[Ainm Laidine] Panax ginseng CA Mey.

[Foinse Plandaí] Fréamh triomaithe

[Sonraíochtaí] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[ Dealramh] Púdar Buí Bainne Éadrom Mín

[Méid na gcáithníní] 80 Mogall

[Caillteanas ar thriomú] ≤ 5.0%

[Miotal Trom] ≤20PPM

[Sliocht tuaslagóirí] Eatánól

[Miocrób] Líon Iomlán Plátaí Aeróbacha: ≤1000CFU/G

Giosta & Múnla: ≤100 CFU/G

[Stóráil] Stóráil i limistéar fionnuar & tirim, a choinneáil ar shiúl ó na solas díreach agus teas.

[Seilfré] 24 Mí

[Pacáiste] Pacáilte i ndrumaí páipéir agus dhá mhála plaisteacha taobh istigh.

[Cad é ginseng]

I dtéarmaí taighde eolaíoch nua-aimseartha, is eol gur adaptogen é ginseng. Is substaintí iad adaptogens a chabhraíonn leis an gcomhlacht é féin a chur ar ais go sláinte agus oibriú gan fo-iarsmaí fiú má sháraítear an dáileog molta go forleathan.

Úsáidtear ginseng mar gheall ar a éifeachtaí adaptogens go forleathan chun colaistéaról a ísliú, fuinneamh agus seasmhacht a mhéadú, fatique agus éifeachtaí strus a laghdú agus ionfhabhtuithe a chosc.

Tá ginseng ar cheann de na forlíonta antiaging is éifeachtaí. Is féidir leis roinnt éifeachtaí móra a bhaineann le dul in aois a mhaolú, mar shampla meathlú an chórais fola, agus cumas meabhrach agus fisiceach a mhéadú.

Buntáistí tábhachtacha eile a bhaineann le ginseng is ea a thacaíocht i gcóireáil ailse agus a éifeachtaí ar fheidhmíocht spóirt.

[Feidhmchlár]

1. Feidhmeach i mbreiseáin bia, tá úinéireacht aige ar éifeacht antifatigue, frith-aging agus inchinn chothaithe;

2. Feidhmeach i réimse cógaisíochta, úsáidtear é chun galar corónach croí, angina cordis, bradycardia agus arrhythmia ráta croí ard a chóireáil, etc.;

3. Feidhmeach i réimse na gcosmaidí, is leis an éifeacht whitening, dispelling láthair, frith-wrinkle, gníomhachtú cealla craiceann, a dhéanamh craiceann níos tairisceana agus daingean.

www.induswomen.com

Na 10 mBianna is Fearr chun Comhaireamh Sperm agus Soghluaisteacht Sperm a Fheabhsú

Seans nach mbeidh sé chomh héasca agus a cheapaimid gur chóir go mbeadh sé ag gach duine. Is féidir cúiseanna éagsúla a bheith ann le haghaidh neamhthorthúlachta ach is fadhb choitianta amháin a d'fhéadfadh a bheith i gceist le líon íseal sperm agus motility sperm íseal, ach tá bianna áirithe ann nach bhfuil ach blasta ach atá iontach chun do chomhaireamh sperm a mhéadú agus motility sperm a mhéadú.

Conas Motility Sperm a Mhéadú # 1 - Ginseng

Tugtar asphrodisiac nádúrtha ar Ginseng, rud a dhéanann iontais le haghaidh táirgeadh sperm. Is fearr aithne air seo mar tonic fireann a chabhraíonn le matáin a scíth a ligean, leibhéil testosterone a fheabhsú, agus sreabhadh fola a fheabhsú chuig na horgáin ghnéis. Is eol freisin go n-úsáideann ginseng i gcóireáil mhífheidhm erectile, méadú libido, agus feidhmíocht ghnéasach. Tóg 5g de fhréamh ginseng gach lá chun motility sperm a mhéadú.

Conas Motility Sperm # 2 a Mhéadú - Asparagus

Is glasra glas é asparagus a bhfuil an chuma air go bhfuil cumhacht den scoth ag drumadóir ar sperm. Tá asparagus an-saibhir i Vitimín C, rud a chuireann cosc ​​​​ar sperm ó ocsaídiú. Cosnaíonn an vitimín C atá i láthair in asparagus cealla na magairlí agus laghdaítear fréamhacha saor in aisce.

Conas Motility Sperm # 3 a Mhéadú - Avocado

Bíonn avocados i gcónaí pacáilte le vitimín B6, aigéad fólach, agus vitimín E, rud a chabhraíonn le feabhas a chur ar líon na sperm agus ar shoghluaisteacht sperm, rud a thugann an neart riachtanach dóibh chun dul isteach san ubh.

Conas Motility Sperm a Fheabhsú # 4 – Mairteoil Bharainneach

Tá foinse iontach since ag mairteoil bhainne atá úsáideach chun fréamhacha saor in aisce a choinneáil ag dul isteach i spermanna na bhfear. Cuidíonn an since atá sa feoil thrua seo freisin le testosterone a chosc ó thiontú ina estrogen, mar go gcreidtear go bhfuil estrogen freagrach as tiomáint gnéas íseal.

Conas Motility Sperm # 5 a Fheabhsú - Seacláid Dorcha

D'fhéadfadh sé seo a bheith ina nuacht iontach do lovers seacláide, mar go bhfuil na seacláidí dorcha L-Arginine HCL, is féidir a dhéanamh ar líon sperm Guy agus toirt dúbailte. Fuair ​​​​fear a itheann seacláid dorcha gach lá go bhfuil orgáin níos déine agus níos láidre aige. Téann na frithocsaídeoirí i seacláidí dorcha i ngleic leis na fréamhacha saor in aisce díobhálacha sin a deirtear a bheith ar cheann de na príomhchúiseanna le neamhthorthúlacht fireann.

Conas Motility Sperm # 6 a Spreagadh - Gairleog

Tá gairleog ar cheann de na roghanna iontacha maidir le táirgeadh sperm. Creidtear go bhfuil an chumhacht sármhaith ag gairleog chun do shreabhadh fola a mhéadú. Ní hamháin go gcabhraíonn an allicin ceimiceach i gairleog leis an plaic a choinneáil ó thógáil suas i do shruth, cuireann sé leis an sreabhadh fola chuig na horgáin ghnéis (giniúna) agus neartaíonn sé neart na sperm. Cuidíonn an seiléiniam agus vitimín B6 atá sa gairleog chun na hormóin a rialáil agus damáiste sperm a chosc. Tosaigh ag cur 2 go 3 clóibh gairleog gach lá chun líon sperm a mhéadú agus motility sperm a fheabhsú.

Conas Motility Sperm # 7 a Spreagadh - Oisrí

Tá ról ag oisrí freisin maidir le comhaireamh speirme a mhéadú. Tá oisrí sách ard i since atá ag teastáil i dtáirgeadh sperm. Mar sin, tosú ag ithe oisrí chun líon sperm, testosterone a mhéadú, agus na spermanna damáiste a dheisiú. Ith 1 oisrí sa lá nó 7 n-oisrí uair sa tseachtain.

Conas Motility Sperm # 8 a threisiú - Gallchnónna

Tá gallchnónna pacáilte le argainín a chabhraíonn leis na magairlí táirgeadh speirm a threisiú agus cabhraíonn siad le toirt seamhan a mhéadú. Tá aigéid shailleacha Omega-3 i gallchnónna freisin ar eol go bhfeabhsaíonn siad sreabhadh fola chuig an bod. Tá dhá oiread frithocsaídeoirí ag gallchnónna thar na cnónna eile. Tóg 6 go 8 gallchnónna in aghaidh an lae chun na sperms a dhéanamh mar shnámhóirí an-sásta.

Bianna chun Motility Sperm a Mhéadú # 9 – Bananaí

Bananaí fuair einsím annamh ar a dtugtar Bromelain go bhfuil ar eolas a rialáil do hormóin gnéis chomh maith lena foinse shaibhir de vitimín A, vitimín B1, agus vitimín C chun cabhrú le cur leis an líon sperm agus tugann do fear an stamina a tháirgeadh sperm.

Bianna chun Motility Sperm a Mhéadú # 10 - Pomegranate

Arís tá pomegranate ar cheann de shárthorthaí na dtorthaí go léir chun táirgeadh sperm a threisiú. Mar gheall ar a láithreacht frithocsaídeoirí, íslíonn sé ceimiceán ar a dtugtar malondialidehyde atá freagrach as laghdú ar tháirgeadh sperm. Mar sin, tosú ag glacadh pomegranate i bhfoirm ar bith a itear nó sú chun motility sperm a mhéadú agus an ubh a bhaint amach díreach in am.

Conas Soy a fhuaimniú

Is é seo an fuaimniú *American English* ar an bhfocal Soy.

De réir Vicipéid, is é seo ceann de na sainmhínithe féideartha ar an bhfocal “Soy”:
Is speiceas pischineálaigh é an pónaire soighe (SAM) nó an pónaire soighe (RA) (Glycine max) atá dúchasach d'Oirthear na hÁise, a fhástar go forleathan mar gheall ar a phónaire inite a bhfuil úsáidí iomadúla aige. Rangaítear an planda mar shíol ola seachas mar chuisle ag Eagraíocht Bhia agus Talmhaíochta na NA (FAO).
Is foinse shuntasach agus saor próitéine é béile pónaire soighe atá saor ó shaill (mímhillte) le haghaidh bianna ainmhithe agus go leor béilí réamhphacáistithe; Is táirge eile de phróiseáil an mbarr pónaire soighe é ola glasraí soighe. Mar shampla, is comhábhair iad táirgí pónaire soighe cosúil le próitéin glasraí uigeach (TVP) i go leor analógacha feola agus déiríochta. Táirgeann pónairí soighe i bhfad níos mó próitéine in aghaidh an acra ná an chuid is mó d'úsáidí eile talún.
I measc na n-úsáidí bia traidisiúnta neamhchoipthe a bhaineann le pónairí soighe tá bainne soighe, agus as an gcraiceann tofu agus tofu deiridh. I measc na mbianna coipthe tá soy sauce, greamaigh pónaire coipthe, natto, agus tempeh, i measc daoine eile. Úsáidtear an ola i go leor feidhmeanna tionsclaíocha. Is iad na príomhtháirgeoirí soighe ná na Stáit Aontaithe (36%), an Bhrasaíl (36%), an Airgintín (18%), an tSín (5%) agus an India (4%). Tá méideanna suntasacha d'aigéad fíteach, aigéad alfa-linóiléineach, agus isoflavóin sna pónairí.
Is é PronunciationAcademy an fhoinse is mó agus is cruinne ar domhan maidir le fuaimniú focal, SUBSCRIBE anseo: https://www.youtube.com/channel/UCnImcI-VA0N1aGSx677QCYA/feed

Twitter: https://twitter.com/PronunciationA
láithreán gréasáin: https://www.pronunciationacademy.com