[Ainm Laideann] Cucurbita pepo

[Stòr lusan] à Sìona

[Sònrachaidhean] 10:1 20:1

[Coltas] Pùdar mìn buidhe donn

Pàirt den lus air a chleachdadh: sìol

[Meud partaidh] 80 mogaill

[Call air tiormachadh] ≤5.0%

[Meatailt Trom] ≤10PPM

[Stòradh] Bùth ann an àite fionnar is tioram, cùm air falbh bhon t-solas is an teas dìreach.

[beatha sgeilp] 24 mìosan

[Pasgan] Pacaichte ann am pàipear-drumaichean agus dà phoca plastaig a-staigh.

[Cuideam lom] 25kgs / druma

Ro-ràdh

Tha sìol pumpkin air a chleachdadh gu cungaidh-leigheis gus cuideachadh le bhith a’ leasachadh gnìomhachd innidh le bhith a’ cuir às don t-slighe intestinal de dhìosganaich agus cnuimhean.

Mar stuth amh de dhrogaichean airson cuir às do mheanbh-bhiastagan, sèid, andpertussis, tha earrann sìol pumpkin air a chleachdadh gu farsaing ann an gnìomhachas cungaidh-leigheis;

Mar thoradh air a bhith a’ làimhseachadh cion-beathachaidh agus prostate, thathas a’ cleachdadh sìol pumpkin gu farsaing ann an gnìomhachas slàinte.

FEUMAL:

Faodaidh earrann sìol 1.Pumpkin cuideachadh gus casg a chur air galar próstat.

Tha e na dhleastanas air earrann sìol 2.Pumpkin a bhith a’ làimhseachadh triuthach agus clann le goirt.

Tha 3.Pumpkin cuideachd na stòr nàdarra de magnesium, fosfar, selenium, sinc, vitimín A, agus vitimín C.

4.Tha an earrann cushaw cuideachd na laxative, a chuidicheas le bhith a 'taiseachd a' chraicinn, gu dearbh tha e na dheagh bhiadh bòidhchead dha boireannaich.

Tha sìol 5.Pumpkin air a chleachdadh gu cungaidh-leigheis gus cuideachadh le bhith a 'leasachadh obair innidh le bhith a' toirt air falbh an t-slighe dian de dhìosganaich agus cnuimhean.

6. Tha mòran searbhag anns a’ chuibhreann sìol cushaw, faodaidh an searbhag seo an còrr angina a shocrachadh, agus tha e mar dhleastanas aige an leaghan fuil àrd a lughdachadh

Na 10 milsearan nàdurrach as fheàrr & roghainnean siùcair eile

Tha an Ameireaganach cuibheasach a’ toirt a-steach 400 calaraidhean gach latha bho shiùcair a bharrachd! Agus ged a tha caitheamh siùcar ath-leasaichte a’ sìor fhàs, tha milsearan fuadain cuideachd. Thathas air a bhith a’ deasbad milsearan fuadain mar aspartame, sucralose (Splenda), ACE K agus saccharin airson bhliadhnaichean a thaobh na buaidhean millteach aca. (1)

Fhad ‘s a tha na milsearan sin uile gu teicnigeach“ sàbhailte, ”a rèir an FDA, tha iad a’ tighinn fo sgrùdadh nas motha air sgàth na fo-bhuaidhean aca. Tha frith-bhuaidhean bho mhilsearan fuadain a’ dol bho cheann goirt agus imrich gu fàireagan thymus a tha air an lughdachadh, lagachadh gnìomhachd grùthan is dubhaig, agus eas-òrdughan mood.

Chan eil siùcaran grinn cuideachd fallain. Tha fo-bhuaidhean siùcaran ath-leasaichte a’ toirt a-steach tinneas an t-siùcair, lobhadh fhiaclan, reamhrachd, tinneas cridhe, seòrsachan sònraichte de aillse agus eadhon droch ghnìomhachd inntinneil.(2) (3) (4)

Thairis air na beagan bhliadhnaichean a dh’ fhalbh, tha luchd-fàs arbhair agus comainn ceangailte air syrup arbhair àrd fructose a phutadh mar mhìlsear nàdarra. Tha seo dìreach nach eil fìor. Tha a’ mhòr-chuid de HFCS air a thoirt a-mach à arbhar a chaidh atharrachadh gu ginteil.

Is e siùcar sìmplidh a th’ ann am fructose a tha air a mheatabolachadh gu luath leis an òr ag adhbhrachadh “siùcar àrd.” Thathas a’ creidsinn gu bheil an siùcar seo a tha ag obair gu luath a’ leantainn gu barrachd geir a stòradh san òr, a’ leantainn gu galair grùthan geir neo-dheoch làidir, troimh-chèile cnàmhaidh agus atherosclerosis. (5)

Gu fortanach, tha milsearan nàdarra ann a tha fallain agus blasta eile an àite siùcar ath-leasaichte, syrup arbhair àrd fructose, agus milsearan fuadain. A rèir sgrùdadh ann an Journal of American Dietetic Association, faodaidh cuir a-steach milsearan fallain - a’ toirt a-steach molasses blackstrap, syrup maple agus mil - na tha de antioxidants ann. (6)

Tha an sgrùdadh seo a’ sealltainn gum faod milsearan fallain eile a bhith an àite 130 gram gach latha de shiùcairean ath-leasaichte (an in-ghabhail cuibheasach) an àireamh de antioxidants a bhios tu ag ithe gach latha a mheudachadh, ann an suimean coltach ri bhith ag ithe dearcan is chnothan.
Na 10 milsearan nàdarra as fheàrr

Mil amh (1 spàin-bùird - 64 calaraidhean)
Stevia (0 calories)
Cinn-latha (Ceann-latha 1 Medjool - 66 calaraidhean)
Siùcair cnò-chnò (1 bòrd-bhùird - 45 calaraidhean)
Syrup maple (1 spàin-bùird - 52 calaraidhean)
Molasses Blackstrap (1 bòrd-bhùird - 47 calaraidhean)
Glaodh Balsamic (1 spàin-bùird - 20-40 calaraidhean a rèir tighead)
Puree Banana (1 cupa - 200 calaraidhean)
Syrup Rice Brown (1 spàin-bùird - 55 calaraidhean)
Real Fruit Jam (ag atharrachadh a rèir toradh)

1. Mil amh

Tha mil amh na fhìor bhiadh agus aon de na milsearan nàdarra as fheàrr leam. Tha e làn de enzymes, antioxidants, iarann, sinc, potasium, calcium, phosphorous, bhiotamain B6, riboflavin agus niacin. Còmhla, bidh na beathachadh riatanach sin a’ cuideachadh le bhith a’ neodachadh radicals an-asgaidh agus aig an aon àm a’ brosnachadh fàs bacteria fallain anns an t-slighe cnàmhaidh.

Tha 64 calaraidhean ann an aon spàin-bùird de mhil amh agus tha nas lugha de bhuaidh aige air luchd glycemic na aon banana. Tha e cudromach cuimhneachadh gur e seo na buannachdan bho mil amh. Aon uair ‘s gu bheil mil air a pasteurachadh, bidh e a’ call mòran de na buannachdan slàinte a bheir mil amh chun bhòrd.

Coimhead airson mil amh ionadail aig margaidhean tuathanaich agus gu dìreach bho luchd-glèidhidh sheilleanan. Mar as dorcha a bhios am mil, is ann as beairtiche am blas agus is ann as motha a bhios na buannachdan slàinte.

Mar a chleachdas tu mil amh:

An toiseach, na bruich le mil amh. Clò-bhuail e air gràin bracaist, thairis air do thòstadh gràin sprouted, air iogart agus airson dreasaichean salad.

Tha thu airson nas urrainn dhut de bheathachadh ann am mil a chumail, mar sin cùm air falbh bhon teas e. Ma tha mil a’ còrdadh riut nad thì no cofaidh, fuirich gus am bi an deoch dìreach sgiobalta gu leòr airson sip gu comhfhurtail, agus an uairsin cuir mil ri blasad.

2. Stevia

Tha Stevia dùthchasach dha Ameireaga a-Deas agus chaidh a chleachdadh airson ceudan de bhliadhnaichean san roinn sin gus taic a thoirt do ìrean siùcar fala fallain agus call cuideim gu sgiobalta.

An-diugh, tha stevioside, an eileamaid anns na duilleagan a tha ga dhèanamh còrr is 200 uair cho milis ri siùcar, ri fhaighinn ann an boinneagan leaghaidh, pacaidean, clàran so-sgaoilte agus measgachadh bèicearachd. Chan eil calaraidhean sam bith ann, gun charbohydrates agus chan eil gin de na droch bhuaidhean aig milsearan fuadain, ga fhàgail na mhilsnear nàdarra air leth.

Tha Stevia càirdeach do lus na grèine, agus bidh cuid de dhaoine a’ faighinn blasad beag meatailteach. Mas e sin an t-eòlas agad le stevia san àm a dh'fhalbh, feuch suaicheantas a tha nas àirde anns na steviosides. Bidh mòran den bheachd gu bheil e nas binne, gun blasad air fhàgail.

Mar a chleachdas tu stevia:

Eu-coltach ri mil amh, tha stevia teas seasmhach, agus mar sin faodaidh tu a chleachdadh ann an dòigh sam bith a thogras tu. Cuimhnich, tha e 200 uair nas binne na siùcar, mar sin na cleachd e anns an aon cho-mheas.

Airson bèicearachd, faodaidh seo a bhith na dhuilgheadas, leis gu bheil siùcar ath-leasaichte a’ toirt tòrr mòr dha reasabaidhean. Ach, faodar seo a cheartachadh gu furasta. Gus dèanamh suas airson a’ mhòr-chuid a chaidh air chall nuair a bhios tu a’ cleachdadh stevia, cleachd 1/3 gu ½ cupa de aon de na riochdairean tomadachaidh a leanas: puree measan ùra, iogart, squash geamhraidh ròsta, dà ghealag uibhe, no faodaidh tu 1-2 spàin-bùird a chleachdadh. flùr coconut.

https://www.theonlinevet.com/newsletter.php
Mar a làimhsicheas tu galar slighe urinary do chait le roghainnean coileanta.
Roinn a’ bhidio seo agus fo-sgrìobh (tha e an-asgaidh!) Airson barrachd bhideothan gach uair
Dimàirt agus Dihaoine! https://goo.gl/P8nNvh

Tapadh leibh airson mo dhèanamh mar an #1 Lìonra Slàinte Peata Nàdarra air YouTube!

Lean dìomhaireachdan lighiche-sprèidh:
Blog: https://www.veterinarysecrets.com/blog
Podcast: https://vetsecrets.podbean.com/
Facebook: https://www.facebook.com/onlinevet
Instagram! https://instagram.com/veterinarysecrets
Twitter: https://www.twitter.com/dogandcatdoc
Pinterest: https://www.pinterest.com/veterinarysecrets