[Ainm Laideann] Andrographis paniculata (Burm.f.) Nees

[Stòr lusan] Luibh slàn

[Sònrachadh] Andrographolides 10% -98% HPLC

[Coltas] Pùdar geal

Pàirt den lus air a chleachdadh: Luibh

[Meud pìos] 80Mesh

[Call air tiormachadh] ≤5.0%

[Meatailt Trom] ≤10PPM

[Stòradh] Bùth ann an àite fionnar is tioram, cùm air falbh bhon t-solas is an teas dìreach.

[beatha sgeilp] 24 mìosan

[Pasgan] Pacaichte ann am pàipear-drumaichean agus dà phoca plastaig a-staigh.

[Cuideam lom] 25kgs / druma

[Dè th’ ann an Andrographis?]

Tha Andrographis paniculata na lus bliadhnail le blas searbh, ris an canar “King of Bitters.” Tha flùraichean geal-purpaidh air agus tha e dùthchasach dha Àisia agus na h-Innseachan far an deach luach a chuir air airson linntean airson a chuid buannachdan cungaidh-leigheis. Thairis air na deich bliadhna a chaidh seachad, tha andrographis air fàs mòr-chòrdte ann an Ameireagaidh far a bheil e gu tric air a chleachdadh leis fhèin agus ann an co-bhonn ri luibhean eile airson grunn adhbharan slàinte.

[Ciamar a tha e ag obair?]

A rèir Ionad Cuimhneachaidh Sloan-Kettering Cancer, is e andrographolides an tàthchuid gnìomhach ann an andrographis. Mar thoradh air an andrographolides, tha feartan làidir anti-inflammatory agus antimalarial aig andrographis. Tha feartan antimicrobial aige cuideachd, a’ ciallachadh gun cuidich e le bhith a’ cuir an-aghaidh agus a’ casg ghalaran bho meanbh-fhàs-bheairtean cronail leithid bhìorasan, bacteria agus fungasan. A bharrachd air an sin, tha andrographis na antioxidant cumhachdach agus faodaidh e cuideachadh gus casg a chuir air milleadh radaigeach an-asgaidh air do cheallan agus DNA

[gnìomh]

Fuar agus cnatan mòr

Tha luchd-saidheans air faighinn a-mach gu bheil andrographis a’ cuideachadh le bhith ag àrdachadh an t-siostam dìon le bhith a’ brosnachadh cinneasachadh na bodhaig de antibodies agus macrophages, a tha nan ceallan fala geal mòr a bhios a’ spùtadh meanbh-fhàs-bheairtean cronail. Tha e air a ghabhail an dà chuid airson casg agus làimhseachadh an fhuachd chumanta, agus gu tric canar echinacea Innseanach ris. Is dòcha gun cuidich e le bhith a’ lughdachadh cho dona sa tha comharran fuachd leithid dìth cadail, fiabhras, drèanadh nasal agus amhach ghoirt.

Ailse, Galaran Bhìorail agus Slàinte Cridhe

Faodaidh Andrographis cuideachd cuideachadh le bhith a’ casg agus a’ làimhseachadh aillse, agus lorg sgrùdaidhean tòiseachaidh a chaidh a dhèanamh ann an tubaichean deuchainn gu bheil earrannan de andrographis a’ cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh aillse stamag, craiceann, prostate agus broilleach. Air sgàth feartan anti-bhìorasach an luibh, thathas a’ cleachdadh andrographis airson herpes a làimhseachadh agus thathas cuideachd ga sgrùdadh an-dràsta mar làimhseachadh airson AIDS agus HIV cuideachd. Bidh Andrographis cuideachd a’ brosnachadh slàinte cridhe agus faodaidh e cuideachadh gus casg a chuir air cruthachadh clotan fala a bharrachd air a bhith a’ sgaoileadh clotan fala a chaidh a chruthachadh mar-thà. A bharrachd air an sin, bidh an luibh a 'socrachadh fèithean rèidh ann am ballachan shoithichean fala agus mar sin a' cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh bruthadh-fala àrd.

Buannachdan a bharrachd

Tha Andrographis air a chleachdadh gus slàinte gallbladder agus cnàmhaidh a bhrosnachadh. Bidh e cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' toirt taic agus a 'neartachadh an grùthan agus tha e air a chleachdadh ann an co-bhonn ri luibhean eile ann an grunn fhoirmean Ayurvedic gus dèiligeadh ri eas-òrdughan grùthan. Mu dheireadh, chaidh earrannan andrographis a chaidh a thogail beòil a lorg gus cuideachadh le bhith a’ neodachadh buaidhean puinnseanta puinnsean nathair.

Dosage agus Ro-chùram

Is e an dòs therapach de andrographis 400 mg, dà uair san latha, airson suas ri 10 latha. Ged a thathar a 'meas andrographis sàbhailte ann an daoine, tha Ionad Meidigeach NYU Langone a' toirt rabhadh gu bheil sgrùdaidhean bheathaichean a 'moladh gum faodadh e droch bhuaidh a thoirt air torachas. Faodaidh Andrographis frith-bhuaidhean nach eileas ag iarraidh adhbhrachadh leithid ceann goirt, sgìths, ath-bhualaidhean alergidh, nausea, a’ bhuinneach, blas atharraichte agus pian anns na nòsan lùbach. Faodaidh e cuideachd eadar-obrachadh le cuid de chungaidh-leigheis agus mar le stuth-leigheis sam bith bu chòir dhut bruidhinn ris an neach-dreuchd cùram slàinte agad mus gabh thu an luibh.

Faic an reasabaidh slàn an seo: https://goo.gl/15qPXB

Cearc aon-pan agus broccoli rus
Seirbheisean: 2 neach
Ìre duilgheadas: neach-tòiseachaidh

ULLACHADH

Prìomh stuthan
1 cupan rus, air a nighe agus air a theannachadh
1 ½ cupan broth cearc
200 g broccoli, air a bhleith
2 sliasaid cearc gun chnàmh

Rèitichean airson cearc
1 tsp salainn
1 tsp piobar
1 tsp basil tioram
1 tsp oregano
1 tsp pùdar paprika
1 tsp garlic, gràtaichte
2 tsp flùr arbhair
2 tsp ola ollaidh

Ràithean
½ tsp salainn
½ tsp piobar

STEP-BY-STEP

Grind broccoli
Gearr broccoli gu flùraichean beaga. A 'cleachdadh pròiseas bidhe, bleith broccoli gu garbh.

Cook cearc
Rèitich cearc ann am bobhla le salann, piobar, basil tioram, oregano tioram, pùdar paprika, garlic, flùr arbhair agus ola-ola. Measg gus am bi e air a chòmhdach gu tur leis an t-seusanachadh. Teas an ola ollaidh air teas meadhan. Cuir taobh craiceann cearc sìos (an-còmhnaidh). Cook 4-5 mionaidean gach taobh gus am bi e aotrom donn. Thoir air falbh cearc agus cuir an dàrna taobh.

Còcaich rus
Cuir broccoli grinded a-steach don aon phaban. Còmhla ri rus, salann agus piobar. Measgaich gu cothromach. Cuir ris an stoc cearc agus thoir gu boil.

A' crìochnachadh
Cuir cearc air mullach an rus, còmhdach, lughdaich gu teas ìosal, agus fuirich airson 25 mionaid.

Dèan seirbheis
Cuir ris an rus agus am mullach le sliasaid cearc slàn. Gabh tlachd!

Thoir sùil oirnn air:
Facebook - https://www.facebook.com/CookingClubCo/
Twitter - https://twitter.com/cookingclubco
Instagram - https://www.instagram.com/cookingclubco/
Pinterest - https://www.pinterest.com/cookingclubco/

Creideasan:
Ceòl - Tràigh Venice le Topher Mohr agus Alex Elena
A’ cur crìoch air cùl-ìomhaigh le Freepik