[Ainm Laidine] Glycine max(L.) Mere

[Sonraíocht] 90%; 95%

[ Dealramh ] Púdar bán

[Leáphointe] 134-142℃

[Méid na gcáithníní] 80Mesh

[Caillteanas ar thriomú] ≤2.0%

[Miotal Trom] ≤10PPM

[Stóráil] Stóráil i limistéar fionnuar & tirim, a choinneáil ar shiúl ó na solas díreach agus teas.

[Seilfré] 24 Mí

[Pacáiste] Pacáilte i ndrumaí páipéir agus dhá mhála plaisteacha taobh istigh.

[Glanmheáchan] 25kgs/druma

[Cad é fíteastaról?]

Is comhdhúile iad fíteastaróil a fhaightear i bplandaí atá cosúil le colaistéaról. Tuairiscíonn na hInstitiúidí Náisiúnta Heath go bhfuil os cionn 200 fíteastaróil éagsúla ann, agus go bhfuil na tiúchain is airde fíteastaróil le fáil go nádúrtha in olaí glasraí, pónairí agus cnónna. Aithnítear a mbuntáistí chomh mór sin go bhfuil bianna á neartú le fíteastaróil. Ag an ollmhargadh, is féidir go bhfeicfidh tú sú oráiste nó margairín ag fógraíocht ábhar fíteastaróil. Tar éis athbhreithniú a dhéanamh ar na sochair sláinte, b'fhéidir gur mhaith leat bianna saibhir i fíteastaróil a chur le do aiste bia.

[Sochair]

Sochair Cholesterol-Ísliú

Is é an buntáiste is cáiliúla, agus cruthaithe go heolaíoch, a bhaineann le fíteastaróil ná a gcumas cabhrú le colaistéaról a ísliú. Is comhdhúil plandaí é fíteastaról atá cosúil le colaistéaról. Míníonn staidéar in eagrán 2002 de “Athbhreithniú Bliantúil ar Chothú” go bhfuil fíteastaróil in iomaíocht iarbhír le haghaidh ionsú le colaistéaról sa chonair díleá. Cé go gcuireann siad cosc ​​​​ar ionsú colaistéaról rialta aiste bia, ní dhéantar iad féin a ionsú go héasca, rud a fhágann go bhfuil leibhéal colaistéaróil iomlán níos ísle ann. Ní chríochnaíonn an sochar laghdaithe colaistéaróil le líon maith ar do thuairisc oibre fola. Tá tairbhí eile mar thoradh ar cholaistéaról a ísliú, amhail riosca laghdaithe do ghalar croí, stróc agus taomanna croí.

Sochair Chosanta Ailse

Fuarthas amach freisin go gcuidíonn fíteastaróil le cosaint in aghaidh fhorbairt na hailse. Tugann eagrán Iúil 2009 den “Iris Eorpach um Chothú Cliniciúil” nuacht spreagúil maidir leis an gcomhrac in aghaidh na hailse. Tuairiscíonn taighdeoirí in Ollscoil Manitoba i gCeanada go bhfuil fianaise ann go gcuidíonn fíteastaróil le cosc ​​​​a chur ar ailse ovarian, chíche, boilg agus scamhóg. Déanann fíteastaróil é seo trí tháirgeadh cealla ailse a chosc, fás agus leathadh cealla atá ann cheana féin a stopadh agus bás cealla ailse a spreagadh i ndáiríre. Creidtear gur bealach amháin iad na leibhéil arda frithocsaídeacha a chabhraíonn fíteastaróil le hailse a chomhrac. Is comhdhúil é frith-oxidant a throideann damáiste radacach saor in aisce, ar éifeachtaí diúltacha é ar an gcomhlacht a tháirgtear le cealla neamhshláintiúla.

Sochair Cosanta Craicinn

Baineann cúram craicinn le buntáiste nach bhfuil chomh eolach ar fíteastaróil. Ceann de na fachtóirí a chuireann le dul in aois an chraiceann ná briseadh síos agus cailliúint collagen — an phríomh-chomhpháirt i bhfíochán nascach an chraiceann — agus cuireann nochtadh na gréine go mór leis an bhfadhb. De réir mar a théann an corp in aois, níl sé in ann collagen a tháirgeadh mar a bhí tráth. Tuairiscíonn iris leighis na Gearmáine “Der Hautarzt” staidéar inar tástáladh ullmhóidí tráthúla éagsúla ar chraiceann ar feadh 10 lá. Ba í an chóireáil tráthúla a léirigh buntáistí frith-aosaithe don chraiceann ná an chóireáil ina raibh fíteastaróil agus saillte nádúrtha eile. Tuairiscítear gur chuir fíteastaróil stop ní hamháin leis an mhoilliú ar tháirgeadh collagen is féidir leis an ghrian, ach spreag sé táirgeadh collagen nua i ndáiríre.

titim gruaige
réiteach titim gruaige
táirgí fás gruaige
caillteanas gruaige i mná
cosc caillteanas gruaige
réiteach le haghaidh titim gruaige
stop a chur le caillteanas gruaige
táirgí fás gruaige is fearr
gruaige ag fás go tapa
bealach is tapúla chun fás gruaige
fás gruaige
gruaige ag fás
gruaige ag fás níos tapúla
ola fás gruaige
táirgí fás gruaige do na fir
leigheasanna fás gruaige
cóireáil fás gruaige
conas a dhéanamh do chuid gruaige ag fás
conas a dhéanamh do chuid gruaige ag fás níos faide
dhéanamh gruaige ag fás níos tapúla
fás gruaige nádúrtha
tanú gruaige
bealaí a dhéanamh do chuid gruaige fás níos tapúla
cad a chuidíonn le fás gruaige
cad a dhéanann gruaig ag fás níos tapúla
Gruaige ag titim amach
Titim Gruaige
Cóireáil Titim Gruaige
Rialú Titim Gruaige
Gruaige ag titim amach fir
Seampú Titim Gruaige
Fadhb Titim Gruaige
Titim gruaige 2016
Ola Fall Gruaige
Leideanna Titim Gruaige
Titim Gruaige Amach, Titim Gruaige, Cóireáil Titim Gruaige, Rialú Titim Gruaige, Fir Titim Gruaige, Seampú Titim Gruaige, Fadhb Titim Gruaige, Titim Gruaige 2016, Ola Titim Gruaige, Leideanna Titim Gruaige,
fadhbanna gruaige i hindi
Cóireáil Caillteanas Gruaige
cóireáil ayurvedic as caillteanas gruaige i hindi
Leigheasanna baile chun titim gruaige a chosc
Leigheasanna Baile

-~-~~-~~~-~~-~-
Bígí ag faire le do thoil: “Bánfaidh an rud 1 rúipí seo do chorp chomh mór sin go mbeidh ionadh ort é a fheiceáil/Teanndáileog Cothroime is Tapúla”

-~-~~-~~~-~~-~-

An bhfuil Stevia Maith nó olc le haghaidh Diaibéiteas

Íoslódáil Leabhar Bainistíochta Diaibéiteas: https://bit.ly/2g0NDAH

Dia duit, is mise Ty Mason ó TheDiabetesCouncil.com, taighdeoir, scríbhneoir agus tá diaibéiteas cineál 2 agam. Inniu táim chun an cheist a fhreagairt, an bhfuil stevia go maith do dhiaibéiteas. Ach sula ndéanaimid é sin, déan cinnte go n-íoslódálann tú mo leabhar bainistíochta diaibéiteas saor in aisce ina bhfuil treoir siopadóireachta grósaera diaibéiteas (bianna le hithe agus le seachaint) trí chliceáil ar an nasc: https://bit.ly/2g0NDAH

Is planda é Stevia a fhástar go nádúrtha sa Bhrasaíl agus i Paragua. Tá sé á fhás anois i go leor tíortha eile agus is í an tSín an t-onnmhairiú is mó den mhilsitheoir a dhíorthaítear ón bplanda anois. Tá an planda sa teaghlach céanna le criosantamaim agus lus na gréine.
Baineadh úsáid as an sliocht a tógadh ón ngléasra stevia le blianta fada mar mhilsitheoir, ach cuireadh cosc ​​air i ndáiríre sna Stáit Aontaithe i 1991 toisc gur ceapadh go raibh sé ina chúis le hailse. Ardaíodh an toirmeasc i 1995, ach cheadaigh an Riarachán Bia agus Drugaí (FDA) stevia a allmhairiú agus a dhíol mar fhorlíonadh bia, ach ní mar mhilsitheoir. I mí na Nollag 2008, d'fhógair an FDA go bhfuil stevia i gcoitinne a mheastar a bheith Sábháilte.

Ó shin i leith tá an margadh faoi uisce le hionadaigh siúcra “stevia”. Is iad seo a leanas cuid de na hainmneacha “branda” de stevia:

Stevia sa Raw
faigh
PureVia
Duilleog Mhilis
Tá a “bhranda” féin ag WalMart Great Value Stevia
Amháin Sweet

Agus tá neart milseoirí “Ginearálta” bunaithe ar stevia ar fáil.

Tá sliocht Stevia 250-300 uair níos milse ná siúcra tábla.

Glactar go ginearálta le Stevia mar ionadach siúcra maith.

Fuair ​​​​staidéar 2003 le Søren Gregersen go laghdaíonn stevioside leibhéil glúcóis fola iar-prandial in othair diaibéitis cineál 2, rud a léiríonn éifeachtaí tairbheacha ar mheitibileacht glúcóis.Taobh Stiabhóid d'fhéadfadh a bheith buntáisteach i gcóireáil diaibéiteas cineál 2. Ciallaíonn postbrandial go simplí na leibhéil glúcóis fola tar éis béile a ithe.

Fuair ​​​​staidéar 2012 ag Naveen Shivanna go raibh tionchar dearfach ag na comhábhair ghníomhacha i stevia ní hamháin ar leibhéil glúcóis fola, ach fuarthas go raibh siad frith-oxidant agus go raibh airíonna cosanta ae.
Mar sin, an bhfuil stevia maith do diaibéiteas? Is é mo fhreagra tá.

Ach is dóigh liom go gcaithfidh tú na lipéid a léamh sula gceannaíonn tú. Tá cineálacha áirithe stevia a dhíoltar sna Stáit Aontaithe uile nádúrtha, ach an stevia ar fad é? Tá breiseáin ag daoine eile iontu chun seilfré níos faide a chur chun cinn. Bí cinnte an lipéad a léamh chun a chinntiú go bhfuil tú ag fáil milseoir stevia uile-nádúrtha.

Tá súil agam gurb é seo an freagra ar do cheist Stevia maith nó olc le haghaidh diaibéiteas. Ná déan dearmad do leabhar bainistíochta diaibéiteas a fháil ach cliceáil ar an nasc: https://bit.ly/2g0NDAH

Cuir in iúl dom má tá aon cheisteanna eile agat a bhaineann le diaibéiteas.