[Ainm Laidine] Pinus pinaster.

[Sonraíocht] OPC ≥ 95%

[ Dealramh] Púdar mín donn dearg

Cuid Gléasra a Úsáidtear: Coirt

[Méid na gcáithníní] 80Mesh

[Caillteanas ar thriomú] ≤5.0%

[Miotal Trom] ≤10PPM

[Stóráil] Stóráil i limistéar fionnuar & tirim, a choinneáil ar shiúl ó na solas díreach agus teas.

[Seilfré] 24 Mí

[Pacáiste] Pacáilte i ndrumaí páipéir agus dhá mhála plaisteacha taobh istigh.

[Glanmheáchan] 25kgs/druma

[Cad é coirt péine?]

Is péine mhuirí dúchasach d'iardheisceart na Fraince é an choirt péine, a bhfuil an t-ainm luibheolaíoch Pinus pinaster air, agus a fhásann freisin i dtíortha ar feadh iarthar na Meánmhara. Tá roinnt comhdhúile tairbhiúla sa choirt péine a bhaintear as an choirt ar bhealach nach scriosann nó nach ndéanann damáiste don chrann.

[Conas a oibríonn sé?]

Is é an rud a thugann clú ar sliocht coirt péine mar chomhábhar cumhachtach agus sár-frithocsaídeach ná go bhfuil sé luchtaithe le comhdhúile proanthocyanidin oligomeric, OPCs le haghaidh gearr. Is féidir an comhábhar céanna a fháil i síolta fíonchaor, craiceann peanuts agus coirt coll cailleach. Ach cad a dhéanann an comhábhar miracle seo chomh iontach?

Cé go bhfuil OPCanna a fhaightear sa sliocht seo ar eolas go príomha as a gcuid buntáistí a bhaineann le táirgeadh frithocsaídeoirí, tá airíonna antibacterial, antiviral, anticarcanaigineach, frith-aosaithe, frith-athlastacha agus frith-ailléirgeacha ag na comhdhúile iontacha seo. Is féidir le sliocht coirt péine cabhrú le tinneas muscle a laghdú agus d'fhéadfadh sé cabhrú le feabhas a chur ar choinníollacha a bhaineann le cúrsaíocht lag, brú fola ard, osteoarthritis, diaibéiteas, ADHD, saincheisteanna atáirgthe baineann, craiceann, mífheidhm erectile, galar súl agus stamina spóirt.

Is cosúil go gcaithfidh sé a bheith iontach, ach déanaimis breathnú níos dlúithe. Téann an liosta ar aghaidh beagán níos faide, mar go bhféadfadh na OPCanna sa sliocht seo “bac a chur ar shárocsaídiú lipid, comhiomlánú pláitíní, tréscaoilteacht ribeach agus leochaileacht, agus cur isteach ar chórais einsímí,” rud a chiallaíonn go bunúsach go bhféadfadh sé a bheith ina chóireáil nádúrtha do go leor riochtaí sláinte tromchúiseacha, cosúil le stróc agus galar croí.

[Feidhm]

1. Íslíonn sé Leibhéil Glúcóis, Feabhsaítear Comharthaí Diaibéiteacha
2. Cuidíonn sé le Caillteanas Éisteachta agus Cothromaíocht a Chosc
3. Ionfhabhtuithe Staves Off
4. Cosnaíonn an craiceann ó Nochtadh Ultraviolet
5. Laghdaíonn Mífheidhmiú Erectile
6. Laghdaíonn Athlasadh
7. Cuidíonn sé le Feidhmíocht Lúthchleas Gael a Mhéadú

Bianna Nádúrtha Chun Méadú bod | Bianna is Fearr Le haghaidh Méadú Bod

Tá pills iolracha ar fáil ar an margadh, atá éifeachtach chun cur leis an méid de na bod. Ach tá comhábhair go leor de na forlíonta is éifeachtaí agus is fearr, is féidir a fháil i mbianna. Tá roinnt bianna ar an ngiorria ar féidir leo do bod a mhéadú go nádúrtha.

1. Banana.
Tá bananaí saibhir i bpotaisiam, rud a d'fhéadfadh cabhrú le sláinte croí a fheabhsú agus scaipeadh fola a fheabhsú. Mar thoradh air sin, beidh an fás ar do bod a bheith ina tasc éasca le scaipeadh fola níos fearr ar fud an comhlacht agus croí sláintiúil. Ina theannta sin, is féidir le bananaí a ithe cuidiú le galair croí a chosc chomh maith le fadhbanna eile a bhaineann leis an gcroí.

2. Cnónna.
Go bunúsach, tá go leor cineálacha cnónna pacáilte le biotin. Is substaint iontach nádúrtha é biotin, rud a chabhraíonn le tacú le craiceann, conradh díleá, nerve, sláinte cille, agus meitibileacht. Go hiondúil, is “comhábhair” ríthábhachtacha iad seo go léir bianna, ar féidir leo an bod a mhéadú. Is fearr cnónna mar almóinní agus peanuts a áireamh i do aiste bia le haghaidh méadú bod.

3. Spionáiste.
Tá comhdhúile goile-shochtadh sa spionáiste, rud a chabhraíonn leat breathnú níos fearr a dhéanamh nocht agus sreabhadh fola a mhéadú faoi do chrios. Mar thoradh air sin, is féidir leis seo cabhrú le méadú ar an arousal agus gnéas a dhéanamh níos taitneamhaí. Seachas sin, tá an glasra seo luchtaithe le folate, rud a chabhraíonn le sreabhadh fola a mhéadú go dtí na limistéir Ísiltíre, a thugann cosaint duit ó shaincheisteanna gnéis a bhaineann le haois sláinte na bhfear.

4. Oisrí.
Go háirithe, tá an cumas ag oisrí méid libido agus bod fear a mhéadú. Tá sé seo toisc go bhfuil siad lán le since, comhábhar a fhaightear go minic i forlíontaí méadaithe agus feabhsaithe fireann. Seachas sin, tá siad saibhir i vitimín B6 freisin, rud a chabhraíonn le testosterone a ardú.

5. Oinniúin.
Oinniúin atá luchtaithe le vitimíní, frithocsaídeoirí, agus phytochemicals, rud a chiallaíonn sé ar cheann de na bianna is fearr le haghaidh méadú bod. Má úsáidtear oinniúin agus tú ag cócaireacht nó á n-ithe mar sailéad, is féidir leat tógáil iontach a fháil.

Má tá aon cheist agat a bhaineann le háilleacht déan trácht, más maith leat an físeán ordóg suas agus a roinnt le do chara,
Más mian leat tuilleadh físeáin a fheiceáil liostáil leis an gcainéal agus fan linn.

__________________________________________________

—Liostáil le Mo Chainéal : https://bit.ly/2kRwizu

— Conas Underarms a bhaint : https://bit.ly/2lpAi83

— Faigh Brabhsálaithe Foirfe Sa Bhaile : https://bit.ly/2kRqeXB

— Fadhb pimples : https://bit.ly/2kRuXbR

—Cosúil liomsa ar Leathanach Lucht leanúna FB: https://bit.ly/2kRqIgg

—Lean mé Ar G+ : https://bit.ly/2k1GANW

—Lean mé Ar twitter: https://bit.ly/2k1zjc5

______________________________________________

Go raibh maith agat as féachaint ..

https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – Leideanna maidir le Plean Aiste Bia Diaitéiteach

Na 10 Sárbhia is Fearr – Bianna Sláintiúla Níor Chóir duit A Dhéanamh Gan

De ghnáth bíonn siad lódáilte le buntáistí a chuireann an tsláinte chun cinn, ó vitimíní riachtanacha go frithocsaídeoirí go flavanoids. Mar teanndáileoga folláine potent, is eol go ndéanann siad ailse a chomhrac, colaistéaról a ísliú, galar croí a chomhrac agus méid do chrios a laghdú.

1.Acai Berry
Ag fás ar chrainn phailme san fhoraois bháistí Amazonian, tá ráfla go bhfuil an sméar Brasaíle a bheith ar an superfood is fearr timpeall. Leis an ard-snáithín, próitéin ard agus cion siúcra íseal, is féidir açaí a fháil i smoothies, iógart reoite, súnna agus fiú deochanna alcólacha. Cé go bhfuil a dtairbhí cothaitheacha ar aon dul leis na sméara gorma, na mónóg agus na sútha talún, tá deich n-oiread níos mó ag baint le caora açaí a fhaightear i bhfíonchaora dearga. Frithocsaídeoirí, mar an t-ainm
le tuiscint, cur i gcoinne éifeachtaí ocsaídiúcháin cille, cosaint i gcoinne fréamhacha saor in aisce agus b'fhéidir brú fola ard a laghdú agus cuidiú le galar croí a chosc.

2. Cainéil
Ós rud é go gcabhraíonn an spíosra cumhra seo le siúcra fola a chothromú, d'fhéadfadh sé a bheith tairbheach chun diaibéiteas a chosc (nó: is féidir leis a bheith ina bhreis tairbheach d'aistí bia diabetics). Thairis sin, is féidir le hairíonna frith-athlastacha cainéil comharthaí airtríteas a mhaolú.

3. Torthaí citris
Cibé is fearr le duine grapefruits, oráistí nó tangerines, tá torthaí citris ard i vitimín C, atá ag teastáil chun troid in aghaidh slaghdáin agus víris fliú olc. Tá sé cruthaithe go gcuireann oráistí, tangeríní agus grapefruits cosc ​​​​ar go leor cineálacha ailse freisin, mar ailsí próstatach, scamhóg agus chíche.

4. Cranberries
Luchtaithe le proanthocyanidins (cineál flavanoid atá saibhir i frithocsaídeoirí, saor-radacach-troid), is féidir leis an sméar dearg seo cabhrú le hionfhabhtuithe conradh urinary agus galair baictéaracha eile a leigheas le dáileog laethúil amháin. Chomh maith leis na tairbhí don fhuil, tá na caora toirtín seo a throideann ailse ar fheabhas don bhéal. Nílimid ag tagairt ach do bhlas, cé go bhfuil siad sobhlasta. Léiríodh cranberries chun cavities agus galar guma a chosc.

5. Gairleog
Ná crapadh as an stink díreach go fóill; íslíonn an bolgán boladh géar brú fola chomh maith agus laghdaítear an baol go bhfaighfear ionfhabhtuithe baictéaracha. Feidhmíonn gairleog freisin mar fhrith-athlastach, a mhaolaíonn tinnis mar airtríteas agus asma.

Le haghaidh tuilleadh leideanna plean aiste bia diaibéiteach téigh go dtí ~
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – Leideanna maidir le Plean Aiste Bia Diaitéiteach

6. Eile
Tá dáileog sláintiúil de chailciam, vitimín B6 agus lutein sa ghlasra ruffled duilleach seo, rud a chabhraíonn le tinnis chraicinn agus súl a chosc. Mar is amhlaidh le glasraí cruciferous eile, tá kale sa
ceannródaíocht bianna a choscann ailse.

7. Pomegranates
Dea-léirithe san ealaín agus litríocht ársa, bhí pomegranates mall ag dul ar imirce amach as an Mheánmhuir agus an Meánoirthear. Ní bhfuarthas ach le déanaí síolta an tsárbhia seo miasa milsithe, mar anraithí agus sailéid, i dtíortha an Iarthair. Cothaíonn ól sú na dtorthaí dearga síolacha seo croí folláin agus cabhraíonn sé le stróc, Hipirtheannas agus galar Alzheimer a chomhrac. I leigheas Ayurvedic, úsáidtear pomegranates mar leigheas traidisiúnta le haghaidh buinneach, dysentery agus paraisítí intestinal.

8. Pumpkin
Tá cothaithigh ríthábhachtacha ag feoil, síolta agus ola an scuaise seo is fearr leo a laghdaíonn comharthaí aosaithe chomh maith leis an mbaol ailse próstatach i bhfear. Chomh maith le boast a bhfuil cion ard mianraí, tá pumpkins freisin frith-diaibéitis, antioxidant, frith-charcanaigineach agus frith-athlastach.

9. Síolta Chia
Ní thugann ach dhá spúnóg bhoird de shíolta beaga bídeacha chia a dháiltear i rith an lae leibhéil arda próitéine, snáithín agus óimige-3 do do chorp, le haghaidh éifeachtaí atá fuinniúil, díthocsainteach agus croí-shláintiúil. Nuair a chaitear iad mar amh, bíonn síolta chia crunchy agus ní hionann agus síolta poipín ina n-uigeacht agus ina méid. Beagnach gan blas, cuireann siad ar do chumas iad a sneak isteach i go leor bianna gan fiú a láithreacht a thabhairt faoi deara. Bain triail as iad i do iógart, min-choirce nó sailéad le haghaidh dáileog breise cailciam, iarann, copar agus since. Soak chia in aon leacht (Déanann Meicsiceo é le sú torthaí chun deoch ar a dtugtar chia fresca a chruthú) agus leathnaíonn siad isteach i glóthach arís agus arís eile ar mhéid an tsíl bhunaidh.

10. Bior uisce
I roinnt réigiún ar fud an domhain, breathnaítear ar bhearradh uisce mar fhiaile, i gcásanna eile mar ghlasra nó luibh uisceach. Agus an oiread sin buntáistí sláinte ag baint leis, is cinnte nach fiailí é bior an uisce! Is cumhachtaí nuair a chaitear úr agus amh é, cuidíonn an ilbhliantúil duilleach seo le dul i ngleic le hailse éagsúla agus baineadh úsáid as le fada chun scurvy a chóireáil. Mar gheall ar a ard-ábhar iaidín, tá éifeacht neartúcháin ag bior an uisce ar an bhfaireog thyroid, rud a fhágann go bhfuil sé tairbheach d'fhulaingeoirí hipothyroidachas.

Airteagal scríofa ag Gayot.com

https://www.gayot.com/cooking/top10superfoods/main.html

Le haghaidh tuilleadh leideanna plean aiste bia diaibéiteach téigh go dtí ~
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – Leideanna maidir le Plean Aiste Bia Diaitéiteach