[Ainm Laidine] Piper methyicium L.

[Sonraíocht] Kavalactones ≥30.0%

[ Dealramh ] Púdar buí

Cuid Gléasra a Úsáidtear: Fréamh

[Méid na gcáithníní] 80Mesh

[Caillteanas ar thriomú] ≤5.0%

[Miotal Trom] ≤10PPM

[Stóráil] Stóráil i limistéar fionnuar & tirim, a choinneáil ar shiúl ó na solas díreach agus teas.

[Seilfré] 24 Mí

[Pacáiste] Pacáilte i ndrumaí páipéir agus dhá mhála plaisteacha taobh istigh.

[Glanmheáchan] 25kgs/druma

[Cad é Kava?]

Is tor beag atá dúchasach do na hoileáin san Aigéan Ciúin Theas é Kava, ar a dtugtar freisin mar piper methysticum, kava kava, agus 'awa. Déantar an fhréamh agus na gais i ndeoch sícighníomhach neamh-mheisciúil a úsáideadh go sóisialta agus go searmanais leis na céadta bliain i Haváí, Fidsí agus Tonga.

Go traidisiúnta ullmhaítear Kava trí fhréamh agus gas na talún a chur isteach i mála póiriúil, ag dul faoi uisce, agus ag brú an sú isteach i mbabhla mór adhmaid snoite. Déantar cupáin leathbhlaosc cnó cócó a thumadh agus a líonadh - stíl babhla punch. Tar éis cupán nó dhó a ól tosaíonn mothú airde níos airde mar aon le scíth a ligean. Cé go bhfuil sé soothing, tá sé murab ionann agus alcól sa mhéid is go bhfuil smaointe fós soiléir. Tá an blas neamhionsaitheach den chuid is mó, ach faigheann roinnt daoine amach go dtógann sé dul i dtaithí air; braitheann sé i ndáiríre ar do rogha le haghaidh blasanna earthy.

[Tá Kava Sábháilte le húsáid]

Tacaíodh freisin le tairbhí sábháilte agus éifeachtacha kava chun comharthaí imní a mhaolú i meitea-anailís, athbhreithniú staitistiúil córasach ar sheacht dtriail chliniciúla daonna a foilsíodh in 2000 in Journal of Clinical Psychopharmacology, agus arís in athbhreithniú criticiúil comhchosúil in 2001. Níor aimsigh na hathbhreithnithe éifeachtaí díobhálacha suntasacha a bhaineann le tocsaineacht ae.

Mar fhocal scoir, bíonn tionchar ag go leor substaintí ar an ae, lena n-áirítear drugaí ar oideas agus neamh-oideas, chomh maith le halcól, rud is cúis mhór le damáiste ae. Ní mór dúinn a bheith ar an eolas gur leigheasanna láidre iad luibheanna, a gcaithfear leis an meas cuí maidir le hidirghníomhaíochtaí féideartha agus tocsaineacht, lena n-áirítear leis an ae. Ar an láimh eile, tá lamháil sábháilteachta Kava kava i bhfad níos airde ná a choibhéis chógaisíochta.

[Feidhm]

Is féidir le Kava's cabhrú le roinnt fadhbanna a fhritháireamh, go háirithe strus, imní, agus patrúin codlata suaite. Mar sin féin, is féidir le hairíonna imníoch kava (frith-scaoll nó frith-imní) agus airíonna maolaithe go leor tinnis eile a bhaineann le strus agus imní a fhritháireamh.

1. Kava mar Theiripe Imní
2. Kava May Leigheas Luascáin giúmar Menopausal

3. Meáchain caillteanas

4. Aosú Roimh Am a Chomhrac

5. Stop Caitheamh Caitheamh

6. Comhrac pian mar analgesic

7. Insomnia

8. Dúlagar

Gan caint ASMR Níl aon Siúcra císte cairéad carb-íseal (císte i mug) mukbang 먹방 Ag ithe Taispeáin Fuaimeanna Ithe

Tá an císte iontach seo iontach dóibh siúd atá ag breathnú ar a n-iontógáil siúcra nó atá íogair ó thaobh glútan. Tugann na cairéid, anann, agus rísíní binneas nádúrtha. Ceanglaíonn an plúr cnó cócó agus na calóga cnó cócó mionghearrtha go maith leis an ubh chun gach rud a choinneáil le chéile. Tá an císte seo éasca agus tapa le déanamh; Chuir mé isteach sa mhicreathonn é fiú ar feadh 7.5 nóiméad ar airde.

Bhí an sioc déanta as cáis uachtair bhuailtí (12 unsa) agus Fleasc de shú líomóide. Bhain mé úsáid as braonacha dathúcháin bia dearg agus gorm chun an sioc bándearg agus corcra a fháil díreach i gceart chun an císte a mhaisiú.

Inspioráid císte aonbheannaigh ó Nerdy Nummies: https://goo.gl/snoN7W
Oideas Císte Cairéad Amy (thíos) (faoi leath le haghaidh císte i muga): https://goo.gl/T7mJqL

Ar deireadh, má rinne tú é go dtí deireadh an fhís, go raibh maith agat. Ag tagairt don teachtaireacht scaradh, nuair a bhí mé i mo leanbh beag, chuaigh mo theaghlach gan mórán rudaí agus muid ag socrú síos i SAM. Ní raibh cáca breithe agam go dtí go raibh mé 8 mbliana d'aois. Ó am go chéile, cruthaítear na físeáin seo chun cuidiú leis an bpáiste istigh ionam a chonspóid agus chun neamhní a líonadh. Go raibh maith agat as féachaint.

LIKE, SHARE, & SUBSCRIBE le haghaidh tuilleadh físeáin ASMRGo raibh maith agat as do thacaíocht ar fad!

Ceol saor in aisce gan chlárú:
Prelude No. 22 le Chris Zabriskie https://goo.gl/ie76uh

An Císte Cairéad Deiridh Sláintiúil
Chun an císte
2 ¼ cupán (270g) cruithneacht iomlán nó plúr saor ó ghlútan* (arna thomhas mar seo)
2 ¼ tsp púdar bácála
¾ tsp sóid aráin
2 ½ tsp cainéal talún
¾ CTA nutmeg talún
½ tsp salainn
2 tbsp (28g) ola cnó cócó nó im neamhshaillte, leáite agus fuaraithe beagán
3 whites ubh mhóra, teocht an tseomra
1 tbsp (15mL) sliocht fanaile
½ cupán (120g) iógart Gréagach gan saill
¼ cupán (60mL) síoróip mhailpe íon
1 ¼ tsp crème vanilla stevia
¾ cupán (180mL) Cúpóin bainne neamh-saille
2 ½ cupán (265g) cairéid úr-ghrátáilte (thart ar 4-5 meánach, scafa ar dtús!)

Chun an sioc
1 cupán (240g) iógart gréigis plain nonfat
1 (8oz) bloc cáis uachtair iógart Gréige, bogtha
1 ¼ tsp crème vanilla stevia

Chun an císte a ullmhú, réamhthéigh an oigheann go 350°F. Gearr dhá chiorcal 9”-cruinne as páipéar céir chun a bheith taobh istigh de dhá phanna cáca 9”-bhabhta. Cóta héadrom an dá phanna cáca 9”-cruinn le sprae cócaireachta neamhmhaide. Brúigh go réidh ciorcal páipéir céir amháin isteach ag bun gach uile císte, agus cóta go héadrom ar an bpáipéar céir le spraeála cócaireachta neamhmhaide.
I mbabhla mór, cuir an plúr, an púdar bácála, an sóid bácála, an cainéal, an chnómag agus an salann le chéile. I mbabhla ar leith, whisk le chéile an ola cnó cócó, whites ubh, agus fanaile. Corraigh an iógart Gréagach isteach, ag meascadh go dtí nach bhfanann cnapáin mhóra. Measc sa síoróip maple agus stevia. Déan malartach idir an meascán plúir agus an bainne a chur leis, ag tosú agus ag críochnú leis an meascán plúir, agus ag corraigh díreach go dtí go mbeidh sé ionchorpraithe. Fill go réidh sna cairéid.
Roinn an fuidrimh idir na pannaí ullmhaithe. Bácáil ag 350°F ar feadh 24-28 nóiméad, nó go dtí go mothaíonn an t-ionad go daingean faoin lámh agus go dtiocfaidh pioc fiacla a cuireadh isteach sa lár amach glan. Fuaraigh na pannaí ar feadh 10 nóiméad roimh inbhéartú, scamhadh as an bpáipéar céir, agus a aistriú chuig racaí sreang chun fuarú go hiomlán.
Chun an frosting a ullmhú, cuir an iógart Gréagach, cáis uachtair iógart Gréige, agus stevia chuig babhla meánach, agus buille le meascthóir leictreach go dtí go réidh.

saor ó ghlútan, ithe glan, saill íseal, calorie íseal, siúcra níos ísle, próitéin níos airde

Níl an físeán seo urraithe. Cheannaigh mé na táirgí go léir.

Seol ríomhphost chuig fiosrúcháin ghnó: suellASMR@gmail.com

#asmr
#mucbang
#asmrmukbang
#smreatingshow
#fuaimeanna itheacháin
#letseat
#fuaimeanna
#fuaimeannaasmrsásaimh
#comhphobal
#fuaimeanna béil
#truicear
#tingles
#biasmr
#ithe liom
#leitseachas le chéile

https://utahtexans.com/

Cliceáil ar an nasc thuas le haghaidh treoir físeán saor in aisce ar fhorlíonta aiste bia agus leigheas malartach!

Sa lá atá inniu tá mé ag dul a roinnt leat na buntáistí palmetto chonaic tosaigh agus cad é an tsubstaint seo i ndáiríre. Tháinig Saw palmetto ó oirdheisceart Stáit Aontaithe Mheiriceá. Luann roinnt béaloidis go dtriomódh na hIndiaigh na torthaí palmetto chonaic na mílte bliain ó shin agus go n-íosfadh siad iad ar feadh na bliana mar fhoinse bia. Úsáideadh é freisin mar leigheas chun cóireáil a dhéanamh ar choinníollacha éagsúla cosúil le libido íseal, neamhthorthúlacht i mná, díleá agus brú tráchta cófra.

Tá ceann de na buntáistí is mó den phlanda seo a bhaineann leis an próstatach. Tá próstatach guys in aice leis an lamhnán agus an úiréadra a iompraíonn fual amach as an gcorp. Is é an post atá ann ná an sreabhán bán a dhéanamh a chabhraíonn le leanbh a dhéanamh. Tosaíonn an fhaireog seo beag thart ar mhéid an gallchnó, ach dá sheann duine is ea is mó a fhaigheann sé. Ansin brúnn an fhaireog seo aníos ar an bhfeadán a iompraíonn fual as an gcorp agus tugtar hipearpláis próstatach neamhurchóideach air seo nó BPH le gairid.

Is féidir le BPH fadhbanna a chruthú mar urination minic, deacracht a bheith aige urination a chothabháil nó trioblóide a bheith ag tosú urination. Chomh maith leis sin d'fhéadfadh próstatach méadaithe cur leis an odds ailse próstatach, ach faoi láthair níl aon fhianaise ann go ndéanann sé. De réir Ionad Leighis NYU Langone tugann an chuid is mó taighde le fios gur féidir leis an luibh seo comharthaí BPH a fheabhsú agus freagraíonn 2 as gach triúr fear réasúnta maith. Chomh maith leis sin chonaic palmetto is cúis le crapadh beag, ach faoi deara ar an fhaireog. Chomh maith leis sin mothaíonn Cumann Ailse Mheiriceá go gcuireann ceimiceáin sa phlanda seo cosc ​​​​ar fhreagra nádúrtha na gcomhlachtaí ar testosterone, rud a laghdaíonn fás cille próstatach agus d'fhéadfadh níos lú comharthaí BPH a bheith ag fir.

Is é an chéad réimse eile a chonaic palmetto cabhrú leis ná testosterone. Is féidir le leibhéil testosterone feabhsaithe cabhrú leis na cnámha, croí, meáchain caillteanas, muscle a fháil, an inchinn agus is é an réimse is tábhachtaí a chabhraíonn sé ná grá a dhéanamh. In 2009 Journal of International Society of Sports Nutrition bhí staidéar ann a chonaic palmetto laghdú estrogen agus DHT, agus feabhas a chur ar testosterone.

Smaoineamh eile maidir le testosterone a laghdú ná teorainn a chur le rud ar a dtugtar bisphenol A. Faightear an tsubstaint seo i plaistigh, mar sin ní maith le bianna microwaving i plaisteach, chomh maith le bia i cannaí. Creid é nó ná creid tá plaisteach i mbianna stánaithe.

Mar achoimre ar gach rud a chonaic is féidir le palmetto cabhrú le fear le hairíonna BPH. Áirítear ar na hairíonna seo urination minic, trioblóid ag tosú agus ag cothabháil urination. D'fhéadfadh sé méid an phróstataigh a laghdú a d'fhéadfadh an baol ailse próstatach a laghdú, ach níl aon fhianaise air seo. Tá sé ar eolas freisin go n-ardóidh an luibh seo leibhéil tástosteróin a chuideoidh le neart cnámh, leis an gcroí, le meáchain caillteanas, le fás muscle, leis an inchinn agus le déanamh grá.

Is féidir le forlíontaí agus leigheas malartach a bheith mearbhall agus fiú díobhálach. Déan rudaí thar a bheith simplí agus tabhair buntáiste ollmhór do do chorp trí amharc ar threoir físeáin saor in aisce a chruthaigh mé ag https://utahtexans.com/.