[Ainm Laidine] Zingiber Officinalis

[Sonraíocht] Gingearóil 5.0%

[ Dealramh ] Púdar buí éadrom

Cuid Gléasra a Úsáidtear: Fréamh

[Méid na gcáithníní] 80Mesh

[Caillteanas ar thriomú] ≤5.0%

[Miotal Trom] ≤10PPM

[Stóráil] Stóráil i limistéar fionnuar & tirim, a choinneáil ar shiúl ó na solas díreach agus teas.

[Seilfré] 24 Mí

[Pacáiste] Pacáilte i ndrumaí páipéir agus dhá mhála plaisteacha taobh istigh.

[Glanmheáchan] 25kgs/druma

[Cad é sinséar?]

Is planda é Sinséar le gais duilleogach agus bláthanna glasa buí. Tagann an spíosra ginger ó fhréamhacha an phlanda. Tá Sinséar dúchasach do chodanna níos teo na hÁise, mar shampla an tSín, an tSeapáin, agus an India, ach anois tá sé tar éis fás i gcodanna de Mheiriceá Theas agus an Afraic. Fástar é sa Mheánoirthear freisin le húsáid mar leigheas agus le bia.

[Conas a oibríonn sé?]

Tá ceimiceáin i Sinséar a d'fhéadfadh nausea agus athlasadh a laghdú. Creideann taighdeoirí go n-oibríonn na ceimiceáin go príomha sa bholg agus sa bhroinn, ach féadfaidh siad oibriú freisin san inchinn agus sa néarchóras chun nausea a rialú.

[Feidhm]

Tá Sinséar i measc na spíosraí is sláintiúla (agus is delicious) ar an phláinéid.Tá sé luchtaithe le cothaithigh agus comhdhúile bithghníomhacha a bhfuil buntáistí cumhachtacha acu do do chorp agus do inchinn.Seo iad 11 sochar sláinte ginger a fhaigheann tacaíocht ó thaighde eolaíoch.

1. Tá Gingerol i Sinséar, Substaint a bhfuil Airíonna Leighis Cumhachtacha ann
2. Is féidir le Sinséar go leor cineálacha nausea a chóireáil, go háirithe tinneas maidine
3. D'fhéadfadh Sinséar Péine Matán agus Briseadh a Laghdú
4. Is Féidir leis na Éifeachtaí Frith-Alasacha Cabhrú Le Osteoarthritis
5. Féadfaidh Sinséar Siúcraí Fola a ísliú go suntasach agus Fachtóirí Riosca Galar Croí a Fheabhsú
6. Is féidir le Sinséar Cabhrú le Mídhíleá Ainsealach a Chaitheamh
7. D'fhéadfadh Púdar Sinséar Péine Menstrual a laghdú go suntasach
8. Sinséar Bealtaine Leibhéil Cholesterol Íochtarach
9. Tá Substaint i Sinséar a d'fhéadfadh cabhrú le hailse a chosc
10. Féadfaidh Sinséar Feidhm Inchinne a Fheabhsú agus Cosain i gCoinne Galar Alzheimer
11. Féadann an Comhábhar Gníomhach i Sinséar Cabhrú le Ionfhabhtuithe a Chomhrac

Airteagal san iris seirbhíse Konkret ar an ábhar Stevia Rebaudiana (luibh milis).

sochair unab in urdu hindi NÓ sochair unab ke in urdu hindi

7 Buntáistí Sláinte a bhaineann le Torthaí Jujube

1. Cumais Antiancer

Tá sé léirithe ag an uisce a bhaintear as jujubes go bhfuil sé in ann cealla ailse a chosc. Rinne staidéar amháin go háirithe ón Institiúid Taighde Vacsaín agus Séiream san Iaráin tástáil ar sliocht uisce torthaí jujube triomaithe le haghaidh éifeachtaí frith-ailse féideartha agus ionduchtú apoptosis (bás cille uathoibríoch) de línte cille meall daonna. Ag baint úsáide as anailís ilroinnt DNA, léirigh taighdeoirí go shochtadh sliocht jujube na línte cille meall daonna, go háirithe líne leoicéime. Tríd is tríd, léirigh an staidéar eolaíoch seo cumas iontach jujube cealla meall a mharú, rud a fhágann gur bia a d’fhéadfadh a bheith ina bhia chun ailse a chomhrac a dhéanamh ar thorthaí jujube. (3)

2. Cóireáil Insomnia

Úsáidtear jujubes agus a gcuid síolta go coitianta i míochaine na Síne chun trioblóidí coitianta codlata cosúil le insomnia a chóireáil. Tá comhdhúile ar a dtugtar flavonoids, saponins agus polaisiúicrídí i dtorthaí jujube agus i síolta jujube. Staidéar a thaispeáint nach bhfuil a jujube cion saponin ard go dtugann sé an cumas chun gníomhú mar sedative nádúrtha agus a bhfuil éifeacht soothing ar an néarchóras ar fad.

Fuair ​​​​staidéar amháin as an tSín amach gur léirigh an saponin i jujubes feidhm éifeachtach sedative agus hypnotic, ar féidir a úsáid chun cabhrú le codladh. (4) D'fhéadfadh go mbeadh cupán tae jujube roimh leaba díreach mar thicéad chun oíche shuaimhneach a chodladh agus cabhrú le insomnia a chóireáil gan drugaí.

3. Sochair Ghinearálta Gastrointe

Úsáidtear torthaí Jujube go traidisiúnta mar puree, greamaigh, tae nó anraith chun díleá a fheabhsú. Léirigh staidéar a foilsíodh in Journal of Agricultural and Food Chemistry gur féidir le tomhaltas leordhóthanach (arna shainiú mar 40 milleagram in aghaidh an lae) de jujube gach lá an timpeallacht gastrointestinal iomlán a fheabhsú agus nochtadh an mhúcóis intestinal d'amóinia tocsaineach agus comhdhúile díobhálacha eile a laghdú. (5)

4. Faoiseamh Ainsealach Constipation

Is buntáiste gastrointestinal sonrach de jujube faoiseamh ó fhadhb sláinte coitianta agus an-nach dteastaíonn de constipation ainsealach, ag obair mar leigheas constipation nádúrtha. Rinne staidéar a foilsíodh in Díleá imscrúdú ar shábháilteacht agus ar éifeachtúlacht sliocht jujube ar dhaoine a bhfuil am fada idirthurais acu, rud a léiríonn constipation. Fuair ​​​​na hábhair Z. jujuba leachtach nó phlaicéabó ar feadh 12 sheachtain.

Don ghrúpa cóireáilte le jujube, normalaigh na hairíonna i 84 faoin gcéad de na hábhair, ach níor léirigh ach 12 faoin gcéad den ghrúpa phlaicéabó feabhsuithe. Chinn an staidéar gur cóireáil éifeachtach agus sábháilte é sliocht jujuba le haghaidh constipation ainsealach. (6)

5. Torthaí Ardaithe agus Socraithe

Jujubes is eol do a bhfuil éifeacht soothing ar an intinn agus comhlacht. Sin go díreach an fáth gur úsáideadh iad go traidisiúnta mar bhia míochaine frithdhúlagráin nádúrtha, frith-imní agus frith-strus. Bhí baint shonrach ag síolta na dtorthaí jujube le imní a laghdú in ábhair ainmhithe.

Tugann torthaí ó staidéar amháin a foilsíodh in Journal of Ethnopharmacology le fios go bhfuil éifeachtaí frith-imní ag sliocht síolta jujube ag dáileog níos ísle agus éifeachtaí sedative nuair a úsáidtear ag dáileog níos airde. (7) Ar an drochuair, níl aon staidéir dhaonna ar siúl faoi láthair ar éifeachtaí sedative nó imní-laghdaithe jujube, ach tá an taighde ainmhithe tar éis spreagadh go dtí seo maidir le cumas jujube mar fhaoiseamh nádúrtha struis.

6. Saibhir i Vitimín C a Throid Galar

Mar bhia ard-frithocsaídeach agus vitimín C araon, is bealach iontach é tomhaltas jujube chun do iontógáil príomhchothaithigh a mhéadú. Is cothaithigh iad frithocsaídeoirí a chuireann bac ar damáiste de bharr fréamhacha saor in aisce. Tá baint ag leibhéil iomarcacha fréamhacha saor in aisce sa chorp le próiseas luathaithe aosaithe chomh maith le hábhair imní sláinte níos tromchúisí mar ailse agus galar croí.

Ós rud é nach féidir lenár gcomhlachtaí vitimín C a tháirgeadh ina n-aonar, tá sé ríthábhachtach go gcinnteoimid go bhfaighimid go leor vitimín C inár n-aistí bia. Comhlíonann beagán níos lú ná leath cupán jujubes úra níos mó ná 100 faoin gcéad de do riachtanas laethúil vitimín C. Is bealach éasca agus blasta é sin chun damáiste radacach saor in aisce agus bata galair a chomhrac.

Tá Vitimín C ríthábhachtach freisin maidir le craiceann sláintiúil agus gruaige, agus cabhraíonn sé le créachta agus gortuithe don chorp a leigheas níos tapúla.

7. Cúntóir Brú Fola

Tá thart ar 15 faoin gcéad de do chuid riachtanas laethúil potaisiam ag cupán jujubes úr. An bhfuil a fhios agat cad is maith potaisiam dó? Tá sé ar fheabhas chun do bhrú fola a choinneáil ag leibhéil shláintiúla, rud atá ar fheabhas do shláinte croí. Tá potaisiam Jujube ina chuidiú chun na soithigh fola a choinneáil ar a suaimhneas. Nuair a bhíonn soithigh fola socair, tá sreabhadh fola agus brú i bhfad níos fearr. (8)

Má thugann tú faoi deara aon comharthaí brú fola ard ag éirí aníos, d'fhéadfadh go mbeadh jujubes ina chuidiú chun do bhrú fola a fháil ar ais faoi sheiceáil.