[Ainm Laidine] Piper methyicium L.

[Sonraíocht] Kavalactones ≥30.0%

[ Dealramh ] Púdar buí

Cuid Gléasra a Úsáidtear: Fréamh

[Méid na gcáithníní] 80Mesh

[Caillteanas ar thriomú] ≤5.0%

[Miotal Trom] ≤10PPM

[Stóráil] Stóráil i limistéar fionnuar & tirim, a choinneáil ar shiúl ó na solas díreach agus teas.

[Seilfré] 24 Mí

[Pacáiste] Pacáilte i ndrumaí páipéir agus dhá mhála plaisteacha taobh istigh.

[Glanmheáchan] 25kgs/druma

[Cad é Kava?]

Is tor beag atá dúchasach do na hoileáin san Aigéan Ciúin Theas é Kava, ar a dtugtar freisin mar piper methysticum, kava kava, agus 'awa. Déantar an fhréamh agus na gais i ndeoch sícighníomhach neamh-mheisciúil a úsáideadh go sóisialta agus go searmanais leis na céadta bliain i Haváí, Fidsí agus Tonga.

Go traidisiúnta ullmhaítear Kava trí fhréamh agus gas na talún a chur isteach i mála póiriúil, ag dul faoi uisce, agus ag brú an sú isteach i mbabhla mór adhmaid snoite. Déantar cupáin leathbhlaosc cnó cócó a thumadh agus a líonadh - stíl babhla punch. Tar éis cupán nó dhó a ól tosaíonn mothú airde níos airde mar aon le scíth a ligean. Cé go bhfuil sé soothing, tá sé murab ionann agus alcól sa mhéid is go bhfuil smaointe fós soiléir. Tá an blas neamhionsaitheach den chuid is mó, ach faigheann roinnt daoine amach go dtógann sé dul i dtaithí air; braitheann sé i ndáiríre ar do rogha le haghaidh blasanna earthy.

[Tá Kava Sábháilte le húsáid]

Tacaíodh freisin le tairbhí sábháilte agus éifeachtacha kava chun comharthaí imní a mhaolú i meitea-anailís, athbhreithniú staitistiúil córasach ar sheacht dtriail chliniciúla daonna a foilsíodh in 2000 in Journal of Clinical Psychopharmacology, agus arís in athbhreithniú criticiúil comhchosúil in 2001. Níor aimsigh na hathbhreithnithe éifeachtaí díobhálacha suntasacha a bhaineann le tocsaineacht ae.

Mar fhocal scoir, bíonn tionchar ag go leor substaintí ar an ae, lena n-áirítear drugaí ar oideas agus neamh-oideas, chomh maith le halcól, rud is cúis mhór le damáiste ae. Ní mór dúinn a bheith ar an eolas gur leigheasanna láidre iad luibheanna, a gcaithfear leis an meas cuí maidir le hidirghníomhaíochtaí féideartha agus tocsaineacht, lena n-áirítear leis an ae. Ar an láimh eile, tá lamháil sábháilteachta Kava kava i bhfad níos airde ná a choibhéis chógaisíochta.

[Feidhm]

Is féidir le Kava's cabhrú le roinnt fadhbanna a fhritháireamh, go háirithe strus, imní, agus patrúin codlata suaite. Mar sin féin, is féidir le hairíonna imníoch kava (frith-scaoll nó frith-imní) agus airíonna maolaithe go leor tinnis eile a bhaineann le strus agus imní a fhritháireamh.

1. Kava mar Theiripe Imní
2. Kava May Leigheas Luascáin giúmar Menopausal

3. Meáchain caillteanas

4. Aosú Roimh Am a Chomhrac

5. Stop Caitheamh Caitheamh

6. Comhrac pian mar analgesic

7. Insomnia

8. Dúlagar

- Cruthaithe ag baint úsáide as PowToon - Cláraigh saor in aisce ag https://www.powtoon.com/youtube/ - Cruthaigh físeáin beoite agus cur i láthair beoite saor in aisce. Is uirlis saor in aisce é PowToon a ligeann duit gearrthóga beoite fionnuara agus cur i láthair beoite a fhorbairt le haghaidh do shuíomh Gréasáin, cruinniú oifige, páirc díolacháin, tiomsaitheoir airgid neamhbhrabúis, seoladh táirge, atosú físeáin, nó aon rud eile a d'fhéadfá a úsáid as físeán mínitheoir beoite. Cuidíonn teimpléid beochana PowToon leat cuir i láthair beoite agus físeáin mhíneora beoite a chruthú ón tús. Is féidir le duine ar bith beochan uafásacha a tháirgeadh go tapa le PowToon, gan an costas nó an hassle a theastaíonn ó sheirbhísí gairmiúla beochana eile.

Ceann de na codanna is fearr liom den séasúr saoire: fianáin bácála, ar ndóigh! Agus an oiread agus is breá liom iad a ithe, níl aon rud níos fearr i ndáiríre ná a bheith in ann spiorad na féile a scaipeadh trí na hearraí a roinnt le cairde. Inniu, tá baisc mhór de aibreog-pistéise biscotti á dhéanamh agam ó eagrán mhí na Nollag de Bia Laethúil. Déanann an t-oideas éasca seo neart fianáin - mar sin beidh níos mó ná go leor le taitneamh a bhaint as le mo chairde agus mo theaghlach (is é sin, má éiríonn siad as an chistin riamh é!). Cuir do laethanta saoire ar an mbóthar ceart leis na féiríní galánta seo.

Leid an Lae le Sarah:
Is ionann Biscotti agus “bácáilte faoi dhó,” an próiseas a ligeann do na fianáin seo géarchor dian a fhorbairt.

Liostáil le haghaidh oidis níos éasca agus níos blasta: https://full.sc/P8YgBt

—————————————————

ULLMHÚ: 10 nóim AM IOMLÁN: 45 NÓIMÉAD
TORTHAÍ: Déanann sé thart ar 5 1/2 dosaen

COMHÁBHAIR
2 chupán plúr uilechóir (spúnáilte agus leibhéalta)
1 cupán siúcra
2 taespúnóg púdar bácála
1/2 teaspoon salann fíneáil
1/2 bata im neamhshaillte, teocht an tseomra
2 uibheacha móra
1 cupán aibreoga triomaithe, gearrtha go mín
1 cupán pistachios sliogáin, mionghearrtha
1 1/2 taespúnóg síolta finéal, mionghearrtha

NÓTA AN CÓCAIR
Pacáiste Iomlán
Bosca suas biscotti le do thae nó pónairí caife is fearr leat mar bhronntanas iontach.

TREORACHA
CÉIM 1
Preheat oigheann go 350 céim. I mbabhla meascthóir seastán ar luas íseal, ag baint úsáide as greamaithe paddle, le chéile plúr, siúcra, púdar bácála, agus salann. Cuir im leis agus buail ar mheánmhéid go dtí go bhfoirmíonn blúiríní garbh. Le meascthóir ar íseal, cuir uibheacha, ceann ag an am, beating tar éis gach breise; meascán i aibreoga, pistachios, agus síolta finéal. Lean ar aghaidh ag meascadh go dtí go ndéanann taos liathróid, thart ar 1 nóiméad.
CÉIM 2
Ar bhileog bácála pár-líneáilte, cruth taos ina dhá log 2-by-12-orlach. Bácáil go dtí go tirim agus socraithe, thart ar 25 nóiméad. Lig fionnuar go hiomlán ar bhileog ar raca sreang. Aistriú chuig bord gearrtha. Le scian serrated, gearrtha na logaí ar an trasnán i slices 1/4-orlach. Bácáil ar leatháin phár-líneáilte go dtí go mbeidh siad órga, 15 go 20 nóiméad, ag rothlú na leatháin leath bealaigh tríd. Lig fionnuar go hiomlán ar bhileoga ar racaí. (Stóráil i gcoimeádáin aerdhíonach, suas le seachtain amháin.)

—————————————————

Faigh an t-oideas iomlán: https://full.sc/1dPWNNe

Tuilleadh Oidis Sweet Treat: https://full.sc/Q9cvnf

—————————————————

Ag iarraidh níos mó? Cláraigh chun mo ríomhphost oidis físeáin a fháil, a sheirbheáil go laethúil.
Faigh ríomhphoist oidis: https://www.mararthastewart.com/edf
Cosúil le Bia Laethúil: https://www.facebook.com/EverydayFood
Lean Bia Laethúil: https://twitter.com/everydayfood
Pinterest Bia Laethúil: https://pinterest.com/everydayfood

Is í Sarah Carey eagarthóir na hirise Everyday Food agus is é an post atá aici ná teacht ar na bealaí is fearr chun bia gasta blasta a dhéanamh sa bhaile. Ach is mamaí í freisin do bheirt pháistí ocrais, mar sin an cheist “Cad atá don dinnéar?” riamh i bhfad óna aigne - nó a n-inniúlacht siúd, is cosúil! Is féidir go n-éireoidh a laethanta ar mire gnóthach (nach bhfuil?), agus mar sin baineann na físeáin seo go léir leis na béilí úra meara is fearr léi - agus na cleasanna a úsáideann sí chun é a dhéanamh i bhfad níos éasca.

Apricot-Pistachio Biscotti – Bia Laethúil le Sarah Carey

https://www.youtube.com/user/everydayfoodvideos