[Ainm Laideann] Zingiber Officinalis

[Sònrachadh] Gingerols 5.0%

[Coltas] Pùdar buidhe aotrom

Pàirt lus air a chleachdadh: Root

[Meud pìos] 80 Mesh

[Call air tiormachadh] ≤5.0%

[Meatailt Trom] ≤10PPM

[Stòradh] Bùth ann an àite fionnar is tioram, cùm air falbh bhon t-solas is an teas dìreach.

[beatha sgeilp] 24 mìosan

[Pasgan] Pacaichte ann am pàipear-drumaichean agus dà phoca plastaig a-staigh.

[Cuideam lom] 25kgs / druma

[Dè th’ ann an ginger?]

Is e lus a th’ ann an ginger le gasan duilleach agus flùraichean uaine buidhe. Tha an spìosraidh ginger a 'tighinn bho fhreumhan a' phlannt. Tha ginger dùthchasach do phàirtean nas blàithe de Àisia, leithid Sìona, Iapan, agus na h-Innseachan, ach a-nis tha e air fhàs ann am pàirtean de dh'Ameireaga a Deas agus Afraga. Tha e cuideachd a-nis air fhàs anns an Ear Mheadhanach airson a chleachdadh mar chungaidh-leigheis agus le biadh.

[Ciamar a tha e ag obair?]

Tha ceimigean ann an ginger a dh ’fhaodadh lughdachadh nausea agus sèid. Tha luchd-rannsachaidh den bheachd gu bheil na ceimigean ag obair sa mhòr-chuid anns an stamag agus an caolan, ach faodaidh iad cuideachd obrachadh san eanchainn agus san t-siostam nearbhach gus smachd a chumail air nausea.

[gnìomh]

Tha ginger am measg nan spìosraidhean as fhallaine (agus as blasta) air a’ phlanaid.Tha e làn de bheathachadh agus todhar bith-ghnìomhach aig a bheil buannachdan cumhachdach airson do bhodhaig agus do eanchainn.

1. Ann an Ginger tha Gingerol, stuth le feartan cungaidh cumhachdach
2. Faodaidh Ginger iomadh seòrsa de nausea a làimhseachadh, gu sònraichte tinneas madainn
3. Faodaidh Ginger pian fèithe agus goirt a lughdachadh
4. Faodaidh Buaidhean Anti-inflammatory cuideachadh le osteoarthritis
5. Faodaidh Ginger Siùcair Fala a lughdachadh gu mòr agus factaran cunnart tinneas cridhe adhartachadh
6. Faodaidh Ginger cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh mì-rian èiginneach
7. Faodaidh pùdar ginger lùghdachadh mòr a thoirt air pian menstrual
8. Ginger May ìsleachadh ìrean colaistéarol
9. Tha stuth ann an ginger a dh’ fhaodadh cuideachadh le casg a chuir air aillse
10. Faodaidh Ginger gnìomhachd eanchainn a leasachadh agus dìon an-aghaidh galar Alzheimer
11. Faodaidh an tàthchuid gnìomhach ann an ginger cuideachadh le bhith a’ cuir an-aghaidh galairean

Artaigil anns an iris seirbheis Konkret air cuspair Stevia Rebaudiana (luibh milis).

buannachdan unab ann an urdu hindi NO buannachdan unab ke ann an urdu hindi

7 Buannachdan Slàinte bho Jujube Fruit

1. Comasan Anticancer

Tha an t-uisge a chaidh a thoirt a-mach à jujubes air sealltainn gu bheil e comasach dha casg a chuir air ceallan aillse. Rinn aon sgrùdadh gu sònraichte bhon Institiud Sgrùdaidh Banachdach is Serum ann an Ioran deuchainn air an earrann uisge de mheasan tiormaichte jujube airson buaidhean ana-aillse agus inntrigeadh apoptosis (bàs cealla fèin-ghluasadach) de loidhnichean cealla tumhair daonna. A’ cleachdadh mion-sgrùdadh briseadh DNA, sheall an luchd-rannsachaidh gun do chuir cuibhreann jujube stad air loidhnichean cealla tumhair daonna, gu sònraichte loidhne leucemia. Gu h-iomlan, sheall an sgrùdadh saidheansail seo comas iongantach jujube ceallan tumhair a mharbhadh, a 'dèanamh measan jujube mar bhiadh a dh'fhaodadh a bhith an aghaidh aillse. (3)

2. Làimhseachadh insomnia

Bidh jujubes agus an sìol air an cleachdadh gu cumanta ann an leigheas Sìneach gus dèiligeadh ri duilgheadasan cadail cumanta leithid insomnia. Ann am measan jujube agus sìol jujube tha todhar ris an canar flavonoids, saponins agus polysaccharides. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil susbaint àrd saponin an jujube aige a bheir comas dha a bhith na sedative nàdurrach agus a bheir buaidh shàmhach air an t-siostam nearbhach gu lèir.

Lorg aon sgrùdadh a-mach à Sìona gu robh an saponin ann an jujubes a’ nochdadh gnìomh sedative agus hypnotic èifeachdach, a dh’ fhaodar a chleachdadh gus cadal a chuideachadh. (4) Is dòcha gur e cupa tì jujube ron leabaidh dìreach an tiogaid gu oidhche shàmhach de chadal agus cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh insomnia às aonais dhrogaichean.

3. Buannachdan Gastrointestinal Coitcheann

Thathas gu traidiseanta air measan Jujube a chleachdadh mar puree, paste, tì no brot gus cnàmhadh a leasachadh. Sheall sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an Journal of Agriculture and Food Chemistry gum faod caitheamh iomchaidh (air a mhìneachadh mar 40 milleagram gach latha) de jujube gach latha leasachadh a thoirt air an àrainneachd gastrointestinal iomlan agus lughdachadh a thoirt air nochdadh mucosa intestinal gu ammonia puinnseanta agus todhar cronail eile. (5)

4. Faochadh constipation cronach

Is e buannachd gastrointestinal sònraichte de jujube faochadh bhon duilgheadas slàinte cumanta agus nach eileas ag iarraidh a thaobh giorrachadh leantainneach, ag obair mar leigheas casg nàdarrach. Rinn sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an Digestion sgrùdadh air sàbhailteachd agus èifeachd earrann de jujube air daoine le ùine gluasaid fada, a tha na chomharra air giorrachadh. Fhuair cuspairean Z. jujuba no placebo liquid airson 12 seachdainean.

Airson a 'bhuidheann a chaidh a làimhseachadh le jujube, bha comharran àbhaisteach ann an 84 sa cheud de chuspairean, ach cha do nochd ach 12 sa cheud den bhuidheann placebo leasachaidhean. Cho-dhùin an sgrùdadh gu bheil earrann jujuba na làimhseachadh èifeachdach agus sàbhailte airson giorrachadh leantainneach. (6)

5. Toradh Togail agus Socair

Tha Jujubes ainmeil airson a bhith a’ toirt buaidh shocair air an inntinn agus air a’ bhodhaig. Sin as coireach gu bheil iad air an cleachdadh gu traidiseanta mar bhiadh leigheis nàdarra antidepressant, an-aghaidh iomagain agus an-aghaidh cuideam. Tha sìol mheasan jujube air a bhith gu sònraichte an sàs ann a bhith a’ lughdachadh iomagain ann an cuspairean bheathaichean.

Tha toraidhean bho aon sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an Journal of Ethnopharmacology a 'moladh gu bheil buaidh an-aghaidh iomagain aig earrann sìol jujube aig dòs nas ìsle agus buaidhean sedative nuair a thèid a chleachdadh aig dòs nas àirde. (7) Gu mì-fhortanach, chan eil sgrùdaidhean daonna ann an-dràsta air buaidhean sedative no lughdachadh iomagain jujube, ach tha an rannsachadh bheathaichean air a bhith brosnachail gu ruige seo airson comas jujube mar neach-dìon cuideam nàdarra.

6. Saidhbhir ann an galaran-sabaid bhiotamain C

Mar an dà chuid biadh àrd-antioxidant agus biadh vitimín C, tha caitheamh jujube na dhòigh math air do phrìomh bheathachadh a mheudachadh. Tha antioxidants nam beathachadh a chuireas casg air milleadh bho radicals an-asgaidh. Tha ìrean cus de radicals an-asgaidh anns a’ bhodhaig ceangailte ri pròiseas aosda nas luaithe a bharrachd air draghan slàinte nas miosa leithid aillse agus tinneas cridhe.

Leis nach urrainn dha na cuirp againn vitimín C a dhèanamh leotha fhèin, tha e deatamach gun dèan sinn cinnteach gum faigh sinn gu leòr vitimín C nar daithead. Le bhith a 'faighinn beagan nas lugha na leth cupan de jujubes ùra a' coileanadh còrr is 100 sa cheud den riatanas làitheil agad de bhiotamain C. Is e dòigh gu math furasta agus blasta a tha sin airson cuir an-aghaidh milleadh radaigeach an-asgaidh agus cnap galair.

Tha bhiotamain C cuideachd deatamach airson craiceann is falt fallain, agus aig an aon àm a’ cuideachadh le bhith a’ slànachadh lotan is leòntan don bhodhaig nas luaithe.

7. Cuideachadh Bruthadh-fala

Tha timcheall air 15 sa cheud de na feumalachdan potaisium làitheil agad ann an cupa de jujubes ùra. A bheil fios agad dè a tha math airson potasium? Tha e sàr-mhath airson do chuideam-fala a chumail aig ìrean fallain, a tha e fhèin math airson slàinte cridhe. Tha potasium Jujube cuideachail airson na soithichean-fala a chumail socair. Nuair a tha soithichean-fala socair, tha sruthadh fala agus cuideam mòran nas fheàrr. (8)

Ma bheir thu fa-near gu bheil comharran bruthadh-fala àrd ag èirigh suas, dh’ fhaodadh gum biodh jujubes na chuideachadh gus do chuideam-fala fhaighinn air ais ann an seic.