[Ainm Laideann] Valerian Officinalis I.

[Sònrachadh] Velerenic acid 0.8% HPLC

[Coltas] Pùdar donn

Pàirt lus air a chleachdadh: Root

[Meud pìos] 80 Mesh

[Call air tiormachadh] ≤5.0%

[Meatailt Trom] ≤10PPM

[Stòradh] Bùth ann an àite fionnar is tioram, cùm air falbh bhon t-solas is an teas dìreach.

[beatha sgeilp] 24 mìosan

[Pasgan] Pacaichte ann am pàipear-drumaichean agus dà phoca plastaig a-staigh.

[Cuideam lom] 25kgs / druma

[Dè th’ ann an Valerian?]

Tha freumh Valerian ( valeriana officinalis ) a 'tighinn bho lus a tha dùthchasach dhan Roinn Eòrpa agus Àisia. Tha freumh an lus seo air a bhith air a chleachdadh airson mìltean de bhliadhnaichean mar leigheas airson diofar thinneasan a’ toirt a-steach duilgheadasan cadail, duilgheadasan cnàmhaidh, agus eas-òrdughan an t-siostam nearbhach, ceann goirt, agus airtritis. Thathas a’ creidsinn gu bheil buaidh aig freumh valerian air na tha ri fhaighinn den GABA neurotransmitter san eanchainn.

[gnìomh]

1. Buannachdail airson insomnia
2. AM FEAR-CIUIL
3. MAR SEDATIVE
4. Airson mì-rian èiginneach obsessive (OCD)
5. AIRSON PROBLEMS DIGESTIVE
6. AIRSON FEADACHDEAN MIGRAINE
7. AIRSON HYPERACTIVITY AND FOCUS ANN AN CLANN

Ri fhaighinn bho www.decadentvapours.com

Dà bhlasan ùr-nodha

00: 20 Vanille Francaise - Blas vanilla làn Frangach làn uachdar, socair a tha gu math milis agus a bheir seachad faireachdainn rèidh rèidh air an inhale.

2: 18 Blackdrops - Vape a tha gu math ùr agus làn mheasan, a’ cuimhneachadh lus currant dubh mentholated.

Lusan leigheis mun cuairt oirnn: 7 buannachdan slàinte bho blueberries
Tha blueberries mar aon de na measan as beathachail san t-saoghal, beairteach ann an antioxidants, casg aillse, call cuideim agus craiceann breagha.
Tùsanach gu Ameireaga a-Tuath, tha blueberries beairteach ann am proanthocyanidins, antioxidants nàdurrach air an dearbhadh gus sabaid an aghaidh aillse, cuideam a chall agus craiceann òg, gleansach a thoirt dhut.
Tha blueberries mar aon de na biadhan as beathachail san t-saoghal agus tha ìrean àrda de antioxidants ann.

1. Anti-aging
Is e antioxidants an caraid as fheàrr agad gus cuideachadh le bhith a’ cuir stad air a’ mhilleadh a rinn tocsainnean agus radicals an-asgaidh agus gus am bodhaig a chuideachadh gus e fhèin a dhìon bho pathogens cunnartach.
Chan e a-mhàin gu bheil blueberries beairteach ann an antioxidants coitcheann, tha iad cuideachd beairteach ann am proanthocyanidins, aig a bheil feartan anti-inflammatory. Tha sèid aig cridhe a’ mhòr-chuid de ghalaran leithid tinneas an t-siùcair, tinneas an t-siùcair, aillse agus cha mhòr a h-uile galar a tha aithnichte do dhaoine.
2. Meudaich slàinte eanchainn
Leis gu bheil tòrr phenols ann, gu sònraichte searbhag gallic, canar “riochdairean neuroprotective” ris na blueberries. A rèir luchd-rannsachaidh à Ioran, tha seo a’ ciallachadh gu bheil e comasach ar brains a dhìon bho chrìonadh, neurotoxicity agus cuideam oxidative.
Lorg sgrùdadh eile gun do chuir caitheamh barrachd blueberries maill air crìonadh inntinneil agus leasachadh cuimhne agus gnìomh motair. Thug an luchd-saidheans san sgrùdadh seo buaidh air na toraidhean sin dha na antioxidants ann an blueberries a chuidicheas le bhith a’ dìon a’ chuirp bho chuideam oxidative agus a’ lughdachadh sèid.
3. Anti-aillse
Tha rannsachadh clionaigeach eadhon air faighinn a-mach, eu-coltach ri rèididheachd agus chemotherapy, gum faod biadhan làn searbhag gallic mar blueberries aillse a mharbhadh gun a bhith a’ dèanamh cron air ceallan fallain.
4. A 'toirt taic do chladhach
Mar stòr nàdarra de fhreumhag solubhail agus neo-sholabailte, faodaidh blueberries cuideachadh le bhith a’ riaghladh an t-slighe cnàmhaidh agad le bhith ag ithe dìreach beagan dòrlach san latha.
Gu dearbh, tha Neach-rannsachaidh Oilthigh Maine Vivian Chi-Hua Wu air faighinn a-mach gu bheil comas prebiotic aig blueberries fiadhaich, a ’brosnachadh fàs bacteria buannachdail (probiotics) anns an t-slighe caolan agus a’ brosnachadh buannachdan cnàmhaidh agus slàinte.
5. Brosnaich slàinte cridhe
Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil buaidh aig ithe connlaich agus blueberries còmhla a lùghdaicheas cunnart ionnsaigh cridhe suas ri 33%. Thathas air sealltainn gu bheil buannachdan slàinte Blueberry cuideachd a’ lughdachadh cholesterol LDL, ag àrdachadh cholesterol HDL agus gu nàdarrach a’ lughdachadh cuideam fala.
6. Lùghdaich acne
Tha a bhith a’ toirt a-mach toraidhean cùram craiceann bho blueberries a ’fàs mòr-chòrdte air feadh an t-saoghail. Bidh na vitamain agus na mèinnirean ann an blueberries a 'cuideachadh le cothromachadh hormona a thoirt air ais agus a' sabaid acne. A bharrachd air an sin, tha resveratrol ann an blueberries, a chaidh a dhearbhadh gun lughdaich e milleadh bho nochdadh grèine.
7. A 'toirt taic do chall cuideam
Leis gu bheil e ìosal ann an calaraidhean, ìosal air clàr-innse glycemic agus beairteach ann am fiber, tha trì adhbharan aig daoine airson blueberries ithe airson cuideam a chall. Leis gu bheil biadh clàr-amais glycemic ìosal air a ghabhail a-steach nas slaodaiche, bidh iad a’ fuireach anns an t-slighe cnàmhaidh nas fhaide. Faodaidh na biadhan sin cuideachadh le smachd a chumail air miann agus dàil a chuir air comharran acras, a’ cuideachadh le smachd cuideam. Faodaidh siùcar fala cothromach cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cunnart strì an aghaidh insulin.
PhD.BS. Le Thanh Hai
Stòr: https://suckhoedoisong.vn/7-loi-ich-cua-qua-viet-quat-doi-voi-suc-khoe-n123430.html

-~-~--~-
BHIDIO MÒR: "Cleachdaidhean Mangosteen: Buannachdan Mòr Mangosteen agus Notaichean nuair a bhios iad ag ithe"

-~-~--~-