[Ainm Laidine] Griffonia simplicifolia

[Foinse Plandaí] Síl Griffonia

[Sonraíochtaí] 98 %; 99% HPLC

[ Dealramh ] Púdar mín bán

Cuid Gléasra a Úsáidtear: Síl

[Méid na gcáithníní] 80 Mogall

[Caillteanas ar thriomú] ≤5.0%

[Miotal Trom] ≤10PPM

[Iarmhair lotnaidicídí] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Stóráil] Stóráil i limistéar fionnuar & tirim, a choinneáil ar shiúl ó na solas díreach agus teas.

[Seilfré] 24 Mí

[Pacáiste] Pacáilte i ndrumaí páipéir agus dhá mhála plaisteacha taobh istigh.

[Glanmheáchan] 25kgs/druma

[Cad é 5-HTP]

Is seachtháirge ceimiceach é 5-HTP (5-Hidroxytryptophan) den bhloc tógála próitéin L-tryptophan. Déantar é a tháirgeadh go tráchtála freisin ó shíolta planda hAfraice ar a dtugtar Griffonia simplicifolia Úsáidtear 5-HTP le haghaidh neamhoird codlata mar insomnia, dúlagar, imní, migraine agus tinneas cinn teannas, fibromyalgia, otracht, siondróm premenstrual (PMS), premenstrual. neamhord dysphoric (PMDD), neamhord easnamh aird-hipirghníomhaíochta (ADHD), neamhord taom, agus galar Parkinson.

[Conas a oibríonn sé?]

Oibríonn 5-HTP san inchinn agus sa lárchóras néaróg trí tháirgeadh an serotonin ceimiceach a mhéadú. Is féidir le serotonin cur isteach ar chodladh, goile, teocht, iompar gnéasach, agus braiteadh pian. Ós rud é go n-ardaíonn 5-HTP sintéis serotonin, úsáidtear é le haghaidh roinnt galair ina gcreidtear go bhfuil ról tábhachtach ag serotonin lena n-áirítear dúlagar, insomnia, otracht, agus go leor coinníollacha eile.

[Feidhm]

Dúlagar. Léiríonn roinnt taighde cliniciúil go bhfeabhsaítear comharthaí dúlagar i roinnt daoine trí 5-HTP a ghlacadh tríd an mbéal. Léiríonn roinnt taighde cliniciúil go bhféadfadh go mbeadh sé chomh tairbheach 5-HTP a ghlacadh sa bhéal le drugaí áirithe frithdhúlagráin ar oideas chun comharthaí dúlagair a fheabhsú. I bhformhór na staidéar, glacadh 150-800 mg laethúil de 5-HTP. I gcásanna áirithe, baineadh úsáid as dáileoga níos airde.

Siondróm Down. Léiríonn roinnt taighde go bhféadfadh feabhas a chur ar mhatán agus ar ghníomhaíocht má thugtar 5-HTP do naíonáin le siondróm Down. Léiríonn taighde eile nach bhfeabhsaíonn sé muscle nó forbairt nuair a thógtar ó naíonán go dtí 3-4 bliana d'aois. Léiríonn taighde freisin go gcuireann glacadh 5-HTP in éineacht le gnáthdhrugaí ar oideas le forbairt, scileanna sóisialta nó scileanna teanga.

Imní  Fuarthas amach go raibh 5-HTP cosanta i gcoinne taomanna scaoill de bharr dé-ocsaíd charbóin. Rinne staidéar amháin comparáid idir 5-HTP agus an cógas oideas clomipramine le haghaidh imní. Is frithdhúlagrán tríchiorclach é Clomipramine a úsáidtear chun neamhord obsessive-compulsive a chóireáil. Fuarthas go raibh 5-HTP beagán éifeachtach chun comharthaí imní a laghdú, ach nach bhfuil sé chomh héifeachtach le clomipramine.

Codladh D'éirigh le forlíontaí 5-HTP beagán níos fearr le haghaidh insomnia. 5-HTP laghdaigh an t-am a theastaíonn chun dul a chodladh agus laghdaigh líon na ndúiseacht oíche. Trí 5-HTP a ghlacadh in éineacht le GABA (aigéad gáma-aminobutyric), neurotransmitter suaimhneach, laghdaigh sé an t-am a thóg sé titim ina chodladh agus mhéadaigh sé fad agus cáilíocht an chodladh. Fuair ​​​​staidéar amháin gur bhain leanaí le sceimhle oíche leas as 5-HTP.

Is é an Pritzker, ar a dtugtar an 'duais Nobel don ailtireacht', an onóir is airde sa réimse, le buaiteoirí roghnaithe ag giúiré oirirce ó ar fud an domhain. Le linn na preasagallamh a tionóladh ag na Náisiúin Aontaithe, 2016 Priztker Laureate Alejandro Aravena aitheasc ar ról na hailtireachta i bhforbairt, a bhaint amach cathracha cuimsitheach, athléimneach agus inbhuanaithe chun bochtaineacht agus éagothroime a laghdú.

© UNTV/SDGCiste

Sailéad pasta blasta agus éasca.
Cóiriú:

1/2 cupán mayo
1/4 cupán feirm feistis
2 tsp fínéagar fíon dearg
3 tbsp bainne
1 tbsp mionfheoil oinniún tirim (nó úsáid cúpla tbsp de oinniún úr mionfheoil)
1/4 tsp mustaird
1/4 tsp púdar gairleog
1/4 tsp peirsil (nó 1 tbsp úr, mionghearrtha)
1/4 tsp piobar
1/2 tsp salann (chun blas a chur air)

Príomhchuid de sailéad
1 cupán de pasta neamhchócaráilte, bruite draenáilte agus rinsed in uisce fuar, draein
3/4 cupán brocailí florets
1/2 cupán cáis ciúbaithe
1/4 cupán soilire mionghearrtha
1/4 cupán cúcamar mionghearrtha
1/4 cupán cairéad mionghearrtha
1/4 cupán síolta lus na gréine sceallóga (d'úsáid mé an cineál saillte mar sin go léir a d'fhéadfainn a fháil)
Cuir leis nó bain aon veggie gur mhaith leat leis seo
1 cupán sicín bruite dísle (roghnach)
2 uibheacha bruite mionghearrtha (roghnach)