[Ainm Laideann] Glycine max (L.) Mere

[Stòr lusan] Sìona

[Sònrachaidhean] Isoflavones 20%, 40%, 60%

[Coltas] Pùdar mìn buidhe donn

[Pàirt planntrais air a chleachdadh] Bean soighe

[Meud partaidh] 80 mogaill

[Call air tiormachadh] ≤5.0%

[Meatailt Trom] ≤10PPM

[Stòradh] Bùth ann an àite fionnar is tioram, cùm air falbh bhon t-solas is an teas dìreach.

[Pasgan] Pacaichte ann am pàipear-drumaichean agus dà phoca plastaig a-staigh.

[Tàthchuid gnìomhach]

[Dè a th 'ann an Soy Isoflavones]

Is e estrogen planntrais nàdarra a th’ ann an isoflavones soy ath-leasaichte pòna so-atharraichte neo-atharraichte, feart beathachaidh nàdarra airson measgachadh de ghnìomhachd fios-eòlasach cudromach, a tha furasta a ghabhail a-steach leis a’ bhodhaig.

Tha isoflavones nan eaconamaidh dealbhaichte phytoestrogens agus hormonaichean lag, is e soy an aon thùs dligheach airson cothrom daonna air isoflavones. Ann an cùis gnìomhachd fios-eòlasach làidir estrogen, faodaidh isoflavones àite anti-estrogen a chluich. Isoflavones gu math follaiseach togalaichean an-aghaidh aillse, faodaidh iad bacadh a chur air fàs agus sgaoileadh cheallan aillse agus a-mhàin aillse, cha robh buaidh sam bith aig isoflavones air ceallan àbhaisteach. Tha buaidh anti-oxidant aig Isoflavones.

[gnìomh]

1. Cunnart aillse nas ìsle ann am fir is boireannaich;

2. Cleachdadh ann an leigheas ath-àiteachaidh estrogen;

3. Cholesterol nas ìsle agus Lùghdaich Cunnart Galar Cridhe;

4. faochadh a thoirt do bhoireannaich menopause syndrome, dìon an aghaidh osteoporosis;

5. Dìon corp an duine bho sgrios le saor-radaigeach gus dìonachd adhartachadh;

6. Bi fallain airson stamag agus spleen agus dìon siostam nearbhach;

7. Lùghdaich tiugh cholesterin ann am bodhaig an duine, casg agus leigheas galair cardiovascular;

8. Cuir casg air aillse agus cuir an aghaidh aillse£¬ mar eisimpleir, aillse prostate, aillse broilleach.

[Iarrtas] Air a chleachdadh ann an cunnart aillse nas ìsle, leigheas ath-nuadhachadh estrogen, dìonachd adhartach, casg agus leigheas galair cardiovascular.

Sròn-adharcach geal sa bhlàr a-muigh a 'dèanamh na tha a' tighinn gu nàdarra. Bidh conception a’ tachairt tràth anns an t-seusan fliuch ann an KwaZulu-Natal agus bidh an leth uair a thìde de bhith a’ briodadh, anns am bi a’ bhò a’ giùlan cuideam an tairbh gu fulangach, a’ leantainn às deidh 15-20 uairean de dhòighean-obrach leantainneach leis an tarbh. Bidh laoigh air am breith às deidh ùine giùlain de 16 mìosan. Is e an rud a bha inntinneach dhuinn nuair a bha sinn a’ filmeadh an Sumatran Rhino ann am Borneo a bha ann an cunnart mòr, nach robh na sròn-adharcach seo ann am braighdeanas a’ suirghe, is e an teòiridh aig an àm nach biodh an tarbh còmhla ris a’ bhò às aonais farpais fhireannach eile. Cuideachd, feumaidh iad raointean nas motha airson gluasad timcheall mus tig iad còmhla. Air fhilmeadh le Tekweni TV Productions, Durban: tekweni@iafrica.com. www.satvchannel.com. Fiosrachadh conaltraidh: Post-d tekweni@iafrica.com

Briosgaidean dachaigh le coirce agus min-mhin slàn, milis le stevia agus erythritol

https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Dolci_Dessert/biscotti-integrali-senza-zuccheri-aggiunti.html

Recipe Tàthchuid

Tàthchuid airson 20 briosgaidean

100 g de mhin làn-mhin
50 g de lannan coirce
40 g de ullachadh stèidhichte air stevia agus erythritol no seòrsa eile de mhìlsear
20 ml de ola arbhair
50 g + 10 g de chnothan calltainn
50 g de chinn-latha
4 g de phùdar bèicearachd
50 ml de dh'uisge
1 spàin de shalainn

Ag ullachadh bhriosgaidean vegan làn-mhin gun siùcar a bharrachd

1. Ann am measgadair, cuir 50 g de chnothan calltainn còmhla agus na flakes coirce: gearraich gus am faigh thu pùdar neo-chomasach.

2. Pitt na cinn-latha, gearraich iad ann am pìosan agus cuir còmhla iad ann an glainne measgadair. Gearr na cinn-latha gus an dèan iad uachdar.

3. Ann am bobhla, cuir còmhla a' chnothan-calltainn agus am fùdar coirce, am min-mhin slàn, am beirm criathaichte, an salann agus an stevia agus milsear stèidhichte air erythritol.

Stevia agus milisair erythritol: dè a th 'ann?

Tha Stevia (Stevia rebudiana) na lus maireannach a bha a-riamh air a mheas airson a chomasan milisidh iongantach. Chan e co-thuiteamas a th’ ann gur e “luibh milis no luibh meala” a chanar ri stevia: gu dearbh, tha na duilleagan aige gu math beairteach ann an co-phàirtean glucoside (me stevioside) le cumhachd milisidh a bhios uaireannan a’ dol thairis air binneas 300 uair. de shiùcair. Tha feartan hypoglycemic aige cuideachd agus faodar a mhìneachadh mar stuth acaiogenic.
Tha Erythritol na mhìlsear ùr-ghnàthach a bhuineas don roinn polyol. Is e stuth a th ’ann a tha an làthair gu nàdarra ann am measan agus biadhan ferment (ach tha e cuideachd air a thoirt a-mach gu gnìomhachasach le bhith a’ coipeadh bacterial de shiùcair) agus tha clàr-innse glycemic de neoni aige. A bharrachd air an sin, chan eil am milsear sònraichte seo a’ toirt seachad ach 0.2 Kcal / g agus tha cumhachd milisidh aige timcheall air 70% an taca ri siùcar clasaigeach.
Tha an dà stuth milisidh seasmhach teas agus chan eil iad a’ caramelize aig àm còcaireachd!
Tha 1 g den phùdar milisidh seo comasach air an aon mhìlseachd a thoirt seachad le 2 g de sucrose, le sàbhaladh calorie de 100%!

4. Le do làmhan, measgaich na pùdar leis an uachdar ceann-latha: bu chòir dhut measgachadh de chromagan fhaighinn.

5. Aig an ìre seo, measgachadh a h-uile càil le ola sìol agus uisge: measgachadh le do làmhan agus faigh taois bog agus neo-ghlasach.

6. Còmhdaich an taois ann am film cling agus fàg airson leth uair a thìde.

7. A' cleachdadh prìne rollaidh, cuir a-mach an taois bhriosgaidean air bòrd pastraidh, 's dòcha a' cleachdadh beagan mhin slàn. Faigh duilleag de pasta timcheall air leth ceudameatair de thighead.

8. A' cleachdadh inneal-gearraidh bhriosgaidean de chumadh sam bith a thogras tu, gearraich a-mach na briosgaidean agus cuir air dòigh iad aon ri aon air truinnsear air a lìnigeadh le pàipear bèicearachd. Faodar na criomagan a mheasgachadh a-rithist gus briosgaidean eile a dhèanamh.

9. Gearr na cnothan calltainn a tha air fhàgail ann an leth.

10. Cuir a-steach leth chnothan calltainn ann am meadhan gach briosgaid.

11. Cuir na briosgaidean san àmhainn agus fuine ann an àmhainn theth, preheated gu 180 ° C, airson 12 mionaidean (airson briosgaidean bog fhaighinn) no airson 15 mionaidean (airson briosgaidean nas cruaidhe fhaighinn).

12. Thoir air falbh na briosgaidean bhon àmhainn, fàg gus fuarachadh agus frithealadh.

13. Faodar briosgaidean vegan gun siùcar a bharrachd a stòradh ann an staoin airson 7-10 latha.

************

Lean reasabaidhean bhidio Alice air MypersonaltrainerTv: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/

Lean Alice's Recipes air Facebook: https://www.facebook.com/RicettediAlice