[Ainm Laideann] Citrus aurantium L.

[Sònrachadh] Synephrine 4.0%–80%

[Coltas] Pùdar donn buidhe

Pàirt den lus air a chleachdadh: measan

[Meud pìos] 80 Mesh

[Call air tiormachadh] ≤5.0%

[Meatailt Trom] ≤10PPM

[Stòradh] Bùth ann an àite fionnar is tioram, cùm air falbh bhon t-solas is an teas dìreach.

[beatha sgeilp] 24 mìosan

[Pasgan] Pacaichte ann am pàipear-drumaichean agus dà phoca plastaig a-staigh.

[Cuideam lom] 25kgs / druma

[Dè a th’ ann an Citrus Aurantium]

Citrus aurantium L, a bhuineas don teaghlach Rutaceae, air a sgaoileadh gu farsaing ann an Sìona. Tha Zhishi, an t-ainm traidiseanta Sìneach airson Citrus aurantium, air a bhith na leigheas dùthchasach o chionn fhada ann an leigheas traidiseanta Sìneach (TCM gus mì-rian a leasachadh agus cuideachadh le bhith a’ brosnachadh Qi (feachd lùtha).

[gnìomh]

1. Biodh gnìomh antioxidant, anti-inflammatory, hypolipidemic, vasoprotective agus anticarcinogenic agus gnìomhan lughdachadh cholesterol agad.

2. A bheil an gnìomh bacadh a chur air enzymes a leanas: Phospholipase A2, lipoxygenase, HMG-CoA reductase agus cyclo-oxygenase.

3. A bheil an gnìomh a bhith a 'leasachadh slàinte capillaries le bhith a' lùghdachadh an capillary permeability.

4. A bheil e mar dhleastanas air fiabhras feòir agus suidheachaidhean aileartach eile a lùghdachadh le bhith a' cur bacadh air sgaoileadh histamine bho cheallan crann. Dh’ fhaodadh gnìomhachd hesperidin a bhith air a mhìneachadh le casg air polyamine synthesis. (earrann oraindsear searbh)

Pumpkin milis is searbh
Is e glasraich sìmplidh a th’ ann am pumpkin a bhios sinn uile ag ithe. Air sgàth an dath buidhe, tha vitimín D ann.
Tha e ìosal calorie. Faodaidh daoine diabetic ithe cuideachd.

Tàthchuid

1 Pumpkin... 250 gram air a ghearradh na phìosan.
2 fhìon-dhearcan………………………………………..1/2 chupa.
3 tomato………………………………………..1 air a ghearradh gu ìre bheag.
4 Oinniún …………………………………………..1 air a ghearradh gu ìre bheag.
5 duilleagan coriander airson gàirnealaireachd …………………. mar a dh'fheumar
6 Ola ………………………………………………………..1 1/2 clàr sp.
7 Chillis làn dhearg ………………………….3, glè bheag de dhuilleagan curraidh.
8 Pùdar turmeric ………………………… 1/2 tsp.
9 Pùdar chili dearg………………………………1 tsp.
10 Pùdar Garam masala …………… 2 pinch.
11 Salann gu …………………………………………. blasad.
12 Ginger & garlic paste ………………………….1/2 tsp.
13 Heeng…………………………………………..2 pinch.
14 sìol Fenugreek ………………………….10-12.
15 sìol cumin………………………………..1/4 tsp.
16 Sìol mustaird glè bheag…………………………… mar a dh’fheumar
17 Sùgh lemon............ 1/4 tsp.

Dòigh-obrach
1) Cuir wok cuir teas ola cuir e cumin, mustard agus sìol fenugreek, bris chiilis agus cuir ris, cuir duilleagan heeng agus curry.

2) Cuir oinniún ris agus frith gus am bi e donn òir cuir ginger agus garlic, pùdar turmeric, pùdar chili garam masala pùdar agus tomato.

3) Fry gu math gus am bi na tomatoan a 'còcaireachd gu math, cuir fìon-dhearcan air an gearradh no gu h-iomlan.

4) Cuir pìosan pumpkin a-steach agus cuir salainn. Còmhdaich am mullach, bruich gus am bi e deiseil. Fosgail e agus thoir sùil air.

faic na reasabaidhean air fad air duilleag facebook https://www.facebook.com/pages/ShaheensKit/822119204518270

coimhead air reasabaidhean Innseanach air an t-sianal agam https://www.youtube.com/user/shaheenskit

Is e URL bhidio de “Pumpkin Sweet Sour Sabzi” https://youtu.be/ksoTreU5kgg

PhysicalAdditions.com

cuir 2 unnsa bainne almain ann am pana
cuir 1/4 cupan coirce rolaichte organach
teaspoon sìol lus na grèine
teaspoon sìol pumpkin
suirghe air ìosal fhad ‘s a bhios tu ag ullachadh na leanas;
balgan-buachair portabella organach
tomatoan grape organach mu 4
broccoli organach
agus 1/3 avocado
Bidh 3 uighean organach a 'cur 2 unnsa bainne almain agus a' measgachadh
cuir 1 teaspoon pùdar sìol lìn organach (dhìochuimhnich mi seo sa bhidio)
nuair a bhios coirce a’ suirghe airson 3-4 mionaidean agus bainne almain air a ghabhail a-steach ann a bhith ga ghluasad gu taobh a’ phana
cuir 1 spàin-bùird de ola ann am pana airson uighean a chòcaireachd
cuir uighean a-steach agus an uairsin am plàta de ghlasraich
boil air teas àrd airson 3-4 mionaidean
cuir pìos de chàise organach ris
agus tlachd a ghabhail