling fan mild oant matige depresje, en minder bywurkings hat as de measte oare antidepressiva op recept.

[Funksjes]

1. Anti-depressive en sedative eigenskippen;

2. Effektive remedy foar it senuwstelsel, ûntspannen spanning, en eangst en opheffing fan de geasten;

3. Anti-inflammatoire

4. Ferbetterje kapillêre sirkulaasje

Herbal medisinen is de stúdzje en gebrûk fan medisinale eigenskippen fan planten. De omfang fan krûdemedisyn wurdt soms útwreide mei skimmel- en bijenprodukten, lykas mineralen, skulpen en beskate dierdielen. Pharmacognosy is de stúdzje fan alle medisinen dy't ôflaat binne fan natuerlike boarnen.De bast fan wylgenbeammen befettet grutte hoemannichten salisylsûr, dat is de aktive metabolite fan aspirine. Willow bast is al milennia brûkt as in effektive pineferlichter en koartsferminderer.

Planten hawwe it fermogen om in grut ferskaat oan gemyske ferbiningen te synthetisearjen dy't brûkt wurde om wichtige biologyske funksjes út te fieren, en te ferdigenjen tsjin oanfallen fan rôfdieren lykas ynsekten, skimmels en herbivore sûchdieren. In protte fan dizze fytochemicals hawwe geunstige effekten op sûnens op lange termyn as se konsumeare troch minsken, en kinne brûkt wurde om minsklike sykten effektyf te behanneljen. Op syn minst 12.000 sokke ferbiningen binne oant no ta isolearre; in oantal rûsd op minder as 10% fan it totaal. Gemyske ferbiningen yn planten bemiddelje harren effekten op it minsklik lichem troch prosessen identyk oan dy al goed begrepen foar de gemyske ferbiningen yn konvinsjonele drugs; sadwaande ferskille krûdenmedisinen net bot fan konvinsjonele medisinen yn termen fan hoe't se wurkje. Dit makket it mooglik om krûdemedikaasjes like effektyf te wêzen as konvinsjonele medisinen, mar jout har ek itselde potinsjeel om skealike side-effekten te feroarsaakjen.
It gebrûk fan planten as medisinen is foarôfgeand oan skreaune minsklike skiednis. Etnobotany (de stúdzje fan tradisjoneel minsklik gebrûk fan planten) wurdt erkend as in effektive manier om takomstige medisinen te ûntdekken. Yn 2001, ûndersikers identifisearre 122 ferbiningen brûkt yn moderne medisinen dy't waarden ôflaat fan "etnomedical" plant boarnen; 80% fan dizze hat in etnomedysk gebrûk identyk of besibbe oan it hjoeddeiske gebrûk fan de aktive eleminten fan 'e plant.[4] In protte fan 'e farmaseutyske medisinen dy't op it stuit beskikber binne foar dokters hawwe in lange skiednis fan gebrûk as krûdenmiddels, ynklusyf aspirine, digitalis, kinine en opium.
It gebrûk fan krûden om sykte te behanneljen is hast universeel ûnder net-yndustrialisearre maatskippijen, en is faaks betelberder dan it keapjen fan djoere moderne farmaseutyske produkten. De Wrâldsûnensorganisaasje (WHO) skat dat 80 prosint fan 'e befolking fan guon Aziatyske en Afrikaanske lannen op it stuit krûdenmedisinen brûke foar guon aspekten fan' e primêre sûnenssoarch. Stúdzjes yn 'e Feriene Steaten en Jeropa hawwe sjen litten dat har gebrûk minder faak is yn klinyske ynstellings, mar is de lêste jierren hieltyd mear wurden as wittenskiplik bewiis oer de effektiviteit fan krûdemedisyn mear beskikber wurden is.

WIN, in akronym foar

"Wat is nij"

is in wiidweidich pakket foar multymediale tsjinsten foar maksimale nijsferdieling oer ferskate mediakanalen fia WIN TV, eksklusyf wijd foar nije mediaproduksje en útstjoering

Hoe te Juice Wheatgrass
In protte minsken leauwe dat tarwegrass kin helpe om spiisfertarring te ferbetterjen, it lichem te detoxifisearjen, de lever skjin te meitsjen, it bloed te reinigjen en de produksje fan hemoglobine te stimulearjen. In protte sûnenssoarchwinkels drage pre-makke tarwegrassap, mar jo kinne ek jo eigen meitsje sûnder folle muoite - of sûnder te folle jild út te heljen. It grindjen fan it tarwegrass yn sap mei in mortier en stamper produsearret de meast fiedende resultaten. Jo kinne ek in blender brûke om tarwegrassap te meitsjen, mar wês bewust dat guon fan 'e chlorofyl kin oksidearje troch de rappe beweging fan' e blêden, wêrtroch't de drank wat minder foardielich makket.

Harvest wheatgrass troch snipping de blêden oer ien 1/2-in. (1 1/4-sm.) boppe de grûn. Brûk in skjin mes of in pear skjirre. De blêden moatte sa'n 8 inch (20 1/3 sm.) heech wêze, nei't se sawat in wike groeid hawwe nei't de weetkerrels siedden.

Waskje de blêden ûnder skjin, rinnend wetter. Plak de tarwegrasblêden yn in sied en rinne koel oant lauw kraanwetter oer it gers en troch de sied om alle smoargens, ynsekten of baktearjes te ferwiderjen.

Snij it tarwe gers mei in skerpe mes. Plak it tarwegrass op in snijplank en jou de blêden in grouwe chop. Hoe lytser de stikken binne, hoe makliker it sil wêze om se te grindjen of te mingjen en it sap te meitsjen.

Sammelje genôch chopped wheatgrass om op syn minst 1/2 beker (113 gram) te foljen. Jo kinne wurkje yn lytsere of gruttere partijen, as jo wolle, mar dit bedrach moat genôch wêze foar sawat twa servings. Dit sil genôch wêze om jo in sûne dosis te jaan fan alle prachtige eigenskippen dy't tarwegrass foar jo hat.

Bliuw it tarwegrass en wetter byinoar mei de heechste snelheid. It mingjen foar sawat 60 sekonden soe genôch wêze moatte. Jo moatte bliuwe mei in smaragdgriene sap mei brokken fan pulp driuwend oan it oerflak.

Tink derom dat it gers om 'e blêden fan 'e blender ferwûne kin wurde as de gersblêden te lang binne. Dit sil yn 'e measte gefallen gjin probleem wêze, en jo kinne de blêden fan jo blender gewoan skjinmeitsje nei't jo klear binne mei it útheljen fan it sap. Soarch omtinken foar mooglike tekens fan problemen, lykwols, lykas in stadige blêd of de lûden fan in wrakseljende motor. As jo ​​​​fermoedzje dat it tarwegrass jo blender ferstoppe, moatte jo miskien it eigensinnige tarwegrass fiskje foardat jo trochgean mei it mingjen.

Giet it sap fan 'e blender yn in glês en genietsje. Jo moatte allegear klear wêze mei it sapjen fan jo tarwegrass. Hoewol in juicer foar tarwegras of in juicer yn 't algemien in bytsje djoer kin wurde, as jo echt ynsette foar it regelmjittich sapjen fan tarwegrass, kin it in echt ferskil meitsje yn jo libben. Nei't jo it yn in glês gien hawwe en genietsje fan in diel fan hearlik tarwegrassap, alles wat jo hoege te dwaan is jo juicer skjinmeitsje en jo binne allegear klear.

Tips

Jo kinne ek tarwegrassap út in blender strain troch te slipjen oer in snie stik skjinne nylonkous oer de mûle fan 'e blender. Befestigje de kous op it plak, tip de blender op 'e kop, en squeeze it sap en de pulp foarsichtich yn in beker.

D'r binne spesjale juicers te keap dy't binne ûntworpen om tarwegers te sapjen. Sawol hânmjittich en elektryske ferzjes binne beskikber. As jo ​​​​fan plan binne om in protte tarwegrassap te drinken, kin it de muoite wurdich wêze om te ynvestearjen yn ien fan dizze tarwegrassap. Folgje gewoan de ynstruksjes dy't de juicer komt mei om jo sap te meitsjen.

Foodie bringt jo de lêste ynformaasje oer dieet, fieding en sûne libbensstyl. Oft syn resepten, tips foar gewichtsverlies, of spotlight op hertsûne iten binne, Foodie lit jo sjen dat sûn en goed iten net saai hoecht te wêzen!

Ynskriuwe: https://www.youtube.com/user/mfoodie?sub_confirmation=1

Lykas ús! https://www.facebook.com/mdhil
Tweet ús! https://www.twitter.com/mdhil