[Ainm Laideann] Coffea arabica L.

[Stòr Lusan] à Sìona

[Sònrachaidhean] searbhag chlorogenic 10% -70%

[Coltas] Pùdar mìn donn buidhe

Pàirt lus air a chleachdadh: Bean

[Meud partaidh] 80 mogaill

[Call air tiormachadh] ≤5.0%

[Meatailt Trom] ≤10PPM

[Stòradh] Bùth ann an àite fionnar is tioram, cùm air falbh bhon t-solas is an teas dìreach.

[beatha sgeilp] 24 mìosan

[Pasgan] Pacaichte ann am pàipear-drumaichean agus dà phoca plastaig a-staigh.

[Cuideam lom] 25kgs / druma

[Ro-ràdh goirid]

Tha Green Coffee Bean Extract a’ tighinn bhon Roinn Eòrpa agus tha e àbhaisteach gu còrr air 99% searbhag clorogenic. Is e searbhag clorogenic an stuth a tha an làthair ann an cofaidh. A tha air a bhith aithnichte o chionn fhada airson a fheartan buannachdail. Bidh an tàthchuid gnìomhach seo ag adhbhrachadh Green Coffee Bean na àidseant sàr-mhath airson a bhith a’ gabhail a-steach radicals an-asgaidh ocsaidean; a bharrachd air a bhith a’ cuideachadh le bhith a’ cuir stad air radicals hydroxyl, an dà chuid a tha a’ cur ri truailleadh cheallan sa bhodhaig. polyphenol daithead a chuidicheas le bhith a’ riaghladh metabolism.

[Prìomh ghnìomhan]

Bidh searbhag 1.Chlorogenic, ris an canar o chionn fhada mar antioxidant le gnìomhachd an-aghaidh aillse, cuideachd a’ slaodadh sgaoileadh glùcois a-steach don fhuil fhuil às deidh biadh.

2.lower ìre siùcair fala, cuir às do bhiadh, bruthadh-fala nas ìsle, agus lughdaich ìrean geir visceral.

3.Feumail ann a bhith a’ sabaid ris na radicals an-asgaidh anns na cuirp againn a dh’ fhaodadh cron a dhèanamh air na ceallan againn agus a chuireas ri suidheachaidhean leithid galar cardiovascular. Toraidhean deuchainn

sheall Green Coffee Bean barrachd air a dhà uiread an ìre de chomas sùghaidh radaigeach ocsaidean an taca ri tì uaine agus earrannan sìol grape.

4.Act mar painkiller èifeachdach gu sònraichte airson cungaidhean migraine;

5.Lùghdaich cunnart tinneas an t-siùcair.

Craicearan bìdh sìol Chia agus lìn le sìol pumpkin, lus na grèine agus sesame ~ Gun ghluten

Airson leth-bhreac clò-bhuailte den reasabaidh seo:

https://sharingglutenfreerecipes.blogspot.com/2013/08/chia-and-flax-seed-crackers-with_9.html

Airson barrachd reasabaidhean agus tidbits feuch an tig thu còmhla rium air mo chuid
Duilleag Facebook gun ghluten:

https://www.facebook.com/SharingGlutenFreeRecipes

Craicearan bìdh sìol Chia agus lìn le sìol pumpkin, lus na grèine agus sesame ~ Gun ghluten:

Ann am bobhla mòr cuir còmhla le spàin fiodha:
½ cupan sìol Chia
½ Cupan de bhiadh sìol lìon
½ Cupa de shìol pumpkin ròsta gun shailleadh
½ Cupa sìol lus na grèine ròsta gun salann
½ cupan sìol sesame
¼ tsp. Salann
1 cupan uisge
Meudaich còmhla gus an cuir thu còmhla agus leig leotha suidhe airson 10 mionaidean, ma tha am measgachadh gu bhith tioram cuir beagan a bharrachd uisge ris.
Mar a bhios am measgachadh a 'suidhe bidh e tiugh.
(Roghainneil ma tha thu airson luibhean / spìosraidh sam bith a chur ris cuir a-steach iad leis na sìol mus cuir thu an t-uisge ris)
Lìon duilleag bhriosgaid le mata bèicearachd Sil-pat no pàipear parchment

Bidh mi a’ cleachdadh spatula rubair gus cuideachadh le bhith a’ sgaoileadh an taois gu tiugh chothromach de do roghainn. Ma tha an taois air a sgaradh, cleachd an spatula gus a dhol air ais còmhla.

Bèicear ann an àmhainn 325 * ro-teas
Na cuir sgòr air na sgàineadh aig an ìre seo.

Bèicear airson 30 mionaid
Thoir air falbh bhon àmhainn, cuir duilleag bhriosgaid eile bun os cionn air mullach a’ chiad phana agus tionndaidh gu faiceallach. Thoir air falbh am mata bèicearachd Silpat agus cuir air ais air duilleag na briosgaidean. Ma chleachd thu pàipear parchment faodaidh tu na sgàineadh a ghearradh air a’ phàipear agus an uairsin tionndaidh gach sgàineadh thairis leotha fhèin.
Gearr na Crackers gu meud sam bith de do roghainn.
Gheàrr mi na sgàinidhean agam le sgian ìm agus thionndaidh mi thairis iad agus chuir mi air ais air a’ bhrat bèicearachd Sil-pat.

A rèir dè cho tiugh ‘s a nì thu na craicearan agad agus dè an ìre de lionn a chuireas tu ris, co-dhùnadh dè cho fada‘ s a bheir iad airson fuine.
Thug mi sùil air a’ mhèinn às deidh 20 mionaid agus thionndaidh mi iad timcheall air a’ phana gus nach loisgeadh na h-oirean.
Bhruich mi iad 45 mionaid gu h-iomlan às deidh dhomh an toirt thairis. Cum sùil air na craicearan agad a h-uile 10-15 mionaid oir is dòcha gum bèicear iad nas luaithe air sgàth an àmhainn agad agus meud nan sgàineadh.
Thug mi air falbh sgàineadh sam bith a bha snog agus crispy agus chuir mi air raca uèir. Lean mi a 'fuine na beagan crackers mu dheireadh mu 10 mionaidean. Dèan cinnteach gu bheil iad tioram agus nach eil iad tais nuair a bheanas tu riutha. Ma rinn thu iad gu math tiugh .. faodaidh tu an àmhainn agad a thionndadh sìos gu 300 * gus dèanamh cinnteach gu bheil iad gu tur tioram.

Fuaraich iad gu tur air raca uèir mus stòraich iad ann an soitheach.

GÀIDHLIG!

Ceangal gu Chia Seed Muffins:

https://sharingglutenfreerecipes.blogspot.com/2013/05/chia-seed-muffins-gluten-free.html

https://www.bobsredmill.com/

Camara:
Canon PowerShot SX230 HS

Deasaiche:
Corel ~ Videostudio ProX4 Bathar-bog deasachaidh bhidio proifeasanta

mar a mheudaicheas sruth fala gu pennis gu nàdarra,
mar as urrainn dhut stamina àrdachadh anns an leabaidh dha fir gu nàdarra,
leigheas ayurvedic airson ùine fhada feise,
mar a mheudaicheas tu meud pennis gu nàdarra,
pills àrdachadh fireann nàdarra,
biadh airson ùine fhada gnèitheasach,
ashwini mudra,
balgan-buachair,