[Ainm Laidine] Sambucus nigra

[Sonraíocht] Anthocyanidins15% 25% UV

[ Dealramh ] Púdar mín corcra

Cuid Plandaí a Úsáidtear: Torthaí

[Méid na gcáithníní] 80Mesh

[Caillteanas ar thriomú] ≤5.0%

[Miotal Trom] ≤10PPM

[Stóráil] Stóráil i limistéar fionnuar & tirim, a choinneáil ar shiúl ó na solas díreach agus teas.

[Seilfré] 24 Mí

[Pacáiste] Pacáilte i ndrumaí páipéir agus dhá mhála plaisteacha taobh istigh.

[Glanmheáchan] 25kgs/druma

[Cad é sliocht elderberry?]

Tagann sliocht Elderberry ó thorthaí an Sambucus nigra nó Black Elder, speiceas a fhaightear san Eoraip, san Áise Thiar, san Afraic Thuaidh, agus i Meiriceá Thuaidh. Ar a dtugtar "cófra leighis na ndaoine coitianta," tá bláthanna Elder, caora, duilleoga, coirt, agus fréamhacha go léir in úsáid leis na céadta bliain i leigheasanna tíre traidisiúnta.Tá torthaí elder vitimíní A, B agus C, flavonoids, tannins, carotenoids, agus aimínaigéid. Creidtear go bhfuil úsáidí teiripeacha ag Elderberry mar anti-inflammatory, diuretic, agus immuno-stimulant.

[Feidhm]

1. Mar amhábhar míochaine: Is féidir leis leighis ulcers gastrointestinal a chur chun cinn; Is féidir é a úsáid le haghaidh heipitíteas géara agus ainsealacha agus heipitíteas inghlaoite hepatomegaly, hepatocirrhosis; leighis fheidhm ae a chur chun cinn.

2. Mar dhatháin earra bia: Úsáidtear go forleathan i gcácaí, dí, candy, uachtar reoite etc.

3. Mar amhábhar ceimiceach le húsáid laethúil: Úsáidtear go forleathan i go leor cineálacha taos fiacla agus cosmaidí leigheas glas.

Conas ginseng a ghlacadh
Tabhair cuairt ar: https://bienestaralnatural.com/ginseng/

Úsáideann daoine ginseng go forleathan go míochaine, agus mar sin táimid chun sé cheist a fhreagairt faoi ginseng, agus tá ceann acu riachtanach: conas ginseng a ghlacadh. Mar sin tosaímid ag an tús.

1.- CAD É GINSENG?

Tá freagra bunúsach maith tuillte ag ceist bhunúsach.

Sainaithnítear ginseng ag a n-airíonna leighis. Tar éis a thionscnamh san Oirthear, tá ginseng aicmithe faoin ghéineas de 5 nó 6 speiceas de phlandaí atá ag fás go mall. Tá fréamhacha suntasacha ag ginseng agus baineann sé leis an teaghlach plandaí Araliaceae. Trí úsáid na teicneolaíochta, is féidir ginseng a fháil in aon siopa luibhe agus tá sé tóir ar go leor fadhbanna leighis a chóireáil.

2.- CAD IS FÉIDIR LIOM GINSENG A DHÉANAMH FAOI DEARA?

Dóibh siúd i réimse na míochaine neamhthraidisiúnta, tá a fhios go maith go bhfuil ginseng buntáisteach do shláinte an duine. Mar sin féin, bhí sé an-deacair na dearbhuithe seo a chruthú go heolaíoch. Mar sin, cén fáth a labhraíonn leigheas neamhthraidisiúnta faoi gach ceann d'airíonna leighis an phlanda seo? Meastar gur adaptogen é ginseng. Go bunúsach, is é an rud a chiallaíonn sé seo ná cé go méadaíonn sé frithsheasmhacht in aghaidh strus, níl aon éifeachtaí díobhálacha aige ar an gcomhlacht. Mar gheall ar seo, glacann go leor daoine forlíonadh ginseng laethúil aiste bia dá sláinte iomlán.

3.- AN BHFUIL CINEÁLACHA DIFRIÚLA GINSENG ANN?

Sea, tá cineálacha éagsúla ginseng ann, cinn le haghaidh cineálacha éagsúla fadhbanna. Ginseng as a n-úsáidtear é; chun cabhrú le leigheas ailse. I measc na cineálacha ginseng is coitianta tá Panax Ginseng, Ginseng Sínis, agus Ginseng na Cóiré. Tá cumais leighis éagsúla ag ginsengs éagsúla.

Cóiréis Ginseng Panax: Is tor ilbhliantúil é le fréamhacha a shaothraítear ar feadh ceithre nó sé bliana sula mbíonn an gléasra réidh agus go bhfuil aibíocht bainte amach aige. Is é Panax ginseng an cineál ginseng is coitianta. Úsáidtear go ginearálta é mar luibh frith-aosaithe ag an chuid is mó de thíortha na Cóiré agus na Síne.

Wild Ginseng: Níl sé curtha nó saothraithe sa tír ach is féidir é a fháil beagnach áit ar bith mar a fhásann sé go nádúrtha. Mar sin féin, níl Ginseng fiáin chomh simplí sin saor in aisce.

4.- AN BHFUIL GINSENG AMHÁIN NÍOS ÉIFEACHTACH NÁ EILE?

Sea, is féidir leis an mbealach a úsáideann tú ginseng difríocht mhór a dhéanamh. Tá an difríocht is éifeachtaí léirithe ag sleachta foirm soladach ginseng. Ar a son féin, tá siad níos iontaofa agus níos éifeachtaí ná cinn eile.

5.- CONAS A DHÉANAMH GINSENG?

Is ábhar tosaíochta é. Seo treoirlínte áirithe. Conas ginseng a ghlacadh i capsúil: ba chóir é a ghlacadh uair an chloig roimh dul a chodladh. Taitníonn roinnt daoine ag ól tae.

Tae ginseng cad a úsáidtear é: Is rogha eile maith eile é tae. Mar sin féin, ní smaoineamh iontach é leas a bhaint as gach foirm, mar shampla, táibléad, taenna agus tinctures ag an am céanna. Féadfaidh sé ródháileog de ginseng a chur faoi deara.

6.- AR CHÓIR DUIT GINSENG I BIA?

Uaireanta athraíonn úsáid nó tomhaltas ginseng ó chultúr go cultúr. Amhail is nár leor é sin, níl aon teorainneacha sonracha curtha faoi láthair ar bhianna, deochanna nó ar aon ghníomhaíocht shonrach eile is féidir le duine a dhéanamh agus ginseng de chineál ar bith á ghlacadh aige. Fós féin, is smaoineamh iontach é do sholáthraí cúram sláinte a bheith páirteach i do mheascán d'aon aicme drugaí agus frithbheathaigh luibhe.

Conclúid

Tá buntáistí sláinte ag baint le conas ginseng a ghlacadh, is fearr dul chuig dochtúir leigheas nádúrtha ar féidir leo a thaispeáint duit conas ginseng a ghlacadh agus ar an mbealach seo na buntáistí go léir atá ag an bplanda seo a fháil do dhaoine.

Oideas iomlán thíosBain taitneamh as!

Instagram: @gentleeats

Comhábhair:
TIRIM-
1.5 cupán plúr féin-ardú caiscín
1/2 tsp turmeric
1 tsp púdar gairleog
1 tsp púdar ginger
pinch de calóga cillí
1/4 cupán síolta pumpkin

WET-
300g pumpkin
1 tbsp fínéagar leann úll
1 tbsp slisní jailpeno mionghearrtha
2 tbsp trátaí mionghearrtha ildaite
1/3 cupán arbhar milis
1 ubh lín (déanta as 1 tbsp flaxseed meilte agus 3 tbsp uisce)
1 tbsp miso greamaigh

Modh:
Preheat oigheann go 180C. Chop agus boil pumpkin go dtí go bog. Comhcheangail comhábhair thirim i mbabhla mór. I mbabhla ar leith mash pumpkin agus meascán i comhábhair fliuch eile. Cuir comhábhair fliuch le comhábhair tirim agus meascán. Cuir spúnóg isteach i tráidire muifín línéadaigh (2 spúnóg mhór in aghaidh an muifín) agus bácáil ar feadh 25-30 nóiméad.

Acmhainní Vegan:
'101 Cúiseanna le Téigh Vegan'

https://www.youtube.com/watch?v=W4HJc…

'Cowspiracy'

https://www.cowspiracy.com

'Earthlings'

https://www.nationearth.com/earthlings-1/

‘Príomhchúiseanna Báis a dhíspreagadh’

https://www.youtube.com/watch?v=30gEi…

‘Forcanna Over Sceana’

https://www.forksoverknives.com/the-film/

Ceol: