[Ainm Laidine] Citrus aurantium L .

[Sonraíocht] Synephrine 4.0%–80%

[ Dealramh] Púdar donn buí

Cuid Plandaí a Úsáidtear: Torthaí

[Méid na gcáithníní] 80Mesh

[Caillteanas ar thriomú] ≤5.0%

[Miotal Trom] ≤10PPM

[Stóráil] Stóráil i limistéar fionnuar & tirim, a choinneáil ar shiúl ó na solas díreach agus teas.

[Seilfré] 24 Mí

[Pacáiste] Pacáilte i ndrumaí páipéir agus dhá mhála plaisteacha taobh istigh.

[Glanmheáchan] 25kgs/druma

[Cad é Citrus Aurantium]

Tá citris aurantium L, a bhaineann leis an teaghlach Rutaceae, scaipthe go forleathan sa tSín. Tá Zhishi, an t-ainm traidisiúnta Síneach ar Citrus aurantium, le fada ina leigheas tíre i leigheas traidisiúnta na Síne (TCM chun mídhílsiú a fheabhsú agus cuidiú leis an Qi (fórsa fuinnimh) a spreagadh.

[Feidhm]

1. An fheidhm atá le gníomhartha frithocsaídeacha, frith-athlastacha, hypolipidemic, vasoprotective agus anticarcanaigineacha agus ísliú colaistéaról.

2. An bhfuil sé mar fheidhm aige na heinsímí seo a leanas a chosc: Phospholipase A2, lipoxygenase, HMG-CoA reductase agus cyclo-oxygenase.

3. An fheidhm a bhaineann le sláinte na ribeadáin a fheabhsú trí thréscaoilteacht ribeach a laghdú.

4. An fheidhm a bhaineann le fiabhras féir agus coinníollacha ailléirgeacha eile a laghdú trí scaoileadh histamine ó chrannchealla a chosc. D'fhéadfaí gníomhaíocht fhéideartha hesperidin a mhíniú trí chosc ar shintéis polyamine. (sliocht oráiste searbh)

Ón gceoltóir agus scannánóir mór le rá Rob Zombie (The Devil's Rejects, House of 1000 Corpses) tagann léargas nua ar oidhreacht an-rathúil agus scanrúil Oíche Shamhna a thosaigh i 1978. Agus caibidil nua á nochtadh aige i saga seanbhunaithe Michael Myers, beidh an scannán á nochtadh. iontas ar lucht leanúna uafáis clasaiceach agus nua-aimseartha araon agus iad ag imeacht ó scannáin roimhe seo i saincheadúnais Oíche Shamhna. Ba cheart don lucht éisteachta iad féin a ullmhú le haghaidh faitíos nach bhfacthas riamh roimhe agus Zombie ag filleadh ar an am chun teacht ar leanbh atá suaite go paiteolaíoch, fiú amháin mallaithe, darb ainm Michael Myers. MPAA Rátáil: R © 2007 Cuideachta Weinstein, LLC

https://authoritynutrition.com/

Ar ámharaí an tsaoil tá go leor milseoirí le fáil sa nádúr atá sách maith don tsláinte. Féachann an físeán seo ar 4 ag an gceann is sláintiúla.

1. Stevia

Is milseoir íseal-calorie an-tóir ar Stevia. Baintear é as duilleoga an ghléasra Stevia Mheiriceá Theas.

Tá roinnt comhdhúile milis le fáil i duilleoga Stevia, is iad na cinn is móTaobh StiabhóidagusRebaudioside A.

Tá an dá cheann céad uaire níos binne ná siúcra, gram in aghaidh graim, ach níl mórán calraí acu.

Léirigh roinnt staidéir ar dhaoine go bhfuil tairbhí sláinte ag Stevia.

Nuair a bhíonn brú fola ard, is féidir le Stevia é a ísliú 6-14%.

Mar sin féin, níl aon éifeacht aige ar bhrú fola atá gnáth nó ach beagán ardaithe.

Tá sé léirithe go n-íslíonn Stevia leibhéil siúcra fola i diabetics, go gearrthéarmach ar a laghad.

2. Erythritol

Is alcól siúcra é Erythritol a fhaightear go nádúrtha i dtorthaí áirithe, agus a úsáidtear freisin mar mhilsitheoir íseal-calorie. Tá alcóilí siúcra cosúil le hibridí de charbaihiodráit agus de mhóilín alcóil - níl aon eatánól ann ach ní chuireann sé sin ar meisce tú.

Tá Erythritol 0.24 calories in aghaidh gach graim, nó thart ar 6% de na calories mar siúcra, le 70% de na binneas.

Ní spikeann sé siúcra fola ná leibhéil inslin agus níl aon éifeacht aige ar bhithmharcóirí cosúil le colaistéaról nó tríghlicrídí.

Tá blas an-chosúil ar shiúcra ar Erythritol, cé gur féidir iarbhlas éadrom a bheith aige. Agus cé go léiríonn staidéir go bhfuil sé sábháilte, féadfaidh sé a bheith ina chúis le saincheisteanna díleácha má itheann tú an iomarca ag an am.

3. Xylitol

Is alcól siúcra é Xylitol freisin le binneas cosúil le siúcra.

Tá 2.4 calories in aghaidh gach graim ann, nó thart ar 2/3 de luach calrach siúcra.

Tá sé léirithe ag staidéir go bhfuil roinnt buntáistí aige do shláinte fiaclóireachta, agus d'fhéadfadh sé dlús cnámh a fheabhsú freisin, ag cuidiú le cosc ​​​​a chur ar oistéapóróis. Ní ardaíonn sé siúcra fola ná leibhéil inslin.

Ach mar atá le halcóil siúcra eile, féadann sé fo-iarsmaí díleácha a chur faoi deara ag dáileoga arda. Ó, agus tá sé an-tocsaineach do mhadraí, mar sin b'fhéidir gur mhaith leat Xylitol amach as an teach má tá madra agat.

4. Sioróip Yacon

Baintear síoróip Yacon ó phlanda Yacon, a fhásann go dúchais sna hAindéis i Meiriceá Theas.

Tháinig tóir ar an milseoir seo le déanaí mar fhorlíonadh meáchain caillteanas, toisc go bhfuair staidéar amháin amach go raibh sé ina chúis le meáchain caillteanas suntasach i mná róthrom. Cé go bhfuil sé tuar dóchais inti, ní hionann staidéar amháin ann féin go mór.

Ach is é an rud a dhéanann síoróip yacon seasamh amach ná an t-ábhar ard fructooligosaccharide, a fheidhmíonn mar shnáithíní intuaslagtha a chothaíonn na baictéir mhaith sa stéig.

Is féidir leis cabhrú i gcoinne constipation agus tá buntáistí éagsúla aige mar gheall ar an méid ard snáithín intuaslagtha. Ná hith an iomarca ag an am áfach, mar d'fhéadfadh fadhbanna díleácha a bheith ann.

Tá roinnt milseoirí coitianta ann a itheann daoine atá meabhrach don tsláinte go minic in ionad siúcra. Áirítear leis seo siúcra cnó cócó, molás, mil agus síoróip mhailpe.

I ndáiríre ní bhíonn siad mórán difriúil ó shiúcra rialta. Má tá tú róthrom nó frithsheasmhach in aghaidh inslin, ní maith leat go leor d'aon cheann díobh seo.

Ní hé sin le rá go bhfuil siad díobhálach do gach duine áfach. I gcomhthéacs aiste bia shláintiúil atá bunaithe ar bhia, ní dhéanfaidh méideanna beaga de na siúcraí nádúrtha seo dochar.

Tuilleadh léitheoireachta: https://authoritynutrition.com/4-healthy-natural-sweeteners/

Lean Cothú an Údaráis:

Facebook: https://www.facebook.com/AuthorityNutrition/
Twitter: https://twitter.com/AuthNutrition
Google Plus: https://plus.google.com/+Authoritynutrition
Pinterest: https://www.pinterest.com/authynutrition/

—- Ná déan dearmad liostáil ar YouTube anseo: https://www.youtube.com/user/AuthorityNutrition?sub_confirmation=1

Staidéir luaite i bhfíseán:

Staidéar 1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14693305
Staidéar 2: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681845
Staidéar 3: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19254816