[Ainm Laidine] Panax ginseng CA Mey.

[Foinse Plandaí] Fréamh triomaithe

[Sonraíochtaí] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[ Dealramh] Púdar Buí Bainne Éadrom Mín

[Méid na gcáithníní] 80 Mogall

[Caillteanas ar thriomú] ≤ 5.0%

[Miotal Trom] ≤20PPM

[Sliocht tuaslagóirí] Eatánól

[Miocrób] Líon Iomlán Plátaí Aeróbacha: ≤1000CFU/G

Giosta & Múnla: ≤100 CFU/G

[Stóráil] Stóráil i limistéar fionnuar & tirim, a choinneáil ar shiúl ó na solas díreach agus teas.

[Seilfré] 24 Mí

[Pacáiste] Pacáilte i ndrumaí páipéir agus dhá mhála plaisteacha taobh istigh.

[Cad é ginseng]

I dtéarmaí taighde eolaíoch nua-aimseartha, is eol gur adaptogen é ginseng. Is substaintí iad adaptogens a chabhraíonn leis an gcomhlacht é féin a chur ar ais go sláinte agus oibriú gan fo-iarsmaí fiú má sháraítear an dáileog molta go forleathan.

Úsáidtear ginseng mar gheall ar a éifeachtaí adaptogens go forleathan chun colaistéaról a ísliú, fuinneamh agus seasmhacht a mhéadú, tuirse agus éifeachtaí strus a laghdú agus ionfhabhtuithe a chosc.

Tá ginseng ar cheann de na forlíonta antiaging is éifeachtaí. Is féidir leis roinnt éifeachtaí móra a bhaineann le dul in aois a mhaolú, mar shampla meathlú an chórais fola, agus cumas meabhrach agus fisiceach a mhéadú.

Buntáistí tábhachtacha eile a bhaineann le ginseng is ea a thacaíocht i gcóireáil ailse agus a éifeachtaí ar fheidhmíocht spóirt.

[Feidhmchlár]

1. Feidhmeach i mbreiseáin bia, tá úinéireacht aige ar éifeacht antifatigue, frith-aging agus inchinn chothaithe;

2. Feidhmeach i réimse cógaisíochta, úsáidtear é chun galar corónach croí, angina cordis, bradycardia agus arrhythmia ráta croí ard a chóireáil, etc.;

3. Feidhmeach i réimse na gcosmaidí, is leis an éifeacht whitening, dispelling láthair, frith-wrinkle, gníomhachtú cealla craiceann, a dhéanamh craiceann níos tairisceana agus daingean.

Déanaimid athbhreithniú ar staidéir iolracha In-Vitro a dheimhníonn poitéinseal sliocht Síl Úrfhíon fíonchaor ní hamháin cuidiú leis an dentin a athmhianú, ach an enamel féin a athmhianú.

Lua a Lua:

J Dent. 2008 Samhain; 36(11):900-6. doi: 10.1016/j.jdent.2008.07.011. Epub 2008 25 Meán Fómhair.
Éifeachtaí athmhianaithe in vitro a bhaineann le sliocht síolta fíonchaor ar caries fréimhe saorga.
J Nutr. 2009 Meán Fómhair; 139(9): 1818S–1823S.doi: 10.3945/jn.109.107854 PMCID: PMC2728698
Táirgí Fíonchaor agus Sláinte Béil1–3
Shanghai Kou Qiang Yi Xue 2015 Feabhra; 24(1):18-22.
[Éifeacht athmhianaithe in vitro ar sliocht síolta fíonchaor ar caries dentin saorga].
J Appl Sci Béil. 2015 Bealtaine-Meitheamh; 23(3): 302–309. doi: 10.1590/1678-775720140304 PMCID: PMC4510665
Éifeachtúlacht proanthocyanidins díorthaithe ó phlandaí ar dhímhianú ar chruan agus dentin faoi dhúshlán caraigineach saorga
J Dent Res. 2017 Aibreán;96(4):406-412. do: 10.1177/0022034516680586. Epub 2016 7 Nollaig.
Bithchobhsaíocht anProanthocyanidins-Staidéir Choimpléasc agus Greamaitheachta Dentin

cóireáil ulcer agus boilg i hindi urdu

Is cneácha oscailte i líneáil an bholg iad ulcers boilg, ar a dtugtar ulcraí peipteacha nó gastracha freisin. Mar gheall ar an méid aigéad atá i láthair sa bholg, nuair a tharlaíonn ulcers, is minic a bhíonn siad thar a bheith pianmhar. Is é an baictéar Helicobacter pylori, nó H. pylori, an chúis is coitianta a bhaineann le ulcers boilg.

Is féidir ulcers a bheith mar thoradh freisin ar ró-úsáid pianmhúchán, mar aspairín (Bayer), agus frith-athlastach neamhsteroidal, mar ibuprofen (Advil, Motrin) nó naproxen (Naprosyn).

Is minic a dhéileáiltear le ulcers boilg le antaibheathaigh nó le cógais chun aigéad boilg a laghdú, a bhlocáil nó a neodrú. Tá leigheasanna baile nádúrtha ann freisin ar féidir leat a úsáid chun comharthaí ulcer boilg a mhaolú agus chun cabhrú leis a leigheas.
1. Flavonoids
Tugann taighde le fios go bhféadfadh flavonoids, ar a dtugtar bioflavonoids freisin, a bheith ina chóireáil éifeachtach le haghaidh ulcers boilg. Is comhdhúile iad flavonoids a tharlaíonn go nádúrtha i go leor torthaí agus glasraí. I measc bianna agus deochanna saibhir i flavonoids tá:

pónairí soighe
pischineálaigh
fíonchaora dearga
eile
brocailí
úlla
caora
taenna, go háirithe tae glas
Mar sin féin, is féidir le roinnt bianna agus deochanna ina bhfuil flavonoids - cosúil le torthaí citris agus fíonta dearga - greannú a dhéanamh ar ulcer boilg.

Tugtar “gastroprotective” ar flavonoids, rud a chiallaíonn go gcosnaíonn siad líneáil na boilg agus go bhféadfadh siad othrais a leigheas. De réir Institiúid Linus Pauling, níl aon fo-iarsmaí ann maidir le flavonoids a chaitheamh ar an méid a fhaightear i réim bia tipiciúil, ach d'fhéadfadh méideanna níos airde flavonoids cur isteach ar théachtadh fola. Is féidir leat flavonoids a fháil i do aiste bia nó iad a ghlacadh mar fhorlíontaí.
2. Deglycyrrhizinated licorice
Ná lig don chéad fhocal fada sin pian boilg a chur ort. Níl ann ach licorice déglycyrrhizinated ach sean-liocorice simplí leis an blas milis a bhaintear. Léirigh staidéar amháin go bhféadfadh licorice déglycyrrhizinated cabhrú le othrais leigheas trí chosc ar fhás H. pylori. Tá licorice deglycyrrhizinated ar fáil mar fhorlíonadh. Ní féidir leat an éifeacht seo a fháil ó ithe candy licorice, áfach. Is féidir leis an iomarca candy licorice a bheith dona do roinnt daoine. Má itear níos mó ná 2 unsa in aghaidh an lae ar feadh níos mó ná dhá sheachtain, féadann sé fadhbanna croí nó brú fola ard atá ann cheana féin a dhéanamh níos measa.
3. Probiotics
Is iad próbiotics na baictéir bheo agus giosta a chuidíonn le do chóras díleá a choinneáil ag gluaiseacht. Tá siad i láthair i go leor bianna coitianta, go háirithe bianna coipthe. Ina measc seo tá:

bláthach
iógart
miso
cimchi
Is féidir leat probiotics a ghlacadh i bhfoirm fhorlíonta freisin. Tá sé léirithe ag staidéir go bhféadfadh probiotics a bheith cabhrach chun H. pylori a scriosadh agus an ráta aisghabhála a mhéadú do dhaoine a bhfuil othrais orthu.
4. Mil
Tá mil i bhfad ó go simplí milis. Ag brath ar an bplanda as a bhfuil sé díorthaithe, is féidir suas le 200 eilimint a bheith i mil, lena n-áirítear polyphenols agus frithocsaídeoirí eile. Is antibacterial cumhachtach é mil agus tá sé léirithe go gcuireann sé bac ar fhás H. pylori. Chomh fada agus a bhfuil gnáthleibhéil siúcra fola agat, is féidir leat taitneamh a bhaint as mil mar a dhéanfá aon mhilsitheoir, agus an buntáiste a bhaineann le do othrais a mhaolú.
5. Gairleog
Tá sé léirithe go gcuireann eastóscán gairleog bac ar fhás H. pylori i dtrialacha saotharlainne, ainmhithe agus daonna. Mura dtaitníonn blas (agus iarbhlas buan) gairleog leat, is féidir leat sliocht gairleog a ghlacadh i bhfoirm fhorlíontach. Feidhmíonn gairleog mar thinner fola, mar sin cuir ceist ar do dhochtúir sula nglacann tú é má úsáideann tú warfarin (Coumadin) nó tanaíóirí fola ar oideas eile.
6. mónóg
Tá cáil ar mónóg as a chumas chun ionfhabhtuithe conradh urinary a chomhrac trí bhaictéir a chosc ó shocrú ar bhallaí na lamhnán. D'fhéadfadh sliocht mónóg agus mónóg cabhrú freisin le H. pylori a chomhrac. Is féidir leat sú mónóg a ól, cranberries a ithe, nó forlíontaí mónóg a ghlacadh.

Ní bhaineann aon mhéid sonrach tomhaltais le faoiseamh. D'fhéadfadh iomarca mónóg in aon fhoirm a bheith ina chúis le míchompord boilg cibé an bhfuil ulcers agat nó nach bhfuil, mar sin tosú le méideanna beaga agus méadú de réir a chéile. Ina theannta sin, déantar go leor súnna mónóg tráchtála a mhilsiú go mór le siúcra nó síoróip arbhar ardfhruchtóis, rud a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le boilg suaiteachta agus calories folamh a chur leis. Seachain na súnna sin trí shú a cheannach atá milsithe le súnna eile amháin.
7. Maisteoige
Is é maisteoige an holc de chrann a fhástar sa Mheánmhuir. Tá staidéir ar éifeachtacht maisteoige ar othrais measctha, ach léiríonn staidéar amháin ar a laghad go gcuidíonn maisteoige coganta le H. pylori a chomhrac. Mura bhfuil do othrais ag freagairt do chóireálacha eile, b'fhéidir gur mhaith leat triail a bhaint as guma maisteoige, ós rud é nach cosúil go bhfuil baint aige le haon fo-iarmhairtí. Is féidir leat an guma a chew nó maisteoige swallow i bhfoirm forlíonta.
8. Torthaí, glasraí, agus slánghráin
Ní hamháin go bhfuil aiste bia atá dírithe ar thorthaí, glasraí agus slánghráin go maith do do shláinte iomlán. De réir Clinic Mhaigh Eo, is féidir le aiste bia saibhir i vitimín cabhrú le do chorp do ulcer a leigheas. Is féidir le bianna ina bhfuil na polyphenols frithocsaídeacha tú a chosaint ó ulcers agus cabhrú le othrais leigheas.

Bianna a sheachaint

caife, lena n-áirítear caife gan chaiféin
deochanna carbónáitithe
chilies agus piobair te
bianna próiseáilte
feoil dhearg goirt
bianna friochta domhain