[Ainm Laidine] Vaccinium myrtillus l.

[Foinse Plandaí] Torthaí fraochán fiáine saothraithe ón tSualainn agus ón bhFionlainn

[Sonraíochtaí]

1) Anthocyanidins 25% UV (Glycosyl bainte)

2) Anthocyanins 25% HPLC

3) Anthocyanins 36% HPLC

[Méid na gcáithníní] 80 Mogall

[Caillteanas ar thriomú] ≤5.0%

[Miotal Trom] ≤10PPM

[Iarmhair lotnaidicídí] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Stóráil] Stóráil i limistéar fionnuar & tirim, a choinneáil ar shiúl ó na solas díreach agus teas.

[Pacáiste] Pacáilte i ndrumaí páipéir agus dhá mhála plaisteacha taobh istigh.

[Gné ghinearálta]

1. 100% a bhaintear as torthaí fraocháin Eorpacha, tástáil aitheantais ceadaithe ó ChromaDex andAlkemist Lab;

2.Gan aon adhaltranas ar speicis choibhneasta eile Caora, mar shampla Blueberry, Mulberry, Cranberry, etc;

3. Iarmhar lotnaidicídí: EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

4. Na torthaí reoite a allmhairiú go díreach ó Thuaisceart na hEorpa;

5. Tuaslagthacht uisce foirfe, dothuaslagtha uisce 6. Meaitseálann méarloirg chromatagrafach riachtanas EP6

[Cad is torthaí fraocháin ann]

Is cineál de toir torthaí duillsilteacha nó síorghlasa é Fraochán (Vaccinium Myrtillus L.), a fhaightear go príomha i réigiúin subarctic an domhain mar atá sa tSualainn, san Fhionlainn agus san Úcráin, etc. úsáid ag píolótaí RAF an Dara Cogadh Domhanda chun fís oíche a ghéarú. I míochaine forc, tá na hEorpaigh ag glacadh fraochán le céad bliain. Chuaigh sleachta fraochán isteach sa mhargadh cúram sláinte mar fhorlíonadh aiste bia le haghaidh éifeachtaí ar fheabhsú fís agus faoiseamh tuirse amhairc.

[Feidhm]

rhodopsin a chosaint agus a athghiniúint agus na galair súl a leigheas;

Cosc a chur ar ghalair cardashoithíoch

Frithocsaídeach agus frith-aging

Softening fola ribeach, feabhas a chur ar an fheidhm croí agus ailse a chomhrac

cén cineál forlíontaí cothaitheacha a ghlacann tú? foirm pill nó púdraithe?

https://drhedberg.com/herbal-medicines-for-fatigue/ Ceart go leor. Bhuel, ba mhaith liom fáilte a chur roimh chách chuig an webinar anocht. Is é seo an Dr Nik Hedberg agus anocht táimid ag dul a bheith ag caint faoi leigheasanna luibhe le haghaidh tuirse. Níl sa tuirse ach ceann de na mórcheisteanna sin a mbíonn an oiread sin daoine ag fulaingt leo. Anocht tá súil agam go mbeidh mé in ann roinnt smaointe maithe a thabhairt duit maidir le cad iad na leigheasanna luibhe is féidir leat a ghlacadh a chabhróidh leat ní hamháin do fhuinneamh a threisiú ach freisin a d'fhéadfadh cabhrú go mór leat do chuid fuinnimh a fheabhsú, cabhrú le do chorp a oiriúnú do strus agus rudaí mar sin. Rachaimid ar aghaidh agus léim ceart isteach.

Is é an rud atáimid ag dul a dhéanamh ná níl mé ach chun labhairt ar feadh beagán agus ag an deireadh osclóidh muid suas é le haghaidh ceisteanna. Feicfidh tú do bhosca comhrá beag ar an gcúinne ar dheis de do scáileán agus beidh tú in ann do cheist a chlóscríobh ann.

An Chéad a ligean ar labhairt ach faoi na cúiseanna tuirse. Ar ndóigh, tá an chéad cheann ag dul a bheith strus. Sin ceann de na cinn is mó i sochaí an lae inniu. Hypothyroidism - ar ndóigh is féidir le leibhéil ísle hormóin thyroid a bheith mar thoradh ar thuirse. Gan go leor próitéine agus calraí i do aiste bia, ní leor codlata. Agus ansin cineálacha éagsúla anemia cosúil le Vitimín B12, anemias easnamh iarainn, aigéad fólach, copar, etc, etc. Tuirse adrenal - na faireoga adrenal i sochaí an lae inniu a ghearrtar go mór cáin ar chúiseanna éagsúla.

Táimid faoi strus ollmhór. Meiriceánaigh, oibrímid níos mó ná aon duine. Tá go leor tuismitheoirí singil amuigh ansin. Tá daoine ag obair i bhfad níos mó uaireanta na laethanta seo. Faigheann na adrenals hammered go leor. Ina theannta sin, coinníonn an teicneolaíocht suas muid níos déanaí san oíche ná mar a cheaptar a bheith. Níl an caighdeán bia go maith i gcónaí. Easpa aclaíochta, cailleadh mais muscle, ar cheann de na saincheisteanna is mó sa tsochaí inniu. Athlasadh ainsealach. Friotaíocht insulin, fadhb mhór, mhór sa tsochaí. Níl na cealla in ann siúcra a mheitibiliú a thuilleadh mar ba chóir dóibh. Má tá cóimheas neamhghnácha carbaihiodráit le próitéin agat, rud a chiallaíonn go bhfuil do iontógáil carbaihiodráit i bhfad níos airde ná do iontógáil próitéine. Ag pH aigéadach. Labhair mé go leor faoi sin san am atá caite. Ionfhabhtuithe ainsealacha cosúil le víris, víreas Epstein-Barr, galar Lyme, ionfhabhtuithe putóige, etc., etc. Íogaireacht bia cosúil le glútan, déiríochta, soy, arbhar, uibheacha, a ainmniú na cúig mhór. Miotail tocsaineacha cosúil le mearcair, siondróm gut leaky. Agus tá i bhfad níos mó ná seo, ach is iad seo de chineál ar na príomhchúiseanna le tuirse inár sochaí inniu.

Let tús lenár gcéad luibh a chabhraíonn i ndáiríre le tuirse, ashwagandha, ar a dtugtar freisin Indiach Ginseng agus is é a ainm eile Withania somnifera. Tá Ashwagandha ar cheann de na adaptogens adrenal is fearr liom.

Déanann sé go leor rudaí chun cabhrú leat do chuid fuinnimh a fheabhsú. Is é an chéad rud a dhéanann ashwagandha ná go bhfeabhsaíonn sé an fhoirm neamhghníomhach de hormón thyroid T-4 a thiontú go foirm ghníomhach T-3 agus mar sin méadú ar leibhéil fuinnimh. Cuidíonn sé leis an gcorp déileáil le strus agus sin go bunúsach a dhéanann adaptogen. Is cuma cén cineál strus atá ann, cibé an bhfuil sé fisiciúil nó mhothúchánach, strus ceimiceach, cabhróidh adaptogens adrenal leat déileáil leis sin. Méadaíonn sé neart agus stamina, feabhsaíonn sé cuimhne. Is aphrodisiac é mar sin má tá libido íseal agat, má tá do thiomáint gnéis íseal is féidir le ashwagandha cuidiú go mór leis sin.

Soláthraíonn sé codlata domhain agus suaimhneach. Tá roinnt daoine ag glacadh dáileoga arda díreach roimh leaba, cosúil le dáileog 2,000 mg, agus cuidíonn sé sin le roinnt daoine codladh. Cé go bhfuil ashwagandha, i roinnt daoine, is féidir leis cur isteach ar a gcuid codlata. Braitheann sé go díreach ar an gcaoi a bhfreagraíonn a gcorp dó.

Is frithocsaídeoir é. Feabhsaíonn sé an córas imdhíonachta. Tá sé sa teaghlach nightshade, mar sin má tá fadhbanna agat le oícheanta cosúil le trátaí, eggplant, prátaí, paprika, etc., b'fhéidir go mbeadh fadhb agat le ashwagandha.

Molaim thart ar 500 go 2,000 mg in aghaidh an lae i dáileoga roinnte. Is féidir é a ghlacadh le bricfeasta, le lón, le dinnéar nó rud éigin mar sin. Tá sé ceart go leor má tá sé le bia nó gan é. Sin é an chéad luibh atá againn a chabhróidh go mór le tuirse. De ghnáth feicfidh tú feabhsuithe láithreach nuair a thosaíonn tú ag tógáil air.

Labhraímid faoin dara luibh, rhodiola rosea. Rhodiola, nach bhfuil chomh coitianta mar ashwagandha agus cuid de na ginsengs eile, ach tá Rhodiola ag éirí níos mó agus níos mó tóir le cúig bliana anuas nó mar sin. Tugtar an fhréamh órga ar Rhodiola freisin. Tá sé in úsáid leis na céadta bliain san Eoraip agus san Áise.

NÓTA DON LASTA ÉISTEACHTA: Tá fotheidil chruinn iata san fhíseán seo. Chun na fotheidil a léamh, ainlíonn do luch thar an gcuid íochtair ar dheis den fhuinneog físeáin agus cliceáil ar an deilbhín CC.

Tuilleadh eolais: https://drhedberg.com/herbal-medicines-for-fatigue/