[Ainm Laideann] Taraxacum officinale

[Stòr Lusan] à Sìona

[Sònrachaidhean] Flavones 3% -20%

[Coltas] Pùdar mìn donn

Pàirt lus air a chleachdadh: Root

[Meud partaidh] 80 mogaill

[Call air tiormachadh] ≤5.0%

[Meatailt Trom] ≤10PPM

[Stòradh] Bùth ann an àite fionnar is tioram, cùm air falbh bhon t-solas is an teas dìreach.

[beatha sgeilp] 24 mìosan

[Pasgan] Pacaichte ann am pàipear-drumaichean agus dà phoca plastaig a-staigh.

[Cuideam lom] 25kgs / druma

[gnìomh]

(1) Tha e na bhrosnachadh coitcheann don t-siostam, ach gu sònraichte dha na h-organan urinary, agus tha e air a chleachdadh sa mhòr-chuid ann an eas-òrdughan dubhaig is grùthan;

(2) Tha dandelion cuideachd air a chleachdadh mar leigheas airson hemorrhoids, gout, reumatism, eczema, suidheachaidhean craiceann eile, agus tinneas an t-siùcair.

(3) Thathas a’ cleachdadh dandelion airson a bhith a’ làimhseachadh ulcers leantainneach, joints stiff, agus caitheamh. Tha e cuideachd air a chleachdadh gus cinneasachadh bainne a bhrosnachadh ann am màthraichean altramais agus gus maothran broilleach inflamed a mhaothachadh.

[Buaidhean cungaidh-leigheis]

(1) an gnìomh antibacterial: air a dhèanamh le in-stealladh gus an staphylococcus aureus dandelion a thoirt a-mach agus streptococcus pneumoniae hemolytic làidir aca, gus marbhadh, meningococci, diptiria bacili, pseudomonas aeruginosa, proteus, dysenteric bacili, typhoid bacillus agus cairt feumaidh e cuideachd staphylococcus a mharbhadh, fungasan , bhìorasan, agus cuid den leptospira bacterium.

(2) gnìomh eile. Beachdachd buannachdail, diuresis agus searbh searbh, a’ bhuineach tlàth nas ìsle.

[Aplacaidean]

Tha na buaidhean leigheasach, a 'gabhail a-steach galar an t-slighe analach àrd agus bronchitis leantainneach, neumonia, hepatitis gabhaltach, galar slighe urinary, eas-òrdughan lannsa, lannsaireachd, sèid dermatology agus sèid agus sèid dermatology. sèid sepsis, typhoid, faireachdainn biliary, cnapan, msaa.

Tha Moringa air a bhith air ainmeachadh mar “chraobh mhìorbhaileach” leis gu bheil e na stòr cudromach de gheir, phròtainean, carotenoids, vitimín C, iarann, potasium agus beathachadh eile.

Chaidh flùraichean, freumhaichean, duilleagan agus rùsg na craoibhe a chleachdadh mar stuthan beathachaidh agus tha iad cuideachd air an cleachdadh ann a bhith a’ dèanamh maise-gnùise, cùbhraidheachd, agus olan craiceann.

Còmhla ri ìomhaigh beathachaidh cumhachdach Moringa, tha comas leigheis iongantach ann.

Tha todhar ceimigeach a lorgar ann am moringa air grunn ghnìomhachdan bith-cheimiceach buannachdail a nochdadh, leithid cuir an-aghaidh atherosclerosis agus tinneas cridhe, àrdachadh an t-siostam dìon, agus tha buaidhean anti-bhìorasach, antibacterial, antioxidant, agus tumhair aca.

Bheir sinn sùil nas mionaidiche air na buannachdan slàinte a tha aig Moringa agus faic a bheil na h-ainmean sin reusanta.

1. Tha beairteas snàithleach aig Moringa agus thathar ag ràdh gu bheil e ag obair mar mop nad bhroinn agus a 'glanadh sgudal sam bith a tha air fhàgail bho bhiadh gràineach.

2. Tha antibiotic cumhachdach ann agus tha e fìor èifeachdach ann a bhith a 'cur às do bacterium a tha aithnichte a dh' adhbhraicheas gastritis, ulcers agus aillse gastric.

3. Tha eadhon sìol na craoibhe seo air a lorg gus an uisge a ghlanadh, agus tha e a 'dèanamh eadhon nas fheàrr na a' mhòr-chuid de na stuthan synthetigeach àbhaisteach a thathas a 'cleachdadh an-diugh.

4. Tha duilleagan Moringa pailt ann am vitamain, mèinnirean, amino-aigéid riatanach agus mòran a bharrachd de ghrìtheidean. Ann an 100 gram de dhuilleagan tioram moringa tha:

- 9 tursan nas motha de phròtain na ann an iogart
- 10 tursan nas motha de bhiotamain A na ann an curranan
-15 uair nas motha de potasium na ann am bananathan
-17 uair nas àirde de chalcium na ann am bainne
-12 uair nas motha de bhiotamain C na ann an oranges
- 25 uair nas motha de iarann ​​​​na ann an spinach

5. Tha fios gu bheil an t-searbhag chlorogenic a tha an làthair air na duilleagan a 'slaodadh sìos pròiseas gabhail a-steach siùcar anns na ceallan.

6. Tha buaidhean anti-tumor agus anti-aillse aig Moringa, a tha mar thoradh air làthaireachd todhar ris an canar niazimimin.

7. A 'cuideachadh le bhith a' riaghladh gnìomh an thyroid, gu h-àraid nuair a thig e gu thyroid hyper-ghnìomhach.
Mar sin, tha Moringa na leigheas planntrais air leth buannachdail a tha airidh air àite ann am bùth-chungaidhean dachaigh a h-uile duine.

An reasabaidh againn airson bracaist luath is fallain air a stòradh ann am Mason Jars - reasabaidh bracaist sìmplidh a shàbhaileas tu tòrr ùine dhut.

https://mindthesugar.blogspot.co.uk/

https://www.facebook.com/mindthesugar

-

Tha an reasabaidh seo airson aon seirbheis -

Feumaidh tu -

jar clachaireachd le beul farsaing le mullach.

1/2 cupan coirce organach

1 cupan bainne almain gun mhilleadh

Aon chairteal de banana mòr air a ghearradh

Dòrlach de ghorman-gorm ùr no reòta

Pìos mòr de cinnamon

1 spàin-bùird de shìol Chia

1 spàin-bùird de lus na grèine lìn milled Linwood, sìol pumpkin agus sesame le dearcan Goji

Is e reasabaidh gu math furasta a tha seo, dìreach gabh na grìtheidean gu h-àrd gu h-àrd agus cuir iad aon ri aon ris a’ phoit clachaireachd farsaing agad le bhith a’ seuladh gu faiceallach leis a’ mhullach. Thoir crathadh socair dha agus cuir a-steach don fhrigeradair agad tron ​​​​oidhche. Faodaidh tu grunn chreagan de choirce oidhche a dhèanamh aig an aon àm oir bidh iad ùr airson grunn làithean anns a’ frids.

Is e roghainnean fìor bhlasta seach na blueberries cuid de phìosan ubhal agus beagan cinnamon a bharrachd. Tha seo cuideachd blasta le blasad beag de ‘Sweet Freedom Choc Shot liquid chocolate’. Is e neach-ionaid seoclaid a tha seo air a dhèanamh le earrannan measan nàdarra agus tha e a’ faighinn tòrr nas lugha de chalaraidhean na seoclaid teth àbhaisteach, tha e ìosal GL, agus ma dh’ fheumas rudeigin milis a bhith agad tha e na dheagh roghainn eile an àite siùcar, dìreach cùm sa mheadhan e !!

Buannachdan slàinte -

Coirce organach - Tha seòrsa de fhrith-fhrith-fhuaimneach ann an coirce a tha a 'slaodadh sìos a bhith a' gabhail a-steach carbohydrates a-steach don fhuil a 'casg spìcean ann an siùcar fuil agus ìrean insulin. Is e na spìcean sin a bhrosnaicheas ar cuirp gu bhith a’ dèanamh agus a’ stòradh geir, agus mar sin tha sinn gu cinnteach airson an rolair-coaster seo a sheachnadh! Tha coirce na stòr beairteach de magnesium, a tha aithnichte gus cuideachadh le casg a chuir air grèim-cridhe agus stròc.

Bainne almain - tha bainne almain ìosal ann an geir agus ìosal ann an calaraidhean. Agus nuair a tha e an coimeas ri bainne soy no bainne rus, tha bainne almain air an ìre as àirde de bhiotamain agus mèinnirean fhaighinn agus tha na vitamain agus na mèinnirean sin a’ nochdadh gu nàdarrach. Tha bainne almain làn de bhiotamain E antioxidant a chuidicheas le casg osteoporosis agus toiseach tinneas an t-siùcair seòrsa-2. Tha e cuideachd làn de dh’ aigéid shailleil omega-3 a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh ìre cholesterol dona nad bhodhaig.

Sìol Chia - Thathas a’ sgrùdadh Chia mar làimhseachadh nàdurrach a dh’ fhaodadh a bhith ann airson tinneas an t-siùcair seòrsa-2 air sgàth cho comasach ‘s a tha e air cnàmhadh a lughdachadh. Tha iad cuideachd làn de omega-3, fiber agus pròtain, a chuidicheas tu gus do lìonadh!

Sìol lus na grèine, pumpkin agus sesame Linwood Milled Flax le dearcan Goji - is e measgachadh làn lùth a tha seo, a ’dèanamh taghadh fìor mhath airson a’ chiad bhiadh agad agus as cudromaiche den latha. Tha e a’ tabhann raon de dh’ aigéid shailleil riatanach, vitamain agus mèinnirean leithid vitamain D, E agus B.

Blueberries - sàr-rionnag an t-saoghail mheasan! Deagh roghainn airson a’ chiad 1 den latha 5 agad leis gu bheil iad ìosal ann an calaraidhean agus àrd ann am beathachadh, a’ toirt a-steach todhar phenolic le comas antioxidant gu math nas àirde na vitamain C no E. Agus bidh iad a’ cur binneas blasda ris!

Banana - Tha na bananathan gu math càirdeil do chridhe, tha potasium ann a chuidicheas le bhith a’ cumail do chuideam-fala agus do chridhe fallain.

- - - - - -

Chan e bhidio le taic a tha seo.

#bracaist fhallain #masonjars